Galvenais

Angioma

Ko ēst ķīmijterapijas laikā

Viens no galvenajiem veidiem, kā apkarot vēzi, ir citotoksisku zāļu lietošana. To izmantošanas ietekmi ir grūti pārvērtēt. Klīniskie pētījumi un pacientu grupu ilgtermiņa novērojumi ir pierādījuši ķīmijterapijas priekšrocības. Bet nevajadzētu aizmirst, ka zāles, kuras tiek izmantotas tā ieviešanas laikā, arī negatīvi ietekmē pacienta ķermeni. Pareiza uzturs ļauj atvieglot cilvēka stāvokli. Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi saprast, ko ēst ķīmijterapijas laikā un no kā atteikties. Eksperti iesaka rūpēties par pacienta pietiekamu uzturu visā ārstēšanas laikā. Diēta ir jāformulē tā, lai mazinātu gremošanas sistēmas kairinājumu, kas rodas dažādu citostatiku lietošanas laikā. Īpašu uzmanību pelna arī jautājums par to, ko ēst pēc ķīmijterapijas, lai palīdzētu organismam atgūties pēc ārstēšanas kursa..

Pareiza uztura nozīme ķīmijterapijā

Dietologi atgādina, ka ķīmijterapijas izrakstīšanas posmā ir nepieciešams pareizi noformulēt uzturu un stingri ievērot to pēc ārstēšanas kursa. Tas ļauj ne tikai atvieglot pacienta stāvokli, bet arī paātrināt rehabilitācijas periodu. Ir svarīgi atcerēties, ka citostatiku galvenās blakusparādības ir apetītes zudums un smaga nelabums. Tā rezultātā persona atsakās ēst, tiek atzīmēts apetītes zudums. Tas ir jāņem vērā, izstrādājot diētu. Pacientam būs radikāli jāmaina ēšanas paradumi, pielāgojoties ķermeņa vajadzībām, lai gremošanas sistēmā nerastos papildu nepatīkamas un sāpīgas sajūtas. Tajā pašā laikā nav nepieciešams rēķināties ar faktu, ka jau no pirmajām dienām ķermenis patstāvīgi varēs kontrolēt savas ēdiena izvēles. Sākumā jums būs jāievēro diēta, ko izstrādājis speciālists. Tātad, padomāsim, ko ēst ķīmijterapijas laikā, un kādi ierobežojumi būs jāievieš ikdienas ēdienkartē..

Uztura pamatnoteikumi

Eksperti onkoloģijas un uztura zinātnes jomā sniedz dažas universālas vadlīnijas pacientiem, kuri saņem ķīmijterapiju.

• Maltītēm vajadzētu būt dalītām. Centieties organizēt savu dienu tā, lai ēdienu skaits sasniegtu 5-7 reizes. Par diētas pamatu jāizmanto biezeni. Tas ir saistīts ar faktu, ka šādā formā ēdiens ir vieglāk sagremojams un nekairina gremošanas sistēmas gļotādu. Ēdot biezeni vairākumam pacientu var samazināt nelabuma risku.
• Veido diētu, ņemot vērā pacienta ķermeņa individuālās īpašības. Par to, kādus ēdienus uzturā var atstāt un kādus vajadzētu izmest, nepieciešams konsultēties ar dietologu. Piemēram, ir vērts noskaidrot, kurā laikā labāk ir ēst zivis vai gaļu, kurai maltītei vajadzētu būt galvenajai (atkarībā no dienas režīma) utt. Dietologi atgādina, ka jums pilnībā jāēd pēc ķīmijterapijas vai ārstēšanas kursa laikā. Sabalansēts uzturs novērš vitamīnu deficīta rašanās risku un paātrina veselīgu šūnu un audu atjaunošanas procesu. Monotons ēdienkarte novedīs pie apetītes samazināšanās un labklājības pasliktināšanās. Vaicājiet dietologam, kurš palīdzēs plānot diētu un izvēlēties veselīgas un garšīgas maltītes ikdienas ēdienreizēm..
• Izvairieties no bada. Dietologi iesaka pārliecināties, ka uz rokas vienmēr ir uzkodas no veselīgiem ēdieniem, vēlams ar augstu kaloriju saturu. Izvēloties uzkodu sastāvdaļas, jums jākonsultējas ar ārstu. Viņš jums pateiks, ko ēst ķīmijterapijas laikā, atkarībā no jaunveidojuma diagnozes un lokalizācijas.
• Pieturieties pie diētas. Tātad kuņģa sula tiks ražota savlaicīgi un vajadzīgajos apjomos. Šo padomu var izmantot veselīga cilvēka uzturā. Bet pacientam, kurš ārstējas ar cistostatiskām zālēm, labklājības noteikšanā milzīga loma ir diētas ievērošanai..
• Atsakieties no garšvielām, sāļa un trekna ēdiena. Šādi produkti provocē gremošanas sistēmas gļotādas kairinājumu. Rezultāts ir grēmas, slikta dūša un, ēdot pārtikas produktus, kas izraisa palielinātu gāzes ražošanu, parādās vēdera uzpūšanās. Dietologi atgādina, ka jums jāēd ķīmijterapijas trauku laikā, kas izgatavoti no neitrāliem produktiem. Pārtikai nevajadzētu izvēlēties pārāk saldu vai skābu pārtiku, jo tie var arī provocēt gremošanas sistēmas kairinājumu..
• Ievadiet uzturā svaigus augļus. Pat ēdienam bez garšvielām un ar īpašiem termiskās apstrādes apstākļiem vajadzētu būt labam. Svaigi augļi satur šķiedrvielas, kas veicina peristaltiku. Eksperti iesaka ēst biezenīšus ēdienus, kas samazina gremošanas sistēmas kairinājuma risku. Bet kartupeļu biezeni samazina arī peristaltikas intensitāti un var izraisīt aizcietējumus cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz šo patoloģiju. Augļos esošā šķiedra maigi stimulē peristaltiku, normalizē kuņģa-zarnu trakta darbību un atvieglo fekāliju izdalīšanos..

Individuāla uztura sastādīšana, ņemot vērā slimību

Dietologi un onkologi atgādina, ka audzēju, kas atrodas dažādos orgānos, uzturs var ievērojami atšķirties. Pamatprincipi paliek nemainīgi, taču ārstējošā ārsta konsultācija ļaus izvēlēties saudzējošāko uzturu, lai mazinātu citostatisko līdzekļu nelabvēlīgo iedarbību uz organismu, kā arī neizraisītu jaunveidojumu attīstību pēc ārstēšanas kursa. Tas nozīmē, ka, ņemot vērā vēža veidu un identificētās blakusparādības, var izrakstīt īpašu diētu. Piemēram, ja audzējs atrodas prostatas dziedzerī, jāierobežo patērētā kalcija daudzums. Dienas kalcija patēriņš nedrīkst pārsniegt 600 mg, tas ir, pusi no veselīga cilvēka parastajām vērtībām.

Šķidruma uzņemšana

Dietologi atgādina, ka ir vairāki noteikumi šķidruma uzņemšanai ķīmijterapijas kursa laikā:

• Izstrādājiet ūdens ņemšanas režīmu. Centieties nedzert tieši pirms ēšanas, jo tas samazinās apetīti. Šo principu dietologi plaši izmanto svara zaudēšanai. Ūdens, kas iekļūst ķermenī pēc ēdienreizes vai tās laikā, palielinās nelabumu un var izraisīt vēdera uzpūšanos. Labākais risinājums ir dzert nelielu ūdens daudzumu bieži starp ēdienreizēm..
• Ievadiet uzturā svaigi spiestas sulas. Tie satur lielu daudzumu vitamīnu un minerālvielu. Dietologi iesaka sulas, kas pagatavotas no sezonāliem augļiem. Jums nevajadzētu aizstāt svaigas sulas ar iesaiņotu produktu. Pēdējais satur lielu daudzumu cukura, kā arī konservantus. Tie nelabvēlīgi ietekmē aknas un aizkuņģa dziedzeri. Citronskābe, kas ir daļa no iesaiņotajām sulām, kairina gremošanas trakta gļotādu un var pasliktināt pacienta stāvokli.

Eksperti iesaka dzert ūdeni un sulas bieži un nelielās porcijās, lai iegūtu maksimālu labumu. Ievērojot vienkāršus uztura noteikumus un konsultējoties ar onkologu un dietologu, pacients veic sabalansētu un veselīgu uzturu. Zinot, ko ēst ķīmijterapijas laikā, cilvēks palīdz savam ķermenim atgūties no slimības un ārstēšanas. Ievērojot ieteikto uzturu un speciālistu izstrādāto ēdienkarti, ir iespējams samazināt recidīvu risku un atvieglot labsajūtu jau ārstēšanas posmā.

Uzturs ķīmijterapijā

Ķīmijterapija bieži nelabvēlīgi ietekmē gremošanas sistēmu un traucē normālu uzturu pacientiem ar vēzi. Tajā pašā laikā viens no ārstēšanas veikšanas un turpināšanas nosacījumiem ir pacienta vispārējais apmierinošais stāvoklis, un tas lielā mērā ir atkarīgs no pareizi izvēlēta uztura. Sabalansēta uztura galvenais mērķis ķīmijterapijas laikā ir nodrošināt organismu ar pietiekamu daudzumu enerģijas un barības vielu..

Ja nav apetītes

Apetītes samazināšanās vai trūkums un tā rezultātā atteikšanās ēst ir viens no biežākajiem simptomiem pacientiem, kuriem tiek veikta ķīmijterapija. Tajā pašā laikā nepietiekama barības vielu uzņemšana organismā var izraisīt ievērojamu svara zudumu, līdz pat izsīkumam un organisma imūnās spējas vājinājumam, ko papildina fizisks vājums, infekciozu komplikāciju skaita palielināšanās ārstēšanas laikā un slikta brūču dzīšana pēc audzēja noņemšanas..

Kā tikt galā ar šo nosacījumu?

Vispirms mēģiniet ņemt vērā visas ķermeņa individuālās īpašības un personīgās izvēles ēdienā. Padomājiet par to, ko jūs patiešām vēlaties? Uzturam ķīmijterapijas laikā jābūt līdzsvarotam. Diēta ķīmijterapijas laikā uzliek noteiktus ierobežojumus. Jūs nevarat ēst ceptu, kūpinātu, piparīgu, pārāk sāļu... Tas ir, ierobežojumi bieži attiecas uz pagatavošanas metodi, nevis pašu produktu. Atcerieties, ka, neraugoties uz garšvielām un īpašām prasībām produktu termiskai apstrādei (vārīšana, cepšana, tvaicēšana), ēdienam jābūt garšīgam! Mēģiniet cept cūkgaļu cepeškrāsnī, nevis karbonādes kastrolī. Atdzesēta gaļa, sagriezta plānās šķēlēs, vārīta savā sulā, nekādā ziņā nav zemāka par ceptu vai kūpinātu. Eksperiments!

Otrkārt, izstrādājiet savu uzturu. Padariet to par noteikumu ēst vienlaikus, lai stimulētu kuņģa skābes savlaicīgu ražošanu. Ja iespējams, pastaigājieties pirms ēšanas..

Svarīga detaļa: dzeriet starp ēdienreizēm, nevis tieši pirms vai pēc. Dzeramais šķidrums (ūdens, sula) pirms ēšanas samazina apetīti, un ēšanas laikā vai pēc tās var izraisīt atraugas, vēdera uzpūšanos un pastiprināt nelabumu..

Ja garša ir mainījusies

Daudziem pacientiem, kuri saņem ķīmijterapiju, rodas garšas izmaiņas. Tas izpaužas dažādos veidos. Garšu var vājināt, pazaudēt vai izkropļot, piemēram, gaļa garšo rūgta, un augļi un dārzeņi iegūst metālisku garšu. Jebkurā gadījumā tas rada ciešanas un ir biežs iemesls atteikumam ēst..

Lai mīkstinātu garšas izmaiņu smagumu:

• neēdiet ēdienu, kas garšo nepatīkami (tas izraisīs nelabumu un vemšanu);
• aizstāt “nepatīkamos” ēdienus ar līdzīgiem. Piemēram, vai cūkgaļa un liellopu gaļa ir rūgta? Mēģiniet tos aizstāt ar vistu, trušiem vai zivīm;
• Ēdiet ar plastmasas traukiem vai koka irbulīšiem, ja jums ir metāla garša, un ēdiena gatavošanai izmantojiet stikla vai keramikas traukus.
• Pievienojiet ēdienam nedaudz cukura, ja tas garšo rūgts, sāļš vai skābs.
• izmantojiet maigas garšvielas (rozmarīns, oregano, baziliks), ja ēdiens šķiet bez garšas.

Ja Jums ir slikta dūša un vemšana

Slikta dūša un vemšana ķīmijterapijas laikā ir izplatīta, bet parasti īslaicīga. Ne visi pacienti attīstās.

Dažu vienkāršu noteikumu ievērošana var palīdzēt novērst vai mazināt nelabuma un vemšanas sajūtu ķīmijterapijas laikā:

• nevārīt ķīmijterapijas laikā! Ļaujiet saviem mīļajiem to darīt;
• ēst bieži, dalīti, mazās porcijās, ne vairāk kā 100 ml (pusi glāzes);
• neēdiet vismaz 2 stundas pirms citostatiku ieviešanas;
• izvairieties no ēdieniem, kas cepti, taukaini, karsti, pārāk sāļš vai salds vai ar izteiktu smaržu un garšu;
• izslēgt garšvielas;
• ierobežojiet pārtikas produktus, kas palielina skābumu (tomāti, citroni, apelsīni, granātāboli utt.);
• ēst ēdienu aukstā vai istabas temperatūrā;
• mēģiniet ēst lēnām, rūpīgi sakošļājot ēdienu;
• ēdot, skatieties televizoru, klausieties radio;
• atpūsties pēc ēšanas vismaz 2 stundas, sēžot (krēslā vai ar spilvenu zem muguras gultā);
• ar smagu nelabumu, jūs varat sūkāt uz ledus gabaliņa vai saldēta citrona;
• nedzeriet ēdienreizēs (labāk ir dzert vismaz stundu pirms ēšanas);
• šķidrumam vajadzētu būt vēss, nesaldināts (negāzēts minerālūdens, tēja, kompots, dzērveņu sula, ābolu sula utt.)
• ja jūtat nelabumu, elpojiet dziļi un lēni. Ingvera smarža var palīdzēt.

Diemžēl ar smagu nelabumu un vemšanu gandrīz visas nav iespējams apmierināt visas uztura vajadzības, izmantojot tikai pārtiku. Tam nepieciešama rūpīga uzmanība patērētā ēdiena kvantitatīvajam un kvalitatīvajam sastāvam. Gadījumos, kad nav iespējams iegūt vajadzīgo kaloriju un olbaltumvielu daudzumu, jums jāpievērš uzmanība speciāli izstrādātiem maisījumiem enterālajai uzturam, kas ir optimāli līdzsvaroti olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu, vitamīnu un mikroelementu satura ziņā..

Ieteicams izvēlēties maisījumus ar augstu kaloriju daudzumu, ar augstu olbaltumvielu saturu. Šādu kokteiļu priekšrocība ir tā, ka viena pudele, parasti tik maza kā glāze, pilnībā aizstāj vienu pilnīgu sabalansētu ēdienu. Tas ļauj lēnām, mazos malciņos, dzert produktu, neprovocējot vemšanu, un piesātināt ķermeni ar visām nepieciešamajām barības vielām..

Ja nelabums ir smags, šķidro recepti var atdzesēt vai pat ieliet plastmasas tasītēs un sasaldēt. Izrādīsies garšīgs un veselīgs saldējums.

Ja sākas caureja

Ja ķīmijterapijas laikā attīstās caureja, pirmkārt, ir jāizslēdz pārtikas produkti, kas bagāti ar šķiedrvielām..

Šķiedra ir augu pārtikā atrodama uztura šķiedra, kas kuņģa-zarnu traktā faktiski nav sagremojama. Tie nesatur vērtīgas barības vielas un vitamīnus, tomēr tie ir nepieciešami, lai uzturētu normālu zarnu mikrofloru, palīdzētu to attīrīt (regulāras zarnu kustības), stimulējot zarnu kustīgumu, tāpēc, ēdot pārtikas produktus, kas bagāti ar šķiedrvielām, palielināsies caureja.

Visvairāk šķiedrvielu atrodami neapstrādātos dārzeņos, augļos ar mizu, riekstos, žāvētos augļos, pākšaugos un klijās.

Pārtika ar augstu šķiedrvielu saturu

Izstrādājumi

Šķiedru saturs uz 100 gramiem, g

Uzturs ķīmijterapijas laikā

Onkoloģiskās slimības gandrīz vienmēr nozīmē ķermeņa pavājināšanos un noplicināšanos, īpaši vēlākajos posmos. Izrakstītā ķīmijterapija ir paredzēta, lai nomāktu audzēja šūnas, bet, diemžēl, negatīvi ietekmē arī visu ķermeni. Izmantojot šāda veida ārstēšanu, ir daudz blakusparādību, kas var pasliktināt šī perioda dzīves kvalitāti, pazemināt imunitāti un organisma izturību pret dažādām infekcijām. Tāpēc vēža slimniekiem ir ļoti svarīgi uzturēt atbilstošu uzturu ķīmijterapijas laikā un pēc tās, lai palīdzētu organismam pārvarēt šīs barjeras..

Kāpēc nepietiekams uzturs ir bīstams vēža slimniekiem?

Pašlaik pierādīts:

1. Nepietiekams uzturs un badošanās stimulē ļaundabīgu jaunveidojumu attīstību un augšanu. Tos atbalsta traucēts līdzsvars ķermeņa metabolisma procesos..
2. Ilgstoša cukura līmeņa paaugstināšanās asinīs kavē augļa augšanu un metastāzes.
3. Vājināts ķermenis nespēj adekvāti panest ķīmijterapiju un atgūties no tās..

Uzturs ķīmijterapijā

Pacientiem, kas saņem ķīmijterapijas terapiju, nepieciešama integrēta pieeja, kas paredz zāļu izrakstīšanu, lai pienācīgi papildinātu barības vielas organismā, ņemot vērā specifisko metabolismu..

Lai to izdarītu, norīkojiet:

1. Enterālā barošana ir īpašs maisījums, kas nelielā daudzumā satur lielu daudzumu olbaltumvielu. Tie darbojas fizioloģiski atbilstošā veidā (uzsūcas caur kuņģa-zarnu trakta gļotādu).
2. Parenterāls uzturs, t.i., barības vielu, ieskaitot dzelzs piedevas, ievadīšana intravenozi, pamatojoties uz karboksimalozi.
3. Omega-3 taukskābes, kurām ir visaptveroša iedarbība: samazina audzēju spēju augt un metastizēt, kā arī stiprina ķermeni kopumā.
4. Glikokortikoīdi veicina apetītes attīstību un samazina ķīmijterapijas iekaisuma un toksisko iedarbību.
5. Simptomātiska terapija, ieskaitot zāles, kas normalizē zarnu kustīgumu, spazmolītiķi, enzīmu zāles, caurejas līdzekļi.
6. Hepatoprotektori, kuru pamatā ir ademetionīns.
7. Megestrola acetāts ir hormonālas pretvēža zāles, kurām piemīt arī antikohektiska iedarbība (cīnās ar izšķērdēšanu).
8. Vitamīnu kompleksi ar minerāliem.

Nepieciešamais barības vielu savienojumu efektīvas piegādes priekšnoteikums ir politerapija, tas ir, vienlaicīga gan uztura, gan polinepiesātināto taukskābju, kā arī apetītes stimulēšanai paredzēto zāļu iecelšana, kā arī zāles, kas uzlabo vielu uzsūkšanos.

Diēta un ieteiktie ēdieni

Jums vajadzētu ēst vairākas reizes dienā, tas ir, pārtikai vajadzētu būt pēc iespējas daļējai. Labāk ir ēst daļu trīs ēdamkarotes, bet 6 reizes dienā nekā veselu šķīvi - 2 reizes, jo šāds pārtikas daudzums netiks absorbēts un radīs ilgstošu diskomfortu.

Sagatavotā produkta konsistencei jābūt tādai, lai nesavainotu kuņģa gļotādu. Pārtikai nevajadzētu izraisīt stagnācijas un fermentācijas procesus kuņģī un zarnās. Svarīgs punkts ir tā pietiekamā uzturvērtība..

Nepieciešamās pārtikas preces:

• jūras veltes, zivis;
• eļļas ar augstu omega 3 saturu - linsēklu, sezama, smiltsērkšķu;
• aknas, gaļa;
• olu + kartupeļu vai olu + pākšaugu apvienošana palielina olbaltumvielu absorbciju;
• piena putra;
• kāposti, īpaši brokoļi, ziedkāposti, Briseles kāposti;
• sarkanie tomāti un paprika, burkāni, ķiploki, ķirbis;
• augļi: granātāboli, āboli, banāni, citrusaugļi;
• rieksti, īpaši valrieksti;
• zaļā tēja un ūdens.

Dienā patērētajam ūdens daudzumam jābūt vismaz 30 ml / kg.

Daži ārsti iesaka ēst nelielas alkohola devas, lai stimulētu apetīti, piemēram, sausu sarkanvīnu. Tomēr par to ir nepieciešams konsultēties ar ārstu..

Tiem pašiem nolūkiem varat izmantot garšvielas, piemēram, dilles, pētersīļus, ķimenes, kanēli, ingveru.

Projekts sievietēm, kuras saskaras ar vēzi

Vēlme palielināt pārtikas glabāšanas laiku, konservantu un mākslīgo krāsu, stabilizatoru un garšas pastiprinātāju pievienošana negatīvi ietekmē cilvēku veselību. Šīs tendences aizēno ģenētiskās noslieces nozīmi audzēju attīstībā un uzturu pielīdzina citiem ietekmējošajiem faktoriem. Tie ietver vidi, smēķēšanu un citus ieradumus, kas saistīti ar mūsu ikdienas uzvedību. Mēs varam teikt, ka vēzis daudzējādā ziņā ir dzīvesveida slimība. Vismaz statistika neatspēko šos secinājumus. Tas nozīmē, ka vēža slimnieku uzturs var ietekmēt ārstēšanas gaitu..

Kā ēdiens ietekmē vēzi

Dažiem tas var šķist dīvaini, taču vēža diētai bieži ir liela nozīme, tā palīdz stabilizēt pacienta stāvokli. Tomēr tas nav pārsteidzoši: ķermenis pārstrādā pārtikas produktus vienkāršākos komponentos, no kuriem pēc tam parādās jaunas šūnas. Uzturs ar hormonu atkarīgam vēzim prasa īpašu uzmanību, jo liekais svars ir krūts vēža riska faktors.

Viens no veselīga dzīvesveida pamatprincipiem ir pareiza diēta, kas uzlabo imūnsistēmas pretaudzēju īpašības, normalizē svaru un koriģē hormonālo līmeni..

Āzijā vēzi, kas skar Rietumus - krūts, taisnās zarnas vai prostatas vēzi - ir 7 līdz 60 reizes retāk. Turpretī rietumos apmetušos japāņu vidū vēža sastopamība saslimst ar mums vienas vai divu paaudžu dzīves laikā. Kaut kas mūsu dzīvesveidā neļauj organismam efektīvi aizstāvēties pret vēzi.

Uzturs vai iedzimtība - kas ir svarīgāk?

Mēs dzīvojam mītu ieskauti, kas kavē mūsu spēju neitralizēt vēzi. Piemēram, mēs bieži esam pārliecināti, ka vēzis galvenokārt ir iedzimtības problēma, nevis dzīvesveids. Tas faktiski nav tik vienkārši. Ja vēzi pārnēsā galvenokārt ar ģenētiskiem līdzekļiem, vēža biežums adoptētajos bērnos ir tāds pats kā viņu bioloģiskajiem vecākiem, nevis tas pats, kas adoptēts. Dānijā, kur ir detalizēts ģenētiskais reģistrs, kas izseko ikviena cilvēka izcelsmi valstī, pētnieki ir atraduši bioloģiskos vecākus vairāk nekā 1000 bērniem, kuri adoptēti dzimšanas brīdī. Viņu secinājums, kas publicēts lielākajā medicīniskajā pārskatā, New England Journal of Medicine, liek mums pilnībā mainīt viedokli par vēzi: gēnu mantošana no bioloģiskiem vecākiem, kuri nomira no vēža pirms 50 gadu vecuma, neietekmēja bērna vēža attīstības risku. Tajā pašā laikā, ja adoptētājs mirst no vēža (kurš nepārnēsā gēnus, bet veido dzīves paradumus savos bērnos), varbūtība, ka adoptētais bērns mirs no vēža, palielinās pieckārt..

Šis pētījums parāda, ka dzīvesveids, nevis gēni, bieži ir galvenais vēža tieksmes cēlonis. Visu pētījumu rezultāti ir konsekventi: gēni veicina ne vairāk kā 15% vēža nāves gadījumu. Kā redzat, nāves nav, un mēs varam sevi pasargāt no onkoloģijas.

Pašlaik nav alternatīvas pieejas vēža ārstēšanai. Nav iespējams atgūties no vēža, neizmantojot sarežģītas metodes ar pierādītu efektivitāti: ķirurģija, ķīmijterapija, staru terapija, imūnterapija, hormonu terapija, mērķtiecīga terapija. Pamazām zinātnieki un ārsti sāk pievērsties vēža gēnu terapijai. Laika gaitā tas būs pieejams visiem pacientiem. Iespējams, šī būs principiāli jauna lappuse onkoloģijas apkarošanas vēsturē..

Tomēr jums nevajadzētu aprobežoties tikai ar parastajām pieejām. Mūsu spēkos ir papildināt ārstēšanu, patērējot veselīgus produktus, kas aktivizē mūsu ķermeņa dabiskās aizsargspējas..

Uzturs krūts vēža ārstēšanai 1., 2., 3. posmā

Diētai pret krūts vēzi nevajadzētu būt stingrai. Turklāt ārsti atzīmē, ka pēkšņas diētas izmaiņas var izraisīt negatīvas sekas. Neskatoties uz to, būs jāievēro noteikti ierobežojumi, jo no hormoniem atkarīgās onkoloģijas ārstēšanas panākumi ir atkarīgi no uztura, ieskaitot.

Ko ēst ķīmijterapijas laikā un pēc tās

Uzturam ar ķīmijterapiju vajadzētu palīdzēt sievietes ķermenim tikt galā ar procedūru blakusparādībām. Pacienti bieži uztraucas par zarnu problēmām, piemēram, aizcietējumiem vai caureju. Abos gadījumos jums ir jādzer pietiekami daudz šķidruma. Ar aizcietējumiem ar ūdeni un šķiedrvielām bagāti pārtikas produkti - graudaugi, augļi, klijas - veicina normālu peristaltiku. Ja pacientu uztrauc caureja, bieža dzeršana palīdz izvairīties no dehidratācijas..

Ja ķīmijterapijas zāļu dēļ rodas slikta dūša, ēdiet mazas maltītes vairākas reizes dienā. Ogas un augļi ar skābu garšu arī blāvi slikta dūša. Daudzi pacienti ziņo, ka ķīmijterapijas laikā viņiem patīk ēst vēsu ēdienu..

Uzturs pēc ķīmijterapijas ir vērsts uz ķermeņa atjaunošanu. Parasti ārsti neizdala nevienu aizliegtu pārtiku, tāpēc nedaudz vienlaikus ēdiet iecienītos ēdienus, ievērojot, kā jūsu ķermenis uz tiem reaģē. Atveseļošanai ir svarīga pozitīva attieksme, un gaumīgi ēdieni to palīdzēs..

Krūts vēža diēta var būt Vidusjūras reģiona. To galvenokārt veido graudaugi, makaroni, pilngraudu maizes, kā arī dārzeņi un augļi. Dodiet priekšroku zivīm un jūras veltēm, nevis gaļai. Pētījumi rāda, ka krūts vēzis Vidusjūras reģiona valstīs ir reti sastopams. Pavārs augu eļļā. Ēdiet saprātīgus piena produktus.

Uzturs vēža hormonu terapijā arī nav ierobežots ar skaidriem ieteikumiem. Onkologs vienmēr pateiks, ko ēst ārstēšanas laikā, īpaši, ja pacientam ir kontrindikācijas vai ja lietotās zāles nevar lietot vienlaikus ar noteiktiem ēdieniem.

Kā ēst ar krūts vēzi: pamata ieteikumi

Pamazām mainot ikdienas ēdienkarti, jūs varat palēnināt vēža attīstību vai samazināt slimības recidīva risku. Lai pielāgotu uzturu, rīkojieties šādi:

• Pārtrauciet pārtikas cepšanu: vārot pārtiku, kas satur ogļhidrātus, izdalās kancerogēns akrilamīds. Lai saglabātu pārtikas labvēlīgās īpašības, varat gatavot dubultā katlā.
• Izvairieties no konserviem un produktiem ar ilgu glabāšanas laiku. Ja ir grūti, noņemiet tos no uztura pakāpeniski. Kādu dienu jūs būsit pārsteigts, ka tik ilgi nevarējāt atteikties no šī ēdiena.
• Dzeriet zaļo tēju, kas ir pazīstama ar savām antioksidanta īpašībām. Bietes darbojas līdzīgā veidā, tāpēc tas būs noderīgs arī vēža slimniekiem..
• Mēģiniet saldumus aizstāt ar medu, tumšo šokolādi, zefīriem un žāvētām aprikozēm.
• Pārraugiet ēdiena uzturvērtību. Krūts vēža uzturā jāiekļauj tauki, no kuriem trešdaļa ir augu izcelsmes, un olbaltumvielas, kas atrodamas liellopu gaļā, biezpienā ar zemu tauku saturu un jūras zivīs. Pakāpenisks svara zudums, kad rodas liekais svars, norādīs, ka jūs ejat pareizajā virzienā..
• Iekļaujiet brokoļus savā uzturā. Kāposti no krustziežu dzimtas ir visnoderīgākie cilvēkiem, un tiem ir pretvēža aktivitāte.
• Ir gandrīz neiespējami sasniegt uzturvielu dienas devu no parastās pārtikas. Ir grūti iedomāties, ko jūs varat ēst, piemēram, 4 kg kāpostu dienā. Lai kompensētu onkoloģijā noderīgu vielu trūkumu, lietojiet īpašus produktus, kas satur indolu-3-karbinola (krustziežu augu ekstraktu) un epigallokatehīn-3-galātu (zaļās tējas ekstraktu). Tie ir ietverti standartizētā daudzumā uztura bagātinātājā Promisan. Līdz šim tas, iespējams, ir vienīgais uztura bagātinātājs ar klīniski pierādītu efektivitāti un ieteicams pacientiem ar vēzi, lai samazinātu krūts, olnīcu un endometrija vēža atkārtošanās risku. Vairāk nekā 6000 publikāciju autoritatīvos starptautiskos avotos ir veltīti indola-3-karbinola un epigallokatehīn-3-gallāta onkoprotektīvajai iedarbībai. Uzziniet vairāk vietnē activ.ru.

saistīti

Aizsardzība pret vēzi: Kas sievietēm jāzina par indola-3-karbinolu

Ko ēst ķīmijterapijas laikā

Pretvēža zāļu lietošanas terapeitisko efektu papildina dažādas blakusparādības, kas pacientiem jāzina, lai noteiktu to rašanās brīdi, spētu novērst vai ārstēt ar īpašu zāļu palīdzību, kā arī uzturu un dzīvesveidu.

Ķīmijterapija bieži nelabvēlīgi ietekmē gremošanas trakta orgānus un traucē normālu uzturu. Tajā pašā laikā viens no pretvēža zāļu iecelšanas un veiksmīgas darbības priekšnoteikumiem ir pacienta vispārējais labais stāvoklis, kas lielā mērā ir atkarīgs no pareiza uztura, kas var mazināt un mazināt blakusparādības..

Pacienti, kuri lieto sabalansētu, racionālu uzturu, biežāk pretoties blakusparādībām.

Ja nav kuņģa-zarnu trakta, aknu un aizkuņģa dziedzera slimību, mēs iesakām diētu, kas ietver ēdienu no šādām četrām grupām: olbaltumvielu, piena, graudu un graudaugu, kā arī augļu un dārzeņu. Pacienta ikdienas uzturā vajadzētu būt visu četru grupu pārtikas produktiem gan ķīmijterapijas laikā, gan starplaikos..

Olbaltumvielu grupā ietilpst pupiņas un zirņi, rieksti un sojas produkti, olas, zivis, gaļa (teļa gaļa, liellopu gaļa, cūkgaļa, mājputni), aknas. Šīs grupas pārtikas produkti satur olbaltumvielas, kā arī B vitamīnus un dzelzi. Dienas laikā ieteicams divas reizes iekļaut šīs grupas produktus uzturā. Tas var būt, piemēram, tasi vārītu pupiņu vai divas olas, vai 60–90 grami gaļas, zivju, mājputnu utt..

Piena produktu grupā ietilpst visu veidu piena produkti: kefīrs, svaigs skābs piens, raudzēts cepts piens, jogurts, biezpiens, piens, siers, sviests, iebiezināts piens utt. Izvēli nosaka pacienta vēlmes. Tomēr tiek uzskatīts, ka pienskābes produkti ir veselīgāki, īpaši tie, kas bagātināti ar bifidobaktērijām (biokefira, bifidus utt.). Šīs grupas pārtikas produkti satur svarīgus vitamīnus, kā arī kalciju un olbaltumvielas. Nepieciešamas divas piena produktu devas dienā.Katrā uzņemšanā pacients saņem, piemēram, glāzi kefīra vai jogurta, 30 gramus siera vai 90 gramus biezpiena, vai glāzi piena, 1/3 tase nesaldināta iebiezināta piena vai 1/3 saldējuma briketes utt..

Augļu un dārzeņu grupā ietilpst visu veidu neapstrādāti un vārīti dārzeņi, salāti un augļi, kā arī sulas un žāvēti augļi. Tas ir īpaši noderīgi pretvēža zāļu ievadīšanas dienās. Vēlams 4-5 devas dienā. Ieteicami citrusaugļi (greipfrūti, mandarīni vai apelsīni), āboli un visi citi augļi un ogas, kas satur C vitamīnu; nepieciešami dārzeņi - cukini, baklažāni, dažāda veida kāposti (baltie kāposti, ziedkāposti, Briseles kāposti utt.), saldie pipari, bietes, burkāni. Noderīgi ir zaļumi (salāti, dilles, pētersīļi, zaļie sīpoli, selerijas utt.). Katra ēdienreize sastāv no svaigiem augļiem vai glāzes augļu vai dārzeņu sulas (katrā varat sajaukt pusi glāzes burkānu un biešu sulas), kā arī no neapstrādātu vai vārītu dārzeņu salātiem utt..

Graudaugu grupā ietilpst maize, graudaugi un labības produkti (auzu, kukurūzas un kviešu pārslas), dažādas labības, cepumi, "salmiņi" utt. Atbilstoši lietderības pakāpei putru var sakārtot šādā secībā: griķi, auzu pārslas, "hercules", auzu pārslu, mannas putraimi, mieži, Poltava, rīsi. Šīs grupas produkti nodrošina organismu ar ogļhidrātiem, B1 vitamīnu. Nepieciešamas 4 devas dienā. Katrā ēdienreizē var būt maizes šķēle vai 2 cepumi, puse tases putras, makaroni, nūdeles.

Norādītajā uzturā jums vajadzētu pievienot sviestu vai augu eļļu, skābo krējumu vai majonēzi, lai palielinātu kaloriju daudzumu pārtikā.

Ar jebkuru diētu ķīmijterapijas laikā, intervālos starp tās kursiem un pēc tās pabeigšanas obligāti jālieto multivitamīni katru dienu. No vietējiem preparātiem "Dekamevit", "Undevit", "Complivit" var ieteikt 1-2 tabletes dienā, dzēriena "Zelta bumba" koncentrāti utt., Un no importētajiem vitamīniem - dažādiem multivitamīnu kompleksiem ar mikroelementiem. Multivitamīnu uzņemšanu ieteicams apvienot ar askorbīnskābi.

Ķīmijterapijas laikā ieteicams palielināt šķidruma daudzumu, patērējot dārzeņu, augļu un ogu sulas. Tas ir ievērojami palielināts, ārstējot ar platīna preparātiem. Īpaši noderīgas ir burkānu, biešu, tomātu, aveņu un brūkleņu sulas..

Ja nav tūskas vai nieru slimības ar traucētu ekskrēcijas funkciju, dienā vajadzētu izdzert 1,5–2 litrus šķidruma: minerālūdeni, tēju, pienu, citronu un citus dzērienus. Tūskas, šķidruma klātbūtnes dēļ vēdera vai pleiras dobumā jāsamazina izdzertā šķidruma daudzums un tas nedrīkst pārsniegt izdalītā urīna daudzumu vairāk nekā par 300 ml.

Ķīmiskās terapijas laikā alkoholiskie dzērieni tiek izslēgti.

Prakse rāda, ka, izmantojot mūsdienu ķīmijterapijas shēmas, pacienti var zaudēt 1-2 kg svara, kas, ievērojot pareizu uzturu, tiek atjaunoti pārtraukumā starp ārstēšanas kursiem. Apetītes zudums parasti sākas procedūras dienā un turpinās vairākas dienas. Šajos gadījumos ir nepieciešams ēst pēc iespējas vairāk laika intervālos starp kursiem, kad uzlabojas veselības stāvoklis. Ja jūtaties izsalcis, jums jāēd, pat ja tas nav ēdienreizes laiks.

Ja jums ir slikta apetīte, jums vajadzētu ēst pārtikas produktus, kas ar minimālu daudzumu ļauj iegūt maksimālu uzturvielu daudzumu, piemēram, riekstus, medu, olas, putukrējumu, šokolādi, saldos krēmus, saldējumu. Tie ir jālieto starp ēdienreizēm. Cilvēki ēd vairāk, kad pārtika ir viegli pieejama. Ērti turiet vieglas uzkodas un ņemiet nelielās porcijās. Pārtikai vajadzētu saraustīt apetīti. Liela uzmanība tiek pievērsta garšvielām, mērcēm, dažādām garšvielām, kā arī galda klāšanai. Ieteicams lietot biezeņzupas, jo tajās ir vairāk olbaltumvielu. Parādīti liesas gaļas un zivju buljoni. Pateicoties pareizajai garšai, mazākais ēdiens iegūst pikantu garšu. Pievienotās garšvielas un aromātiskie augi (pētersīļi, dilles, kanēlis, ķimenes, kadiķu ogas, krustnagliņas, koriandrs, citrona un apelsīna miza, kaperi, paprika, ingvers, piparmētra, muskatrieksts) palielina apetīti, kuņģa sulas sekrēciju, nodrošina labu gremošanu un baudu sajūta ēšanas laikā. Ja nav mutes dobuma un kuņģa-zarnu trakta slimību, ir atļauts neliels daudzums piparu, sinepju, vīna vai ābolu sidra etiķa, kas stimulē apetīti, kā arī čagas, vērmeņu tinktūras, trefoil lapu, kentaura, oregano novārījums. Ja aknas darbojas normāli un ārstējošais ārsts to neaizliedz, pirms ēšanas starp ķīmijterapijas kursiem ir iespējams lietot sausu vīnu, Cahors, alu. Visbeidzot, marinēti, skābi un sāļie dārzeņi (tos var ēst, ja nav kontrindikāciju), kā arī skābas sulas - citrons, dzērveņu, jāņogas palīdz uzlabot apetīti.

SLIKTA DŪŠA UN VEMŠANA

Apetītes zudums nav vienīgā ķīmijterapijas blakusparādība. Ārstēšana ar daudzām pretvēža zālēm bieži ir saistīta ar sliktu dūšu un vemšanu.

Lai novērstu vemšanu, ir pieejami daudzi pretvemšanas medikamenti. Papildus daudziem medikamentiem nelabumu var mazināt, ievērojot šīs vadlīnijas:

1. No rīta veiciet elpošanas vingrinājumus uz balkona vai ar atvērtu logu.

2. Pirms brokastīm iesūc uz ledus gabaliņa, saldēta citrona šķēlītes, tkemali skābo plūmju, ķiršu plūmes vai pāris dzērvenes, brūklenes.

3. Tukšā dūšā ir sausi ēdieni: krekeri, žāvētāji, grauzdiņi, čipsi, cepumi utt..

4. Visu dienu ēdiet mazas maltītes, lai kuņģis nejustos pārpildīts..

5. Izvairieties no pārtikas produktiem ar īpašu garšu, neēdiet produktus ar spēcīgu smaku.

6. Neēdiet ceptu, īpaši taukainu pārtiku, piena mērces, pilnpienu (šos ēdienus var atkal iekļaut uzturā, kad slikta dūša ir pagājusi).

7. Neēdiet pārāk saldus ēdienus.

8. Neēdiet pārāk sāļu, pikantu un karstu ēdienu.

9. Ēdiet atdzesētu pārtiku: gaļu, biezpienu, augļus. Skābi ēdieni (citroni, dzērvenes, marinēti gurķi), marinēti gurķi un tomāti, kā arī popsicles var mazināt nelabumu.

10. Izvairieties no šķidruma dzeršanas ēdienreizēs, lai kuņģis nepiepildītos ar šķidrumu. Dzeriet vairāk starp ēdienreizēm. Dzeriet šķidrumu vismaz stundu pirms ēšanas. Dzeriet aukstus, nesaldinātus dzērienus.

11. Uzņemiet ēdienu lēnām, lai vienlaikus liels daudzums pārtikas neiekļūtu kuņģī; rūpīgi sakošļājiet ēdienu.

12. Izvairieties no ēšanas tieši pirms narkotiku ievadīšanas.

Vēl dažas nepatīkamas dažu pretvēža zāļu lietošanas sekas ir stomatīts - mutes dobuma gļotādas bojājums, kas noved pie tā iekaisuma, un smagās formās - līdz sāpīgām čūlām un infekcijai.

Pastāvīga noteiktu noteikumu ievērošana palīdz samazināt stomatīta iespējamību: izskalojiet muti ar zobu eliksīriem (pezodentiem, elkadentiem utt.), Eļļojiet lūpas ar taukainu lūpu krāsu (vīrieši var izmantot bezkrāsainu higiēnisku lūpu krāsu). Kariesa gadījumā, ja iespējams, pirms ķīmijterapijas jāveic zobu ārstēšana. Stomatīta risku samazina, atdzesējot mutes gļotādu ar ledus gabaliņiem (bet palielina kakla sāpīgumu)..

Mēģiniet arī ievērot šīs vadlīnijas:

1.Neizvairieties no mutes dobuma kairinājuma ar alkoholu, pikantiem ēdieniem, karstu un skābu pārtiku, sausu pārtiku un sāļu pārtiku, kā arī dārzeņiem un augļiem ar augstu skābes saturu (tomāti, greipfrūti, citroni, skābi āboli, plūmes utt.).

2. Izskalojiet muti ar sodas šķīdumu (1/2 tējkarotes cepamā soda glāzē ūdens), ar fizioloģisko šķīdumu (1 tējkaroti sāls uz litru ūdens), kā arī ar kumelīšu, salvijas, ozola mizas, asinszāles infūziju..

Stomatīta gadījumā ieteicams gataviem maisījumiem bērniem: gaļai, dārzeņiem un augļiem (ne skābiem), banāniem, aprikozēm, persikiem (tikai nogatavojušies augļi), labībai bērniem (piemēram, "Baby Papa"). Stomatīta ārstēšanā palīdzēs arī dažādi biezpiena veidi, jogurti, bezskābās želejas, mīksti, maigi sieri un putukrējums. Uzturā labāk ir iekļaut ēdienus un dzērienus istabas temperatūrā: auzu pārslu, piena zupu, mīksti vārītas olas, kartupeļu biezeni, kartupeļu biezeni, biezpiena pudiņu (varat to samaisīt ar pienu vai krējumu), olu un piena krējumu un citus līdzīgus ēdienus, kas nekairina. Citrusaugļi vai skābie augļi var pastiprināt kairinājumu.

Pēc akūta stomatīta izzušanas lietojiet mīkstu ēdienu. Pagatavojiet sautētus, vārītus, biezeni pagatavotus ēdienus (tvaicētu gaļu, salātus ar rullinātu gaļu un mājputniem, sautējumus, suflē, aprikožu un bumbieru sulu, pudiņus, zupas un buljonus ar minimālu sāls daudzumu un bez pipariem). Krēmveida un piena saldējumam bez riekstiem un citām cietām piedevām un šokolādes piemīt izcilas uzturvērtības un garšas īpašības, un tas ir ļoti ieteicams stomatīta gadījumā.

Ieteicams dzert vairāk šķidruma (līdz 2 litriem dienā).

Kuņģa-zarnu trakta šūnas ir ļoti neaizsargātas pret dažu ķīmijterapijas zāļu toksisko iedarbību. Šo šūnu bojājums izraisa biežu un vaļīgu izkārnījumu veidošanos - caureju (caureju).

Caurejas ārstēšanas principi ar atbilstošu uzturu ir vērsti uz ūdens-minerālu, vitamīnu un olbaltumvielu līdzsvara atjaunošanu. Šajā gadījumā ir jāievēro galvenais nosacījums: pārtikai pēc iespējas jāsaudzē zarnu gļotāda, ko panāk, izvēloties viegli sagremojamus ēdienus un atbilstošu kulinārijas veidu (vāriet ūdenī vai tvaikā un lietojiet noslauktu)..

Pirmajā ārstēšanas posmā zarnām ir nepieciešams atpūsties, tāpēc uzturam vajadzētu sastāvēt tikai no mīksta un šķidra ēdiena ar kaloriju ierobežojumu ogļhidrātu un tauku dēļ. Tāpēc no uztura tiek izslēgta taukaina gaļa un zivis, kūpināta gaļa, marinādes, konservi, karstas garšvielas un dārzeņi, kas kairina zarnu traktu (redīsi, sīpoli, redīsi, ķiploki). Nav ieteicami pākšaugi, skābenes, spināti, skābo ogu un augļu šķirnes, stiprie buljoni, cepti un sautēti ēdieni, svaigs pilnpiens, kā arī mīksta maize, smalkmaizītes, pankūkas, pīrāgi utt..

Mēs iesakām iekļaut uzturā: veģetāro rīsu zupu, rīsu biezputru ūdenī, rīsu biezeni, banānus, ābolu biezeni, kartupeļu biezeni ūdenī, vārītu biezenīšu biezeni - visus mīkstas konsistences ēdienus, siltus vai istabas temperatūrā. Pārtika un ēdieni, kas patērēti nelielās porcijās, tiek labāk absorbēti. Tā kā caureja mazinās, zupām varat pievienot biezenī gaļu, smalki sagrieztus dārzeņus, liellopa gaļu un liesās zivju kotletes. Ieteicams tvaicēt dārzeņus un gaļu: kotletes, kas pildītas ar rīsiem vai olām, suflē vai pudiņā, kas gatavots no vārītas gaļas, tvaika kotletēs, kotletes, gaļas bumbiņas no gaļas vai zivīm, tvaika omlete, rīsi un auzu pārslu putra ar atšķaidītu pienu, mājās gatavots biezpiens Nav kaitīgi ēst mīksti vārītas vistas olas 2-3 reizes nedēļā. Noderīgas ir melleņu, putnu ķiršu, upeņu un upeņu sulas, želeja un putras. Vārītiem rīsiem un banāniem ir tvirtinoša iedarbība. Grauzdiņš bez sviesta un kartupeļiem.

Jāuzņem vairāk šķidruma. Dzērieniem jābūt siltiem vai istabas temperatūrā. karsti vai auksti šķidrumi caureju tikai pasliktinās. Jūs varat dzert minerālūdeni (Borjomi, Narzan, Smirnovskaya, slāvu uc) bez gāzes. Noderīgi ir žāvētu bumbieru, rožu gurnu, granātābolu mizas, asinszāles garšaugu, bietes saknes, zaļo ābolu mizu novārījumi. Ar lielu šķidruma zudumu jūs varat pagatavot šādu dzērienu: 1 litram vārīta minerālūdens pievieno 1 2-1 tējkaroti sāls, 1 tējkaroti soda, 4 tējkarotes cukura.

Uzturs un ķīmijterapija

Cilvēkiem, kuriem tiek ārstēti ļaundabīgi jaunveidojumi, nepieciešama barojoša, daudzveidīga diēta. Tas palīdz vieglāk panest izmantotās terapijas blakusparādības, uztur ķermeņa vitalitāti un neitralizē smagu komplikāciju attīstību, piemēram, sarkopēniju (muskuļu masas zudumu), kas ir nelabvēlīgs prognostiskais faktors..

Sastādot diētu, jums jāzina, kā noteiktas ārstēšanas metodes ietekmē gremošanas sistēmas darbību. Apsvērsim šo jautājumu sīkāk..

• Narkotiku terapija: ķīmijterapija, mērķtiecīga terapija, imunoterapija. Šāda ārstēšana var izraisīt apetītes zudumu, sliktu dūšu, vemšanu, caureju, aizcietējumus un sāpes vēderā. Bieži tiek mainīti garšas uztveri, nepatiku pret dažiem pārtikas produktiem un smakas.
• Staru terapija. Radiācijas terapijas blakusparādības ir atkarīgas no radiācijas vietas atrašanās vietas. Ja tie ir galvas un kakla orgāni, tad ir iespējama sausa mute, smaganu asiņošana, samazināta siekalošanās, sāpīgas sajūtas norijot. Krūškurvja orgānu apstarošana var ietekmēt barības vadu, kā rezultātā ir grūti izvadīt barības bolus un sāpes rīšanas laikā. Iegurņa orgānu apstarošana var izraisīt sāpes vēderā, caureju, vēdera uzpūšanos, nelabumu un vemšanu..
• Ķirurģiskas operācijas. Parasti ļaundabīgu audzēju noņemšanai nepieciešama plaša ķirurģiska iejaukšanās, kurai nepieciešams ilgs atveseļošanās periods. Lai nodrošinātu adekvātu anabolisko procesu darbu, ir nepieciešams nodrošināt organismu ar "celtniecības" materiāliem - olbaltumvielām, taukiem un ogļhidrātiem, kas būtu jāapgādā ar uzturu.

Kāpēc ķīmijterapija zaudē apetīti?

Apetītes zudums ar ķīmijterapijas palīdzību ir daudzfaktoriāla problēma. No vienas puses, ir toksiska iedarbība uz citostatisko zāļu un jonizējošā starojuma ķermeni. Tas maina garšas uztveri, rada nepatiku pret smakām un novājinošu nelabumu..

No otras puses, ķīmijterapijas zāles izraisa ātri atjaunojošu epitēlija šūnu nāvi kuņģa-zarnu traktā, izraisot stomatītu, sausu muti, sāpes vēderā, caureju vai aizcietējumus. Šajā situācijā daži pacienti sāpju dēļ atsakās ēst..

Ķīmiskās terapijas uztura pamatnoteikumi

Uztura vadlīnijas ķīmijterapijai atšķiras no veseliem cilvēkiem sniegtajiem ieteikumiem. Tas ir saistīts gan ar ķermeņa vispārējo stāvokli, gan tā reakciju uz ārstēšanu. Galvenie uztura punkti ķīmijterapijas laikā ir cīņa pret nepatiku pret pārtiku, palielina kaloriju daudzumu uzturā un palielina olbaltumvielu saturu tajā..

Palielinot kaloriju daudzumu, ņemot vērā nepatiku pret pārtiku

Ļaundabīgi jaunveidojumi to attīstībai un straujai izaugsmei patērē milzīgu daudzumu enerģijas un barības vielu. Ja tie netiek pietiekami piegādāti ar pārtiku, tiek izmantoti ķermeņa iekšējie resursi. Pirmkārt, tiek izmantoti taukaudi un aknu glikogēns. Kad tie ir izsmelti, tiek izmantota olbaltumvielu piegāde no muskuļiem, un tas jau ir ļoti nopietnu komplikāciju rašanās, līdz pat sepsi un nāvi. Tādējādi, pat pirms ārstēšanas uzsākšanas, ķermenī tiek izveidots negatīvs līdzsvars starp ienākošo enerģiju un tās patēriņu. Jo lielāks audzējs, jo vairāk tas uzņem barības vielas un enerģiju, un jo mazāk paliek organisma vajadzību segšanai. Sākoties ķīmijterapijai, nepieciešama vēl vairāk enerģijas, jo nepieciešami resursi, lai atjaunotu veselīgas audu šūnas, kuras ir sabojājušas citostatikas.

Lai apmierinātu šo vajadzību, ir jāpalielina kaloriju saturs uzturā. Bet kā to izdarīt apstākļos, kad ir samazināta ēstgriba, vemšana un nepatika pret ēdienu? Ir vērts mēģināt ievērot šādus noteikumus:

• Izvairieties no smagām maltītēm. Ēdiet mazas maltītes 6-8 reizes dienā.
• Ēdināšanai izmantojiet mazas šķīvjus.
• Aizstājiet mazkaloriju dzērienus ar augstas kaloritātes dzērieniem, piemēram, ūdens vietā jūs varat dzert sulas, saldus dzērienus, milkshakes, karstu šokolādi.
• Glabājiet uzkodas pie rokas: riekstus, musli batoniņus, žāvētus augļus, cepumus utt..
• Ēdiet iecienītās maltītes jebkurā diennakts laikā. Piemēram, speķi, olu kulteni vai pankūkas nav jāēd tikai brokastīs.
• Gatavojot ēdienu, traukiem pievienojiet sviestu vai eļļu.
• Atsevišķas patīkamas pārtikas smaržas var palielināt apetīti - pikantas garšvielas, svaigi cepta maize utt..
• Izvēlieties “skaistu” ēdienu dažādās krāsās un faktūrās. Tas padarīs tos pievilcīgākus jūsu acīm..
• Mēģiniet ēst patīkamā, nepiespiestā vidē ar skaistiem ēdieniem un patīkamu kompāniju..

Uzturs, lai palielinātu olbaltumvielu daudzumu uzturā

Lai uzlabotu anaboliskos procesus ķīmijterapijas laikā, uzturā jābūt pietiekamam olbaltumvielu daudzumam. Ieteicams katru dienu patērēt 1,2–1,5 g olbaltumvielu uz 1 kg ķermeņa svara. Tās patēriņu var palielināt ar šādām metodēm:

• Centieties ēst pārtiku, kas bagāta ar dzīvnieku un augu olbaltumvielām: gaļu, zivīm, sieriem, olām, soju un pākšaugiem.
• Putru, pankūku mīklu, ceptas preces, mērces, biezenī gatavotas zupas utt. Vietā ūdens vietā izmantojiet pilnpienu vai piena pulveri..
• Gatavām maltītēm pievienojiet kubiņos sagrieztu sieru. Jūs varat arī izplatīt sieru uz pārtikas produktiem, kurus izmantojat uzkodu laikā - krekeri, āboli, banāni utt..

Staru terapijas uzturs

Veicot staru terapiju, jums jāievēro tie paši noteikumi kā ķīmijterapijai. Bet ir atsevišķi ieteikumi par noteiktu nevēlamo blakusparādību attīstību..

Uzturs sausai mutei

• Turiet ūdeni ērti, lai izskalotu muti ar.
• Dzeriet vairāk nektāru.
• Saglabājiet mutē saldētas ogas un augļu gabalus.
• Sūkāt konfektes vai konfektes.
• Gatavojot ēdienu, izmantojiet vairāk eļļas, skābo krējumu vai mērces.

Uzturs ar nepatiku pret pārtiku

• Pirms ēšanas varat izskalot muti ar ūdeni.
• Ēdiet skābus ēdienus - citrusaugļus, augļu dzērienus utt..
• Ēdiet sausu pārtiku - žāvētājus, grauzdiņus, grauzdiņus.
• Neēdiet telpā ar nepatīkamu smaku.
• Ja mutē ir rūgtums, varat sūkāt uz citrona ķīļa vai piparmētru konfektēm..

Uzturs ar samazinātu leikocītu daudzumu

Ķīmijterapijas laikā imūnsistēmas efektivitāte samazinās, jo samazinās leikocītu un imūnkompetento šūnu skaits. Tāpēc liela uzmanība tiek pievērsta infekcijas slimību, tai skaitā pārtikas izraisītu, profilaksei. Šim nolūkam ir izstrādāti daži ieteikumi, kas palīdzēs mazināt riskus:

• Cik bieži vien iespējams, mazgājiet rokas..
• Uzturiet tīru virtuvi, ledusskapi un darba virsmas.
• Pārraugiet temperatūru ledusskapī.
• Nomainiet atkārtoti lietojamos sūkļus ar vienreiz lietojamām salvetēm.
• Pirms vārīšanas rūpīgi nomazgājiet visus dārzeņus un augļus, pat ja jūs tos plānojat mizot.
• Atsevišķus neapstrādātus un vārītus ēdienus visos posmos pirms to ēšanas, sākot no veikala pirkšanas.
• Gatavojot ēdienu, neēdiet un negaršojiet jēlas olas, malto gaļu un gaļu.
• Gatavojot ēdienu, nepieciešamo laika periodu uzturiet optimālo temperatūru.

Ko ēst ar ķīmijterapiju

Ieteicams uzturā uzturā lietot 5 pārtikas grupas katru dienu:

• Pārtika, kas bagāta ar olbaltumvielām - gaļa, zivis, olas, pākšaugi.
• Maize un graudaugi, ieskaitot graudaugus.
• Piena produkti - kefīrs, biezpiens, siers, sviests.
• Augļi, dārzeņi un ogas.
• Saldumi - cepumi, medus, kūkas, konfektes, saldējums utt..

Kas ir aizliegts ēst ķīmijterapijas laikā

Ķīmijterapijas laikā ir aizliegti pārtikas produkti, kas var kļūt par infekcijas bīstamības avotu:

• Ātrā ēdināšana - kūkas, baltumi, picas un citi produkti, kas iegādāti uz ielas un paplātēs, kur pastāv nepareizas uzglabāšanas risks.
• Pusfabrikāti. Ēdienu gatavošanā nav ieteicams izmantot pusfabrikātus.
• Ja izvēlaties svaigus dārzeņus un augļus, izvairieties no tiem, kurus nevar mizot.

Turklāt ķīmijterapijas un staru terapijas laikā piesardzīgi jāpieiet pie kairinošu gļotādu produktu lietošanas:

• Marinādes.
• Kūpināta gaļa.
• Pikanti un pikanti ēdieni.
• Konservi.

Ja tie liek jums justies labāk par savu apetīti, tad tos var izmantot piesardzīgi. Bet sausas mutes, vēdera sāpju, caurejas klātbūtnē to lietošana ir ļoti nevēlama..

Vai es varu lietot vitamīnus pēc ķīmijterapijas?

Ja uzturs ir līdzsvarots un pacients patērē visas pārtikas grupas, tad organisms saņem pietiekamu daudzumu vitamīnu. Tomēr jāpatur prātā, ka vēža slimniekiem ir lielāka nepieciešamība pēc mikroelementiem nekā veselam cilvēkam, un iespēja tos iegūt ir mazāka, ņemot vērā apetītes zudumu, nespēju uzņemt noteiktus ēdienus, hronisku nelabumu un vemšanu. Tāpēc dažos gadījumos, ārstējot vēža pacientus un veicot ķīmijterapiju, ieteicams apsvērt vitamīnu-minerālu kompleksu lietošanu. Kādiem vitamīniem tiem jābūt un kādās devās tiek noteikti individuāli, ņemot vērā audzēja veidu, slimības stadiju un pacienta vispārējo stāvokli.

Pastāv viedoklis, ka lielām vitamīnu un antioksidantu devām ir terapeitiska iedarbība uz ļaundabīgiem jaunveidojumiem. Tomēr nav ticamu datu par prognozes uzlabošanos. Tieši pretēji, ir audzēju veidi, kuru gaitu tikai pasliktina noteiktu vitamīnu darbība. Tāpēc pirms uztura bagātinātāju lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu..