Galvenais
Angioma

Es baidos saslimt ar vēzi. Ko darīt?

Bailes no vēža ir tieši saistītas ar nāves bailēm, tāpēc tās var nopietni ietekmēt mūsu psiholoģisko stāvokli un uzvedību. Ārkārtējos gadījumos tas noved pie neirozes, depresijas, pastāvīgiem klīnikas apmeklējumiem vai atteikšanās doties pie ārsta savlaicīgi.

1. iemesls. Tuvinieka slimība

Bieži vien bailes izraisa mīļotā nāvi no vēža, it īpaši, ja jums slimības laikā bija jārūpējas par viņu un jāievēro ciešanas un pakāpeniska izzušana. Šajā gadījumā psihoterapeiti uzskata, ka bailes ir aizklāta skumju forma. Ja jūs nedosit sev laiku pilnībā izdegt, bloķēt emocijas un atmiņas, tad jūs nevarēsit beidzot atlaist aizbraukušos. Apziņa pieķersies attēla daļai - vēža diagnozei - un izraisīs pastāvīgu satraukumu par veselību, pat ja ar to nav problēmu. Tāpēc ir svarīgi pilnībā izjust zaudējumu, ļaut sev izjust visas emocijas, kas ar to saistītas. Ja nevarat patstāvīgi tikt galā, jums jāmeklē palīdzība no psihoterapeita, kurš specializējas tuvinieka zaudēšanas gadījumos..

Tajā pašā laikā, kad vēzis rodas tuvu asinsradiniekam - vecākam, brālim vai māsai -, tas var norādīt, ka slimības risks ir palielināts iedzimtu faktoru dēļ. Šajā gadījumā jums jābūt uzmanīgākam par profilaksi un regulāri jāveic diagnostika..

2. iemesls. Priekšnoteikums onkoloģijai

Vēl viena kategorija cilvēkiem ar smagu trauksmi ir tie, kuriem diagnosticētas slimības, kas rada noslieci uz onkoloģiju. Pie šādām slimībām pieder, piemēram, policistisko olnīcu sindroms, kas saistīts ar dzemdes vēzi. Tāpat kā iedzimtības gadījumā, noslieces esamība nepavisam nav garants onkoloģijas attīstībai, bet tikai palielināta varbūtība. Tāpēc ir jācīnās pret topošo likteņa sajūtu. Lai novērstu vēzi, pietiek ar regulāru diagnostiku saskaņā ar grafiku, kas noteikts cilvēkiem ar risku, un jāievēro ārsta ieteikumi par pašreizējām slimībām. Lai palīdzētu sev psiholoģiski, ir noderīgi iemācīties nomierināties ar elpošanas paņēmieniem, meditēt un bloķēt negatīvas domas. Ja tas neatbrīvo no trauksmes, tad ir vērts veikt psihoterapiju..

3. iemesls. Neracionālas bailes

Bailēm saslimt ne vienmēr ir racionāls iemesls vai acīmredzams sprūda iemesls. Dažreiz neracionālas bailes rodas pašas par sevi. Mēs runājam par hipohondriju - neirotiskiem traucējumiem, kuros persona ir pārāk norūpējusies par vispārējo veselības stāvokli vai ir fiksēta uz konkrēta orgāna darbību. Hipohondrija ir nopietns stāvoklis, ko papildina panikas lēkmes vai depresija un liek pacientam iziet nevajadzīgas un pat bīstamas medicīniskas iejaukšanās. Lai diagnosticētu un ārstētu šādus traucējumus, jums būs jāsazinās ar psihoterapeitu vai psihiatru..

Ko darīt?

Bailes no vēža bieži rada nopietnas sekas. Piemēram, atteikties no medicīniskās apskates, kaut arī persona jūt reālus simptomus un saprot, ka ne viss ir kārtībā ar viņa veselību. Bailes dzirdēt briesmīgu diagnozi pārvar vēlmi redzēt ārstu, un rezultātā audzējs tiek atklāts vēlīnā stadijā.

Otra galējība ir medicīnisko procedūru veikšana apstākļos, kad to iespējamais kaitējums ir lielāks nekā ieguvums. Nepareizi izvēlēta vai nevajadzīga diagnostikas procedūra var dot kļūdaini pozitīvu vai nepatiesu negatīvu rezultātu. Pirmajā gadījumā pacientam, piemēram, var izrakstīt ķīmijterapiju, kas nav nepieciešama. Ja rezultāts ir nepatiesi negatīvs, vēzis turpinās attīstīties tik ilgi, kamēr persona kļūdaini uzskatīs sevi par veselīgu. Tāpēc labāk ir ievērot Pasaules Veselības organizācijas un Krievijas Klīniskās onkoloģijas biedrības izdotos diagnostikas ieteikumus..

Vēža profilakse sievietēm

Vēža profilaksei sievietēm tiek regulāri pārbaudīts dzemdes kakla un krūts vēzis. Skrīnings ir medicīniska pārbaude, lai meklētu pirmsvēža izmaiņas, kas, neārstējot, var izraisīt vēzi. Ārsta vienkārša vizuāla pārbaude neaizstāj pārbaudi.

Lai diagnosticētu dzemdes kakla vēzi, tiek veikts citoloģijas tests, kas pazīstams kā Pap tests. Sievietēm pēc 21 gada vecuma sasniegšanas ieteicams to veikt reizi trijos gados. Šis pārbaudes biežums ir pietiekams: dzemdes kakla vēzis attīstās lēni, tāpēc, ja tiek ievērots ieteikums, to var laikus atklāt un apturēt. Bieža pārbaude palielina risku, ka ārsts diagnosticē, piemēram, displāziju un izraksta ārstēšanu ar blakusparādībām, lai gan displāzija bieži izzūd pati..

Dažreiz ginekologi iesaka papildināt citoloģiju ar pārbaudi par cilvēka papilomas vīrusa (HPV) klātbūtni, taču šo priekšlikumu labāk izturēties piesardzīgi. Onkogēno HPV tipu pārbaude nav ieteicama sievietēm līdz 30 gadu vecumam, un pēc tam to parāda tikai reizi 5 gados un pēc vēlēšanās. Gan citoloģiju, gan HPV testu pārtrauc 65 gadu vecumā, ja iepriekšējo 2–3 skrīninga rezultāti bija negatīvi.

Krūts vēža skrīningam tiek izrakstīta mamogrāfija, kurai ir ierobežojumi. Šis diagnozes veids ir norādīts sievietēm vecumā no 50 līdz 75 gadiem, kad piena dziedzeris kļūst mazāk blīva, un procedūra dod precīzāku rezultātu. Ieteicamais testēšanas biežums ir reizi gadā. Sievietēm līdz 40 gadu vecumam mammogrāfija nav nepieciešama, bet vecumā no 40 līdz 50 gadiem - tikai pēc ārsta ieteikuma un pēc vēlēšanās, jo viltus pozitīva rezultāta risks ir augsts. Sievietēm līdz 50 gadu vecumam mamogrāfija tiek aizstāta ar cita veida diagnostiku, piemēram, MRI. Ārsti skeptiski vērtē citu krūts izmeklēšanu - ultraskaņu, jo šī metode ir zema jutība pret krūts vēzi un ir bezjēdzīga onkoloģijas diagnosticēšanā agrīnā stadijā.

Plaušu vēža profilakse

Ja esat pieredzējis smēķētājs vai atmetat smēķēšanu mazāk nekā pirms 15 gadiem, tad, sasniedzot 55 gadu vecumu, ikgadējiem izmeklējumiem ir vērts pievienot nelielu devu datortomogrāfiju (CT). Šī ir visefektīvākā metode plaušu vēža 1. stadijas skrīningam. To nevar aizstāt ar fluorogrāfiju un rentgenstaru, tāpēc jūs nevarat tērēt laiku šāda veida diagnostikai.

Dažiem vēža veidiem efektīvas skrīninga metodes vēl nepastāv. Piemēram, olnīcu, aizkuņģa dziedzera, urīnpūšļa vai nieru vēzim.

Kādi testi tur ir?

Audzēju marķieru asins analīze iepriekš tika reklamēta kā universāls vēža tests, taču zinātniski pētnieki ir nolieguši tā efektivitāti. Audzēja marķieru olbaltumvielu līmenis cilvēka ķermenī paaugstinās vairāku iemeslu dēļ - gan vēža attīstības, gan iekaisuma un traumu dēļ. Tāpēc skrīnings, izmantojot audzēja marķierus, bieži dod nepatiesus rezultātus..

Ģenētiskie testi, piemēram, mutāciju klātbūtnei gēnos BRCA 1 un BRCA 2, tiek noteikti tikai atsevišķos gadījumos, atkarībā no pacienta iedzimtības. Tos nedrīkst darīt bez ārsta ieteikuma..

Izskatījis bailes un ieteikumus profilaksei, jūs varat iegādāties īpašu apdrošināšanu, lai panāktu pilnīgu mieru.

Bailes saslimt ar vēzi - karcinofobija

Starp fobijām visbiežāk ir bailes saslimt ar neārstējamu slimību. Un, lai arī nāves cēloņi, pirmkārt, ir sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijas, biežāk cilvēki baidās saslimt ar vēzi..

Ir ļoti daudz priekšnoteikumu, lai attīstītos karcinofobija. Pēdējā laikā vēža slimnieku skaits strauji pieaug. Daudzi no viņiem saskaras ar dārgu un sāpīgu ārstēšanu, kuras līdzekļus, kā saka, iekasē visa pasaule. Dažreiz šķiet, ka vēzis izplatās tikpat strauji kā gripa, tāpēc cilvēki baidās no šīs slimības. Mūsdienās ir izveidojusies šāda situācija: bailes no vēža (karcinofobija) ir biežāka patoloģija nekā pats vēzis.

Saskaņā ar statistiku, sievietes biežāk cieš no šādiem traucējumiem, jo ​​viņas ir emocionālākas un biežāk “izmēģina” situāciju pašas. Ja tuvinieks mirst no vēža, viņi neizbēgami sev jautā: "Ko darīt, ja tas notiek arī ar mani?".

Ir normāli uztraukties par savu veselību un baidīties no neārstējamām slimībām, bet karcinofobija, tāpat kā cita veida fobijas, ir neracionālas, stipri pārspīlētas bailes. Ļoti bieži pacienti to saprot, bet paši nevar tikt galā ar problēmu.

Attīstības iemesli

Galvenais karcinofobijas izplatīšanās iemesls ir tas, ka cilvēki par šo slimību zina maz. Ierasta cilvēka prātā vēzis ir:

  • neizbēgama nāve;
  • slimība, kas rodas bez īpašiem iemesliem, nav iespējams novērst tās attīstību, un ar to cīnīties ir bezjēdzīgi;
  • sāpīga ārstēšana. Staru terapija, ķīmijterapija un operācijas ir diezgan sarežģītas pacientiem, un tām ir daudz blakusparādību. Bet visas šīs metodes tikai ļoti retos gadījumos veicina dziedināšanu no vēža..

Daudzi cilvēki uzskata, ka jebkuru citu slimību var izārstēt. Un, ja cilvēkam tiek diagnosticēts vēzis, tad tas jau ir teikums. Bieži pacienti "atdod" rokas, uzskatot sevi par nosodītiem nāvē.

Karcinofobijas attīstību veicina arī tradicionālo dziednieku parādīšanās, kuri apgalvo, ka tikai viņi zina, kā atbrīvoties no vēža. Viņi tieši paziņo: ir bezjēdzīgi doties uz parastajām slimnīcām, jo ​​ārsti ir bezspēcīgi pret šo briesmīgo slimību. Tas pats efekts rodas pēc neskaitāmām “unikālo” līdzekļu reklāmām, kas cilvēku var izglābt ne tikai no vēža, bet arī no citām nopietnām patoloģijām..

Parasti izplatītajai diagnozes pārtraukšanas praksei ir liela nozīme, izplatoties bailēm saslimt ar tādu neārstējamu slimību kā vēzis. Parasti ārsti slēpj šo briesmīgo diagnozi no pacienta līdz pēdējam, cerot uz atveseļošanos. Tas noved pie tā, ka visi cilvēki zina par milzīgo cilvēku skaitu, kas miruši no vēža, bet gandrīz neviens nav dzirdējis par dziedināšanas gadījumiem no šīs slimības. Pēdējā laikā liela uzmanība tiek pievērsta tieši iedzīvotāju medicīniskajai izglītībai, jo vēzi var izārstēt tikai tad, ja audzējs tika atklāts agrīnā attīstības stadijā..

Nāves bailes ir sastopamas katrā cilvēkā, tās ir raksturīgas dabai un ir viena no pašsaglabāšanās instinkta izpausmēm. Tomēr ne visiem cilvēkiem ir bailes saslimt ar vēzi. Kardiofobijas attīstības priekšnoteikumi ir sastopami vairāku veidu cilvēkiem:

  1. Ja cilvēks jūtas slikti, bet daudzi izmeklējumi neatklāj slimības, kas varētu izskaidrot veselības pasliktināšanos. Ikviens ir dzirdējis par nāves gadījumiem no vēža, ik pa laikam plašsaziņas līdzekļi ziņo par šo slimību, gandrīz jebkura cilvēka vidē ir vēža pacienti. Pamazām šāda persona sāk sevi uzskatīt par vēža slimnieku..
  2. Vēža attīstības risks ir daudz lielāks cilvēkiem ar ģimenes anamnēzi ar līdzīgiem gadījumiem. Bet tas nenozīmē, ka viņi noteikti iegūs vēzi, bet viņiem attīstās karcinofobija biežāk nekā citiem cilvēkiem..
  3. Ja cilvēks pats kādreiz cieta no vēža, tad viņam var attīstīties arī šī fobija. Viņš var pastāvīgi uztraukties, ka onkologi viņu nedziedināja, kas nozīmē, ka pēc kāda laika slimība atgriezīsies..

Ir vēl viena cilvēku kategorija, kuriem ir nosliece uz bailēm saslimt ar vēzi - ārsti. Viņi zina par šo briesmīgo kaiti vairāk nekā citi cilvēki, praksē pastāvīgi sastopas ar vēža slimniekiem, redz viņu ciešanas un bieži pārnes šo ainu uz sevi.

Visbiežāk karcinofobija ietekmē pusmūža cilvēkus (no 30 līdz 40 gadiem), kuri nav guvuši lielus panākumus karjerā vai ģimenes dzīvē. Viņus izceļas ar paaugstinātu trauksmes līmeni un biežu depresiju, kas bieži notiek latentā formā. Depresīvos traucējumus šajā gadījumā nepavada slikts garastāvoklis, tos raksturo dažādas somatiskas izpausmes, kuras pacients uzņem, ņemot vērā neārstējamas slimības simptomus.

Visiem vēzofobiem ir viena kopīga iezīme. Gandrīz visi no tiem ir viegli iedomājami un viņiem ir nepieciešama persona, kas tos vadītu dzīves laikā (atkarība no vadības). Tāpēc viņi tic dažādiem tautas "dziedniekiem", guru un citiem šarlatāniem, kas sola viņu dziedināšanu. Uztura bagātinātāju skaita ziņā līderi ir cilvēki, kuri baidās saslimt ar vēzi, taču viņi lieto arī veselībai kaitīgas zāles..

Šādas "dziedināšanas" metodes neizraisa atbrīvošanos no vēzofobijas. Tieši pretēji, pacients kļūst atkarīgs no šādas ārstēšanas un tādā pašā veidā ārstē no tā izrietošās veselības problēmas. Beigu beigās tas neko labu nenoved.

Karcinofobijas izpausmes

Šis nosofobijas veids var izpausties dažādos veidos..

Dažos gadījumos šī fobija ir reaktīvā stāvoklī (maigākajā formā), citos tā attīstās par pastāvīgu neirozi, bet dažreiz onkofobija pārvēršas par psihozi, ko papildina maldi un halucinācijas.

Šāda veida fobijai ir vairākas izpausmes pakāpes:

  • pacientam ir onkofobija, bet viņš spēj kontrolēt savu rīcību. Šādas personas dzīve neaprobežojas tikai ar pastāvīgiem mēģinājumiem identificēt sevī neeksistējošu bīstamu slimību, lai gan domas par to joprojām rodas regulāri;
  • persona ar šāda veida fobiju pastāvīgi iziet īpašus izmeklējumus. Viņš saprot, ka viņa bailes nav pamatotas, bet viņš nevar neko pret tām izdarīt. Karcinofobija šajā gadījumā izpaužas kā bezmiegs, paaugstināta trauksme. Pacients pastāvīgi domā par savu nāvi, uztraucas par bērniem un citiem radiniekiem;
  • Ņemot vērā bailes saslimt ar vēzi, pacientam rodas fanātiska vēlme saglabāt veselību un uzturēt veselīgu dzīvesveidu. Viņu ne tikai pastāvīgi pārbauda, ​​bet arī izmanto dažādus līdzekļus, kas, pēc viņa domām, novērš vēzi;
  • cilvēks, kurš ir pārliecināts par savu slimību, uzskata, ka ārsti to vienkārši nevar identificēt. Viņš var just spēcīgu naidu pret citiem, jo ​​viņiem nav šādas slimības, un viņi nespēj saprast ciešanas, kuras viņš piedzīvo. Dažreiz šādi cilvēki var domāt, ka ārsti viņā atrada audzēju, bet viņi vienkārši slēpj patiesību no viņa..

Dažreiz karcinofobi tik ļoti baidās atklāt vēzi paši, ka viņi vienkārši izvairās sazināties ar speciālistiem un iziet atbilstošus izmeklējumus. Bieži vien bailes ir tik lielas, ka viņi neiet pie ārsta, pat ja viņiem ir reāli slimības simptomi..

Cilvēku ar šāda veida fobiju izturēšanās reti ir vērsta uz viņu veselības patiesu aizsardzību, visbiežāk tā ir uzmācīga, nogurdinoša un darbību ierobežojoša. Šī uzvedība ir paredzēta trauksmes mazināšanai. Pirmkārt, vēžveidīgais visos iespējamos veidos novērsīs briesmas. Pēc viņa izpratnes, viss, kas var izraisīt vēža audzēju attīstību, ir bīstams..

No "dzeltenās" preses lapām regulāri tiek ziņots, ka ļaundabīgi audzēji rodas no mobilajiem tālruņiem, sauļošanās saloniem, elektrības vadiem utt. Pacients mēģinās attālināties no elektrolīnijām, atsakās lietot tālruņus un solārija apmeklējumus. Bet galu galā viņš ir nostūris, jo viņa izpratnē burtiski viss kļūst bīstams: sadzīves tehnika, pārtika, zāles un pat drēbes..

Lai izvairītos no briesmām, vēža fobija var atteikties no medicīniskās pārbaudes un izvairīties no saziņas ar cilvēkiem, kuri patiešām ir vēža pacienti. Viņam ne vienmēr izdodas izvairīties no situācijām, kuras vienā vai otrā veidā ir saistītas ar onkoloģiskām slimībām. Tad karcinofobs pieliks pūles, lai mazinātu trauksmi. Viņš centīsies pēc iespējas vairāk uzzināt par savu biedējošo slimību, atradīs informāciju par jauniem pētījumiem onkoloģijas jomā utt. Šāds indivīds piespiedu kārtā meklēs atbalstu no mīļajiem, viņu garantijas, ka viņš nesaslims ar vēzi un nemirs, nedaudz samazina trauksmes pakāpi, bet pēc kāda laika tas atkal palielinās.

Karcinofobija var šķist nekaitīga slimība, taču tas ir tālu no tā. Cilvēkam rūp ne tikai viņa veselība, viņam ir smagi garīgi traucējumi, ko var pavadīt ģeneralizēti trauksmes traucējumi, obsesīvi-kompulsīvi traucējumi, hipohondrijas traucējumi un citas garīgas problēmas.

Ārstēšanas metodes

Bailes saslimt ar neārstējamu slimību var un ir jāārstē. Nav svarīgi, kāda veida slimība ir baiļu objekts. Kāds cieš no bailēm saslimt ar trakumsērgu, kāds baidās no tuberkulozes vai vēža, taču visos šajos gadījumos tiek izmantotas tās pašas izziņas un uzvedības psihoterapijas metodes. Bet precīzs ārstēšanas režīms tiek sastādīts individuāli pēc pacienta stāvokļa novērtēšanas..

Kvalificētam psihoterapeitam vispirms jāpārliecinās, ka pacientam faktiski nav vēža. Lai to izdarītu, jums jāveic detalizēta pārbaude. Ja tā laikā netika atklātas organiskas patoloģijas, kas varētu izskaidrot simptomus, kas satrauc pacientu, tad ārsta centieni tiek vērsti uz viņa psiholoģiskā stāvokļa novērtēšanu.

Sarunas laikā psihoterapeitam vajadzētu precīzi noskaidrot, kad pacientam bija domas par vēža parādīšanos, vai pirms tā bija traumatiskas situācijas, kādus pasākumus viņš veica, lai dziedinātu utt. Jānošķir karcinofobijas diagnostika, jāizslēdz šizofrēnija, psihopātijas un neirotiski traucējumi.

Izmantotās terapijas iezīmes lielā mērā ir atkarīgas no karcinofobijas smaguma un vienlaicīgām garīgām patoloģijām:

  1. Karcinofobijas ārstēšana ar narkotikām var ietvert trankvilizatoru, antidepresantu, anksiolītisko līdzekļu utt. Mūsdienu psiholoģiskās aprūpes centri bieži praktizē monoterapiju, kuras laikā pacients visā ārstēšanas kursā lieto tikai vienu narkotiku.
  2. Ja karcinofobija ir trauksmes izpausme, kā arī panikas lēkmes, obsesīvi-kompulsīvi traucējumi un citi garīgi traucējumi, ārstu centieni būs vērsti uz pamata patoloģijas izārstēšanu.
  3. Ja pacientam ar karcinofobiju rodas somatiskas sāpes, viņam var ieteikt lietot spazmolītiskos un pretsāpju līdzekļus. Ja tiek noteikta somatiska patoloģija, pacients tiek nosūtīts konsultācijai pie specializēta speciālista (terapeits, neirologs, ķirurgs, kardiologs utt.).

Visas iepriekš minētās metodes bieži izmanto onkofobijas un citu neracionālu baiļu ārstēšanā, bet psihoterapija joprojām ir dažādu fobiju galvenā metode. Garīgā stāvokļa korekcijai ir jāidentificē šādu baiļu attīstības cēloņi. Diezgan bieži bailes no onkoloģiskām slimībām slēpj paniskas bailes no priekšlaicīgas nāves. Bet to, kāpēc pacients patiešām baidās nomirt, bieži ir grūti atklāt, jo baiļu iemesli ir paslēpti ļoti dziļi zemapziņā..

Baidīties no nāves ir normāli, un tas ir raksturīgi visām dzīvajām būtnēm uz planētas, taču bailēm no kancerobēzes tam nav nekā kopīga. Bailes no ļaundabīgu audzēju attīstības var būt balstītas uz bērnu psiholoģiskām traumām, pastāvīgām neracionālām pārliecībām, bailēm, kuras cilvēks piedzīvoja bērnībā, bet pēc tam viņus pārspēj, bet viņi pārgāja bezsamaņā. Izmantojot klasiskās psihoanalīzes un Junga dziļās psihoterapijas metodes, tiek pārvaldītas šī līmeņa problēmas. Individuālas pacienta konsultācijas var papildināt ar ģimenes terapijas sesijām, tas ir nepieciešams, lai atrisinātu problēmas ģimenes locekļu attiecībās.

Var izmantot arī paņēmienu, ko sauc par terapeitisko stāstu. Tas ir visefektīvākais, strādājot ar bērniem. Pēc sarunas ar pacientu ārsts sastāda stāstu, kura varoņus iedvesmo pacienta bailes. Stāsts par bailēm saslimt ar vēzi palīdzēs saprast, ka bezcerīgu situāciju nav.

Kā pats atrisināt problēmu

Mūsdienās ir daudz paņēmienu, kas var atbrīvoties no bailēm no vēža. Bet lielākajai daļai no tām ir vajadzīgas īpašas zināšanas un prasmes, kuras psihoterapeiti apgūst mācību un prakses laikā. Tomēr ir veidi, kā jūs pats varat pārvaldīt savu fobiju..

Visefektīvākais paņēmiens, kā tikt galā ar bailēm, ir metode, kuras pamatā ir vienkāršs mehānisms. Kad esat stresa situācijā, neatkarīgi no tā, vai tā ir pozitīva vai negatīva, smadzenes veido ciešas attiecības starp emocijām un to, ko jūs tajā brīdī redzat, dzirdat un jūtat. Tāpēc mandarīnu smarža mūs atgriež bērnībā, kad mēs nepacietīgi gaidījām Jaungada dāvanas no Ziemassvētku vecīša, un vīraks smarža liek mums justies pacilātiem, tāpat kā tempļa apmeklēšanas laikā. Patīkamu emocionālo stāvokli var izraisīt iecienītās mūzikas skaņas, pie kurām jūs dejojāt ar savu mīļoto utt..

Šo mehānismu var izmantot, lai apkarotu neracionālas bailes. Mēģiniet savienot pozitīvas emocijas ar kādu konkrētu darbību, piemēram, saspiežot auss ļipiņu vai berzējot rokas. Ja jūtat, ka drīz sākas fobija, vienkārši pieskarieties ausij vai elkonim. Smadzenēs parādīsies patīkami attēli, un baiļu intensitāte samazināsies. Pakāpeniski fobijas izpausmes kļūs mazāk spilgtas, un pēc kāda laika tās pavisam izzudīs..

Mūsdienās teorija ir ļoti izplatīta, ka vēzis rodas uz uzkrāta aizvainojuma un negatīvu emociju fona. Tāpēc sevis dziedināšanai ir ļoti svarīgi atrast iekšējo mieru. Ja jūs mīlat sevi, piedodat vecas skumjas, baudāt dzīvi brīdī, tad fobijas atkāpjas.

Karcinofobija vai bailes saslimt ar vēzi

Patoloģiskas bailes var samazināt dzīves kvalitāti. Kaites apgrūtina vienkāršu lietu baudīšanu, dzīvot bez uztraukumiem. Karcinofobija ir viena no tām. Bailes saslimt ar vēzi ir tik spēcīgas, ka tas kļūst par fobiskiem traucējumiem. Bezcerība, predestinācija un briesmīga nāve - sajūtas tiek uzkarsētas līdz robežai, ja nemeklējat palīdzību no speciālista.

Kādas bailes, iemesli

Karcinofobija ir bailes saslimt ar vēzi. No retas slimības onkoloģija ir kļuvusi gandrīz visur izplatīta. Katrā vidējā pilsētā slimnīcā ir īpaša nodaļa, līdzekļu vākšana slimniekiem tiek piesaistīta televīzijā un radio. Tas viss ir apņemts sāpīgas nāves halo.

Gandrīz katrs cilvēks, saskaroties ar kaut ko līdzīgu, jūtas neērti, izjūt līdzjūtību slimiem. Bet nomocītās fobiskās slimības pārvērš šīs sajūtas obsesīvās bailēs kļūt par vienu no slimniekiem. Viņa iztēlē parādās noraizējušies un izsmelti ciešanas pacienti, kas mirst tuvinieku priekšā, piedzīvo sāpīgas sāpes.

Svarīgs! Eksperti psiholoģijas jomā apgalvo, ka bailes no vēža rodas mākslīgi, kaut arī ne ar nodomu. Saskaņā ar pasaules statistiku kaites ir desmit nāves cēloņi. Šauri koncentrēta nāves baiļu modifikācija.

Ļaundabīgi jaunveidojumi rada patiesas bailes, robežojoties ar panikas lēkmēm. Vēža fobija ieņem pirmo vietu starp bailēm saslimt ar jebkuru slimību. Bieži attīstās uz stresa fona ārēju izmaiņu dēļ:

  • bagātīgs matu izkrišana;
  • ādas pasliktināšanās;
  • trausli nagi;
  • krass svara zudums.

Neirotiski stāvokļi iet kopā ar vēža saslimšanas fobiju.Nogulība saindē cilvēka dzīvi, jebkuras fiziskas izpausmes tiek diktētas kā ļaundabīga audzēja veidošanās simptoms. Ja visi testi ir normāli, pacients būs pārliecināts, ka viņu nomoka kāda slimība, vai arī tas notiks drīz.

Depresija, bulīmija, anoreksija var izraisīt baiļu veidošanos. Starp fobiskā stāvokļa parādīšanās iemesliem ir vērts pieminēt:

  1. Tuvinieka nāve no onkoloģijas.
  2. Slimību klātbūtne.
  3. Medicīnas speciālista nekompetence.
  4. Slikta iedzimtība.
  5. Komunikācija ar vēža slimnieku.
  6. Labklājības pasliktināšanās bez redzama iemesla.
  7. Aizdomīgums un nemiers.

Pārspīlētas šausmas nomirt no strauji augoša audzēja var izraisīt pilnīgu atteikšanos sazināties ar cilvēkiem. Bailes saslimt ar vēzi kļūst sevišķi svarīgas. Persona apzināti pasargā sevi no visa, kas var izraisīt slimību. Patoloģiskais process pastāvīgi progresē, un ir nepieciešams sazināties ar speciālistu, kurš zina, kā pārtraukt baidīties no vēža.

Stāvokļa pazīmes

Neirotiskais stāvoklis pasliktinās līdz ar vecumu. Nav dzimumu aizspriedumu. Garīgs izsīkums, ilgstošas ​​stresa situācijas un psihopātija kļūst par spiediena svirām. Iepriekš neredzamie simptomi var pasliktināties dažu mēnešu laikā. Situāciju sarežģī fakts, ka psihosomatika var realizēt tālu atnākušās bailes.

Traucējumu vispārināšana var izraisīt reālas fiziskas kaites. Eksperti saka, ka šo izpausmi diktē psihosomatikas īpašības. Jebkādas veselības novirzes tikai palielinās aizdomas par fobijas īpašnieku.

Šīs bailes neļaus sevi dziedināt. Pārliecināšana, pārliecināšana, pašhipnoze ir bezspēcīgas. Palielinās zemapziņas risks saslimt. Šie simptomi palīdzēs jums atpazīt savu fobisko stāvokli..

  1. Sērfošana tīklā par vēža simptomiem, ārstēšanu un diagnostiku.
  2. Garastāvokļa svārstības, kas izraisa pastāvīgu depresiju. Strauji pastiprinās tādas īpašības kā aptaustīšana, asarošana, aizkaitināmība.
  3. Paniska reakcija uz jebkādām veselības izmaiņām. Klepu, sēkšanu, pat iekaisis kakls var uztvert kā ļaundabīga audzēja veidošanās izpausmi.
  4. Koncentrācija strauji pazeminās. Pacients domā: "Es baidos saslimt ar vēzi, ko darīt".
  5. Aktīvs hobijs visiem profilaktiskiem pasākumiem pret slimības pārvarēšanu.
  6. Pastāvīgas vizītes medicīnas iestādēs vai pilnīga diagnostikas atteikšanās.
  7. Smagi depresīvi stāvokļi un pilnīga pārliecība, ka drīz sāksies mokas, kas beigsies ar nāvi.

Bailes saslimt ar vēzi ir viena no smagākajām fobijām, bailes, kas attīstās uz stresa fona. Panika un nemiers kļūst par pastāvīgiem vēža fobijas pavadoņiem. Viņi aug, kad atrodaties medicīnas iestādes tuvumā. Banāla vakcinācija vai asins paraugu ņemšana var izraisīt panikas lēkmi ar sekojošu medicīniskās iejaukšanās atteikumu.

Hipohondrija progresē. Ar vecumu simptomi pastiprinās, un obsesīvs stāvoklis liek veikt profilaktiskus pasākumus. Tas ir nožēlojami, ja beidzas ar psihikas un burvju meklējumiem. Pēdējais nevar palīdzēt, bet pastiprina slimības izpausmes.

Pulksten 24 mežonīgas bailes saslimt ar vēzi var izraisīt bēdīgas sekas līdz pat pašnāvības domām. Ja jūs savlaicīgi negriezīsities pie speciālista, tad dienas laikā karcinofobija aizņems līdz 70-80% no visām cilvēka domām. Viena no grūti izmaināmām slimības izpausmēm ir pilnīga pārliecība, ka onkoloģija ir lipīga un tiek izplatīta pat pa gaisu..

Diagnostika un ārstēšana, profilakse

Fobiskas izpausmes ir labāk diagnosticēt tikai pie psihoterapeita. Pat pilna ķermeņa skenēšana, audzēja marķieru piegāde nepārliecinās cietēju, ka viņam nav ļaundabīga audzēja. Bailes nav izlīdzinātas. Pēc speciālista apmeklējuma viņš var izrakstīt prettrauksmes un nomierinošos līdzekļus..

Medikamenti nav panaceja. Tas ir atbalsta faktors galvenajā ārstēšanā..

Onkofobija neveidojas vienā dienā un prasa ilgstošu terapiju. Kā atbrīvoties no karcinofobijas, patstāvīgi pateiks viedokļu līderi, rakstnieki. Bet viņu ieteikumi var mazināt trauksmi tikai fobisko traucējumu sākumposmā. Kā piemēru var minēt Luīzes Hejas grāmatu par dziedināšanu no vēža. Unikāls cilvēks un motivētājs ir izstrādājis desmitiem grāmatu, lai palīdzētu pārvarēt dažādus apstākļus, ieskaitot onkofobiju.

Interesanti! Vēzis, pēc Luīzes Hejas vārdiem, rodas no nicinošas noslēpuma, bēdām vai aizvainojuma. Nepārtraukts, vērsts naids noved pie audzēju veidošanās. Tuvu tam ir Līzes Burbo interpretācija.

Slimības pašapstrāde ar motivējošu literatūru ir iespējama tikai sākotnējā stadijā, kad fobija attīstās psiholoģiskā līmenī un tiek uztverta kā nelielas, neuzbāzīgas bailes. Pretējā gadījumā literāru darbu lasīšana ilgtermiņā nebūs izdevīga..

Speciālists identificē galveno cēloni, pēc tam piemēro kognitīvās uzvedības terapiju. Tas noved pie tā, ka pacients galu galā saprot, ka bailes ir neracionālas..

Bīstamākais ir forumā meklēt atbildes uz vaicājumu “Es baidos saslimt ar vēzi”. Desmitiem cilvēku, kurus mocīja viņu fobiskie traucējumi, dalās ar simptomiem, saasinot cits citu satraukumu. Tas neveicina dziedināšanu, bet ievērojami pasliktina uztveri par slimību. Kā preventīvu pasākumu viņi uzskata pareizu uzturu, vairāku produktu noraidīšanu, aktīvu dzīvesveidu, pārvietošanos uz vietām ar labu ekoloģiju.

Atsauksmes

Es nezināju, kā atbrīvoties no bailēm saslimt ar vēzi. Ciešanas ilga gadiem ilgi. Kad mans tēvs nomira no šīs slimības, mana dzīve pamazām pārvērtās ellē. Ilgu laiku mēģināju tikt galā pats, bet obsesīvās domas bija stiprākas. Es pastāvīgi domāju, ka esmu slims, un drīz sāksies mokas. Manu acu priekšā bija mirstoša tēva attēls.

Savācu savus spēkus un devos pie psihoterapeita. Es jutos labāk tikai pēc septītās nodarbības, bet galīgo atvieglojumu sajutu pēc četriem mēnešiem. Viņa vairs neņēma trankvilizatorus, nesaprata klepu kā mirstošu plaušu simptomu. Neteikšu, ka slimības dziedināšana man tika piešķirta viegli, bet rezultāts bija tā vērts.

Es strādāju kā brīvprātīgais, palīdzēju patversmēs un slimnīcās. Reiz mūs nosūtīja uz bērnu onkoloģijas nodaļu. Es nekad neaizmirsīšu šo briesmīgo dienu. Mirstošo bērnu acis visu pagrieza iekšpusē, stāvoklis mainījās. Es sapratu, ka baidos saslimt ar vēzi. Bet bailes auga tik spēcīgi un ātri, ka viņš nepamanīja, kā viņš atsakās no brīvprātīgā darba, pārgāja uz neapstrādātas pārtikas diētu un pameta savu bijušo vidi..

Sešus mēnešus ilga terapija ar psihoterapeitu, grupas sesijas un regulārs darbs pie Luīzes Hejas grāmatām mani ievilināja. Profilakse vairs nebija nepieciešama, es pieņēmu slimību kā daļu no sevis.

Es ļoti baidos no vēža, bet man nav izdevies atgūties. Mana mātes vecmāmiņa, tēva vectēvs un pats tētis nomira no vēža. Esmu pilnīgi pārliecināta, ka tāds pats liktenis piedzīvos arī mani. Psihoterapeiti, psihologi, grupu un individuālās nodarbības nedeva rezultātu. Mēģināja iziet vēža pieņemšanas posmus, meklēja hipnozi. Bet visi simptomi atgriezās pēc dažiem mēnešiem..

Secinājums

Obsesīvi stāvokļi var sabojāt ikviena dzīvi. Nav iespējams ar viņiem cīnīties patstāvīgi. Visiem mēģinājumiem ir īstermiņa efekts. Karcinofobijai ir pamata cēlonis, kas noveda pie fobisku traucējumu veidošanās. Speciālists to varēs identificēt un pakāpeniski uzlabot pacienta stāvokli.

Onkofobija ir 21. gadsimta slimība. Ar plašsaziņas līdzekļu un slimības plašās izplatības starpniecību veidojas bailes nomirt no vēža. Ikviens var saskarties ar karcinofobiju. Pie pirmajiem baiļu simptomiem labāk nekavējoties vērsties pie psihoterapeita, kura praksē ir bijusi līdzīga pieredze..

KARCEROPHOBIJA - VĒZA BĪSME

Karcinofobija ir obsesīvas bailes saslimt ar vēzi vai citu onkoloģisku slimību. Nāk no latīņu vēža - vēža un grieķu φόβος - bailēm. Viena no visbiežāk sastopamajām neirozēm pieaugušajiem. Tik lielu izplatību veicina iesakņojušies iedzīvotāju uzskati, ka vēzis ir nopietns, neārstējams, daudz ciešanu izraisoša, nāvējoša slimība..

Simptomi

Šīs fobijas galvenais simptoms ir obsesīvas bailes saslimt ar vēzi un nomirt no tā. Pēc būtības pastiprināta uzmanība viņu iekšējām sajūtām, jebkurš diskomforts provocē domu, ka tā ir onkoloģiskas slimības izpausme. Tāpat liela uzmanība tiek pievērsta informācijas par vēzi meklēšanai internetā, pieejamā literatūrā..

Bieži vien tiek veiktas nevajadzīgas pārbaudes un testi, lai izslēgtu vēzi, sākotnējos posmos labie pētījumu rezultāti un ārsta secinājumi par onkoloģijas neesamību kādu laiku nomierina un noņem baiļu pieplūdumu. Bet laika gaitā ticība, ka vēzis ir sācies, pastiprinās un neliecina par preventīvu.

Izolēta karcinofobija ir reti sastopama, šajā gadījumā viņi runā par karcinofobijas sindromu. Visbiežāk obsesīvas bailes no onkoloģiskām slimībām pavada citas fobijas, paaugstināta trauksme, astēniskas parādības, veģetatīvi-asinsvadu distonija (VVD).

Karcinofobiju var novērot kā vienu no simptomiem obsesīvi kompulsīvu traucējumu (OKT), ģeneralizētas trauksmes (GAD), panikas lēkmju, neirastēnijas, depresijas, šizotipisku traucējumu, nervu sistēmas organisko bojājumu sekām, psihosomatisko slimību un citu slimību gadījumos..

Vēzis un karcinofobija

Vēzis ir viena no smagākajām vēža formām. Tas atšķiras ar ļaundabīgu gaitu un sliktu prognozi ar vēlu slimības atklāšanu. Viens no galvenajiem nāves cēloņiem vecumdienās. Saskaņā ar statistiku, onkoloģisko slimību un vēža sastopamība, jo īpaši cilvēkiem, kas cieš no karcinofobijas, ir vairākas reizes zemāka nekā vispārējiem iedzīvotājiem..

Tam ir vairāki iemesli.

Pirmkārt, cilvēki, kuriem ir nosliece uz fobijām, parasti ir fiziski veseli cilvēki, un tāpēc iekšējo orgānu slimības viņiem ir retāk sastopamas..

Otrkārt, baiļu dēļ par savu veselību viņi izceļas ar biežiem (vairāk nekā nepieciešams) ārstu apmeklējumiem, izmeklējumiem un pārbaudēm, un tāpēc visas esošās slimības tajās tiek atklātas agrīnā stadijā, kas viņiem ļauj savlaicīgi veikt medicīniskos pasākumus.

Treškārt, karcinofobiem, pateicoties tendencei uz nepamatotu trauksmi, ir labi attīstīti autonomie centri, kas veicina labu kapilāru asins plūsmu un attiecīgi lielu ķermeņa izturību, kas arī nosaka labu fizisko veselību..

Kā pasargāt sevi no vēža?

Universālākā un pārbaudītākā metode ir klīniskā pārbaude. Regulāra un profilaktiska ārsta novērošana ļauj identificēt jebkuru slimību agrīnā stadijā, vēzi - pirmsvēža stāvokļa stadijā. Kad slimība ir tikko sākusies, ar to ir vieglāk tikt galā.

Vēža slimniekiem šis noteikums kļūst par apsēstību. Viņi pēc savas iniciatīvas ir bezgalīgi vairākas reizes gatavi veikt audzēja marķieru (asins indikatoru, kas norāda uz onkoloģisko slimību) pārbaudes, iziet izmeklējumus un konsultācijas ar onkologiem.

Kā atbrīvoties no bailēm saslimt ar vēzi?

Vieglos gadījumos ir pietiekami konsultēties ar ārstu, pie kura pietiek pārliecināt pacientu, ka viņam nav vēža un pat predispozīcijas pret to. Tas ir ļoti svarīgi, ja ārsts norāda uz lielu satraukumu un māca, kā tikt galā ar šo satraukumu..

Vēža fobijas ārstēšana

Izteiktākos un ilgstošākos karcinofobijas gadījumos ar pārliecināšanu vien nepietiek. Nepieciešama ārstēšana. Pirmais solis ir konsultēties ar psihoterapeitu vai psihiatru. Konsultācijā ārsts noskaidro stāvokli un, ja nepieciešams, izraksta terapiju. Lai nodrošinātu terapeitisko efektu obsesīvām bailēm no vēža rašanās, ieteicams izmantot šādus paņēmienus:

  • Psihoterapija. Visefektīvākie ir kognitīvie - uzvedības un psihodinamiskie virzieni. Pirmie māca, kā pārvaldīt viņu nemieru, otrie, identificējot bezsamaņā radušos baiļu cēloņus, ļauj atbrīvoties no fobijas..
  • BFB terapija. Uzlabotas tehnoloģijas, kas apvieno psihoterapijas un datortehnoloģijas elementus. Palīdz mazināt trauksmi un ar bailēm saistītos domāšanas traucējumus.
  • Farmakoterapija. Dažiem antidepresantiem un antipsihotiskiem līdzekļiem ir antifobiska iedarbība, un tos lieto kursos. Trankvilizatori var ātri mazināt baiļu un panikas simptomus.
  • Fizioterapija: elektromiegs, elektroanalgesija. Samazinot smadzeņu subkortikālo struktūru pārmērīgu uzbudinājumu, tas samazina nemiera smagumu.

Par hipohondriāzi (pārmērīgu satraukumu par savu veselību), kas bieži pavada karcinofobiju, skatīt ŠEIT. Par citām fobijām var lasīt ŠEIT.

Vēža fobijas ārstēšana ROSA klīnikā

  1. Mēs pieņemam pēc pirmā pieprasījuma. Mūsu speciālists var doties uz konsultāciju mājās vai saņemt mūsu klīnikā.
  2. Fobijas attīstības cēloņu un mehānismu identificēšana.
  3. Ātra paaugstināta trauksmes noņemšana. Efektīva un droša terapija.
  4. Visu diennakti.
  5. Ja nepieciešams, hospitalizācija mūsu pašu slimnīcā.

Kā pārstāt baidīties no vēža: līdzsvarot profilaksi un karcinofobiju

Paniskas bailes no vēža rodas pat ārstu starpā

2018. gada 10. maijs 12:46

Mēs visi baidāmies nopietni saslimt un nomirt. Bet dažiem šīs bailes iegūst patoloģiskas iezīmes. Karcinofobija - paniskas bailes saslimt ar vēzi - kā izrādās, diezgan bieža mūsu laikabiedru problēma.

Sliktas domas

Ja vēzis tiek pieminēts karcinofoba klātbūtnē, viņš zaudē līdzjūtību. Šausmas var izpausties pat fiziski - cilvēks jūtas slims, viņš reibst, viņa pulss paātrinās. Jebkura dzimumzīme un nelielas veselības problēmas viņu iedvesmo ar visbriesmīgākajām aizdomām. Viņš var vai nu spīdzināt ārstu ar bezgalīgām hipohondriju izpausmēm, vai arī atteikties no jebkādiem izmeklējumiem, paliekot viņam nezināmā vietā..

“Vēža fobijas rodas visu sociālo grupu pārstāvjos, ieskaitot ārstu kopienas pārstāvjus,” saka Rostovas psihologs Jurijs Kazantsevs. - Spriežot pēc manas statistikas, aptuveni katrs septītais pacients dažādos dzīves periodos baidījās uzzināt, ka viņam ir onkoloģiska slimība. Bet tikai trešdaļa no viņiem šīs bailes attīstīja problemātiskā mērogā. ".

Pēc eksperta domām, šī fobija ir raksturīga gandrīz visiem vecumiem, vecumā no 12 līdz 80 gadiem. Tas var izpausties, tiklīdz cilvēks sāk domāt, ka viņš ir mirstīgs un “dažreiz pēkšņi mirstīgs”, kā rakstīja klasika. Tas ir, kad izpratne par nāvi un iespēja pašam aiziet no dzīves vai nu jau ir sākusi uztraukties, kā tas notiek agrākā vecumā, vai arī vēl nav pārstājusi uztraukties, kā vecāka gadagājuma cilvēkiem.

Obsesīvas bailes no nāves

“Galvenais jebkuras fobijas iemesls ir paaugstināts trauksmes līmenis, cilvēka iekšēja neirotiska tieksme parādīties briesmās,” skaidro Jurijs Kazantsevs. - Bieži vien stimuls ir onkoloģijas diagnoze vairākiem cilvēka radiniekiem, un iespēja viņu saslimt kļūst par realitāti. Tas sakņojas primitīvākajā neirotiskajā parādībā - nāves bailēs. Iekšējais konflikts, kas rodas, noraidot iespēju pašam aiziet no dzīves, veido šīs parādības attēlus (piemēram, vēzis). Psihe uz viņiem reaģē ar visnepatīkamākajām sajūtām. Laika gaitā šī nepatīkamā sajūta kļūst obsesīva un kopā ar pieķeršanos dzīves aiziešanas veidam iegūst vēzofobijas formu "..

Bailēm no vēža nav nekā kopīga ar reālo iespēju saslimt, uzskata psiholoģe. Negatīvās sekas, tāpat kā jebkuras neirozes gadījumā, sastāv no pilnīgi nevajadzīgiem sevis ierobežojumiem, sevis pārņemšanas ar problemātisko pieredzi, nepamatotām materiālu izmaksām testiem, ārstiem.

“Dzīvošana bailēs noved pie negatīvām personīgām deformācijām, kas saistītas ar sekundāru baiļu rašanos, tas ir, uztraukumiem saistībā ar dalību pasākumos, kas netieši ietekmē iespēju saslimt. Cilvēki sāk uztraukties par atrašanos saulē, viņiem ir aizdomas par ēdienu. No prakses komunicēt ar atveseļojošiem onkoloģijas pārstāvjiem, es atzīmēju, ka slimības sākuma gadījumi pacientiem, kuri nopietni cieš no karcinofobijas, ir izolēti ".

Kā pats sakaut karcinofobiju?

Visattīstītākajos gadījumos neuzkrītošai vēža fobijai labāk ir konsultēties ar psihologu. Bet jūs varat mēģināt pats tikt galā ar problēmu..

“Pirmkārt un galvenokārt, ir jāsamazina paša satraukums,” iesaka Jurijs Kazantsevs. - Šim nolūkam, pirmkārt, pēc mūsu pašu izpratnes ir jānodala nemierīgās izjūtas un objektīvais faktors (reāla iespēja saslimt). Tas ir, lai trauksmi sāktu uztvert kā neatkarīgas jūtas, bet objektīvo faktoru - kā sekundāru lietu. Otrkārt, vienmēr jāatceras dzelzs psiholoģiskais likums: piedzīvotā sajūta pazūd. Tāpēc, lai samazinātu trauksmes līmeni, to nevajag nomākt sevī, bet gan piedzīvot. Treškārt, labākais veids, kā izjust bez terapeita līdzdalības, ir sevis novērošana. Novērojiet, runājiet, aprakstiet, zīmējiet, salīdziniet savas sajūtas ar kaut ko. Un tam būs pozitīva ietekme ".

Eksperts uzskata, ka nomierinošo līdzekļu lietošana ir pilnīgi bezjēdzīga un pat kaitīga karcinofobijas gadījumā, jo tie, dodot īslaicīgu efektu, rada atkarību. Un tas vēl vairāk noved pie pārejas uz spēcīgākām un dārgākām zālēm..

“Vissliktākais šajā gadījumā ir vēršanās pie zīlniekiem, astrologiem, psihiskiem un citiem šarlatāniem. Labāk vienkārši dzīvojiet un baudiet! " - secina Jurijs Kazantsevs.

Kas būtu jāpārbauda?

Pēc eksperta domām, jums nevajadzētu bezgalīgi iziet visus jaunos dārgos izmeklējumus, lai pārliecinātos, ka viss ir kārtībā. Un tas droši vien ir pareizi. Bez noteikta virziena un risku izpratnes tā ir naudas, laika un nervu izšķiešana. Kompetents onkologs vai cits speciālists var noteikt, vai pacientam ir jebkāda veida vēža risks, cik liels ir šī riska procents, vai tagad ir nepieciešams veikt pārbaudi un kurš no tiem. Jūs pats varat aptuveni novērtēt savas iespējas saslimt ar vēzi, piemēram, Vēža profilakses fonda vietnē. Bet jebkurā gadījumā nepieciešamās pārbaudes un izmeklējumus vajadzētu ieteikt ārstam, nevis kaimiņam vai draugam sociālajā tīklā..

Ir jēga apmeklēt ārstu:

  • sievietes un vīrieši vecāki par 55 gadiem;
  • bieži dzērāji un smēķētāji;
  • ir liekais svars;
  • pārmērīga saules iedarbība;
  • kam ir iedzimta (ģenētiska) nosliece uz onkoloģiju.

Ārsts var ieteikt nepieciešamās pārbaudes. Tā, piemēram, sievietēm vecumā virs 40 gadiem, kuras ir pakļautas riskam, ārsti iesaka regulāri veikt mammogrāfijas, lai izslēgtu krūts vēža attīstības iespējamību..

Vīruss, kas izraisa vēzi

Vēl viens pētījums, ko sieviete, visticamāk, iesaka no ārsta, ir cilvēka papilomas vīrusa (HPV) noteikšana. Fakts ir tāds, ka, kā zinātnieki ir pārliecināti, HPV bieži izraisa dzemdes kakla vēža attīstību. 98% gadījumu ir infekcijas rezultāts.

“Jebkura onkoloģiskā procesa pamatā ir ģenētiskas izmaiņas šūnās - mutācijas. Mutācijas notiek ķermenī fizikālo, ķīmisko un bioloģisko faktoru ietekmē. Dažiem vīrusiem ir liels potenciāls izraisīt mutācijas šūnās, viens no mānīgākajiem ir HPV, "saka Olga Dekhtyareva, laboratorijas Gemotest galvenā ārste..

No inficēšanās ar cilvēka papilomas vīrusu līdz vēža attīstībai ir nepieciešams ilgs laiks - dažreiz līdz 15 gadiem. Gadu gaitā ar HPV inficētās dzemdes kakla šūnas iziet vairākus posmus, sākot no vieglas displāzijas līdz vēzim.
Pēc eksperta domām, ar pareizu attieksmi pret savu veselību, šis periods ir pietiekams, lai sākotnējās stadijās identificētu izmaiņas un rīkotos. Vēža šūnas ir bīstamas, jo, aktīvi reizinot, ar asiņu vai limfas plūsmu tās iekļūst citos orgānos, kur tās rada jaunu audzēju. Vēža profilakses galvenais mērķis ir agrīnā stadijā atklāt HPV infekciju un displāziju. Šajā gadījumā sacietēšanas pakāpe ir tuvu 100%..

Kā tiek atklāts HPV?

“Pētījumiem tiek ņemts biomateriāls - uztriepes citoloģijai. Galvenais ir tas, ka biomateriāls tiek uzņemts ļoti kvalitatīvi - tam tiek izmantotas īpašas cito birstes, lai savāktu visas šūnas bīstamajā zonā.
Otrais uzdevums ir saglabāt šūnas. Pastāv "tradicionālā" metode, kas tiek izmantota 90 gadus: uz stikla tiek uzklāta uztriepe, un suka ar atlikušajām šūnām tiek izmesta. Šajā gadījumā vairāk nekā 40% materiāla tiek izmesti, un diagnostikas precizitāte ir ievērojami samazināta. Mūsdienīgāka metode ir šķidruma citoloģija: šajā pētījumā cito suka tiek nolaista īpašā šķidrumā, kurā nogulsnējas 100% šūnu. Vēl viena šķidrās citoloģijas priekšrocība ir tā, ka HPV testu var veikt no tā paša šķīduma bez atkārtota tampona..

Cilvēka papilomas vīrusu (HPV) nosaka ar PCR (polimerāzes ķēdes reakcija). Šī ir modernākā metode, kurā vīrusa ģenētiskā molekula tiek "atdalīta" un pārbaudīta īpašā laboratorijā, "skaidro Olga Dekhtyareva.

Kuru pētījumu izvēlēties??

Tradicionālā citoloģija (bez HPV pārbaudes) tagad ir pārstāvēta gandrīz visās laboratorijās - gan publiskās, gan privātajās. Bet šķidrā citoloģija ar pilnvērtīgu datora analīzi - "zelta standarts", kas tiek izmantots visā pasaulē, ja pacientam ir aizdomas par vēzi vai displāziju, ir pieejama tikai dažās Krievijas laboratorijās. Laboratorija "Gemotest" ir vienīgā komerciālā tīkla laboratorija, kurā ir uzstādīts aprīkojums un tiek veikts pilns BD ShurePath šķidrās citoloģijas cikls ar automatizētu citoloģisko preparātu apskates sistēmu BD FocalPoint GS. HPV testēšanu var veikt no viena un tā paša biomateriāla vienlaikus ar šķidruma citoloģiju..

Vēža fobija: kāpēc mēs baidāmies no vēža un ko darīt ar to??

Tagad gandrīz visas valstis ir ieviesušas pašizolācijas režīmu. Pastāvīga klātbūtne četrās sienās, sliktu ziņu pārpilnība un neskaidrība biedē cilvēkus un rada nemiera sajūtu. Šajā sakarā pastiprinās fobijas, ieskaitot neracionālas bailes no sevis atrast ļaundabīgu audzēju, jo par nāvi tagad runā visu diennakti.

Dažreiz bailes, ka ārsts paziņos par vēža diagnozi, dažreiz kļūst par apsēstību un noved pie psiholoģiskā līdzsvara pārkāpuma. Šo fobiju sauc par karcinofobiju. Tāpat kā citas bailes, tā attīstās galvenokārt nezināmā dēļ. Jo vairāk mēs zinām par savu jūtu avotu un kā ar to tikt galā, jo mazāk baiļu. Irina Valerievna Mansurova, medicīnas psiholoģe, "Eiropas klīnikas" onkopsiholoģe, skaidro, kāpēc vēža fobijas ir tik izplatītas un kā ar to tikt galā..

Kas provocē fobiju?

Vēzis cilvēku uztverē ir nāvessods. Atzinums, ka cilvēki no tā mirst, ir stingri iesakņojies cilvēku prātos. Faktiski mūsdienās vēzis ir veiksmīgi ārstējams. Neskatoties uz to, domas par šādas diagnozes atrašanu bieži vien pārvēršas par obsesīvām bailēm, kuras jālikvidē - lai tās nemazinātu dzīves kvalitāti..

Skatiet šīs 20 filmas par neārstējamām slimībām un izturību:

Kāpēc attīstās onkofobija? Karcinofobija ir reāla vai pārspīlēta reakcija uz stresu, ko izraisa nāves draudi. Ja cilvēks ir viegli ierosināms, viņš ir īpaši neaizsargāts pret informācijas troksni ap vēzi..

Arī cilvēki, kuri ir tikuši galā ar vēzi un atrodas remisijā, ir pakļauti fobijām. Viņi bieži uztraucas, ka slimība varētu atjaunoties. Nemiers par iedomātu patoloģiju var attīstīties arī tiem, kuriem ir labdabīgi audzēji (piemēram, cistas) vai kuriem ir veikta operācija, lai tos noņemtu. Hroniskas sāpes, piemēram, migrēna, var izraisīt arī vēža rašanos.

Kā izpaužas bailes no vēža??

Bailes galvenokārt ir dabisks instinkts. Mums tas ir vajadzīgs, un to uzskata par normu. Bieži ir noderīgi baidīties. Piemēram, mēs neēdam sabojātu pārtiku, baidoties no saindēšanās. Mērenas rūpes par savu veselību ir pilnībā pamatotas. Ja domas par vēzi ir pamudinājušas apmeklēt ārstu un veikt regulāru pārbaudi, jums viss kārtībā. Šādas pārbaudes dod pārliecību par savu veselību un nomierina cilvēku, kad viņš saņem ticamu informāciju par ķermeņa stāvokli un saprot, ka ir veikti visi pasākumi, lai novērstu bīstamu kaiti. Ja bailes neatstāj jūs pēc ārsta apmeklējuma un labvēlīga secinājuma, ja noliedzat saņemto informāciju un nevarat loģiski domāt, tas norāda uz fobijas klātbūtni.

Valsts attīstība var notikt dažādos veidos. Cilvēka apetīte pazūd uz baiļu fona, var parādīties slikta dūša. Domas par slimību neļauj gulēt, kas provocē bezmiegu un rezultātā aizkaitināmību un sliktu garastāvokli. Bailes vajā un traucē dzīvi. Onkofobija bieži izraisa dažādas izmaiņas cilvēka ieradumos. Daži pievēršas problēmai, izvairieties no jebkādas informācijas par ļaundabīgiem jaunveidojumiem. Citi, gluži pretēji, izrāda pārmērīgu modrību, bieži meklē medicīnisko palīdzību, veic testus un iziet pārbaudes, skatās filmas, pēta medicīnas mācību grāmatas pašdiagnostikai..

Ja jūs saprotat, ka nevarat atbrīvoties no obsesīvām bailēm un uzmācīgām domām, jums jāmeklē palīdzība no speciālista.

Piemēram, spēcīgs emocionāls uzliesmojums, stress vai depresija var izraisīt imūnsistēmas, kuņģa un zarnu trakta orgānu darbības traucējumus, kā arī pasliktināt vispārējo stāvokli. Pārmērīga slodze kļūst par sprūda mehānismu, stimulē palielinātu virsnieru dziedzeru darbību un kortizola ražošanu. Tas paaugstina cukura līmeni asinīs un negatīvi ietekmē organisma aizsargspējas. Kopā šīs izmaiņas spēj provocēt iekaisuma procesus, kas var izraisīt vēzi..

Apskatiet mūsu galeriju ar slavenībām, kas saskaras ar vēzi:

Kā atvieglot šo stāvokli?

Ir iespējams patstāvīgi atbrīvoties no vēža fobijas vai atvieglot šo stāvokli tikai tad, ja bailēm nav bijis laika stingri iesakņoties zemapziņā.

Kas NAV jādara:

Nemeklējiet slimības simptomus internetā un nemēģiniet tos uz sevis. Jūs atradīsit tikai jaunus trauksmes iemeslus, bet nezināt, kur ir patiesība un kur ir meli. Iemācieties pārorientēties uz kaut ko interesantu, kad uztraucaties. Piemēram, zīmēt vai vingrot.

Nelietojiet pašārstēšanos. Pašu izrakstīto nomierinošo līdzekļu lietošana var izraisīt citus traucējumus. Skatiet ārstu: viņš palīdzēs jums atrast pareizās zāles, ja jums tas patiešām ir nepieciešams.

Nekļūstiet nomākts. Noteikti elpojiet svaigu gaisu. Ja šobrīd dzīvoklī atrodaties patstāvīgi, biežāk dodieties uz balkonu un regulāri vēdiniet istabu. Vairāk atpūtieties, nodarbojieties ar sportu vai iespējamām fiziskām aktivitātēm, atrodiet jaunus hobijus. Centieties pietiekami gulēt un esiet pēc iespējas aktīvāks, lai jums nebūtu laika domāt par vēzi.

Lai pārvarētu pastāvošās bailes, cilvēkam ir jāiemācās savādāk uztvert pašu onkoloģisko slimību pastāvēšanas faktu un risku tās saslimt. Lai pārvarētu un izstrādātu savas fobijas, ieteicams piesaistīt speciālista atbalstu. Runājot un apzinoties problēmu sarunā ar psihologu, jūs varat pakāpeniski tikt galā ar karcinofobiju. Pirmkārt, pacientam tiek veikta visaptveroša pārbaude. Viņš tiek izrakstīts, lai izslēgtu reālās vēža briesmas. Tad saziņas laikā ar psihologu var atklāt patiesos baiļu cēloņus vai situāciju, kas provocēja karcinofobijas parādīšanos..

Kā novērst?

Fobijas var piedzimt negatīvu domu par slimību un nāvi fiksācijas dēļ. Lai atbrīvotos no tiem, vispirms jāaizsargā sevi no sprūda. Tas ir, nevajag ienirt vēža tēmā un mēģiniet izvairīties no jebkādas informācijas par to, kā arī atrodiet sev mierinājumu. Padomājiet par to, kas jums liek justies labi. Tā var būt iecienīta dziesma vai kāda aktivitāte, kas rada mieru un mieru. Smadzeņu garozā kondicionētos refleksos regulāri veidojas neironu ķēdes, kas emocijas cieši sasaista ar kaut ko no apkārtējās vides. Šī cilvēka psihes īpašība jāizmanto, lai atbrīvotos no bailēm saslimt ar vēzi..

Iegūstiet ieradumu pāriet uz kaut ko patīkamu, kad pieredze ir intensīva..

Tādējādi ar noteiktu darbību vai atmiņu baiļu intensitāte samazināsies, un laika gaitā tās pilnībā izzudīs..

Vēl viens veids, kā apiet paniku, ir koncentrēties uz dziļu elpošanu (vislabāk elpot ir ar vēderu): ieelpot trīs līdz četras sekundes un izelpot vēl lēnāk - apmēram sešas sekundes. Šis paņēmiens palīdz tikt galā ar paniku - un kopumā meditācija un dziļa elpošana ir efektīva jebkurā stresa situācijā..