Galvenais
Ciroze

Piena dziedzeru

Piena dziedzeru veselība ietekmē sievietes spēju barot bērnu ar krūti, viņas labsajūtu, seksuālo pievilcību un dažreiz arī dzīvi. Diemžēl liels skaits vēža gadījumu tiek diagnosticēti vēlīnā stadijā, kad prognoze pacientam rada vilšanos. Tajā pašā laikā ļaundabīgu audzēju izārstējamība agrīnā stadijā ir līdz 90%, kas ļauj glābt tikai dzīvību, bet arī sievietes krūti.

Pēdējās desmitgadēs ir ievērojami palielinājies mastopātijas un krūts vēža skaits. Lai saglabātu veselību un skaistumu daudzus gadus, mūsdienu sievietei ir svarīgi būt prasmīgai par savu ķermeni: zināt krūšu anatomijas pamatus, savu slimību simptomus un to novēršanas veidus..

Sieviešu krūšu anatomija

Krūtis ir pārī savienots orgāns, kas atrodas 3–6 ribu līmenī. Krūtis ir piestiprināta pie priekšējā krūšu muskuļa, un pašā dziedzerī nav muskuļu. Krūts sastāv no dziedzeru, taukaudiem un šķiedru audiem. Tās struktūra ir cauruļveida-alveolāra.

Atsauce! Alveoli - no latīņu vārda alveolus “šūna, depresija, burbulis. Dziedzeru audu gadījumā alveolus sauc par šūnas formas dziedzera galu..

Dziedzeru ķermenis tiek veidots no atsevišķām daļām - daivām. Var būt no 15 līdz 25, atkarībā no sievietes individuālajām īpašībām. Daļai ir konusa forma ar virsotni pret nipeli. Visas konusveida porcijas atrodas ap krūtsgali visā tā rādiusā.

Krūtsgali ieskauj areola - pigmentēta areola. Visizliektākajā tā daļā ir poras, caur kurām plūst piens.

Dziedzera ķermenis ir ievietots taukaudu un saistaudu (šķiedru) kapsulā. Tāda paša veida audi izolē daivas viens no otra.

Zemādas taukaudu slānis, kas tūlīt seko ādai un ieskauj visu dziedzeru, tiek saukts par priekšlaicīgu. Priekšlaicīgu tauku areolā nav. Tauku šūnas, kas sadala daivas, tiek sauktas par intramammārām.

Piena dziedzeris ir piestiprināts pie krūškurvja sienas ar saistaudiem (fasciju). Fasijai seko tauku slānis. Tas veido sava veida "spilvenu", uz kura balstās krūšutēls.

Dziedzeru audi

Kā minēts, piena dziedzeris ir sadalīta daivās. Pēc struktūras katra daiva atgādina vīnogu ķekaru un sastāv no "vīnogām" - alveolu dziedzeriem ar diametru 0,05–0,07 mm. Alveoli ir sekretariāta vienības. Tas ir, katrs laktācijas laikā iegūst pienu, kas izdalās caur caurulēm - piena kanāliem. Kanālu "filiāles" savieno alveolus savā starpā. Pa ceļam viņi pulcējas plašākās caurulēs un steidzas uz krūtsgalu, tā priekšā veidojot fusiformu izplešanos - piena sinusu. Kanālu diametrs ir 1,7–2,3 mm. Piena sinusa gala daļa ir sašaurināta, tā iekļūst nipeļa biezumā un atveras uz āru ar piena atveri. Ir 15-18 šādu caurumu.

Nipelis

Tā krāsa un izmērs ir individuāls, bet parasti nepiemērotās meitenēs tas ir rozā vai tumši sarkans. Pēc dzemdībām krūtsgals bieži kļūst tumšs, iegūstot brūnganu krāsu..

Krūtsgalā un areolā ir daudz nervu galu. Tas ļauj piena dziedzeriem jutīgi reaģēt uz mazuļa mutes pieskārienu barošanas laikā, reaģējot uz to ar palielinātu piena ražošanu. Šī paaugstinātā nipeļa jutība padara to par erogēnu zonu..

Izmērs un forma

Sieviešu krūtis parasti ir lielākas nekā piena dziedzeri. Krūtis lielums ir lielā mērā atkarīgs no tauku šūnām tajā. Ne velti, ja meitene zaudē svaru, krūtis ar viņu "zaudē svaru" - galu galā tauki vienmērīgi iziet no ķermeņa.

Kā plāns, sīka auguma sieviešu krūtis parasti ir mazas, un lielākām vai resnām dāmām ir cieta krūtis. Tomēr ir izņēmumi - dažreiz intensīvi attīstās dziedzeru audi. Šajā gadījumā plānai sievietei var būt liels un pat ļoti liels krūšu izmērs - to sauc par makromastiju. Attiecīgi dziedzeru nepietiekama attīstība ir mikromastija. To izsaka ar krūšutēļa praktisko neesamību neatkarīgi no tā īpašnieka sejas..

Krūšu asimetrija ir diezgan izplatīta - tas ir normas variants. Atšķirība starp labo un kreiso krūti var būt līdz diviem izmēriem.

Tendence uz ptozi (sagging) ir atkarīga no krūšu kapsulas saistaudu elastības, krūšu formas un lieluma. Jo smagāks tas ir, jo vairāk tas izstieps pat elastīgo kapsulu un attiecīgi sag. Vairumā gadījumu apetitīvas 5 un vairāk izmēra krūtis ir implantātu rezultāts. Tendence uz ptozi ir atkarīga ne tikai no krūštura lieluma, bet arī no tā formas..

Forma un izmērs neietekmē krūts veselību un tās spēju laktēt - tas ir tīri estētisks jautājums.

Fakts! Sieviešu žurnālos ieteiktā krūšu vingrinājuma mērķis ir attīstīt krūšu priekšējos muskuļus, uz kuriem tā ir piestiprināta. Bet šie muskuļi maz ietekmē krūšu necaurlaidību un tā formu, jo tiem pašiem nav muskuļu audu. Tāpēc, ja sieviete nav apmierināta ar savu krūšu izskatu, to var novērst tikai ar operācijas palīdzību..

Krūšu operācijas ir iespējams veikt ne agrāk kā 18 gadu vecumā. Un vēlams pēc pirmās laktācijas, jo operācija var ietekmēt dziedzera spēju ražot pienu.

Hormoni, kas ietekmē piena dziedzeru darbību

Piena dziedzeris ir 18 šobrīd zināmo hormonu mērķorgāns. Viņa reaģē uz visām izmaiņām sarežģītajā hipotalāma-hipofīzes-olnīcu sistēmā. Visnozīmīgāko un tiešāko ietekmi uz to ietekmē sieviešu dzimumhormoni - estrogēns, progesterons un prolaktīns.

Estrogēni

Dzimumhormoni, kurus olnīcas sāk ražot ar meitenes pubertātes sākumu. Tās ietekmē notiek piena dziedzeru veidošanās - kanālu augšana, alveolu parādīšanās to galos. Tiek pastiprināta saistaudu un taukaudu veidošanās. Krūts iegūst nobriedušu formu. Tomēr viss piena dziedzeris veidojas tikai grūtniecības laikā..

Šī hormona ietekmē pirms menstruācijas krūtis ielej un pietūkst..

Progesterons

Hormons ir atbildīgs par dziedzera audu un tā receptoru attīstību. Ar grūtniecības iestāšanos progesterona daudzums strauji palielinās, un tā ietekmē beidzot veidojas alveolas. Mūsdienu zinātnei vēl nav pilnīga priekšstata par progesterona un piena dziedzera mijiedarbību.

Prolaktīns

Tam ir liela ietekme uz piena dziedzeru sagatavošanu laktācijai grūtniecības laikā un tas pats regulē laktācijas procesu. Grūtniecības trešajā trimestrī un zīdīšanas laikā prolaktīna daudzums ievērojami palielinās. Ar prolaktīna un progesterona kopējo iedarbību krūšu šūnu augšana kļūst 3–17 reizes intensīvāka.

Prolaktīns ne tikai stimulē piena ražošanu, bet arī ietekmē tā uzturvērtību.

Krūts menopauzes laikā

Ar menopauzes sākumu olnīcu darbība samazinās, sieviešu dzimumhormoni pārstāj atbalstīt dziedzeru audu attīstību. Pamazām to sāk aizstāt ar trekniem un šķiedrainiem. Šo procesu sauc par krūts involūciju..

Krūts slimības, simptomi un ārstēšana

Piena dziedzeris dzīvo pastāvīgi mainīgu hormonālo procesu ietekmē: pubertāte, mēneša cikla svārstības, grūtniecība, laktācija, ovulācijas funkcijas pabeigšana. Šis orgāns ir jutīgs pret aknu, endokrīnās sistēmas, dzemdes un olnīcu slimībām, stresu, nelabvēlīgiem ārējiem faktoriem.

Krūts slimības tiek iedalītas 3 veidos:

  1. Iekaisuma.
  2. Labdabīgi.
  3. Ļaundabīgi.

Iekaisuma slimības galvenokārt ietver mastītu..

Labdabīgam - mastopātija. Ļaundabīgs - visi krūts vēža veidi. Lielākā daļa vēža gadījumu labi reaģē uz ārstēšanu, ja tos diagnosticē agri.

Mastīts

Tas ir infekciozs un iekaisuma process, ko izraisa patogēna baktērija - Staphylococcus aureus. Lielākā daļa no visiem paziņotajiem slimības gadījumiem ir saistīti ar zīdīšanu. Iekaisums parādās nedēļu vai divas pēc laktācijas sākuma. Sievietes, kuras ir dzemdējušas savu pirmo bērnu, biežāk cieš no mastīta, jo, barojot bērnu un rūpējoties par krūti, biežāk pieļauj kļūdas..

Ar nepietiekamu piena aizplūšanu, kas bieži notiek, ja bērns nav pareizi piestiprināts, rodas stagnējoša parādība - laktostāze. Tas bieži provocē mastīta attīstību. Arī slimība var rasties hormonālas nelīdzsvarotības dēļ.

Mastīts var rasties ārpus dzemdībām un zīdīšanas - tas notiek 5-10% gadījumu. Šajā gadījumā slimības cēlonis var būt nepareiza krūšu implantācija, krūtsgala pīrsings, krūts trauma, dažu antihipertensīvu zāļu blakusparādības.

  • sāpes krūtīs (viena vai abas);
  • strutaini izdalījumi no krūtsgala;
  • sarkana un, iespējams, karsta krūšu āda;
  • temperatūras paaugstināšanās;
  • plaisas nipelis un areola;
  • vispārējas intoksikācijas pazīmes.
  • tuvējo limfmezglu palielināšanās.

Kad parādās pirmās mastīta pazīmes, jums nekavējoties jāsazinās ar ginekologu vai mammologu, jo šis infekciozais iekaisums ir bīstams ar abscesu parādīšanos, un ar ilgstošu gaitu pat gangrēna.

Mastīta ārstēšanai parasti nepieciešami antibakteriālie medikamenti. Lai mazinātu sāpes un edēmu, tiek izrakstīti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi. Ar strutainu procesu var būt nepieciešama operācija.

Lai izvairītos no mastīta, ir ļoti svarīgi pareizi piestiprināt bērnu pie krūts - viņam tas pēc iespējas jāiztukšo. Tā kā bērns drīzāk nepieredz mātes krūti, bet "slauc", nospiežot uz piena blakusdobumu zonām, viņa mutei vajadzētu ne tikai ņemt krūtsgalu, bet arī cieši aizsegt areolu.

Ir jācenšas novērst ieplaisājušo sprauslu parādīšanos un ievērot higiēnu. Pirms un pēc barošanas mazgājiet krūtsgala zonu ar bērnu ziepēm, un pēc katras barošanas eļļojiet ar dabīgu barojošu krēmu bez smaržas. Ja parādās plaisas, konsultējieties ar ārstu - viņš izrakstīs ārstniecisko ziedi.

Uz mastīta ārstēšanas laiku zīdīšana ir ierobežota vai pārtraukta.

Krūšu mastopātija

Mastopātija no latīņu valodas tiek tulkota kā “krūts slimība”, un tā ir no hormoniem atkarīga labdabīga fibrocistiska slimība. To raksturo dziedzeru audu struktūras sablīvēšanās, saistaudu patoloģiska proliferācija, cistu un mezglu parādīšanās.

Nesen mastopātija ir kļuvusi ļoti izplatīta - no tā cieš 30–60% sieviešu reproduktīvā vecumā. Sasniedzot pirmsmenopauzi, palielinās slimības risks.

Mastopātijas ir difūzas un mezglainas..

Ar izkliedētu formu patoloģiskie audi tiek sadalīti pa dziedzeru, tas ir, tiem nav skaidru robežu.

Difūza mastopātija ir sadalīta 3 veidos:

  1. Cistiskā - daudz mazu cistu.
  2. Šķiedrains - saistaudu proliferācija.
  3. Fibrocistika - šķiedru audu un vairāku cistu proliferācijas kombinācija. Šī slimības forma notiek visbiežāk.

Mezglu tipam raksturīga perēkļu klātbūtne ar skaidrām robežām. Tās ir labdabīgas krūts jaunveidojumi..

Mastopātijas mezglu formas:

  1. Cista ir mobila, noapaļota formācija, kas piepildīta ar šķidrumu. Tas nav saistīts ar ādu, zemādas audiem un pamatā esošo fasci. Cistas ir vienas un vairākas
  2. Intraduktāla papiloma - piena kanāla epitēlija proliferācija un tās paplašināšanās cistas formā.
  3. Fibroadenoma ir labdabīgs audzējs. Noapaļota, elastīga, nesāpīga veidošanās. Pietiekami bieži.

Mezglainā mastopātija ir bīstama, deģenerējoties vēža audzējā.

Mastopātijas simptomi

Manifestācijas, kas norāda uz mastopātijas klātbūtni:

  • Sāpes piena dziedzeros, sāpīga spriedze. To var dot rokai, padusei, lāpstiņai. Difūzu mastopātiju raksturo sāpju sindroma palielināšanās pirms menstruācijas sākuma.
  • Sāpīga krūšu jutīgums.
  • Pelēcīga, caurspīdīga, dažreiz asiņaina nipeļa izdalījumi.
  • Krūšu edēma.
  • Emocionālais stress, depresija.

Slimības cēloņi

Mastopātija ir no hormoniem atkarīga slimība. Tas nozīmē, ka tā galvenais iemesls ir hormonālā nelīdzsvarotība ķermeņa reproduktīvajā un endokrīnajā sistēmā. Svarīgu lomu spēlē arī apoptozes pārkāpums (nevajadzīgu šūnu iznīcināšana organismā).

Pie riska faktoriem pieder:

  • agrīna menstruāciju sākšanās (pirms 12 gadu vecuma) un vēlīna menopauze (pēc 55 gadiem);
  • grūtniecības un dzemdību trūkums;
  • zīdīšanas neesamība vai īss ilgums;
  • aborts;
  • stress;
  • aptaukošanās;
  • endokrīnās sistēmas traucējumi;
  • iedzimta nosliece;
  • vecums pēc 40 gadiem.

Diagnostika

Mastopātijas diagnostiku un ārstēšanu veic ginekologs un mammologs. Slimības diagnostika sākas ar pacienta sūdzību novērtēšanu un fizisku pārbaudi (vizuālu pārbaudi un krūšu palpēšanu). Pēc tam, ja nepieciešams, var izrakstīt krūšu izmeklējumus:

  • mamogrāfija;
  • Ultraskaņa;
  • Asins plūsmas Doplera ultrasonogrāfija piena dziedzeru artērijās;
  • biopsija, kam seko citoloģiska vai histoloģiska izmeklēšana.

Mezglainas mastopātijas gadījumā tiek veikta biopsija, lai izslēgtu krūts vēzi.

Mastopātijas ārstēšana

Mastopātijas terapija atšķiras atkarībā no to veida. Izkliedēto formu apstrādā ar konservatīvām metodēm, bet mezgls - operatīvi.

Konservatīvā terapija ir sadalīta hormonālajā un nehormonālajā.

Nehormonālas metodes ir augu izcelsmes zāles, kompreses, vitamīnu kompleksi, uztura bagātinātāji.

Hormonālie paņēmieni ietver antiestrogēnu, gestagēnu, antiprolaktīnu lietošanu. Nekādā gadījumā nedrīkst izrakstīt sev hormonālos medikamentus, pat ja viņi kādam ir palīdzējuši. Tos izraksta ārsts, stingri ievērojot reproduktīvās sfēras hormonu asins analīzes rezultātus.

Mastopātijas terapija ietver neirožu, vienlaicīgu ginekoloģisku slimību, vairogdziedzera slimību ārstēšanu, kā arī ieteikumus dzimumdzīves nodibināšanai, grūtniecības pārtraukšanai ar dzemdībām un barošanu ar krūti.

Piena dziedzeru vēzis

Ne katra mastopātija deģenerējas vēzē, bet mezgls var deģenerēties vēža audzējā

Svarīgs! I stadijas krūts vēzis ir 95% ārstējams, II stadijā - 80%, bet III stadijā - 50%, IV - mazāk nekā 10%.

Diemžēl šīs slimības agrīnā stadija ir asimptomātiska, un katram ceturtajam pacientam vēzis tiek diagnosticēts jau III - IV stadijā, kad prognoze kļūst nelabvēlīga. Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi regulāri veikt pašpārbaudi un profilaktiskas medicīniskās pārbaudes..

Simptomi

Simptomi aizdomām par ļaundabīgu procesu:

  • izmaiņas krūšu formā, asimetrijas izskats;
  • plaisas, čūlas, nobrāzumi nipeļa rajonā (nav saistīti ar barošanu ar krūti);
  • blīves, mezgli piena dziedzeros;
  • izdalījumi no krūtsgala - asiņaini, pelēcīgi, caurspīdīgi;
  • krūtsgala ievilkšana;
  • krūšu ādas izskata izmaiņas - krāsa, struktūra;
  • palielināti aksilāri vai supraclavikulāri limfmezgli.

Ja novērojat vismaz vienu no šīm izpausmēm, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.!

Riska faktori

Nav iespējams paredzēt, vai sieviete iegūs šo vēzi. Tomēr jūs varat zināt, vai viņa ir pakļauta lielam riskam..

  • iedzimtība;
  • mastopātijas klātbūtne, īpaši mezglaina;
  • agrīna menarche un vēlīna menopauze;
  • bezbērnība;
  • pirmās dzimšanas pēc 35 gadiem;
  • zīdīšanas trūkums;
  • liekais svars;
  • hormonālie traucējumi;
  • smēķēšana un alkohols;
  • stress;
  • nelabvēlīga ekoloģija vai toksisko vielu iedarbība.

Klātbūtnē un īpaši ar šo faktoru kombināciju sievietei jābūt īpaši uzmanīgai pret savu veselību.

Diagnostika

Tāpat kā mastopātijas gadījumā, diagnoze sākas ar medicīnisko pārbaudi. Ja ir aizdomas par vēzi, tiek noteikti šādi pētījumi:

  • Mamogrāfija, CT vai ultraskaņa.
  • Neoplazmas biopsija, kam seko histoloģiskā analīze.

Svarīgs! "Krūts vēža" diagnozi, tā veidu un stadiju var noteikt tikai pēc histoloģiskās izmeklēšanas rezultātiem.

Ārstēšana

Kad diagnoze ir apstiprināta, ļaundabīgā audzēja noņemšana ir obligāta. Radiācija, antihormonāla, mērķtiecīga un ķīmijterapija tiek izmantota atbilstoši indikācijām.

Slimības І-ІІ stadijās ir iespējama orgānu saglabāšanas operācija. Tikai jaunveidojums tiek noņemts, nepieciešama turpmāka staru terapija. Ķīmijterapiju un mērķtiecīgu terapiju izmanto selektīvi atkarībā no audzēja veida.

III posms parasti prasa pilnīgu krūšu noņemšanu (mastektomija). Nepieciešama ķīmijhormonāla un mērķtiecīga terapija. Radiāciju izmanto, ja tika veikta orgānu saglabāšanas operācija.

IV posmam ir slikta prognoze. Tiek izmantota ķīmijhormonāla, mērķtiecīga terapija. Operācija un staru terapija tiek veikta tikai gadījumos, kad nepieciešama ātra vietēja iedarbība. Izdzīvošanas līmenis šajā posmā ir 5-10%.

Vēža profilakse

Apdrošināt sevi pret šo nopietno slimību nav iespējams, taču jūs varat samazināt tās iespējamību. Tam jums ir nepieciešams:

  • Regulāri veiciet krūšu pašpārbaudes. Pārbaude tiek veikta spoguļa priekšā un guļus stāvoklī. Sieviete pārbauda dziedzeru, un pēc tam veic tā apļveida palpēšanu.
  • Regulāri veic ginekologa un mammologa pārbaudes.
  • Veiciet mamogrāfiju un ultraskaņu. Sievietēm līdz 40 gadu vecumam tiek parādīta regulāra ultraskaņa un pēc 40 mamogrāfijas. Atkarībā no riska faktoriem ārsts nosaka šo pētījumu biežumu. Vidēji mammogrāfiju ieteicams veikt ik pēc diviem gadiem sievietēm vecumā no 40 līdz 50 gadiem. Pēc 50 gadā.
  • Svara kontrole.
  • Laikus ārstējiet hormonālos traucējumus.
  • Pārvietojieties vairāk.
  • Atmest smēķēšanu un alkohola lietošanu.

Izpildot šos nosacījumus, jūs samazināsit jebkādu krūts slimību iespējamību vai varēsit tās atpazīt jau agrīnā stadijā, kad tās ir viegli izārstējamas..

"Es esmu puisis, un manas krūtis ir pieaugušas." Dzīvošana ar ginekomastiju: personīgā pieredze

Sieviešu krūtis ir skaistas. Vismaz, ja esat sieviete. Piena dziedzeru patoloģisku palielināšanos vīriešiem sauc par ginekomastiju. Dažiem tas iet prom ar vecumu, citiem nē, bet tas traucē dzīvi gandrīz visiem, kas ar to ir saskārušies. Puisis, kurš ir pārdzīvojis visus dzīves priekus ar sieviešu krūtīm, dalās pieredzē.

Ginekomastija var attīstīties, lietojot medikamentus - jo īpaši antidepresantus un uztura bagātinātājus, kurus iecienījuši sportisti. Stress un neveselīgs dzīvesveids var izraisīt slimības jebkurā vecumā.

"Sieviešu krūtis" zēniem bieži parādās hormonālo izmaiņu laikā: vecumā no 12 līdz 15 gadiem, kad vīriešu hormoni, androgēni un sieviešu, estrogēni "konkurē" savā starpā. Dažreiz pārņem "sievišķais princips", un tad jaunie vīrieši saņem dvesmus sprauslas un dažreiz veselas krūtis.

Ginekomastija kļūst par psiholoģisko kompleksu cēloni. Šādi zēni ir saindēti, viņi atkāpjas sevī un dzīvo, slēpjot savu trūkumu un kaunoties par to.

Lešai ir 28 gadi, un viņš piekrita mums pastāstīt savu stāstu:

“Pirmo reizi es pamanīju, ka kaut kas nav kārtībā ar manu ķermeni, kad man bija 14 gadi. Es pārcēlos uz devīto klasi: vasaras laikā es izstaipījos un zaudēju svaru, mana figūra pēkšņi pārvērtās no bērnudārza uz pusaudzi. Tipiska "lūgšanas dievlūdzēja".

Bija fiziskās audzināšanas stunda: es aizmirsu savu sporta formastērpu un trenējos cieši pieguļošā jakā. Raugoties uz sevi spogulī profilā, es pamanīju, ka mani sprauslas nedaudz izvirzās attiecībā pret rumpja vispārējo līniju. Es tam nepiešķīru lielu nozīmi un turpināju trenēties, bet pēc tam, kad vēlreiz pārbaudīju sevi, es sapratu, ka man ir neērti. Es atgriezos ģērbtuvē un uzvilku vesti. Jautājums tika slēgts. Bija rudens - ir pienācis laiks bruņurupučiem un džemperiem.

Sprauslas arvien vairāk izcēlās, izmaiņas nevarēja slēpt.

Stingri sakot, man nekad nebija "krūtis", tikai plakaniski sausi muskuļi un pilnīgi nesamērīgi sprauslas.

Tieši tad es vispirms jautāju vecākiem padomu. Saprotot, ka pubertāte ir savāds process, ģimene ieteica gaidīt. Galu galā mans ķermenis mainīs savas domas par sacelšanos, un manas krūtis būs vienādas. Un es gaidīju. Bet gaidīja kaut ko pavisam citu.

Tā gada ziemā es devos uz Ziemassvētku ballīti savu angļu valodas pasniedzēju mājās. Viņi uz svētkiem pulcējās gandrīz visi studenti - bērni un pusaudži. Tajā vakarā es uzvilku plānu haki jaku, kas, manuprāt, bija ideāls maskēšanās sprauslām. Un tā, lēna deja. Es uzaicināju klasesbiedru. Sākās mūzikas atskaņošana. Gaisma krita gandrīz vertikāli, pārvēršot sprauslas divās lielās izvirzītajās "vīģēs".

Meitene bija daudz īsāka par mani, un visas trīs dejas minūtes viņa paskatījās man uz krūtīm gandrīz tukšu, sakodusi vaigus, lai nesmieties.

Es saskaitīju sekundes līdz dziesmas beigām, lai es pēc iespējas ātrāk varētu uzvilkt savu dūnu jaku un beidzot nokļūt mājās.

Pēc tam manā dzīvē sākās dīvainu lietu periods, kas man ļoti palīdzēja. Sprauslas bija viegli noslēpt ar masīviem T-krekliem, un to sarežģītie raksti vizuāli izlīdzināja ķermeņa kontūru. Es visiem gadījumiem esmu savācis veselu to kolekciju. Džemperi ir aizstājuši kapuces un stingras kapuces. Gandrīz vienmēr es biju pasargāts no klasesbiedru sāniskajiem skatieniem un ķiķināšanas. Izņēmums bija situācijas, kad vajadzēja izģērbties līdz jostas vietai: vizītes pie ārsta, īsi kailuma brīži ģērbtuvē. Bet pat tad es atradu risinājumu.

Es atklāju, ka, ja jūs cieši izspiedīsit sprauslas, apmēram minūtes laikā tie ievērojami samazināsies. Es gaidīju īsto brīdi, saliecu rokas slēgtā stāvoklī un izdarīju divus pagriezienus - šajās 60 sekundēs mani steigā nomainīja drēbes.

Gadu vēlāk es biju pārsteigts, uzzinot, ka mans labākais draugs saskaras ar to pašu problēmu. Saprašana, ka neesi viens, padarīja manu dzīvi vieglāku: tagad es varētu dalīties ar problēmu un pajokot par to.

Internetā mēs uzzinājām, ka faraonam Akhenaten ir ginekomastija. “Kas jums ir, elsojošie sprauslas?” - “Ha, sprauslas... Šī ir faraona slimība!” Neteikšu, ka manam draugam bija vieglāk, taču viņš savu ķermeni spēja pieņemt ar mazākiem zaudējumiem. Viņš bija garāks, lielāks, un šķita, ka sprauslas papildina viņa pilnību. Nu, bieza un trekna. Manā gadījumā man likās, ka ginekomastija mani padarīja par cilvēka karikatūru.

Es uzaugu un nobriedu, un manā dzīvē parādījās pirmie romantiskie hobiji. Lieki piebilst, ka es nevarēju iedomāties nekādu ciešu saikni ar meiteni. Novilkt T-kreklu viņas priekšā, lai viņa varētu redzēt "to"? Nē. Nekad.

Visu laiku es nepārstāju meklēt perfektu maskējumu savam trūkumam. Reiz sieviešu aksesuāru veikalā es redzēju īpašus spilventiņus, kas tika izgudroti tieši tā, lai meitenes spētu slēpt sprauslas zem drēbēm. Šeit tas ir, risinājums! Es saplēsu iepakojumu un izvilku plānus, ziedu formas plāksterus, kas nebija tik lipīgi, kā es gaidīju, un acīmredzami bija piemēroti valkāšanai tikai zem krūštura. Es biju briesmīgi vīlusies.

Drīz es atradu lietu, kas man palīdzēja slēpt ginekomastiju nākamajiem trim gadiem. Tas izrādījās manas mātes elastīgais T-krekls.

Tas nederēja, bet drīzāk saspieda rumpi, un turklāt tas bija ļoti viegls un plāns - gandrīz kā otra āda. Tagad es droši un bez bailēm varēju uzvilkt T-kreklus, kreklus un polo. Vienīgais trūkums bija tas, ka vasarā ķermenis bija briesmīgi pietūkušies no sintētikas, un tveicīgā diena Sahārā jutās kā pusdienlaiks. Bet mans noslēpums bija zem atslēgas.

Kā man ieteica vecāki, es gaidīju četrus gadus, kad ginekomastija beidzot izzudīs, bet tā joprojām nepazuda. Reiz jautāju savam draugam: “Klausieties, vai jūs tiešām vēlaties visu savu dzīvi nodzīvot šādi - slēpjaties, samulsis?” Viņš atbildēja: “Ziniet, es jau esmu atkāpies no amata. Tas nav tik biedējoši. " Man bija pilnīgi citas sajūtas. Tad es nolēmu, ka esmu mirstīgs no savas slimības: to vairs nebija iespējams noslēpt - tas nozīmē, ka jums ir jāatbrīvojas no tā.

Kā izrādījās, to nav tik viegli izdarīt..

Ginekomastija parasti ir ārkārtīgi neērti, bet nav bīstama - tas nozīmē, ka tās noņemšanai nav medicīnisku indikāciju.

Tas ir, no valsts medicīnas viedokļa atbrīvošanās no ginekomastijas bija tikai mans “vēlmju saraksts”. Pirmais ārsts, pie kura vērsos ar savu problēmu, bija rajona urologs. Viņš veica pilnu pārbaudi, pētīja asins analīzes un, neredzot nepareizu hormonu līmeni, viņš man ieteica cīnīties ar sprauslām, veidojot muskuļus: “Jūs lietojat stieni - un katru dienu, katru dienu. Kad krūtīs ir ritenis, tad jūs aizmirsīsit par sprauslām. " Es biju ar zaudējumiem. Ar savu tievumu man bija maz priekšstatu par daudzu gadu kultūrisma izredzēm, apzinoties, ka ginekomastija nepazūd, bet vienkārši kļūst mazāk pamanāma.

Otrs ārsts, pie kura devos pēc padoma, bija jauns endokrinologs. Viņa lēmums bija hormonterapija. Pirmais, kas man bija jādara, bija sev injicēt īpašu hormonu, ko sauc par horiona gonadotropīnu, lai ķermeņa reakcija parādītu, kādas testosterona devas manam ķermenim bija vajadzīgas. Injekcija tika veikta, tika izrakstīti hormoni, bet tad es nobijos.

Ārsts minēja, ka terapija dažreiz dod pretēju efektu - piena dziedzeru izmērs palielinās. Kā vēlāk uzzināju, palielinās arī vēža attīstības risks..

Es arī atteicos no šādas izturēšanās.

Es biju gandrīz izmisis, kad saskāros ar ķirurga vietni, kurš vēlāk mainīja manu dzīvi. Kā izrādījās, ginekomastija ir viņa profils, un pacientu fotogrāfijas “pirms” un “pēc” man deva cerību.

Ierodoties reģistratūrā, es uzzināju, ka ir dažādas ginekomastijas: nepatiesas - tas ir, tās, kas attīstās uz aptaukošanās fona; un patiesie - tie, kas rodas uz hormonālo traucējumu fona. Tā kā mana bija taisnība, neviens no konservatīvās ārstēšanas veidiem (ziedes, tabletes) man nebija piemērots. Tātad, ir tikai viena izeja - dziedzeru noņemšana ar ķirurģisku metodi, tas ir, mastektomija. Procedūras izmaksas izrādījās diezgan lielas, bet par 2009. gadu, kā saka, eksportēja - apmēram divdesmit tūkstošus rubļu.

Operācija notika nelielā privātā klīnikā.

Viņi aizveda mani uz operāciju zāli, nolika uz dīvāna un veica vietējo anestēziju - viņi anestēja manus krūšu muskuļus. Visu šo laiku, protams, es biju pie samaņas. Ārsts veica griezumus gar sprauslu areolas kontūru un pēc tam, pēkšņi, pēkšņi izplēsa lieko audu laukumus.

Galvenais brīdis bija “jaunas” krūts veidošanās: ķirurgs vienmērīgi sadalīja tauku slāni: “Mums jāizgatavo spilvens, lai sprauslas nevis grimtu, bet gulētu uz dabiskās virsmas pašas par sevi,” skaidroja ārsts. Ārsts novietoja šuves un cieši apvilka rumpi ar plašu elastīgu saiti, lai fiksētu krūškurvja formu. Man parādīja, kā izskatījās mana ginekomastija: spilgti dzeltenā šķiedraina "slimes" tenisa bumbiņas lielumā. Man priekšā gaidīja nepatīkama un satraukta nedēļa: bija grūti elpot, bet gulēt un staigāt bija gandrīz neiespējami.

Es nekad neaizmirsīšu dienu, kad manas šuves tika noņemtas. Ārsts nogrieza melnos pavedienus, paspieda manu roku un novēlēja man veiksmi. Šis brīdis manu dzīvi sadalīja “pirms” un “pēc”. " Es atstāju klīniku vienā T-kreklā. Tik tikko aizkavējis prieku, es lēnām gāju pa bulvāri. Raugoties uz garāmgājēju sejām, es nopietni gaidīju kaut kādu reakciju: “Skatieties, sprauslu vispār nav!” Bet neviens man nepievērsa uzmanību. Nebija ko redzēt - tikai 18 gadus vecs puisis melnā T-kreklā.

Pēc studiju uzsākšanas universitātē mūsu ceļš ar draugu šķīrās. Bet pēc dažiem gadiem mēs joprojām tikāmies. Es viņam teicu, ka man ir noņemta ginekomastija, un es jūtos laimīga. Un viņš nekad neko nemainīja ".

Ruslans Jurjevičs Petrovičs komentē - andrologs, plastikas ķirurgs, vietnes www.g-mastia.ru autors

“Pusaudžu ginekomastija parasti ir saistīta ar uztura kultūras trūkumu. Tā visa vaina ir neveselīgajai pārtikai un ātriem ogļhidrātiem. Tā rezultātā zēni sasniedz pubertāti, kad viņiem jau ir liekais svars, parasti muguras lejasdaļā, sānos un vēderā. Sakarā ar to testosterons, kuram bija paredzēts veidot vīrieša ķermeni, liekā taukaudā daļēji tiek pārveidots par sieviešu dzimuma hormonu estradiolu. Tas noved pie piena dziedzeru augšanas pusaudzē..

Paradokss ir tāds, ka sākotnēji rudimentārie piena dziedzeri, kas raksturīgi mums, “nezina”, kurā organismā tie ir - sievietes vai vīrieši - un izturēsies tā, kā viņiem saka hormoni.

Dažos gadījumos maza pusaudžu ginekomastija faktiski var izzust pati. Parasti - sešu mēnešu laikā pēc sākuma vai līdz 15 gadiem. Ja tas nenotiek, ārstēšana var būt tikai ķirurģiska.

Pusaudžu ginekomastijas galvenā problēma ir vecāku noraidīšana vai neizpratne, kā arī ārstu neprofesionālā attieksme. Manā praksē bija gadījums, kad rajona endokrinologs atteicās izturēties pret pusaudzi ar vārdiem “ļaujiet tai būt jūsu personiskajai mikroshēmai”.

Vairumā gadījumu ārsti iesaka nogaidīt 18 gadus, norādot, ka ginekomastija var dziedēt pati. Bet pieaudzis dziedzeris nevar tikai uzņemt un izšķīst. Ķermenis nedarbojas tā. Es zinu daudzus piemērus, kad gaidīšanas gadu laikā pusaudži ar sieviešu krūtīm ieguva smagus psiholoģiskus kompleksus, liedza sev iespēju nodarboties ar sportu un saņēma stājas pārkāpumu. Vecāku atbalsta trūkums, viņu bailes no operācijas tikai atliek brīdi, kā atbrīvoties no ginekomastijas un traucē normālu dzīvi ".

Skaistas, lielas, mazas sieviešu krūtis. Veidi, formas un izmēri. Foto

Bieži tiek sajaukti standarta jēdzieni par sievietes krūtīm un to lielumu. Jebkuras sievietes krūtis ir individuālas, tām var būt īpaša forma, izmērs un atrašanās vieta (piena dziedzeru piemēri ir parādīti fotoattēlā).

Galvenie piena dziedzeru parametri

Galvenās iezīmes, kas nosaka sievietes krūts formas individualitāti, ir intervāls starp piena dziedzeriem un sprauslu virzienu..

Plaisa starp krūtīm var atšķirties:

  • krūtis atrodas tuvu viena otrai, vai arī intervāls starp tām ir minimālais attālums;
  • dobas, kas atrodas starp labo un kreiso krūti, platums nepārsniedz 3 cm;
  • krūšu dziedzeri krūškurvja augšējā daļā ir cieši saistīti viens ar otru, bet apakšējā daļā tie atšķiras. Šajā gadījumā apakšējā kakla līnija veido sava veida trīsstūri.
  • kreisās un labās krūtis ir brīvi novietotas viena pret otru, atstatums starp tām ir no 4 cm.

Piena dziedzeru galīgā forma ir atkarīga arī no sprauslu virziena..

Viņu atrašanās vietai ir šādas iespējas:

  • sprauslas ir vērstas taisni, areola ap tām ir maza;
  • sprauslu virziens ir atšķirīgs, tie ir orientēti pretējos virzienos viens pret otru;
  • sprauslas ir vērstas uz leju, šī parādība biežāk skar sievietes pēc 45 gadiem.

Sieviešu krūtis (fotoattēlā parādīti to formu piemēri), kā arī norādītajiem parametriem, tām var būt īpaša forma, izmērs, tām var būt savas individuālās īpašības: jābūt šaurām, platām vai vidējām, novietotām augstu vai zemu uz krūtīm.

Krūtis lielums

Nepareizi piestiprināts krūšturis ir bieži neizskatīgu krūšu, asinsrites traucējumu vai bīstamu patoloģiju, piemēram, vēža, attīstības iemesls. Pirms iegādāties apakšveļas augšējo daļu, jums jānosaka tās izmērs.

Marķējumos, ko izmanto piena dziedzeru lieluma norādīšanai, var būt:

  • tikai cipars - 1, 2, 3 un tālāk;
  • cipars un latīņu burts - 75A, 90C, 80B un citi apzīmējumi. Šajā gadījumā skaitlis ir apkārtmērs zem krūtīm, kas norādīts cm, un burts ir tasītes tilpums..

Krūšu pilnīgumu burtu un ciparu apzīmējumā nosaka saskaņā ar šo tabulu:

Krūtis un muguras atšķirība cmKausa tilpumsKrūšu izmērs
10, 11, 12AA0
12.13A1
13, 14, 15B2
15, 16, 17C3
18, 19, 20D4
20, 21, 22DDpieci
23., 24., 25. lppE6
26., 27., 28. lppF7

Aprēķinot krūšu izmēru

Lai pats aprēķinātu krūšu izmēru, jums ir nepieciešams šuvēja centimetrs. Ar tās palīdzību veic tādus fundamentālus mērījumus kā piena dziedzeru apkārtmērs un apkārtējās krūtis.

Krūšturis palielina norādītos parametrus, pat ja tā stils neietver koriģējošus elementus: kaulus, krūzes, putas vai želejas push-up pildvielas. Tāpēc, pērkot krūšturis vai krūšturis, krūškurvja un muguras apkārtmēra mērīšana jāveic bez drēbēm vai apakšveļas..

Ja jūs pērkat drēbes bez iespējas izmēģināt, jums jāaprēķina krūškurvja lielums ikdienas apakšveļā, kurai drēbes tiek nopirktas..

Aprēķina shēma:

  1. Drēbnieka centimetru tur ārkārtīgi horizontālā stāvoklī paralēli krūtīm, cieši pieliekot pie tā visredzamākajiem punktiem (visbiežāk sprauslu līmenī), un mēra apkārtmēru.
  2. No aizmugures puses mērīšanas lente jāpāriet stingri tādā pašā augstumā kā no piena dziedzeru puses.
  3. Muguras apkārtmēru zem krūtīm mēra saskaņā ar iepriekšminētajiem noteikumiem, bet mērīšanas lenti uzliek krūštura apakšai - tieši tajā vietā, kur parasti atrodas krūštura josta, pārklājot krūtis un muguru.

Balstoties uz iegūtajiem rezultātiem, piena dziedzeru lielumu aprēķina pēc formulas: krūškurvja apkārtmēra vērtība mīnus apkārtmēra zem krūts vērtība.

Piemēram, krūšu apkārtmērs ir 90 cm, bet otrā galvenā vērtība ir 75. Atņemot mazāku no lielāka skaita, tiek iegūts 15. attēls..

Fakti par krūti: mazas krūtis

Par mazām krūtīm (0 vai 1) ir zināmi šādi fakti:

  • tiek uzskatīts, ka mazas krūtis vīriešiem nav populāras. Tomēr statistika pierāda, ka pietiek arī ar mazu krūšu cienītājiem - 42%;
  • sievietes ar izmēru 0 vai 1 bieži piedzīvo citus kompleksus un vēlas mainīt krūšu izmēru ar plastiskās ķirurģijas palīdzību;
  • mazas krūtis ir sastopamas ne tikai plānās, bet arī slaidās un liekā svara sievietēm;
  • parastās formas mazām krūtīm ir asimetriskas, nepilnīgas, apaļas, koniskas;
  • mazām krūtīm var būt plakani vai nogrimuši sprauslas;
  • īpašniekiem, kuru izmērs ir 0 vai 1, piena dziedzeri bieži ir izvietoti viens no otra;
  • mazas krūtis gandrīz nekad nerada fiziskas neērtības: ir ērti ar to skriet, sportot, gulēt uz vēdera;
  • nav grūti izvēlēties ērtu apakšveļu mazām krūtīm, taču meitenēm bieži šķiet, ka viņu krūtis vienā vai otrā krūšturī izskatās neglītas;
  • krūzes tilpums mazām krūtīm - A vai AA;
  • ir mazs krūškurvja tilpums un ar platu muguras apkārtmēru. Šajā gadījumā tā lielums, piemēram, tiek apzīmēts kā 95A.

Vidējas krūtis

Vidēja lieluma krūtis ir no 2 līdz 3, un tās ir visizplatītākās lieluma pasaulē..

Par vidējām krūtīm ir zināmi šādi fakti:

  • vidējas krūtis harmoniski izskatās plānās, tievās, liekās un liekā svara sievietēm. Galvenais parametrs, kas nosaka šo harmoniju, nav svars, bet gan krūškurvja, gurnu un vidukļa attiecība viens pret otru;
  • vidēja krūtīs dažreiz rada neērtības, veicot fiziskas aktivitātes, bet reti rada lielu slodzi uz pleciem un muguru;
  • 2 vai 3 izmēra krūtis izskatās lieliski push-up krūšturī: veidojošais apakšveļa paceļ krūtis un novērš iespējamās krokas starp tām.
  • vidējā krūšu daļa parasti ir apaļa, koniska, asaras formā. Ir arī vidēji asimetriskas vai nepilnīgas krūtis;
  • Vidēja lieluma sievietēm ir vieglāk nekā citām uzņemt apakšveļu vai apģērbu.

Lielas krūtis

Sievietes krūtiņa (fotoattēlā parādīts lielas krūts piemērs) parasti tiek uzskatīta par lielu, ja tās lielumu norāda skaitlis 4 vai vairāk.

Pastāv šādi interesanti fakti par lielām krūtīm:

  • šādas krūtis var būt dažādas formas - no apaļas un pilnas līdz asimetriskai un asarai;
  • ja lielas krūtis ir dabiskas, tad tās forma un virziens ir atkarīgs no tās īpašnieka vecuma. Tas var būt elastīgs un piemērots jaunībā, vai arī gados vecākiem cilvēkiem tas var atrasties vēdera līmenī;
  • visbiežāk lielas krūtis ir sievietēm ar līkumu vai aptaukošanos. Arī krūts var iegūt iespaidīgu tilpumu grūtniecības laikā un barošanas laikā;
  • dobuma starp lielajām krūtīm ne vienmēr ir - apjomīgi piena dziedzeri var būt plati;
  • ģenētisko īpašību dēļ slaidas vai plānas un trauslas meitenes var valkāt lielas un dabiskas krūtis;
  • liela krūtīs rada atbilstošu slodzi uz mugurkaulu un pleciem. Tāpēc šāda lieluma sievietes dažkārt cieš no pasliktinātas stājas;
  • ir grūti uzturēt lielas krūtis saspringtā un elastīgā formā. Skrienot vai veicot citas fiziskas aktivitātes, sievietes izjūt diskomfortu vai sāpes kakla izgriezumā;
  • Sievietes, kurām ir plāns ķermenis un lielas krūtis, bieži vēršas pie speciālistiem, lai individuāli pielāgotu apģērbu vai apakšveļu, jo vispārpieņemtie krievu un rietumu apģērba izmēri parāda trīs parametru attiecību: krūškurvja, vidukļa un gurna apkārtmēru;
  • lielas krūtis bieži zaudē savu bijušo formu pēc tam, kad sieviete pirmo reizi dzemdē bērnu.

Kas nosaka krūts formu

Piena dziedzeru forma, lielums, atrašanās vieta ir atkarīga no šādiem pamata faktoriem.

Ģenētiskā nosliece

Šis ir pirmais apstāklis, kas ietekmē:

  • piena dziedzeru lielums;
  • krūšu forma un pilnība;
  • krūšu elastība;
  • krūšu atrašanās vieta attiecībā pret otru;
  • piena dziedzeru augstums;
  • areola krāsa;
  • sprauslu virziens;
  • krūšu un sprauslu simetrija;
  • areola platums.

Krūti var pārnest meitenei no viena radinieka gan caur vīriešu, gan sieviešu līniju, savukārt gurnu platums, vidukļa apkārtmērs, svars vai augums var nākt no cita.

Stingras un tvirtākas krūtis var būt regulāras fiziskās aktivitātes rezultāts, taču ģenētika ietekmē arī to, cik spēcīgas ir Cooper Ligaments (Cooper Ligaments)..

Tās ir piena dziedzeru saistaudu šķiedras, kas uztur krūts formu paaugstinātā elastīgā stāvoklī, novērš to priekšlaicīgu sagging. Kūpera saites kļūst novājinātas līdz ar vecumu, un kādam iedzimtības dēļ tas notiek pat agrāk kā 35 gadus.

Otrais faktors, kas ietekmē krūšu izmēru un pilnīgumu. Zaudējot svaru, meitenes zaudē centimetrus krūšu apkārtmērā, jo piena dziedzeri ir pārklāti ar tauku slāni. Svara pieaugums izraisa šo taukaudu palielināšanos, un krūtis kļūst lielākas.

Tomēr tauku slāņa palielināšanās noved pie arī Kūpera saišu izstiepšanās un vājināšanās, kas gadu gaitā krūtīm var zaudēt dabisko formu, tonusu un elastību, kā arī sag..

Hormonāls fons

Krūts lielumu nosaka arī sievietes dzimumorgānu trubas - estrogēni, tāpēc, strauji palielinoties estrogēnam sievietes ķermenī, krūts palielinās, un ar deficītu tā kļūst mazāka.

Estrogēna līmeni asinīs var ietekmēt:

  • menstruālais cikls;
  • perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošana;
  • neveselīgs uzturs un šausmīgs uzturs;
  • slikti ieradumi (alkohola un tabakas izstrādājumu lietošana);
  • E vitamīna trūkums.

Grūtniecība un zīdīšana

Grūtniecības laikā mainās arī sieviešu krūtis. Pirmajos grūtniecības mēnešos palielinās jutīgo piena dziedzeru darbība, tie uzbriest, un grūtniecēm var rasties sāpes dekoltē. Ārola krāsa var mainīties, un tajos veidojas Montgomerija mezgliņi - mazi veidojumi, kas norāda uz sviedru dziedzeru palielināšanos.

Krūts visā grūtniecības laikā pakāpeniski palielinās, un maksimumu sasniedz zīdīšanas laikā. Vidēji tā svars palielinās 3-4 reizes..

Apakšveļa

Nepareizi ievietots krūšturis pusaudža gados var izraisīt traucējumus piena dziedzeru veidošanā. Arī pareizais apakšveļa koriģē formu un atbalsta krūti, ļaujot tai saglabāt elastību un uzturēt Kūpera saites ciešā stāvoklī..

Vecums

Pēdējais faktors, kas ietekmē krūts lielumu agrīnā dzīves posmā, bet forma - vēlākā. Galvenie piena dziedzeru lielumi iegūst 14-18 gadu vecumā.

Vai ir iespējams uzpūst krūtīs

Fotoattēli ar lielām sieviešu krūtīm interneta vietnēs, kurās runāts par to, kā krūšu dziedzeri var tikt palielināti vingrošanas laikā, ne vienmēr apstiprina šo faktu. Patiesībā, apmācot, nav iespējams mainīt krūšu piepildījumu..

Sievietes krūtis veido piena dziedzeri un taukaudi, bet krūtis atrodas zem krūtīm. Vingrinājums palielina krūšu muskuļus, kamēr krūtis paliek nemainīgas.

Vingrojumi un vingrinājumi var pozitīvi ietekmēt jūsu krūšu formu, pacelt tās un padarīt tās tvirtākas un pievilcīgākas. Tie būtu jāveic regulāri..

Pamatformas

Ir vairākas piena dziedzeru formas.

Galvenie no tiem ir:

  1. Asimetrisks. Sieviešu piena dziedzeri var būt dažādi. Visbiežāk tā nav patoloģija. Asimetriskas krūtis var izteikt dažādās pakāpēs: dažās sievietēs atšķirība starp piena dziedzeriem ir pilnīgi nemanāma un to var labot ar speciālu apakšveļu, savukārt citās rodas lieli kompleksi, jo atšķirība starp viņu piena dziedzeriem ir 50% vai vairāk. Krūšu asimetriju ir iespējams labot tikai ar plastiskās ķirurģijas palīdzību.
  2. Raunds. Šai krūšu formai ir bumbiņas forma. Tas ir dažādu izmēru. Apaļie piena dziedzeri visbiežāk atrodas nelielā telpā viens pret otru un ir absolūti asimetriski.
  3. Konisks / trīsstūrveida. Šādas krūtis nekad nav cieši noteiktas, jo augšējā daļa vienmēr ir šaurāka nekā apakšējā. Ir reti redzēt konusveida krūtiņu ar taisniem sprauslām. Trīsstūrveida krūškurvja izmērs svārstās no 0 līdz 5 un vairāk.
  4. Piliena formas. Ārēji asaras formas piena dziedzeri ir līdzīgi iepriekš aprakstītajai formai - krūšu augšdaļa ir šaurāka nekā apakšējā, un sprauslu virziens ir atšķirīgs. Tomēr apakšējā daļa izplešas nevis strauji, bet vienmērīgāk, un tai nav leņķa, bet mīksta un ovāla forma.
  5. Noteikts tālu prom. Intervāls starp krūtīm ir 4 cm vai vairāk. Šādu krūšu izmērs visbiežāk ir 0, 1 un 2. Sprauslas var būt vērstas gan taisni, gan atšķirīgas uz otru viena no otras..
  6. Maza. Krūtis, kas ir 0 vai 1. Mazas krūtis bieži ir saspringtas, jo šajās krūtīs nav taukaudu.
  7. Smags. Tā izmērs ir 4 un vairāk. Visizplatītākās smago krūšu formas ir apaļas, ovālas un asaras. Sprauslas var būt mazas un izliektas, vai platas un plakanas..

Neparastas krūšu formas

Sieviešu krūtis (foto demonstrē dažādas formas) var būt neparastas formas.

Tajā ietilpst:

  1. Krūtis ar zemu izvirzījumu. Apkārtmērā šādas krūtis var atbilst noteiktam izmēram, taču, mēģinot uz krūštura, tās tilpums nav pietiekams, lai krūzi piepildītu pilnībā. Apakšveļas mazāka izmēra izvēle neatrisina problēmu, jo arī kaulu apkārtmērs šajā gadījumā kļūst mazāks un nevar novietot krūtis.
  2. Nepilnīgas krūtis. Šādai krūtiņai nav pietiekami daudz tilpuma, jo tās pamatne ir mazāka nekā nepieciešams. Šādas krūtiņas forma ir iegarena, ovāla vai koniska. Šai formai ir grūti izvēlēties apakšveļu, jo krūts nepiepilda krūštura kausus.

Sprauslu veidi

Sieviešu krūtīm (fotoattēlā redzami sprauslu veidi) neatkarīgi no formas un lieluma var būt šāda veida sprauslas:

  • standarts - krūtsgals vienmēr tiek pacelts virs areola, neizmantojot stimulāciju;
  • izliekts - krūtsgals ar paceltu areolu, no sāniem tas var šķist pietūkušies;
  • ievilkts - nipelis atrodas nevis virs, bet zem loka, stimulējot, tas var pacelties;
  • plakans - pēc izskata šāda nipeļa nav, jo tas nepaceļas virs areola;
  • asimetriski - dažādu formu sprauslas, piemēram, viena standarta vai izliekta, bet otra apgriezta vai plakana.

Katras sievietes ķermenis ir unikāls, tāpēc jebkuras īpašnieces krūtīm un sprauslām būs īpaša forma, atrašanās vieta, virziens un izmērs. Holivudas zvaigžņu fotoattēli apstiprina, ka krūšu izmērs neietekmē sievietes panākumus un nav viņas harizmas galvenā sastāvdaļa..

Autors: ave_lina

Raksta dizains: Oksana Grivina

Kādas ir sievietes krūts formas

Sievietes ķermeņa ievērojamā daļa ir krūts. Jo krāšņāka ir viņas forma, jo lielāka interese ir jaunajai lēdijai starp stiprāko dzimumu. Tajā pašā laikā dažas iezīmes palīdzēs izprast dāmas raksturu..

Kas nosaka krūštura formu

Krūšu izmēra maiņa sākas pusaudža gados un beidzas pēc dzimumnobriešanas.

Tomēr krūšu parametriem ir tendence mainīties dzīves laikā noteiktu faktoru ietekmē:

  • menopauze;
  • mammoplasty;
  • piena dziedzeru patoloģija;
  • hormonālo zāļu lietošana;
  • grūtniecība un zīdīšana.

Pamata faktors, kas ietekmē sievietes krūtis formu un izmēru, ir ģenētika. Svarīgu funkciju šajā aspektā veic dzimumhormoni. Ar jebkuru ķermeņa disbalansu krūšu augšana var palielināties vai apstāties..

galvenie parametri

Saskaņā ar zinātnisko interpretāciju tiek izšķirti šādi izcilu sieviešu ķermeņa daļu veidi:

  • iestatīts plats;
  • noapaļots;
  • konisks;
  • piliena formas;
  • asimetrisks.

Pēc tilpuma izšķir plakanu, ievilktu vai izliektu krūšutēlu. Balstoties uz pamatnes platumu, tā var būt plaša, vidēja vai šaura.

Jāatzīmē, ka elastība un blīvums nosaka sievietes krūšu formu. Mīksta un pietiekami elastīga struktūra tiek uzskatīta par nevainojamu. Atkarībā no piena dziedzeru atrašanās vietas, ir augsta vai zema fit..