Galvenais
Mioma

Lai saprastu cik

Dīvaini, bet vienmēr notiek tā, ka, lai saprastu, cik mīļš cilvēks tev ir, vispirms viņam “jāpazaudē”. Un arī, lai viss dzīvē būtu nevainojami, vispirms ir jāizcieš kaut kādas sāpes, vilšanās... Mēs paši savu dzīvi sarežģījam. Tā vietā, lai pateiktu sveiki, es tevi mīlu. nedalīsimies, būsim kopā ", sākam izgudrot kādus neesošus iemeslus, ka nevaram būt kopā... kāpēc ?! cilvēki pamostas, dzīve ir tik īsa, un, izdarot šīs kļūdas... mēs no tām nemācāmies, kropļojam savas dvēseles... Bet cik labi, ka blakus ir mūsu cilvēks. Kad tikai no viņa klātbūtnes iekšpusē ir silts, no viņa skatiena caur viņa ķermeni tek elektriskā izlāde, un no viņa skūpstiem zeme uz brīdi atstāj no viņa kājām.
Tikai mīliet un neradiet sev nevajadzīgas problēmas... vienkārši mīliet.

1 komentārs

Līdzīgi citāti

nav neviena skaistāka par grūtnieci... Acīs - laime... Sirdī - mīlestība... Uz vaigiem - sarkt... Un iekšpusē - maza dzīve...

Rūpējieties par otru! Galu galā neviens nezina, kas mūs sagaida rīt...
Nevainojiet viens otru! Ko darīt, ja jūs nekad vairs neredzēsit viens otru...
Mīlēt vienam otru! Varbūt jūs vairs nesaņemsit šo iespēju...

Vienā vietnē es saskāros ar ziņojumu:

Kopā 7 gadus 6 no viņiem ir precējušies. Medusmēneša laikā dzīvesbiedrs traumēja muguru, braucot ar kalnu slēpošanu, tagad viņa, kā saka ārsti, ir “mugurkauls” - pilnīga visa zem kakla paralīze. Tas ir neārstējams. Tas ir mūžīgi. Es nevaru viņu pamest, es viņu mīlu... Nesen viņas stāvoklis pasliktinājās - viņa pārstāja runāt, tikai skatās un raud, neapstājoties. Visa dzīve ir tikai darbs un nebeidzami vakari pie viņas gultas. Es lasīju viņas grāmatas, pielāgoju televizoru tā, lai viņai būtu ērti skatīties, karoti barot, tīrīt, mazgāt... Pat laiku pa laikam es viņai pērku skaistu veļu un smaržas. ES viņu mīlu. Traki. Un es nevēlos atmest. Viņas tētis ieteica eitanāziju, es viņu gandrīz nogalināju. Tagad visi radinieki novērsās no viņas, izņemot mani. Mani vecāki viņu ienīst, saka, ka tas ir apgrūtinājums. Pēdējo reizi draugi pie viņas nāca pirms 5 gadiem. Nogalini mūs abus, varbūt debesīs mēs būsim labāki...

Vai jūs varat mīlēt šādā veidā??
Tas ļoti sāpināja...

"Tagad cilvēki labi nesaprot, kas un kā būs rīt"

Pēc koronavīrusa epidēmijas iedzīvotāji savās rūpēsies savādāk, neuzticoties apkārtējai pasaulei un vairāk atkarīgi no interneta. Tas tika teikts Sabiedriskās domas fonda (FOM) prezidenta Aleksandra Oslona intervijā Izvestija. Sarunas laikā viņš runāja arī par atšķirībām tālmācības uztverē., izmaiņas valsts galveno politisko institūciju reitingos, pandēmijas ietekme uz balsošanu par Konstitūciju un krievu vidū populārākie politiķi.

"Jauna normāla"

- Maija sākumā FOM veica aptauju, kuras laikā daudzi krievi pauda viedokli, ka daži pašizolācijas perioda ieradumi pāries “miera laikā”. Cik daudz mūsu dzīve mainīs??

- Par to mēs varam runāt tikai kā pieņēmums. Daži no dzīvesveida jauninājumiem, kas pandēmijas laikā šķiet svarīgi, pilnībā izzudīs. Tomēr ir acīmredzams, ka daži paliks. Bet vispirms man tas jāsaka visretāk un visradikālākās dzīvesveida izmaiņas ir pats retākais. Es to salīdzinātu ar 1992. gada sākumu, kad dzīvesveids ir mainījies pilnīgi, radikāli un neatsaucami. 1992. gadā tika atcelti noteikumi, uz kuru pamata tiek veidots dzīvesveids. Tad visi milzīgas valsts iedzīvotāji pārvērtās par pusaudžiem, kuriem bija jāmeklē savs veids, kā pielāgoties realitātei. Cilvēki nevarēja uzrunāt vecākos, jo arī vecākie kļuva par pusaudžiem. Neviens nekad nav dzīvojis bez aizliegumiem. Toreiz nebija pagrieziena.

- Un tagad ir atpakaļceļš?

- Tagad viss ir ļoti dziļi, ļoti mainījies, bet par neatsaucamību - jautājums. Viņi saka, ka tas būs "jauns normāls", bet jautājums ir arī par to, cik lielā mērā tas atšķirsies no "vecā". Man šķiet, ka atšķirības būs diezgan spēcīgas. Bet, protams, kad cilvēki pieradīs pie šīs "jaunās normas", viņiem šķitīs, ka vienmēr tā ir bijis.

- Un tomēr, kādas pašizolācijas prakses stingri ienāks dzīvē postkoronavīrusa laikmetā?

- Protams, Saglabāsies "higiēnas modrība" un rezultātā neuzticēšanās mīļajiem, kaimiņiem, kuri varētu būt šī sasodītā vīrusa nesēji.

Būs veselības aprūpes pārvērtēšana kā sociālu iestādi, uz kuru tika liktas lielas cerības. Pēc kāda interpretācijas tas izdevās, pēc kāda teiktā - nē. Tomēr šī iestāde pēc epidēmijas beigām iegūs jaunu nozīmi un jaunu sociālo stāvokli..

Tagad veselības aprūpe būs atšķirīga: tā būs vairāk eksistenciāla nekā egocentriska, tas ir, tas kļūs par izdzīvošanas jautājumu. Cilvēki, kurus biedē koronavīruss, veselību redzēs ne tikai kā civilizēta dzīvesveida pazīmi, bet kā augstākās kārtas vērtību - un ne tikai sev, bet arī saviem mīļajiem..

Turklāt unInternets, tāpat kā gaiss, kļūs vēl neatņemama cilvēku dzīves sastāvdaļa.

- Un cik daudz ir mainījusies cilvēka realitāte "dzīves virtualizācijas" dēļ?

- Sarunu kontekstā par globalizāciju bieži teica, ka katra cilvēka telpa ir paplašinājusies neierobežots, un jebkurš tā punkts kļuva pieejams. Pandēmija šīs iespējas atņēma un saspiestā telpa ar pašizolācijas robežām. Šajā situācijā internets palika vienīgais, bet aizvietotais veids, kā rīkot sapulces, apmeklēt sabiedriskas vietas un kontaktēties ar kultūru.. Virtuālos ceļojumos, apmeklējot kinoteātrus, muzejus, ir reāls saturs, bet materiālās realitātes nav.

“Tomēr daudzi jau ir pieraduši strādāt mājās. Sabiedrība tika nosacīti sadalīta atbalstītājiem, kas strādā no mājām, un tiem, kuri vēlas atgriezties birojā pēc iespējas ātrāk. Kāda statistika tver?

- Apmēram 60% no pieaugušajiem iedzīvotājiem, kas strādā Krievijā (50% algoti + 10% uzņēmēju un pašnodarbinātu personu). Tikai 20% no algotajiem darbiniekiem pandēmiju veica attālināti. Apmēram 40% pārtrauca darbu un, zaudējot algu, tika ieslodzīti sevis izolācijā. 40% cilvēku nekas nav mainījies, bet viņi tomēr devās strādāt savādāk nekā iepriekš. Viņi staigāja pa tukšajām, nedzīvajām ielām, piedzīvo arī sevis izolāciju - bet ne savus, bet tos, kas sēdēja ārpus apkārtējo māju sienām. Pašizolācijai ir galvenā loma sociālajā satricinājumā, ko mēs piedzīvojam kā pandēmiju. Tiem, kas palika veseli, protams, tas ir, gandrīz visiem: mēs katru dienu veicam uzraudzības apsekojumu, ko sauc par koronu.

- Vai mums vajadzētu sagaidīt ievērojamu “tāldarba darbinieku” pieaugumu pēc atgriešanās ierastajā dzīvē??

- Pastāv tāds socioloģiskais jēdziens "dzīves pasaules" - profesionālās, sporta, hobiju, mīlestības, sapņu un tā tālāk pasaule.. Tie ir ļoti dažādi - pieskarieties, bet nesajauciet. Pandēmija ir sajaukusi divas ļoti svarīgas pasaules: mājas pasauli un darba pasauli, un tas ir smags slogs cilvēka psihei. tāpēc daudzi paši atgriezīsies darbavietās, viņi vienkārši darbosies paši. Daži novatoriski uzņēmumi labprāt nākotnē izmanto attālo pieredzi. Bet es domāju, biroju ēku izīrētājiem nav jāuztraucas - pieprasījums atgriezīsies.

- Vai šī surogātmātes forma iesakņojas izglītībā??

- Tālmācību skolas un universitātes uztver atšķirīgi. Skolās vecāku, skolotāju un bērnu vidū ir neapmierinātība.. Visi ir nelaimīgi, tāpēc viss atgriezīsies pie vecā režīma. Ar tīklā savienotu mācību metožu ieviešanu būs maz panākumu, bet mācību process atgriezīsies bezsaistē. Tā kā bērniem ir garlaicīgi un skolotāji ir nelaimīgi - viņi jūtas nevajadzīgi. Vecākus uztrauc izglītības kvalitātes pasliktināšanās. Viņi ir pret mājas un skolas pasaules sajaukšanu gan viņiem, gan bērniem.

Un universitātēs situācija ir atšķirīga. Skolotāji ir nelaimīgi, bet studenti ir pretēji. Iespējams, šeit sevis izolācijas periods atstās lielāku zīmi. Kopumā tālmācībā nav cilvēku sastāvdaļu. Skolotājs ne tikai paziņo informāciju, bet arī parāda, kā rīkoties. Kā iemācīt bērniem izrunāt angļu valodas “th” skanējumu? To nav iespējams izskaidrot! Nepieciešams parādīt: “Paskaties! Un dari tā kā es! " Kā tas ir iespējams attālināti?

Nodoms + potence

- Februārī FOM veica aptauju, saskaņā ar kuru 29% krievu prognozēja situācijas uzlabošanos trīs līdz piecu gadu laikā. Ierobežojumu režīma laikā dramatiski ir mainījies to cilvēku skaits, kuri raugās nākotnē ar šādu optimismu?

- jautājums ir zaudējis nozīmi. Kad cilvēkam tiek uzdots jautājums par nākotni, viņam jāsāk no kaut kā.. Viņš nevar stāvēt uz smiltīm, viņam jāpaļaujas uz samērā stabilu pamatu, lai saprastu, kā pasaule darbojas. Parasti pasaule darbojas tāpat kā vakar. Tāpēc parasti var runāt par optimismu-pesimismu. Un šeit pagrieziena punktos nekas nav skaidrs par pasauli, nākotne nav skaidra. Un nav skaidrs, kā izturēties pret viņu.

Tā tas bija, piemēram, iepriekšminētajā 1992. gadā, kaut kas līdzīgs - 2000. gadā, kad visa gada laikā cilvēki pamazām veidoja idejas par tuvāko nākotni, un tikai gada beigās viņi sāka parādīties aptaujās. Starp citu, krāsots ar optimismu, kas neparasts tiem laikiem.

- Un tagad?

- Tagad cilvēki labi nesaprot, kā pasaule darbojas, ko un kā tā attīstīs rīt, kad atkal būs iespējams staigāt pa ielām. Maskava it kā sāka dzīvot, bet sastrēgumu pilsētā nozīmē vienu vai divus punktus, dzīve vēl nav sākusies. Tāpēc mēs varam runāt par šodienas noskaņām un cerībām, taču tās nekādā gadījumā nevar salīdzināt ar to, ko aptaujas parādīja pat pirms trim mēnešiem.. Tāda ir pagrieziena punkta specifika: tas bija beidzies vakar, bet šodien viss ir savādāk. Un nav neviena, kam jautāt: nevienam nav dzīves pieredzes šajā "šodien".

- Iedzīvotāji bieži pārmet varas iestādēm par nepietiekamu palīdzību ekonomikai un vienkāršajiem cilvēkiem. Vai prezidenta aicinājumi, kuros uzskaitīti atbalsta pasākumi, ir mainījuši krievu attieksmi pret valsts rīcību??

- Katra individuālā apelācija neko nemaina. Apelācijas, tāpat kā citas prezidenta darbības, ilgtermiņā ietekmē attieksmi pret viņu. Īsti pilsoņu materiālā atbalsta pasākumi maina viņu attieksmi pret varas iestādēm. Bet nelineāri un atkarībā no konteksta. Pensiju palielināšana par nelielu summu 2000. gadā bija simbols iestāžu attieksmes maiņai pret pensionāriem un izraisīja dziļu pateicību, pēc dažiem gadiem citos apstākļos daudz nozīmīgāks pensiju palielinājums izraisīja negatīvas reakcijas - tas tika interpretēts kā “mazs”..

Parasti valsts tagad daudz dara, lai finansiāli palīdzētu dažādām iedzīvotāju grupām un ekonomiskām vienībām, kuras nonāk grūtos dzīves apstākļos. Bet nepārvaramas varas periods vēl nav beidzies, tātad agri apkopot un izdarīt secinājumus.

- Vai Ministru kabineta janvāra atjauninājums ietekmēja krievu attieksmi pret valdības darbu?

- Ministru kabineta atjaunošana notika īsi pirms pandēmijas sākuma, cilvēkiem vienkārši nebija laika cieši meklēt un veidot savu attieksmi "miera laikā". Šajā laika posmā ievērojami palielinājās to cilvēku īpatsvars, kuriem “ir grūti atbildēt” uz jautājumu par viņu attieksmi pret valdību. Sākoties pandēmijai, tāpat kā jebkuras krīzes sākumā, cilvēki atskatās, redzot tos, kuri var palīdzēt, uz kuriem viņi var cerēt. Tas notika 2008. un 2015. gadā. Tā tas bija šā gada martā: ir pieauguši attieksmes pret valdību un prezidentu rādītāji. Tagad, kad masu bailes ir sākušas izklīst, šie rādītāji atgriežas pie savām nemainīgajām vērtībām..

- Pie varas esošās partijas reitingi pēdējos mēnešos ir bijuši aptuveni vienā līmenī. Tomēr no Vienotās Krievijas šobrīd nav gaidāmi izrāvienu lēmumi reitinga paaugstināšanai. Cik iespējams, ka partija zaudēs savu konstitucionālo vairākumu jaunajā domē?

- Par to vēl pāragri runāt, vēlēšanas drīz nenotiek, darba kārtība ir pavisam cita. Tagad EP pastāv kā zīmols, tas pats par sevi, un zīmols ir atsevišķs. Zīmols ir ļoti spēcīgs un ir cieši saistīts ar prezidentu. Pirms vēlēšanām, kā vienmēr, sāksies politiskā aktivizācija, partija rīkosies un centīsies palielināt savu klātbūtni vēlētāju prātā. No šī darba būs atkarīgs vēlēšanu iznākums..

- Vai mūsdienu krieviem ir spēks, kam viņi var uzticēties: valdība, politiskā partija, Sabiedriskā palāta, ONF? Vai arī vienīgā šāda varas institūcija joprojām ir prezidents?

- Politisko varu veido divas sastāvdaļas: nodoms + potenci. Nodoms ir tās vēlmes, nodomi un motīvi, ko cilvēki piedēvē politikai. Potenciāls ir cilvēku pieņēmumi par spējām, spējām un gribu realizēt nodomu. Ja daudzi apstiprina nodomu un uzņemas potenci, tad ir politiskais spēks. Mūsdienās saskaņā ar aptaujām ir tikai viens politiskais spēks: prezidents.

Krievijas prezidents Vladimirs Putins

- Pēdējās dienās plašsaziņas līdzekļu telpa ir sākusi biežāk atgādināt gaidāmo balsojumu par konstitūcijas grozījumiem. Tās datums vēl nav paziņots, bet diskusijas jau ir atsāktas. Vai koronavīrusa epidēmija ietekmēs plebiscīta rezultātus??

- Konstitūcijas grozījumi ir liels projekts, un viņi sāka to atgriezt, lai tas neatstātu darba kārtību, nezaudētu aktualitāti. Attieksme pret to ir saistīta ar šī projekta autora vērtējumu. I.e attieksme pret grozījumiem - attieksmes pret prezidentu projicēšana, kas mudina iedzīvotājus uzklausīt, pamatojot un izskaidrojot grozījumu nozīmīgumu. Balsošanas rezultāti būs sekas attieksmei pret prezidentu.

Tagad, kad "pandēmijas šoks" izturēja, jaudas rādītāji atgriezās ierastajā līmenī. Nav pamata uzskatīt, ka kaut kas tik ļoti mainīsies, ka ietekmēs balsojumu. Cilvēki balsos, jo uzticas prezidentam. Galvenā problēma būs vēlētāju aktivitāte. Šeit var ietekmēt pieredzētā pandēmija. Pašizolācijas režīmā attīstījās higiēniska modrība un vēlme rūpēties par sevi, nekur neiet..

- Un vēl par sevis izolēšanu. Ir tādi, kuri caurlaides ieviešanu uztvēra kā savas brīvības ierobežojumu. Kā krievi kopumā reaģēja uz "digitālo kontroli": viņiem tā ir nepieciešamība vai tā ir iejaukšanās privātajā dzīvē??

- Veselais saprāts joprojām dominē. Lielais vairums cilvēku to uztvēra kā piespiedu līdzekli. Tagad, kad sāksies “jaunā normalitāte”, tiks veidota jaunu realitāšu interpretācija, ieskaitot noteiktus ierobežojumus. Daudz kas ir atkarīgs no tā, kā iestādes organizēs šo procesu. Ja tas ir rupjš, tad cilvēki tiks aizskarti, ja tas ir mīksti, tad cilvēki sapratīs. Process tikai sākas. Tas, visticamāk, notiks, pamatojoties uz izpratni par stingru pasākumu neizbēgamību un vārda "must" spēks. Kā tas bija ar universālas pašizolācijas ieviešanu.

Blitz aptauja

- Kurš šobrīd ir populārākais ārzemju politiķis krievu vidū?

- Trump - bet ne attieksmes, bet ekscentriskuma dēļ.

- Kas tiks iekļauts vēstures mācību grāmatās rindkopā ar nosacīto virsrakstu “Putina laikmets”?

- Remisija nullē, aizsardzība desmitdaļās. Bet galvenais, aptverot un ietekmējot dziļumu, ir Krima, kas atgriezusi Krievijas iedzīvotājiem jēdzienu "mēs". Es domāju, ka vēsturnieki neignorēs uzvaru pār pandēmiju.

- Kādi konstitūcijas grozījumi ir vissvarīgākie krieviem?

- Pensiju ikgadējās indeksācijas normas, kas nosaka minimālo algu, kas nav mazāka par iztikas minimumu.

- Kādi krievu politiķi ir vispopulārākie mūsu pilsoņu vidū?

- Putins, Žirinovskis, Mišustins, Šoigu, Lavrovs.

- Kādas brīvdienas krievi uzskata par visnozīmīgākajām un nozīmīgākajām??

Aforismi un citāti par laiku ar nozīmi

Gudri citāti par laiku, kas piepildīts ar dziļu nozīmi, palīdz cilvēkam izprast tā būtību un saprast, cik tas ir svarīgi visiem. Kas ir laiks? Rakstnieki, zinātnieki, gudrie, filozofi, politiķi mēģina izskaidrot šo parādību. Īsāk sakot, ir ietvertas kodolīgas, sirsnīgas frāzes, gudrība, zināšanas un izpratne par lietu būtību. Mēs piedāvājam skaistus citātus par slavenu cilvēku laiku.

Citāti par laiku no grāmatām

Literatūra ļauj uzmanīgam lasītājam rast atbildes uz gandrīz visiem jautājumiem. Gudri citāti palīdz cilvēkam grūtā dzīves ceļā. Viņi tos padara par devīzi, no viņiem smeļas iedvesmu, viņi palīdz izdzīvot grūtos un laimīgos likteņa mirkļus. Slaveni rakstnieki savos darbos apgalvo, ka laiks ir kaut kas pretrunīgs, neizskaidrojams, nesaprotams, bet bez tā dzīve neeksistē.

Šeit ir citāti par laiku, ko rakstījuši dažādu gadsimtu autori:

Neatkarīgi no tā, cik smagi jūs mēģināt palikt tāds pats, jūs joprojām būsit tāds, kāds esat tagad, šodien. (Rejs Bredberijs "Pieneņu vīns")

Vai jūs vērtējat dzīvi? Tad netērējiet savu laiku, jo dzīve sastāv no viņa. (Braiens Tracy "Laika Master")

Laiks skrien. Iet par spīti visam. Pat tad, kad sāp jebkura lietotā rokas kustība, piemēram, asinis pulsē zilumā. Tas notiek nevienmērīgi: tas steidzas pie galopa, tad tas stiepjas kā kļavu sīrups. Un tomēr iet. Pat man. (Stefānija Meijere "Jaunais mēness")

Laiks neeksistē atsevišķi no mums. Laiks ir mēs paši, mūsu vēlmju spēks un vēlme rīkoties. Ja jums to vajag, tad jūs noteikti būsit laikā. Ir svarīgi neaizmirst: laime ir tā, kur virzās uz priekšu. Kustība, nevis satraukums. (Elchin Safarli "Laimes receptes. Austrumu kulinārijas speciālista dienasgrāmata")

Nē ir viens no visspēcīgākajiem vārdiem laika pārvaldībā. Atbildiet "nē" uz lūgumiem tērēt laiku kaut kam ne īpaši nozīmīgam, ļaujiet tam izklausīties diezgan draudzīgi, bet izlēmīgi, lai netiktu pārliecināts par vēlmi. (Braiens Tračijs "Izkāpiet no savas komforta zonas")

Labāk vēlu nekā vēlāk. (Makss Frīds "Tumšā puse")

Pat visspēcīgākais noliegums nevar apturēt laiku. (Nina Lacourt "Mums viss kārtībā")

Laiks, jūs zināt, pagriežas un pagriežas mezglos, kad esat akls un sēžat viens... (Robins Hobs "Dzīvo kuģu sāga")

Lielā pulksteņa svārsts šūpojās uz priekšu un atpakaļ, roka pārvietojās pa apli un telpā viss ar katru minūti kļuva vecs, to nemaz nepamanot. (Hanss Kristians Andersens "Vecā māja")

Vārds "rīt" tika izdomāts neizlēmīgiem cilvēkiem un bērniem. (Ivans Turgenjevs "Andrejs Kolosovs").

Īsi izteikumi par laiku palīdz cilvēkam izprast tā būtību. Laiks ir kā smiltis, kas slīd caur pirkstiem, vai upe, kas aizskrien no avota. To nevar mainīt, tāpēc ir svarīgi saprast, cik vērtīga ir katra minūte..

Lielu cilvēku teicieni par laiku

Cilvēki, kuri ir guvuši panākumus, labāk nekā citi saprot, cik svarīga ir katra dzīves minūte. Īsi izcilu cilvēku rakstīti citāti palīdz saprast, cik vērtīgs ir jebkurš mirklis, jo nav iespējams to atgriezt un dzīvot divreiz. Tas ir neaizvietojams resurss, kas cilvēkam tiek piešķirts no dzimšanas brīža un tiek tērēts dzīves laikā. Viedās pēdiņas mudina pārvaldīt laiku.

Šeit ir paziņojumi par lielisku cilvēku laikiem:

Laika noteikums ir likums, kuru ir vērts ievērot. (Publius)

Ļoti maz cilvēku zina, kā pareizi pārvaldīt savu bagātību, vēl mazāk ir tādu, kas zina, kā sadalīt savu laiku, un no šīm divām lietām vissvarīgākais ir pēdējais. (Filips Dormers Stanhole Česterfīlds)

Cilvēks nevar rīkoties vairāk kā ar laiku. (Ludwig Andreas Feuerbach)

Es vairs nestrādāju tagadnes labā, strādāju nākotnes labā. (Nikola Tesla)

Gudram cilvēkam nekas nav sāpīgāks, un nekas nedod viņam lielāku satraukumu, nekā tas, ka vairāk laika jāpavada niekiem un bezjēdzīgām lietām, nekā viņi ir pelnījuši. (Platons)

Laiks atklāj visu, kas ir paslēpts, un slēpj visu, kas ir skaidrs. (Sophocles)

Nauda ir dārga, cilvēka dzīve ir vēl dārgāka, un laiks ir visvērtīgākā lieta. (Aleksandrs Suvorovs)

Lielākais atkritumu daudzums, ko var nodarīt, ir laika izšķiešana. (Theophrastus)

Nav prātīgi lietas atlikt uz rītdienu; kas var būt rīt, mums nav dots zināt. (Ferdowsi)

Ja laiks ir visvērtīgākā lieta, tad laika tērēšana ir vislielākā izšķērdēšana. (Bendžamins Franklins)

Vidusmēra cilvēks uztraucas par to, kā nogalināt laiku, savukārt talantīgs cilvēks cenšas to izmantot. (Artūrs Šopenhauers)

Mēs sev uzdodam ilgu mūžu, bet tikmēr ir svarīgi tikai dzīves dziļums un tā augstie mirkļi. Mērīsim laiku garīgi! (Ralfs Valdo Emersons)

Laiks nebeidz apbrīnot slavu; tas to izmanto un steidzas tālāk. (Fransuā Renē de Čateaubriandā)

Lieliski cilvēki ir guvuši panākumus, pateicoties spējai prātīgi pārvaldīt savu laiku. Īsas ietilpīgas frāzes atklāj šīs vērtības nozīmi, māca, kā to pareizi pārvaldīt.

Gudrie saka, ka laiks visiem plūst atšķirīgi. Daži to tērē bezjēdzīgi, citi cenšas padarīt katru garu minūti svarīgu, nemanāmi plūstot cauri cilvēkam. Citāti, teicieni un aforismi palīdz saprast un novērtēt noslēpumainas vielas, ko sauc par laiku, neremdināmo plūsmu un neatsaucamību..

Kā saprast, vai attiecībām ir nākotne? 7 labākās zīmes

Nepamatotas vēlmes, izmisums, bezcerība, nenoteiktība. Katra otrā sieviete kādā attiecību brīdī piedzīvo līdzīgas sajūtas. Vai sievietes par to sapņo? Visticamāk ne. Kā saprast, vai šādās attiecībās ir iespējama attīstība nākotnē? Vai man vajadzētu cerēt uz laimīgām beigām??

Ja uz vismaz dažiem no zemāk sniegtajiem jautājumiem jūs atbildat noliedzoši, jums par to vajadzētu padomāt un pašiem izlemt, vai jums ir jāturpina un jāattīsta šādas attiecības?

1. Jūs abi vēlaties nopietnas attiecības.

Bieži gadās, ka sieviete, iedvesmojoties no jaunām jūtām, izdara grandiozus nākotnes plānus, pat neuztraucoties labāk iepazīt cilvēku un saprast, ko viņš vēlas. Rezultātā izrādās, ka plāni bija tikai no viņas puses. Un ka vīrietis nebija gatavs šādam notikumu pavērsienam. Protams, runāt par kopīgu nākotni šajā gadījumā nav saprātīgi.

2. Jums ir kopīgi mērķi

Cilvēki, kuri skatās dažādos virzienos, agri vai vēlu iet pa savu ceļu. Kopīgi mērķi ir viens no laimīgu attiecību pamatiem. Un, ja viens vēlas ceļot pa pasauli, bet otrs redz laimi dzīvē attālā ciematā, tad partneriem būs diezgan grūti panākt sapratni. Attiecību attīstībai jāiet tajā pašā virzienā.

3. Jūs uzaudzis līdzīgā vidē

Pāri, kuri uzauguši līdzīgos apstākļos, daudz biežāk veido spēcīgas attiecības. Fakts ir tāds, ka tieši ģimenes vērtības, kuras mēs pieņemam no vecākiem pirmsskolas vecumā, bieži vien mums kļūst par pieaugušo dzīves pamatu. Tāpēc partneri, kuri uzauguši ģimenēs ar aptuveni tādu pašu sociālo statusu, tiek galā vieglāk un vieglāk nonāk kompromisos konfliktu situācijās.

4. Jūs ņemat viens otra "prusaku"

Attiecības ir lemtas neveiksmei, ja vismaz viens no partneriem nevar pierast pie otra izturēšanās un ieradumiem. Pastāvīgā vēlme pielāgot mīļoto sev vai vēlme viņu pārtaisīt noteikti nenovedīs pie laimīgām beigām. Attiecību veidošana ir iespējama tikai tad, ja partneri pieņem viens otru tādu, kāds viņš ir.

5. Jums nav apgrūtināta kopā būšana

Situācijas nav nekas neparasts, kad mīļotājiem šķiet, ka viņi kopā jūtas labi, bet tajā pašā laikā viņi nevar pavadīt daudz laika kopā. Ikdienas dzīve sāk traucēt, un kopā būšana zem viena jumta neļauj pilnībā atpūsties. Šādām attiecībām diez vai ir nākotne. Ja vien viņiem abiem nepatīk tālsatiksmes attiecības.

6. Jūs interesē jūsu izvēlētā dzīve

Attiecību attīstība nav iespējama, ja esat ieņēmis pozīciju “pieņemt mīlestību”. Mīlestībā ir ļoti svarīgi spēt ne tikai saņemt, bet arī dot. Jebkurai personai, pat mežonīgi iemīloties, ir vajadzīgas abpusējas sajūtas un sava partnera interese. Tāpēc, ja jums nav vēlēšanās padarīt savu mīļoto laimīgu, tad maz ticams, ka jūsu attiecībām ir nākotne..

7. Jūs nevarat iedomāties dzīvi bez viņa

Lai saprastu, cik stipra ir jūsu savienība un vai jūs patiešām esat gatavoti viens otram, mēģiniet ievietot attiecības īsā pauzē. Atdaliet pāris nedēļas viens no otra. Un tad jūs noteikti sapratīsit, vai ir iespējams dzīvot bez šī cilvēka vai nē..

Mīlestība ir ne tikai tauriņi. Tas galvenokārt ir abpusēja vēlme mainīt un veidot attiecības, balstoties uz ķieģeļiem. Ja jūs abi esat tam nogatavojušies, tad jums ir visas iespējas uz laimīgu kopīgu nākotni..

Kopīgojiet ziņu ar draugiem!

9 psiholoģiski jautājumi, kas palīdzēs "lasīt" cilvēku

Puiši, mēs ieliekam savu sirdi un dvēseli Bright Side. Paldies Tev par to,
ka jūs atklājat šo skaistumu. Paldies par iedvesmu un goosebumps.
Pievienojieties mums Facebook un VKontakte

Nesen šāda parādība kā "dziļa diskusija" ir kļuvusi moderna. Vienkārši izsakoties, tas viss izskatās kā negaidīti filozofiskas sarunas viena pret otru virtuvē vēlu vakarā. Bet šodien viņi ir pārtapuši par veselu komunikatīvo slāni, kas palīdz cilvēkiem daudz labāk iepazīt vienam otru..

Bright Side atrada 9 interesantus jautājumus, kas liks jūsu sarunu partnerim dziļi padomāt par kaut ko tādu, par kuru viņš, iespējams, nekad nav domājis. Jums jāatbild nevis ar vienu vārdu, bet pēc iespējas detalizētāk. Tomēr pareizu atbilžu nav. Bet, kā daudziem patīk noslēpumaini teikt, reizēm pareizi uzdots jautājums jau ir atbilde..

NB! Jums nevajadzētu lūgt tos cilvēkam, kurā ļoti baidāties vilties..

  • Jūs atvērsit aploksni ar savas nāves datumu?
    Pēc atbildes var saprast: cilvēka fatālisma pakāpi, viņa attieksmi pret dzīvi kopumā.
  • Jūs būtu draugi ar sevi?
    Pēc atbildes jūs varat saprast: pašnovērtējums, cilvēka labās un sliktās puses, viņa "intereses" līmenis.
  • Ja jūs varētu redzēt skalu, kas mēra kaut ko virs katras personas galvas, kāds tas būtu? Cilvēka vērtējums sabiedrībā? Laimes līmenis, naudas daudzums vai dzīvē atlikušās dienas vai kas cits?
    No atbildes jūs varat saprast: cilvēka vērtības un prioritātes.

Ko tu šajā dzīvē dari savādāk nekā citi cilvēki?
Pēc atbildes jūs varat saprast: pašnovērtējuma līmeni, humora izjūtu vai pat neprātu, personības unikalitātes pakāpi.

Ja jūsu partneris nekad neuzzinās par jūsu netīšu krāpšanos, jūs par to pastāstīsit.?
Morāles jautājuma indikators un attieksme pret citiem cilvēkiem.

Jums ir sajūta, ka šodien jau simtiem reižu ir atkārtots?
Pēc atbildes jūs varat saprast: cilvēks dzīvo vai vienkārši eksistē, vai viņš jūtas pilnvērtīgs.

Ja uz divām dažādām planētām apmetas tikai sievietes un tikai vīrieši, kāds liktenis sagaida katru no planētām?
Pēc atbildes jūs varat saprast: vai persona ir pakļauta stereotipiem + viņa loģiskās domāšanas būtībai.

Izdarīt noziegumu, lai pabarotu savu izsalkušo bērnu, ir slikti vai vienkārši nepieciešami?
Atkal jautājums par morāli un attieksmes pakāpi pret ģimeni.

Ja jūs par galveno valūtu kļūtu laime, kas jūs strādātu??
Pēc atbildes jūs varat saprast: cilvēka patiesos sapņus un cerības, to, kas viņam dzīvē pietrūkst.

Ir daudz līdzīgu jautājumu un dilemmu. Tos var izmantot, kā vēlaties: kā izklaidi ballītē uzņēmumā, kā veidu, kā iepazīt vai tuvāk, ieraudzīt Visumu cilvēka iekšienē vai, tāpat kā pretējā virzienā, mūžīgi vīlies viņā..

Kā pateikt, vai jūsu attiecības ir patiešām nopietnas

Šīs sešas pazīmes palīdzēs jums to izdomāt..

Šo rakstu var ne tikai lasīt, bet arī klausīties. Ja tas jums ir ērtāk, ieslēdziet Podcast apraidi.

Alianses formāts var būt atšķirīgs, taču tās panākumi vienmēr būs atkarīgi no tā, vai viss ir piemērots abiem cilvēkiem, cik godīgi viņi ir un kādi mehānismi ir pamatā noteiktām darbībām. Izmantojiet šo kontrolsarakstu, lai saprastu, kā klājas jūsu pārim..

1. Dažādas intereses jūs netraucē

Tos pašus hobijus bieži sauc par patiesas tuvības pazīmi, taču tas ne vienmēr notiek. Daudz svarīgāka ir jūsu attieksme pret to, ka tās var nesakrist.

Ja tuvinieks kaut ko nedara ar jums un šajā laikā esat pilnīgi mierīgs, tas liecina par savstarpēju uzticēšanos. Ja jūs mēģinājāt iepazīstināt pusi ar savu hobiju, bet tas neizdevās, un jūs izturējāties pret to ar cieņu, viss ir kārtībā..

2. Jūs pieņemat viens otra identitāti

Mēs visi domājam savādāk, reaģējam uz notikumiem, vērsīsimies pie problēmu risināšanas un izturēsimies ikdienas dzīvē. Otra persona neizbēgami darīs lietas savādāk nekā jūs, jūsu vecāki vai iepriekšējais partneris. Un tas nenozīmē, ka jums jācenšas to pārtaisīt.

Dažreiz ir vērts sevi ielikt cita kurpē, lai saprastu, cik svarīgas viņam ir lietas, kuras mums šķiet nenozīmīgas. Jo ekscentriskāks ir jūsu partneris, jo grūtāks (un interesantāks) tas var būt. Atcerieties, cik daudz konvenciju bija jāievēro Amy Farah Fowler, lai būtu kopā ar Šeldonu Kūperu.

Tajā pašā laikā arī jūsu īpašībām ir tiesības pastāvēt, un partnerim tās ir jāpieņem..

Tā sauktajā geštalta lūgšanā, kuru uzrakstījis Frederiks S. Perls. Geštalta terapiju verbatim izteica geštaltterapijas pamatlicējs Frederiks Perls, un tās ir šādas:

Es nedzīvoju šajā pasaulē, lai izpildītu jūsu cerības, un jūs nedzīvojat šajā pasaulē, lai izpildītu manējo. Bet, ja mums gadās satikt viens otru, tas ir labi.

Frederiks Perls, psihiatrs, geštalta terapijas dibinātājs

3. Jums nav būtisku atšķirību.

Personiskās īpašības un dažādas intereses nav problēma, taču pastāv globālas problēmas, kas var kļūt par klupšanas akmeni. Tie var attiekties uz to, kur dzīvot (piemēram, viens mīl lielpilsētas, bet otrs sapņo par māju ārpus pilsētas), vai ir bērni un dzīvnieki, kā veidot attiecības vispār (iespējams, jūs vēlaties tradicionālu ģimeni, un jūsu partneris ir daudzpakāpju savienība).

Dažiem reliģiski, politiski vai citi ideoloģiski jautājumi ir fundamentāli. Attiecības ar personu, kurai ir atšķirīga ideoloģija, var būt diezgan kaislīgas, taču tās būs pilnas konfliktu un maz ticams, ka tās ilgs ilgi..

Labāk ir noskaidrot svarīgas lietas “krastā”. Ja jūsu nostājas galvenajos jautājumos atšķiras, labāk ir aprobežoties ar nesaistošiem datumiem..

4. Jūs vēlaties klausīties un pateikt

Paši vien stāsti par to, kā es pavadīju dienu, reti ir pietiekami saistoši. Tomēr sirsnīga līdzjūtība un interese var pārveidot pat visdienīgākās lietas. Tieši šī iemesla dēļ neprofesionālas svešinieku fotogrāfijas ir garlaicīgi apskatīt - cita lieta, kad tur tiek notverti mūsu draugi..

Ja attiecības ir nopietnas, cilvēki viens otram ir pašmērķis, nevis veids, kā apmierināt īslaicīgas vēlmes..

Mīlestība sāk izpausties tikai tad, kad mēs mīlam tos, kurus nevaram izmantot saviem mērķiem..

Ērihs Fromms, sociologs, filozofs, psihologs

Ko jūsu partneris bērnībā deva priekšroku, kur viņam radās rēta uz ādas, ko viņš domā par šo vai šo ziņu? Ja tas jūs vismaz neinteresē, tas ir modināšanas zvans. Ja tavi stāsti netiek klausīti un tavs viedoklis nekad netiek prasīts, maz ticams, ka tu būsi svarīga kāda cita cilvēka dzīvē..

5. Jūs esat gatavs saņemt un sniegt palīdzību

Visveiksmīgākās un laimīgākās attiecības notiek ar pašpietiekamiem cilvēkiem. Bet dažreiz mums visiem ir vajadzīgs tuvinieku atbalsts. Dažiem cilvēkiem (īpaši tiem, kuri tika audzināti uzskatīt, ka ir neērti sūdzēties un raudāt), pieņemt to ir grūts uzdevums..

Tomēr, ja kādam patiesi uzticamies, ievainotā lepnuma sajūta un bailes tikt parādos mazinās. Mēs esam gatavi pieņemt palīdzību kā dāvanu, par kuru jums nav jāmaksā.

Dažreiz temperamenta vai audzināšanas atšķirību dēļ atbalstu var būt grūti atpazīt. Piemēram, jūs jutāties slikti, bet jūs nesaudzējat un neuzņēma rokturus. Bet ir iespējams, ka šajā brīdī partneris bija aizņemts mierīgi, piezvanīja mašīnai un meklēja tuvākās klīnikas adresi. Tas nozīmē, ka viņa vēlme palīdzēt tiek izteikta šādā veidā..

Tomēr, ja cilvēks vispār nenāca uz glābšanu - visticamāk, viņš "nav draugs un nav ienaidnieks, bet tā". Jums var būt jebkāda veida attiecības ar viņu, ja jūs patiešām to vēlaties, bet jums nevajadzētu paļauties uz viņu nopietnās lietās.

6. Jums principā nav jāuzdod šis jautājums

Tas var šķist nežēlīgi, bet pats jautājums par nodomu nopietnību jau norāda uz negatīvām atbildēm. Jo ātrāk tas kļūst acīmredzams, jo labāk. Bet slēptu motīvu un slepenu zīmju meklēšana ir apšaubāms ceļš, kas pilns ar vilšanos..

Protams, vienkāršākais veids, kā to izdomāt, ir vienkārši runāt par saviem plāniem un cerībām. Bet dažreiz viens cilvēks var baidīties atbildēt atklāti, bet otrs ir gatavs izklaidēt sevi ar ilūzijām un fantāzijām. Sērijas "Sekss un lielpilsēta" laikā Kerija Bredšava centās saprast, kāpēc viņas dzīves galvenais vīrietis necenšas viņu apprecēt, un spēja ignorēt pat tiešo formulējumu. Lai gan atbilde visu laiku bija uz virsmas: viņš ļoti negribēja.

Dažreiz banāns ir tikai banāns, un redzamas intereses trūkums ir tieši tas, kas šķiet. Ja jūsu mērķi un vēlmes ir atšķirīgas, jūs vienkārši neiederaties..

30 jautājumi, lai labāk iepazītu kādu cilvēku. Reiz šie jautājumi man ļoti palīdzēja. Iespējams, ka viņi tev arī palīdzēs. Es mīlu visus)

1. Ja jūs visā pasaulē varētu izvēlēties kādu, kuru jūs uzaicinātu uz vakariņām?
2. Vai vēlaties kļūt slavens? Cik precīzi?
3. Pirms zvana, vai esat kādreiz mēģinājis, ko jūs sakāt? Kāpēc?
4. Kā jūs iedomājaties perfektu dienu?
5. Kad jūs pēdējo reizi dziedājāt sev? Un kādam?
6. Ja jūs varētu dzīvot, būdams 90 gadus vecs, un pēdējo 60 gadu laikā - gan prātam, gan ķermenim - 30 gadu vecumā, ko jūs izvēlētos?
7. Vai jums ir slepens priekšstats par to, kā jūs mirsit??
8. Kas jums un jūsu partnerim ir kopīgs? Nosauciet trīs lietas.
9. Par ko jūs savā dzīvē esat pateicīgākais??
10. Ja jūs varētu kaut ko mainīt par to, kā jūs uzaudzis, kāds tas būtu?
11. 3 minūtēs pēc iespējas vairāk pastāstiet partnerim par savu dzīvi..
12. Ja rīt jūs varētu pamosties ar jaunu kvalitāti vai spējām, ko jūs vēlētos?
13. Ja kristāla bumba varētu pateikt patiesību par tevi, tavu dzīvi, nākotni vai kaut ko citu, ko tu vēlētos uzzināt?
14. Vai ir kaut kas tāds, par kuru jūs jau ilgi sapņojat darīt? Kāpēc jūs to nedarījāt??
15. Kāds ir tavs lielākais sasniegums dzīvē?
16. Ko jūs visvairāk vērtējat draudzībā?
17. Kāda ir jūsu lolotākā atmiņa?
18. Kāda ir jūsu sliktākā atmiņa?
19. Ja jūs zināt, ka pēkšņi mirsit gada laikā, vai jūs kaut ko mainītu savā dzīvē? Kāpēc?
20. Ko jums nozīmē draudzība?
21. Kādu lomu jūsu dzīvē spēlē mīlestība un simpātijas??
22. Pa vienam nosauciet savu partnera pozitīvo īpašību. Nosauciet 5 pazīmes.
23. Cik draudzīga un silta ir jūsu ģimene? Vai jūs jūtaties kā bērnība bija laimīgāka nekā lielākajai daļai cilvēku?
24. Ko jūs domājat par savām attiecībām ar māti?
25. Nāciet klajā ar trim patiesiem apgalvojumiem, kas sākas ar “mēs”. Piemēram, "Mēs abi jūtamies šajā telpā."
26. Pabeidziet teikumu: "Es vēlos, lai man būtu kāds, ar ko padalīties."
27. Ja jūs un jūsu partneris kļūtu par tuviem draugiem, lūdzu, pastāstiet mums, kas viņam / viņai būtu svarīgi zināt.
28. Pasakiet savam partnerim, kas jums patīk par viņu; esiet sirsnīgi, sakiet to, ko diez vai teiktu kādam, kuru tikko satikāt.
29. Kopīgojiet ar savu partneri mirkli savā dzīvē, kad jutāties neērti.
30. Kad jūs pēdējo reizi raudājāt citas personas priekšā? Un vienatnē?

Kā noteikt, ka jūs un cilvēks esat piemēroti viens otram: TOP-5 zīmes

Lai saprastu, cik saderīgs esat ar savu partneri un vai jūsu attiecībām ir nākotne, jums tas nav vajadzīgs daudz.

Šodien mēs dalīsimies acīmredzamās pazīmēs par to, vai jūsu attiecības apgalvo, ka tās saucas par "ilglaicīgām" un "nopietnām".

Jūs jūtaties labi par viņa klātbūtni

Un šeit pat runa vairs nav par to, ko viņš dara un kur jūs atrodaties. Jūs jūtat laimi tikai viena iemesla dēļ, ka esat kopā ar viņu. Ir arī svarīgi saprast, ka laimes sajūta neatstāj tevi ne attiecību sākumā, ne pa vidu, un par beigām vispār nevar būt runas.

Jūs padarāt viens otru labāku

Protams, jūs tālu neesat viena veseluma pusītes. Kopumā jums vajadzētu aizmirst par šo formulējumu un sākt lietot viedokli par indivīda integritāti. Bet, kad jūs esat kopā, un pat ilgu laiku, tad jūs sākat vienkārši mainīties nevis partnera dēļ vai viņa ietekmē, bet vienkārši tāpēc, ka jūs neapzināti cenšaties kļūt par labāko versiju pats par sevi. Un tas ir labākais, ko attiecības var dot - pastāvīgs sevis pilnveidošanas process..

Vai plānojat kopēju nākotni?

Ja jūsu partneris nebaidās apspriest kopēju nākotni, mēs varam jūs apsveikt: viņš patiešām sagaida, ka nākotnē jūs viņu pavadīsit tajā. Ja jūsu plānos ir vieta citam nozīmīgam, tas nozīmē, ka jūs esat lielisks mačs..

Jūs cienāt viens otru

Attiecības bez uzticības ir toksiskas. Jo tieši viņa prombūtnes dēļ jūs sākat pārbaudīt sava partnera tālruni, pārmeklēt lietas un darīt vēl daudzas citas lietas, kas nav piemērotas veselīgām attiecībām. Cieņa izpaužas arī faktā, ka jūs piešķirat savam partnerim izvēles brīvību un personīgo telpu. Jūs viņu nenosodāt, bet tikai viņu atbalstāt un motivējat iet uz priekšu..

Viņš ir jūsu mājas

Jūsu partnerim vajadzētu būt jūsu cietoksnim. Ja jūtaties aiz viņa un kā akmens siena, kā vislabākajā romantiskajā komēdijā un kā mīlas stāsta varone ar laimīgām beigām - esiet drošs: jūs patiešām varat iegūt spēcīgas un ilgstošas ​​attiecības.

Dauninga-Krīgera efekts: kāpēc nekompetenti cilvēki domā, ka viņi ir eksperti

Ja Impostora sindroms var izraisīt personīgu traģēdiju un aplaupīt talanta pasauli, tad Dauninga-Krīgera efekta vissliktākā ietekme negatīvi ietekmē mūs visus..

Pirmoreiz to aprakstīja 1999. gadā sociālie psihologi Deivids Daunings (Mičiganas universitāte) un Džastins Krīgers (Ņujorkas universitāte). Efekts "liek domāt, ka mums nav ļoti labi sevi precīzi novērtēt." Tālāk esošā video lekcija, kuru uzrakstījis Dunnings, ir saudzīgs atgādinājums par cilvēka tieksmi uz pašapmānu. “Mēs bieži pārvērtējam savas spējas, kā rezultātā plaši izplatītais“ iluzors pārākums ”liek“ nekompetentiem cilvēkiem domāt, ka viņi ir satriecoši. ”Ietekme tiek ievērojami pastiprināta skalas lejasdaļā; grāds. ”Vai, kā saka, daži cilvēki ir tik stulbi, ka viņiem nav ne mazākās nojausmas par viņu stulbumu.

Apvienojiet to ar pretēju efektu - kvalificētu cilvēku tieksmi nenovērtēt sevi -, un mums ir priekšnoteikumi, lai epidemioloģiski izplatītos neatbilstība prasmju kopumā un ieņemtajos amatos. Bet, ja Impostor sindroms var izraisīt traģiskus personiskus iznākumus un aplaupīt talantu pasauli, tad Dauninga-Krīgera efekta vissliktākā ietekme negatīvi ietekmē mūs visus..

Self Lai arī pašpārliecinātībai ir nozīme nepareizu priekšstatu par kompetenci veicināšanā, Dunnings un Krīgers ir secinājuši, ka lielākajai daļai no mums ir tendence uz to kaut kādā dzīves jomā vienkārši tāpēc, ka mums nav prasmju saprast cik slikti mēs esam dažās lietās. Mēs nezinām noteikumus pietiekami labi, lai tos pārkāptu ar panākumiem un radošumu. Kamēr mums nav pamatzināšanas par to, kas konkrētajā gadījumā ir kompetence, mēs pat nevaram saprast, ka mēs ciešam neveiksmes..

Jebkuras nozares galvenā problēma ir augsti motivēti, mazkvalificēti cilvēki. Nav brīnums, ka Alberts Einšteins teica: "Īsta krīze ir nekompetences krīze." Bet kāpēc cilvēki neapzinās savu nekompetenci un no kurienes rodas pārliecība par viņu kompetenci??

Deivida Dauninga animētā TED-Ed lekcija izskaidro slaveno Daunga-Krīgera efektu, iluzora pārākuma iemeslus un jūsu prasmju neizpratni.

Lai arī Džastins Krīgers un Deivids Daunings šo fenomenu izvirzīja 1999. gadā, viņi atzīmēja, ka šī principa vēsturisko fonu var izsekot Lao Tzu, Konfūcija, Sokrāta un citu filozofu izteikumos..

Zem lekcijas video stenogrammas.

“Vai dažās lietās esat tik labi, kā domājat? Cik prasmīgi pārvaldāt savas finanses? Kā būtu ar citu cilvēku emociju lasīšanu? Cik veselīgs tu esi, salīdzinot ar draugiem? Jūsu gramatika pārsniedz vidējo?

Izpratne par to, cik kompetenti un profesionāli mēs esam salīdzināti ar citiem cilvēkiem, ne tikai paaugstina pašnovērtējumu. Tas palīdz mums saprast, kad virzīties uz priekšu, paļaujoties uz saviem lēmumiem un instinktiem un kad meklēt padomu no malas..

Tomēr psiholoģiskie pētījumi rāda, ka mēs neesam tik labi, lai precīzi novērtētu sevi. Patiesībā mēs bieži pārvērtējam savas spējas. Pētniekiem ir īpašs nosaukums šai parādībai: Dauninga-Krīgera efekts. Viņš ir tas, kurš izskaidro, kāpēc vairāk nekā 100 pētījumu ir parādījuši, ka cilvēkiem ir iluzors pārākums..

Mēs sevi uzskatām par labākiem nekā citi, ka pārkāpjam matemātikas likumus. Kad programmatūras inženieriem divos uzņēmumos tika lūgts novērtēt viņu sniegumu, 32% vienā uzņēmumā un 42% otrā uzņēmumā sevi ierindoja labāko 5% skaitā.

Citā pētījumā atklājās, ka 88% amerikāņu autovadītāju uzskata, ka viņu braukšanas prasmes ir virs vidējā līmeņa. Un tie nav atsevišķi secinājumi. Vidēji cilvēki mēdz sevi novērtēt labāk nekā vairums jomās, sākot no veselības, vadības prasmēm, ētikas un citām jomām..

Īpaša interese ir tā, ka tie, kuriem ir vismazākās iespējas, mēdz visvairāk pārvērtēt savas prasmes. Cilvēki ar ievērojamām nepilnībām loģiskajā spriešanā, gramatikā, finanšu pratībā, matemātikā, emocionālajā intelektā, medicīniskajā laboratorijas pārbaudē un šahā mēdz novērtēt savu kompetenci gandrīz reālu ekspertu līmenī..

Kurš ir visvairāk pakļauts šādiem maldiem? Diemžēl mēs visi, jo mums visiem ir nekompetences kabatas, kuras mēs neatpazīstam. Bet kāpēc?

1999. gadā, kad psihologi Daunings un Krīgers pirmo reizi aprakstīja šo parādību, viņi apgalvoja, ka cilvēki, kuriem trūkst zināšanu un prasmju noteiktās jomās, cieš no dubulta lāsta. Pirmkārt, viņi pieļauj kļūdas un pieņem sliktus lēmumus. Un, otrkārt, tie paši zināšanu trūkumi liedz viņiem pieķerties savām kļūdām. Citiem vārdiem sakot, sliktiem izpildītājiem trūkst reālas kompetences, kas vajadzīga, lai saprastu, cik slikti viņiem veicas..

Piemēram, kad pētnieki pētīja studentu debašu turnīra dalībniekus, 25% no apakšējām komandām sākotnējās kārtās zaudēja gandrīz četras no katrām piecām sacensībām. Bet viņi domāja, ka uzvarēja gandrīz 60%. Bez pietiekamas izpratnes par debašu noteikumiem studenti vienkārši nespēja saprast, kad un cik bieži viņu argumenti sabrūk..

Dauninga-Krīgera efekts nav saistīts ar ego, kas mūs aizkavē pie mūsu trūkumiem. Cilvēki parasti atzīst savus trūkumus, tiklīdz viņi tos spēj atklāt. Vienā pētījumā studenti, kuri slikti uzņēma loģikas viktorīnu un pēc tam veica mini kursu loģikā, diezgan viegli savu sākotnējo sniegumu apzīmēja kā briesmīgu..

Iespējams, tas ir iemesls, kāpēc cilvēkiem ar nelielu pieredzi vai kompetenci bieži ir mazāka pašpārliecinātība. Viņiem ir pietiekami daudz zināšanu, lai saprastu, ka ir daudz, ko viņi nezina. Tikmēr eksperti mēdz apzināties, cik zinoši viņi ir, taču viņi bieži pieļauj vēl vienu kļūdu: viņi pieņem, ka zinoši ir arī visi pārējie. Tā rezultātā cilvēki neatkarīgi no tā, vai viņi ir augsti kvalificēti vai nekompetenti, bieži nonāk neprecīzas pašsajūtas slazdā. Ar zemu kvalifikāciju viņi neredz savas kļūdas. Kad viņi ir ārkārtīgi kompetenti, viņi nesaprot, cik neparastas ir viņu prasmes..

Tātad, ja Dauninga-Krīgera efekts nav pamanāms tiem, kas to piedzīvo, ko mēs varam darīt, lai saprastu, cik labi mēs patiesībā esam pret dažādām lietām? Vispirms pajautājiet citiem cilvēkiem un padomājiet, kas viņiem jāsaka, pat ja tas ir nepatīkami. Otrkārt, un vēl svarīgāk, turpināt mācīties. Jo zinošāki mēs kļūsim, jo ​​mazāk iespējams, ka mūsu kompetencē būs caurumi. Varbūt tas viss sakņojas līdz vecajam sakāmvārdam: "Kad jūs strīdaties ar muļķi, vispirms pārliecinieties, ka viņš nedara to pašu.".

Cik labi es saprotu cilvēkus?

Pārbaudi savu izjūtu

Lai uzzinātu savas spējas komunikācijā ar citiem cilvēkiem un iemācītos tās attīstīt, vispirms ir jānosaka, kādas spējas jums šobrīd ir.

Šis tests atklās jūsu spēju saprast citus un sevi. Jūs, iespējams, varēsit izjust cilvēkus un nelielas viņu garastāvokļa izmaiņas. Turklāt jūs pat varat izmantot šo spēju, un jūsu pirmais iespaids par personu ir patiess. Vai arī jūs nezināt daudz par cilvēkiem un ieskaujat sevi ar ne pārāk labiem cilvēkiem..

Šis tests ir paredzēts, lai noteiktu, cik dziļi jūs varat saprast citus cilvēkus. Pārbaudiet, cik attīstītas ir jūsu iekšējās īpašības. Pārbaude satur 10 jautājumus, uz kuriem var atbildēt apmēram 2 minūtēs.