Galvenais
Ciroze

PĀRTIKA VĒZĒ: 3 pārtikas produkti, kas iznīcina vēža šūnas

Pārtikas produktus, kas satur vielas, kas var modulēt dažādas funkcijas organismā un palīdz uzturēt normālu veselību, sauc par funkcionāliem pārtikas produktiem un dažos gadījumos arī par uzturvielu līdzekļiem. Funkcionālajiem pārtikas produktiem ir labvēlīga ietekme uz vienu vai vairākām ķermeņa funkcijām, tie uzlabo veselību un labsajūtu un / vai samazina slimības risku. Kuriem funkcionāliem pārtikas produktiem ir pretvēža īpašības??

Pārtika, kurai piemīt pretvēža īpašības

Sīpoli vēzē izraisa asaras

"Katrs apēsts sīpols pagarina mūsu dzīvi uz vienu dienu," saka tautas gudrība.

Sīpoli ir bagāti ar B un C vitamīniem, kā arī minerāliem, kas nepieciešami antioksidantu darbībai un brīvo radikāļu noņemšanai. Viņi aktivizē kuņģa sulas sekrēciju, atbalsta zarnu floru, tādējādi palīdzot izvadīt toksīnus no ķermeņa.

Sīpoli ir dabīgs avots, kas bagāts ar bioflavonoīdiem, ieskaitot kvercetīnu. Flavonoīdi ir aktīvās vielas, kas darbojas pret resnās zarnas, smadzeņu, leikēmijas, kuņģa, prostatas, olnīcu, dzemdes kakla, krūts utt. Audzējiem. Visaktīvākais no visiem pretvēža flavonoīdiem ir kvercitīns. Sarkanie sīpoli ir visbagātākie ar šīm vielām. Citi kvercetīna avoti: ābols, melnās vīnogas, mellenes, zīdkoks, ķirši, zaļā tēja, pētersīļi un kaperi.

SVARĪGS! Sīpoli satur lielu daudzumu fermentu un glikohinīnu, savienojumu, kas tāpat kā insulīns samazina lieko cukura līmeni asinīs, tāpēc sīpolu patēriņš ir ārkārtīgi izdevīgs diabēta slimniekiem un vēža slimniekiem. Regulējot glikēmijas līmeni, tiek normalizēta insulīna sekrēcija aizkuņģa dziedzerī, kā rezultātā tiek kavēta audzēja šūnu augšana..

Sīpolu kvercetīna īpašības:

  • Ir ķīmijterapijas ietekme: ārstēšanas laikā audzēja pretestība samazinās un tādējādi palielinās vēža slimnieku izdzīvošana.
  • Inhibē audzēja šūnu augšanu un izplatīšanos.
  • Izraisa vēža šūnu apoptozi vai pašnāvību.
  • Nodrošina pretiekaisuma iedarbību, veidojot audzējiem naidīgu vidi.
  • Novērš metastāžu parādīšanos.
  • Ir antioksidants, veicina brīvo radikāļu noņemšanu.
  • Stimulē imūnsistēmu, lai iznīcinātu audzēja šūnas.
  • Pētījumi ar žurkām liecina, ka kvercetīns veicina izdzīvošanu un novērš ar vēzi saistītu kaheksiju.
  • Palīdz izvadīt no ķermeņa benzopirēna toksīnu. Kad esat uzaicināts uz bārbekjū un nevarat atteikties, atcerieties pēc tam ēst vairāk sīpolu, piemēram, sīpolu zupu.

Papildus pretaudzēju īpašībām, kas rodas no lielā kvercetīna satura, sīpoliem ir arī spēja regulēt holesterīna līmeni, novērst sirds un asinsvadu slimības, osteoporozi un šūnu novecošanos..

Krustziežu augi uzlabo sīpolu vēža apkarošanas īpašības. Heidelbergas universitātes pētnieki injicēja žurkām cilvēka aizkuņģa dziedzera vēža šūnas un pēc tam apstrādāja tos ar sīpolu un brokoļu ekstraktiem, nodrošinot pārsteidzošus rezultātus. Šajā ārstēšanā ir izveidojušās divas spēcīgas vielas: kvercetīns un sulforafāns. Kvercetīns no sīpoliem spēj izraisīt vēža šūnu pašnāvību, nomāc metastāzes un to izplatību. Tā kā sulforafāns atrodas brokoļos un citos krustziežos, kvercetīna iedarbība tiek pastiprināta.

Patēriņš: Būs prātīgi tos patērēt katru dienu, lai izmantotu viņu lieliskās pretaudzēju īpašības. Neapstrādāti sīpoli dažiem cilvēkiem var izraisīt gremošanas traucējumus, tāpēc vislabāk tos ēst vārītus, lai gan pēc tam kercitīna saturs tajā samazinās.

Vēl viens veids, kā noņemt vielu, kas liek mums raudāt un rada nepatīkamas sajūtas kuņģī, ir sīpolu sagriezt ķīļos, ievietot siltā ūdenī un atstāt vairākas stundas. Lokiem, šalotes un puravi ir vienādi..

Ķiploki ir izārstēt no visām slimībām

Ēģiptē pirms pieciem tūkstošiem gadu to izmantoja medicīniskiem nolūkiem. Romas impērijas apgaismotais ārsts Klaudijs Galēns ķiplokus uzskatīja par panaceju un ieteica gladiatoriem ikdienas lietošanai kā atjaunojošu līdzekli.

Ķiploki pieder tai pašai augu saimei kā sīpoli, zaļumi un puravi. Tāpat kā pēdējais, tas satur kvercetīnu, bet, bez tam, tajā ir viela ar pretvēža īpašībām - alīns, ēteriskā eļļa, kas atbild par ķiploku specifisko smaržu. Alīna tiek pārveidota par alicīnu, kad ķiploku galviņa ir malta, un tas ir alicīns, kam ir pretvēža iedarbība. Bet ne tikai viņš, ķiplokos ir divdesmit vielas, alīna atvasinājumi, kam piemīt pretvēža īpašības: dialilsulfīds, S-alilcisteīns, S-metilcisteīns utt..

Turklāt ķiploki satur oligoelementus: dzelzi, selēnu, cinku, magniju, sēru un kalciju. Tas satur arī daudz fruktozānu (līdz 75%) un arginīna.

Lielāks ķiploku patēriņš ir saistīts ar samazinātu dažādu veidu vēža attīstības risku: barības vada, kuņģa, resnās zarnas, aizkuņģa dziedzera, ādas, plaušas un krūts.

Sievietēm, kuru ēdienos vienmēr ir ķiploki, vēzis ir par 50% mazāks nekā tām, kuras gandrīz neēd ķiplokus..

Patērējot 10 gramus ķiploku dienā, tas ir viens līdz divi krustnagliņas, samazina iespēju saslimt ar jebkāda veida vēzi.

Allīna un tā atvasinājumu pretvēža īpašības (pievieno šim kvercetīnam, kas ķiplokos atrodams lielos daudzumos):

Palīdz izvadīt no organisma potenciāli kancerogēnas vielas, tādējādi novēršot vēža risku.
Palīdz kompensēt kaitējumu, kas nodarīts šūnu DNS, un izvairīties no vēža šūnu mutācijas.
Nomāc šūnu proliferāciju.

Citas ķiploku terapeitiskās īpašības

Tam ir antibakteriālas, pretvīrusu un pretsēnīšu īpašības, tas ir, tas cīnās ar visām infekcijām. Stabilizators.

Pielietošanas veids. Lai novērstu vēzi, mums dienā jāēd divas līdz četras ķiploka daiviņas..

Lai nodrošinātu allīna izdalīšanos un tā pārvēršanu alicīnā, jums jāsamaina ķiploka daiviņas ar naža plakano pusi un jāatstāj līdz vārīšanai desmit minūtes. Tad ķiploku pretvēža vielas kļūst aktīvas un gatavas pievienoties cīņai pret vēzi..

Lai novērstu raksturīgo smaku, jūs varat sajaukt ķiplokus ar seleriju un pētersīļiem, tādā veidā mēs arī palielināsim tā pretvēža īpašības..

Ķiploki labāk uzsūcas, kad vārīti. Ērts ķiploku pagatavošanas veids, saglabājot visas tā īpašības, ir to pievienot visām dārzeņu biezenīšu zupām. Dīgļa noņemšana atvieglo ķiploku mīcīšanu.

Krustā sastaptie atvairīt vēža uzbrukumu

Kad mēs runājam par krustziežu ceļiem, mēs domājam kāpostus: Briseles kāposti, apkaklītes, lombards, ķīniešu, ziedkāposti, brokoļi, kāposti, kā arī rāceņi, redīsi un redīsi..

Krustziežu augi satur glikozinolātus, kuriem ir pretvēža īpašības. Vislabāk izpētītie vēža apkarošanas glikozinolāti ir indola-3-karbinols (visvairāk atrodams brokoļos) un sulforafāns (ziedkāposti). Glikozinolāti piešķir krustziežiem raksturīgo smaržu un garšu. Kad šo augu šūnu sienas tiek sasmalcinātas ar pūtīti vai sasmalcinātas ar nazi, sāk darboties ferments myrosinase, kas pārvērš glikozinolātus par izotiocinātiem, patiesiem pretvēža līdzekļiem.

Šīs vielas, kuras satur tikai krustziežu augi, spēj novērst un ārstēt vēzi, jo tās novērš pirmsvēža šūnu ļaundabīgumu, izraisa dažu audzēja šūnu apoptozi un kavē jaunu asinsvadu veidošanos, kuru dēļ audzējs var progresēt.
Viņi arī stimulē imūnsistēmu, lai izvadītu audzēja šūnas, palielinot dabisko slepkavas šūnu aktivitāti par 50%..
Turklāt tie regulē asinīs cirkulējošā estrogēna līmeni, kas ir īpaši noderīgi krūts vēža profilaksē. Regulāri ēdot krustziežus, tiek samazināts krūts vēža risks..

SVARĪGS! Krustzivis ir antioksidanti, jo tie ir bagāti ar beta-karotīnu, C vitamīnu, selēnu un E vitamīnu. Tie bloķē daudzu īpaši bīstamu vielu, kas var izraisīt vēzi, kancerogēno potenciālu.

Šie augi ir detoksikācijas līdzekļi, tie veiksmīgi aktivizē mūsu antioksidantu sistēmas.

Ir cilvēki, kuri ir ļoti uzņēmīgi pret vēzi, jo detoksikācijas līdzekļi viņu ķermenī nedarbojas. Daži no tiem ir īpaši jutīgi pret tabakas dūmiem, un, tā kā viņiem ir vāja antioksidantu sistēma, viņiem ir risks saslimt ar plaušu vēzi, taču šo problēmu var atrisināt, ja viņi regulāri patērē šos brīnumainos augus.

Krustā sišana spēj kavēt divu ar ģenētiskas izcelsmes vēzi saistītu gēnu ekspresiju: ​​BRCA1 un BRCA2, kas ir atbildīgi par krūts un prostatas vēzi.

SVARĪGS! Krustā sišana ne tikai novērš vēzi, bet var pat pagarināt vēža slimnieku dzīvi un novērst recidīvu..

Regulāra šo augu izcelsmes produktu lietošana ievērojami samazina vēža attīstības risku dažādās vietās: mutes dobumā, barības vadā, plaušās, nierēs, urīnpūslī, resnajā zarnā, krūts, olnīcās, prostatā.

Jauns pētījums Ķīnā parāda, ka krustziežu dārzeņu patēriņš pirmajos trīs gados pēc tam, kad sievietēm diagnosticēts krūts vēzis, samazina slimības atkārtošanās un nāves risku. Jo vairāk pārbaudītās sievietes ēda krustā sisto karavīrus, jo lielāka bija iespēja atbrīvoties no vēža. Sievietēm, kuras patērēja vairāk krustā sišanu, bija par 62% mazāks risks nomirt no vēža un par 35% zemāks slimības atkārtošanās risks. Pētījumu atkārtošana apstiprināja šos rezultātus..

Tagad tiek sākti pētījumi par krustziežu ekstrakta papildināšanas priekšrocībām, un krūts vēža profilakses un ārstēšanas rezultāti ir iedvesmojoši.

Patēriņš. Lai iegūtu pretvēža ieguvumus, ieteicams trīs reizes nedēļā patērēt kāpostus un citus krustziežu ēdienus..

2000. gadā tika publicēts interesants raksts, kurā parādīts, ka krustziežu ēšana trīs vai vairāk reizes nedēļā samazināja prostatas vēža risku uz pusi un samazināja metastāžu risku..

Ķīniešu pētnieki ir parādījuši, ka sievietēm, kuras katru dienu patērē krustziežu dārzeņu porciju, krūts vēža risks tiek samazināts par 50%. Eiropas pētījumi liecina, ka sievietēm, kuras vismaz vienu reizi nedēļā ēda krustziežu dārzeņus, bija par 17% mazāks risks saslimt ar krūts vēzi.

No visiem krustnešiem brokoļi ir zaļākais pretvēža ēdiens. Tātad visiem ir brokoļi.

Ēdienu gatavošanas padomi

Nav ieteicams vārīt krustziežus, jo augstās temperatūrās sulforafāns un indola-3-karbinola sadalās.

SVARĪGS! Lai efektīvāk darbotos, atcerieties sasmalcināt un sakošļāt krustziežus.!

Ideāli tos ēst neapstrādātus, tvaicētus vai wok. Un, ja mēs vārām, tad ne vairāk kā desmit minūtes. Vārot kāpostus, trīs ceturtdaļas glikozinātu nonāk ūdenī, šajā gadījumā jālieto kāpostu buljons; jūs varat, piemēram, pagatavot krējuma zupu, bet tomēr labāk ir ēst to neapstrādātu vai tvaicēt.

Brīnišķīgas vakariņas iegūst no tvaicētiem brokoļiem (10 minūtes), kas papildināti ar karoti augu eļļas, citronu sulas un svaigi maltiem melnajiem pipariem, vai kāpostu salātiem ar augu eļļas, etiķa, kurkuma un pipariem.

Odile Fernandesa, "Manas receptes vēža ārstēšanai. Ārsta, kurš pārspēj onkoloģiju, pieredze"

Diēta pret vēzi

Vēža diēta ir paredzēta, lai uzlabotu vispārējo pacientu stāvokli, samazinātu metastāžu un sekundāru slimību attīstības risku. Šādai pārtikai jābūt sabalansētai, saturot lielu daudzumu vitamīnu un minerālvielu..

Pretvēža diētas iezīmes

Starptautisko medicīnisko pētījumu laikā tika atklāts, ka augļu un dārzeņu ikdienas patēriņš var samazināt vēža attīstības risku par 20-30%. Svaigu augļu un dārzeņu sastāvam ir pretvēža un pretiekaisuma iedarbība. Dienas uzturā jāiekļauj 5 porcijas augļu, kā arī pākšaugi, graudaugi un rīsi.

Diēta ar vēzi var palīdzēt stiprināt imūnsistēmu ārstēšanas un ķīmijterapijas laikā. Vitamīni, minerāli un mikroelementi var samazināt ļaundabīgu audzēju attīstības risku un veicināt efektīvu ārstēšanu.

Pareiza pretvēža diēta palīdz atjaunot veselīgas šūnas un audus, uzlabo labsajūtu un novērš izšķērdēšanu dažādos vēža procesa posmos.

Vēža diētas ēdienkartes plānošana

Vēža diētas laikā plānojiet savu ikdienas uzturu un palieliniet veselīgu ēdienu daudzumu.

Noderīgi produkti ir:

  • zaļie augi (aļģes, zaļumi, kāposti, sinepes, nātres, hlorella) ar augstu hlorofila saturu, lai palielinātu pretvēža aktivitāti un stimulētu fagocitozi;
  • sarkani oranži un dzelteni dārzeņi, augļi un augi, kas ir piesātināti ar likopēnu un luteīnu, kā arī tiem ir pretvēža iedarbība un palielina imunitāti;
  • zilie (purpursarkanie un purpursarkanie) dārzeņi un augļi ar augstu antocianīdu saturu, kas paredzēti, lai neitralizētu brīvos radikāļus, likvidētu iekaisumu un aktivizētu imūnsistēmu cīņā pret toksīniem un vīrusiem;
  • pretvēža dārzeņi un augļi (ķiploki, sīpoli, brokoļi, ananāsi utt.);
  • krustziežu dārzeņi, kas satur indolu, kas aktivizē pretaudzēju īpašības;
  • zaļā tēja;
  • augļi un ogas ar ellagīnskābi, kas novērš vēža šūnu attīstību.

Taisnās zarnas un gremošanas orgānu vēža diēta ir stingra, un tajā ir paredzēts izslēgt no uztura šādus pārtikas produktus:

  • gaļa un desas;
  • dzīvnieku tauki, margarīns un majonēze;
  • zivis un zivju produkti;
  • piena produkti ar augstu tauku saturu;
  • vistas olas;
  • kūpināti un marinēti ēdieni;
  • cepti ēdieni;
  • cukurs;
  • miltu izstrādājumi;
  • konservi un pusfabrikāti;
  • mākslīgie un gāzētie dzērieni;
  • kafija un šokolāde;
  • sēnes;
  • pākšaugi;
  • raugs;
  • etiķis;
  • augu eļļas;
  • kartupeļi;
  • kokosrieksti un kokosriekstu piens;
  • marinēti dārzeņi.

Diētas sastādīšana kuņģa vēža ārstēšanai

Lai sastādītu kuņģa vēža diētu, ir jāņem vērā pacienta vecums, fizioloģiskās un psiholoģiskās īpašības, kā arī onkoloģiskās slimības gaitas posms..

Pirmajā posmā ir nepieciešams pakāpeniski ierobežot taukainu, pikantu un miltu izstrādājumu lietošanu. Dienas uztura pamatam vajadzētu būt graudaugiem no griķiem, auzām un kviešiem, vārītiem brūniem rīsiem un svaigi spiestām sulām. Biešu, seleriju un burkānu sulas, kas noderīgas vēža diētas laikā.

Kuņģa vēža diētas otrajā posmā ir nepieciešams patērēt lielu daudzumu vārītu un tvaicētu dārzeņu, kā arī uzturā jāpievieno mežrozīšu buljons, citronu sula, sarkanās jāņogas, āboli, garšaugi, sīpoli un ķiploki. Pretvēža diētas otrā fāze ilgst no 2 līdz 4 mēnešiem.

Kuņģa vēža diētas pēdējais trešais posms ietver sāļu un toksīnu ķermeņa tīrīšanu. Uzturā jāiekļauj rieksti, dažādi dārzeņi un augļi, sēklas, lēcas un graudaugi.

Visā taisnās zarnas un kuņģa vēža diētas ievērošanas laikā ir nepieciešams ēst ēdienu stingri noteiktās stundās, lai novērstu bada un ķermeņa izsīkuma gadījumus..

Uztura ieteikumi krūts vēža gadījumā

Gan gatavojoties galvenajai ārstēšanai, gan galvenās terapijas laikā (ķīmijterapija, staru terapija utt.), Jāievēro krūts vēža diēta. Pareiza uztura izvēlne uzlabos ķermeņa stāvokli un mazinās ķīmisko procedūru blakusparādības.

Līdzsvarota un regulāra pretvēža diēta samazina atkārtota krūts vēža risku un novērš tādus veicinošus faktorus kā aptaukošanās, diabēts, hipertensija un vielmaiņas traucējumi.

Šie ir galvenie uztura ieteikumi krūts vēža ārstēšanai:

  • produktu kaloriju satura samazināšana dienā;
  • uztura pamatam vajadzētu būt augļiem un dārzeņiem, graudaugiem un svaigi spiestām sulām;
  • dzīvnieku un augu tauki jāsamazina līdz minimumam;
  • sojas patēriņš būtu jāierobežo;
  • lai stiprinātu muskuļu un skeleta sistēmu, dienā ir nepieciešams patērēt 2 gramus kalcija;
  • no ēdienkartes jāizslēdz miltu izstrādājumi, alkoholiskie un gāzētie dzērieni;
  • jāizslēdz cukurs un cukuru saturoši pārtikas produkti, jo tie ir vēža šūnu uzturvielu sastāvdaļa;
  • ar D vitamīna trūkumu ir nepieciešams patērēt zivju eļļu, sardīnes, siļķes, tunzivis un mencu aknas.

Pretvēža diēta jāuzrauga ārstējošajam onkologam un dietologam, pastāvīgi kontrolējot glikozes un holesterīna līmeni asinīs..

Projekts sievietēm, kuras saskaras ar vēzi

Vēlme palielināt pārtikas glabāšanas laiku, konservantu un mākslīgo krāsu, stabilizatoru un garšas pastiprinātāju pievienošana negatīvi ietekmē cilvēku veselību. Šīs tendences aizēno ģenētiskās noslieces nozīmi audzēju attīstībā un uzturu pielīdzina citiem ietekmējošajiem faktoriem. Tie ietver vidi, smēķēšanu un citus ieradumus, kas saistīti ar mūsu ikdienas uzvedību. Mēs varam teikt, ka vēzis daudzējādā ziņā ir dzīvesveida slimība. Vismaz statistika neatspēko šos secinājumus. Tas nozīmē, ka vēža slimnieku uzturs var ietekmēt ārstēšanas gaitu..

Kā ēdiens ietekmē vēzi

Dažiem tas var šķist dīvaini, taču vēža diētai bieži ir liela nozīme, tā palīdz stabilizēt pacienta stāvokli. Tomēr tas nav pārsteidzoši: ķermenis pārstrādā pārtikas produktus vienkāršākos komponentos, no kuriem pēc tam parādās jaunas šūnas. Uzturs ar hormonu atkarīgam vēzim prasa īpašu uzmanību, jo liekais svars ir krūts vēža riska faktors.

Viens no veselīga dzīvesveida pamatprincipiem ir pareiza diēta, kas uzlabo imūnsistēmas pretaudzēju īpašības, normalizē svaru un koriģē hormonālo līmeni..

Āzijā vēzi, kas skar Rietumus - krūts, taisnās zarnas vai prostatas vēzi - ir 7 līdz 60 reizes retāk. Turpretī rietumos apmetušos japāņu vidū vēža sastopamība saslimst ar mums vienas vai divu paaudžu dzīves laikā. Kaut kas mūsu dzīvesveidā neļauj organismam efektīvi aizstāvēties pret vēzi.

Uzturs vai iedzimtība - kas ir svarīgāk?

Mēs dzīvojam mītu ieskauti, kas kavē mūsu spēju neitralizēt vēzi. Piemēram, mēs bieži esam pārliecināti, ka vēzis galvenokārt ir iedzimtības problēma, nevis dzīvesveids. Tas faktiski nav tik vienkārši. Ja vēzi pārnēsā galvenokārt ar ģenētiskiem līdzekļiem, vēža biežums adoptētajos bērnos ir tāds pats kā viņu bioloģiskajiem vecākiem, nevis tas pats, kas adoptēts. Dānijā, kur ir detalizēts ģenētiskais reģistrs, kas izseko ikviena cilvēka izcelsmi valstī, pētnieki ir atraduši bioloģiskos vecākus vairāk nekā 1000 bērniem, kuri adoptēti dzimšanas brīdī. Viņu secinājums, kas publicēts lielākajā medicīniskajā pārskatā, New England Journal of Medicine, liek mums pilnībā mainīt viedokli par vēzi: gēnu mantošana no bioloģiskiem vecākiem, kuri nomira no vēža pirms 50 gadu vecuma, neietekmēja bērna vēža attīstības risku. Tajā pašā laikā, ja adoptētājs mirst no vēža (kurš nepārnēsā gēnus, bet veido dzīves paradumus savos bērnos), varbūtība, ka adoptētais bērns mirs no vēža, palielinās pieckārt..

Šis pētījums parāda, ka dzīvesveids, nevis gēni, bieži ir galvenais vēža tieksmes cēlonis. Visu pētījumu rezultāti ir konsekventi: gēni veicina ne vairāk kā 15% vēža nāves gadījumu. Kā redzat, nāves nav, un mēs varam sevi pasargāt no onkoloģijas.

Pašlaik nav alternatīvas pieejas vēža ārstēšanai. Nav iespējams atgūties no vēža, neizmantojot sarežģītas metodes ar pierādītu efektivitāti: ķirurģija, ķīmijterapija, staru terapija, imūnterapija, hormonu terapija, mērķtiecīga terapija. Pamazām zinātnieki un ārsti sāk pievērsties vēža gēnu terapijai. Laika gaitā tas būs pieejams visiem pacientiem. Iespējams, šī būs principiāli jauna lappuse onkoloģijas apkarošanas vēsturē..

Tomēr jums nevajadzētu aprobežoties tikai ar parastajām pieejām. Mūsu spēkos ir papildināt ārstēšanu, patērējot veselīgus produktus, kas aktivizē mūsu ķermeņa dabiskās aizsargspējas..

Uzturs krūts vēža ārstēšanai 1., 2., 3. posmā

Diētai pret krūts vēzi nevajadzētu būt stingrai. Turklāt ārsti atzīmē, ka pēkšņas diētas izmaiņas var izraisīt negatīvas sekas. Neskatoties uz to, būs jāievēro noteikti ierobežojumi, jo no hormoniem atkarīgās onkoloģijas ārstēšanas panākumi ir atkarīgi no uztura, ieskaitot.

Ko ēst ķīmijterapijas laikā un pēc tās

Uzturam ar ķīmijterapiju vajadzētu palīdzēt sievietes ķermenim tikt galā ar procedūru blakusparādībām. Pacienti bieži uztraucas par zarnu problēmām, piemēram, aizcietējumiem vai caureju. Abos gadījumos jums ir jādzer pietiekami daudz šķidruma. Ar aizcietējumiem ar ūdeni un šķiedrvielām bagāti pārtikas produkti - graudaugi, augļi, klijas - veicina normālu peristaltiku. Ja pacientu uztrauc caureja, bieža dzeršana palīdz izvairīties no dehidratācijas..

Ja ķīmijterapijas zāļu dēļ rodas slikta dūša, ēdiet mazas maltītes vairākas reizes dienā. Ogas un augļi ar skābu garšu arī blāvi slikta dūša. Daudzi pacienti ziņo, ka ķīmijterapijas laikā viņiem patīk ēst vēsu ēdienu..

Uzturs pēc ķīmijterapijas ir vērsts uz ķermeņa atjaunošanu. Parasti ārsti neizdala nevienu aizliegtu pārtiku, tāpēc nedaudz vienlaikus ēdiet iecienītos ēdienus, ievērojot, kā jūsu ķermenis uz tiem reaģē. Atveseļošanai ir svarīga pozitīva attieksme, un gaumīgi ēdieni to palīdzēs..

Krūts vēža diēta var būt Vidusjūras reģiona. To galvenokārt veido graudaugi, makaroni, pilngraudu maizes, kā arī dārzeņi un augļi. Dodiet priekšroku zivīm un jūras veltēm, nevis gaļai. Pētījumi rāda, ka krūts vēzis Vidusjūras reģiona valstīs ir reti sastopams. Pavārs augu eļļā. Ēdiet saprātīgus piena produktus.

Uzturs vēža hormonu terapijā arī nav ierobežots ar skaidriem ieteikumiem. Onkologs vienmēr pateiks, ko ēst ārstēšanas laikā, īpaši, ja pacientam ir kontrindikācijas vai ja lietotās zāles nevar lietot vienlaikus ar noteiktiem ēdieniem.

Kā ēst ar krūts vēzi: pamata ieteikumi

Pamazām mainot ikdienas ēdienkarti, jūs varat palēnināt vēža attīstību vai samazināt slimības recidīva risku. Lai pielāgotu uzturu, rīkojieties šādi:

  • Pārtrauciet pārtikas cepšanu: vārot pārtiku, kas satur ogļhidrātus, izdalās kancerogēns akrilamīds. Lai saglabātu pārtikas labvēlīgās īpašības, varat gatavot dubultā katlā.
  • Izvairieties no konserviem un produktiem ar ilgu glabāšanas laiku. Ja ir grūti, noņemiet tos no uztura pakāpeniski. Kādu dienu jūs būsit pārsteigts, ka tik ilgi nevarējāt atteikties no šī ēdiena.
  • Dzeriet zaļo tēju, kas ir pazīstama ar savām antioksidanta īpašībām. Bietes darbojas līdzīgā veidā, tāpēc tas būs noderīgs arī vēža slimniekiem..
  • Mēģiniet saldumus aizstāt ar medu, tumšo šokolādi, zefīriem un žāvētām aprikozēm.
  • Pārraugiet ēdiena uzturvērtību. Krūts vēža uzturā jāiekļauj tauki, no kuriem trešdaļa ir augu izcelsmes, un olbaltumvielas, kas atrodamas liellopu gaļā, biezpienā ar zemu tauku saturu un jūras zivīs. Pakāpenisks svara zudums, kad rodas liekais svars, norādīs, ka jūs ejat pareizajā virzienā..
  • Iekļaujiet brokoļus savā uzturā. Kāposti no krustziežu dzimtas ir visnoderīgākie cilvēkiem, un tiem ir pretvēža aktivitāte.
  • Ir gandrīz neiespējami sasniegt uzturvielu dienas devu no parastās pārtikas. Ir grūti iedomāties, ko jūs varat ēst, piemēram, 4 kg kāpostu dienā. Lai kompensētu onkoloģijā noderīgu vielu trūkumu, lietojiet īpašus produktus, kas satur indolu-3-karbinola (krustziežu augu ekstraktu) un epigallokatehīn-3-galātu (zaļās tējas ekstraktu). Tie ir ietverti standartizētā daudzumā uztura bagātinātājā Promisan. Līdz šim tas, iespējams, ir vienīgais uztura bagātinātājs ar klīniski pierādītu efektivitāti un ieteicams pacientiem ar vēzi, lai samazinātu krūts, olnīcu un endometrija vēža atkārtošanās risku. Vairāk nekā 6000 publikāciju autoritatīvos starptautiskos avotos ir veltīti indola-3-karbinola un epigallokatehīn-3-gallāta onkoprotektīvajai iedarbībai. Uzziniet vairāk vietnē activ.ru.

saistīti

Aizsardzība pret vēzi: Kas sievietēm jāzina par indola-3-karbinolu

Pareiza vēža uzturs - diēta atbalstīs ķermeni

Pareizi izvēlētam vēža uzturam ir jūtams pozitīvs efekts vēža pacienta cīņā pret ļaundabīgu audzēju, kas uzbrūk ķermenim. Kvalificētas izmaiņas uzturā palēninās patoloģijas attīstību, vai arī pavisam, ja onkoloģiskais process tiek reģistrēts sākotnējā stadijā, tas piespiedīs slimību “padoties” un atkāpties.

Stingra diētas ievērošana vēža slimniekam ir ārkārtīgi svarīga, dažreiz ļaujot stabilizēt stāvokli. Onkologa individuālo uztura ieteikumu loma nenoliedzami ir liela, jo slimības novājinātajam ķermenim ir katastrofāls olbaltumvielu, šķiedrvielu, mikroelementu, vitamīnu deficīts.

Sabalansēts uzturs stiprinās vēža pacienta vājo imunitāti, palielinās fiziskās aktivitātes, likvidēs svara traucējumus un stabilizēs hormonus. Slimības novājinātais ķermenis smagas ārstēšanas laikā saņems spēcīgu atbalstu.

Metabolisma normalizēšana (pareiza uztura dēļ) paātrinās veselīgu šūnu un audu atjaunošanu un samazina metastāžu attīstības risku. Novērsīs brīvo radikāļu veidošanos, bloķēs vēža šūnu attīstību.

Kas ir vēzis?

Onkoloģija ir briesmīga diagnoze, diemžēl no tās nav 100% apdrošināšanas, un daudzi ārsti šādu ārstu spriedumu uztver kā pēdējo mūža ieslodzījumu.

Tomēr tas ir tālu no gadījuma, vissvarīgākais faktors ir patoloģijas diagnosticēšanas stadija.

Ir iespējams cīnīties vai drīzāk karot īstu "karu" pret ļaundabīgu audzēju, un ir svarīgi, pats galvenais, nepadoties. Protams, tas ir ārkārtīgi grūts uzdevums (neapstrīdams fakts), taču mēs atkārtojam, ka kategoriski nav iespējams pārtraukt cīņu ar vēzi, jums stingri jāievēro onkologa norādījumi, jātic un jācer.

Onkoloģiskā procesa attīstība sākas ar vienas patoloģiskas (“nepareizas”) šūnas parādīšanos. Imūnsistēma ķermeni pasargā no visa svešā, tomēr noteiktos apstākļos notiek neveiksme, un šūna mutē uz vēzi. Nākotnē šīs patoloģiskās šūnas reizinās, rodas nedabisks jaunveidojums (audzējs).

Līdzīgs termins attiecas uz nenormālu starpšūnu vielas uzkrāšanos vai šūnu grupu, kas nepakļaujas rīkojumiem (regulējumam) no ķermeņa.

Pamatā audzēja dabu klasificē:

  • Labdabīgi - pieaugošā “svešo” šūnu masa paliek izcelsmes apgabalā, nav dīgtspēju apkārtējos audos un nav metastāžu (onkoloģijas perēkļi attālos orgānos). Šādas jaunveidojuma lieluma palielināšanās notiek lēnām, bez jūtamas negatīvas veselības. Izņēmums ir saspiešanas situācija, palielinoties apkārtējo orgānu un audu audzēju masai;
  • Ļaundabīgi - vēža šūnu uzkrāšanās, augot, iekļūst (aug) kaimiņu audos. Caur asinīm viņi nokļūst tālu rajonos (metastizē).
  • Karcinoma ir dominējošā (vairāk nekā 90%) ļaundabīgo audzēju forma; tā parādās no audiem, kas atrodas uz iekšējās un ārējās vides robežas. Šādi čaumalas galvenokārt iegūst kancerogēnu iedarbību;
  • Sarkoma - saistaudu (skeleta kaulu, tauku slāņa, muskuļa) vēzis, maksimums 5% gadījumu;
  • Citu vēža formu īpatsvars, kas dzimušas augsti specializētu audu šūnu "zarnās", kopumā veido 2-3% audzēju (meningiomas, limfomas, melanomas).

Pretvēža diēta

Kad cilvēks jūtas labi, domas par veselīgu uzturu dažreiz “aizbrauc”, gluži pretēji, gastronomiskās atkarības kļūst daudzveidīgas, bieži pārejot uz kūpinātiem, ceptiem ēdieniem, saldumiem. Un pārtikas preču veikalu plauktos ir tik daudz līdzīgu ēdienu, kas, starp citu, ir diezgan piesātināti ar kaitīgiem komponentiem:

  • krāsvielas;
  • konservanti;
  • stabilizatori;
  • garšas pastiprinātāji.

Ar šādiem produktiem nav iespējams stiprināt veselību, taču, no otras puses, šāda pārtika viegli veicina daudzu slimību rašanos, un vēža briesmas nebūt nav pēdējās šajā sarakstā..

Vēža profilakses problēmu ar veselīgu uzturu daudzi neuztver nopietni, kļūdaini uzskatot, ka šāda nodarbošanās ir veltīga. Ir ārkārtīgi grūti pārliecināt šādus cilvēkus, it īpaši, ja viņi paši atsakās to realizēt..

Vēža slimniekiem pareiza (sabalansēta) vēža uzturs kļūst par vienu no dominējošajiem faktoriem stāvokļa atvieglošanā (stabilizēšanā), pēc būtības gandrīz salīdzināma ar terapeitiskām darbībām.

Onkologa izstrādāts sabalansēts uzturs atvieglo slimības gaitu, pievieno spēku novājinātam ķermenim.

Ja ir iespējams sasniegt pozitīvu dinamiku, tad racionāla uztura nozīme joprojām nemazinās, tieši ietekmējot remisijas perioda ilgumu..

Ēst veselīgu uzturu veicina imūnsistēmas pretaudzēju īpašības.

Vēža slimniekam neatkarīgi no audzēja atrašanās vietas ir nepieciešama toksīnu izvadoša pārtika.

Uztura pamatam ārstēšanas efektivitātes paaugstināšanai jābūt labībai, dārzeņiem, graudaugiem, riekstiem - pārtikai, ko fizioloģiski uztver vislabvēlīgāk..

Uzsvars tiek likts uz augu komponentiem, liesu gaļu un zivīm. Produkti, kas bagātināti ar kancerogēniem, ir kategoriski nepieņemami:

Pieaugošā audzēja masa “patērē” lielu daudzumu vitamīnu un olbaltumvielu. Asinis ir piesātinātas ar toksiskiem vielmaiņas produktiem, apkārtējā telpa tiek paskābināta. Saindētais ķermenis vājina, zaudē svaru.

Ja ļaundabīga jaunveidojuma attīstību pavada asiņošana, tad klīnisko ainu papildina anēmijas pazīmes, audu skābekļa bada. Pacienta stāvoklis ir pasliktinājies.

To nav viegli izdarīt, īpaši ar kuņģa un zarnu vēzi. Papildu metodes barības vielu ievadīšanai, zondēšanai, infūzijai.

"Sankciju" neesamība gremošanas sistēmā ļauj dažādot uzturu ar medu, riekstiem, žāvētiem augļiem.

Audzēja intoksikācija, sarežģīta ārstēšana noved pie katastrofālas apetītes samazināšanās, tāpēc nevajadzētu mazināt ēdiena pievilcības faktoru. Šajā jautājumā palīdzēs garšvielas, aromātiskie augi. Precīzi tiks palielināta garšas pievilcība, stimulēta gremošanas sulu sekrēcija, uzlabojot gremošanas procesu.

Pārtikas produkti vēža slimniekiem

Spēja kavēt karcinomas attīstību un progresēšanu piemīt vairākiem produktiem, kas papildus profilaktiskajam efektam dod pacientam papildu iespējas, palielinot cerību uz izārstēšanu..

Atļauts uzturā:

  • tomāti;
  • sīpols;
  • krustziežu dzimta (īpaši brokoļi);
  • ogas;
  • augļi;
  • graudaugi;
  • dārzeņi;
  • kurkuma;
  • kviešu stādi;
  • auzas;
  • liesās zivju šķirnes;
  • biešu, burkānu sulas.

Pakavēsimies pie dažām no sarakstā iekļautajām "personām".

Kompozīcija satur dialsulfīdu, palīdz cīnīties ar zarnu, prostatas, ādas, kuņģa, urīnpūšļa vēzi. Protams, jums to nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot, stingri ievērojot diētas receptes, pretējā gadījumā no kuņģa-zarnu trakta ir iespējama negatīvu simptomu palielināšanās:

Starp kontrindikācijām asins recēšanas traucējumiem (ķiploku antikoagulantu klātbūtne).

Likopēnam, kas bagātina tomātu sastāvu, ir izteiktas antioksidantu īpašības. Iekļuvuši iekšā, tie nepārvēršas par A vitamīnu, viņi veic savus tūlītējos uzdevumus.

Likopēns ir iesaistīts arī esošo jaunveidojumu augšanas palēnināšanā. Kā daļu no profilaktiskiem pasākumiem tomātu ēšana ir labvēlīga aizkuņģa dziedzera un zarnu audzēju riskiem.

Izmantoto augļu kvalitāte ir pamata kritērijs blakusparādību neesamībai pēc tomāta ēšanas.

Kompozīcijā iekļautajiem polifenoliem ir izteikta antioksidanta iedarbība. Brīvo radikāļu aktivitāte ir ievērojami ierobežota, tiek pastiprināta cīņa pret audzēju.

Angioģenēze (asinsvadu skaita palielināšanās) neoplazmas iekšienē vājina, audzējs progresē lēnāk. Optimālāk ir izdzert vismaz trīs tases zaļās tējas dienā..

Ja jūsu diagnožu arsenālā ir aritmijas vai arī jūs neesat pazīstams ar gremošanas problēmām, paaugstinātu asinsspiedienu, bezmiegu, nierakmeņiem, tad tuvāk apskatiet zaļās tējas “mīlestības aizraušanos”..

Šeit darbojas trīs cīnītāji pret vēzi:

Regulāri (gadiem ilgi) ēdot brokoļus, 300 gramus nedēļā, ievērojami par 30–50% tiks samazināts ļaundabīga audzēja risks plaušās un urīnpūslī. Izvēlieties jauno kačānu, tvaicējiet to vai pagatavojiet apmēram septiņas minūtes.

Paturiet prātā, ka liels daudzums šķiedrvielu palielina gāzes ražošanu, provocē caureju, tādēļ, kad zarnu veselība ir tālu no optimālās formas, pārmērīga tieksme pēc brokoļiem ir kontrindicēta.

Starp citiem krustziežu augu pārstāvjiem mēs atzīmējam baltos kāpostus - tas normalizē estrogēna līmeni, samazina prostatas vēža risku. Balto kāpostu kompozīcijas strukturālie “komponenti” stimulē epitēlija slāņa onkoloģisko izmaiņu kavēšanu (regresiju). Plus, līdzīga šķirnes kāposti ir pieejami par cenu visu gadu, nav jūtamu medicīnisku kontrindikāciju.

Garšvielām papildus izsmalcinātajam aromātam un gaumei ir arī ārstnieciskas īpašības. Pamata vērtīgākajam elementam kurkumīnam ir spēcīgas antioksidanta, pretiekaisuma īpašības.

Pateicoties kurkumīnam, tiek kavēta ļaundabīgu audzēju augšana un samazināts jaunu vēža šūnu risks.

Vēlams vienoties par devu, bet saprātīgi patērētā kurkuma neizraisa intoksikāciju.

Pozitīva dinamika tiek novērota prostatas, aizkuņģa dziedzera un krūts vēža problēmu gadījumā. Sākotnējos posmos palielinās pozitīva scenārija iespējamība.

Ir vērts ņemt vērā garšvielu šķīdību taukos, lai asimilācija būtu pilnvērtīga, eļļas uzņemšanas laikā, vēlams olīvu, pievienojiet.

Kurkumīns zarnās tiek absorbēts daudzreiz efektīvāk, ja, lietojot, pievienojat melnos piparus.

Kopējā kurkuma dienas deva svārstās no 3 līdz 30 gramiem, bet svaigi maltu melno piparu daļa šajā tilpumā ir 3-4%. Lietojiet vismaz vienu reizi dienā, vismaz trīs reizes nedēļā.

Labāk ir sākt ar nelielu porciju (pusi tējkarotes), ar labu jutīgumu, deva ir ārkārtīgi uzmanīga, lēni, to ir atļauts palielināt.

Garšvielai nav īpašu kontrindikāciju, tomēr joprojām pastāv ierobežojumi. Kuņģa darbības traucējumu parādīšanās ir indikators dienas porcijas pielāgošanai samazināšanai.

Noderīgas vielas, kas bagātina šī produkta sastāvu, rada labvēlīgu fonu cīņai pret onkoloģiju, bet sadīgušos kviešus nevar uzskatīt par atsevišķu "cīņas terapeitisko vienību".

Atsevišķi pateicības vārdi no kviešu stādu sastāva ir pelnījuši:

  • E vitamīns - izteiktas antioksidantu īpašības, papildu aizsargājoša līnija pret kancerogēniem, palīdz samazināt (resorbēt) audzējus;
  • selēns - destruktīvi ietekmē patoloģiskas šūnas;
  • hlorofils - spēcīgs pretaudzēju īpašums, nelabvēlīgi ietekmē vēža šūnas.

Diedzēti kvieši onkoloģiskos procesos ir labs oficiālo ārstēšanas metožu atbalsts. Dažos gadījumos tas ļauj samazināt ķīmijterapijas sesiju apjomu un skaitu, palīdz paātrināt atveseļošanos.

Populārs tautas līdzeklis, bieži sastopams onkoloģijas receptēs ar novārījumu vai uzlējumu.

Fermenti, kas piesātina kompozīciju, palīdz ķermenim iznīcināt toksīnus un palīdz vienlaikus iet divās frontēs:

  • antitoksiska iedarbība;
  • stiprināšana.

Auzu uzlējumam ir labvēlīga ietekme uz zarnu un kuņģa dziedzera virsmas “labsajūtu”. Imunitāte tiek stiprināta.

Piepildiet termosu ar ēdamkaroti auzu pārslu, pievienojiet verdošu ūdeni, ļaujiet tam brūvēt, pietiks ar septiņām stundām. Ļaujiet šai infūzijai kļūt pastāvīgai jūsu uzturā. Lai atvieglotu starojuma terapijas smagumu, palieliniet dienas devu līdz 750 ml, pat līdz litram.

Auzas ļoti produktīvi attīra aknas, pastiprina efekta efektivitāti, pievienojot rožu gurnus (vienu ēdamkaroti auzu ikdienas porcijai).

Ieteicams kā papildu ārstēšana pēc kuņģa ļaundabīgā audzēja noņemšanas, kam seko ķīmijterapija. To neuzskata par neatkarīgu iespēju cīnīties ar kuņģa vēzi, bet tas nenodara nekādu kaitējumu veselīgajām šūnām. Padara imunitāti stiprāku, aktivizē ķermeņa cīņu pret vēzi.

  • miegs tiek normalizēts;
  • parādās apetīte;
  • labvēlīgi ietekmē veiktspēju.

Ir atļauts lietot 20% propolisa tinktūru atsevišķi vai kombinācijā ar noderīgiem augiem (uzlējumiem ar spirtu), kam piemīt pretvēža īpašības:

Garšaugiem ir kontrindikācijas, vienošanās ar ārstu ir obligāta.

Pagatavojiet tinktūras divas nedēļas, vieta ir tumša, pirms lietošanas filtrējiet. Ņem 30 pilienus trīs reizes dienā, atšķaidītu ūdenī.

Vēl viena iespēja ir pilēt propolisu (20 pilienus) augu kolekcijai (50 ml), savākšanas komponenti ir:

  • kartupeļu ziedkopas;
  • rūgta vērmeles sakne;
  • calamus sakneņi;
  • kliņģerītes krāsa.

Sastāvdaļu attiecība ir 3: 4: 1: 1, glāzē ūdens uzvāra piecdesmit gramus iegūtās kolekcijas. Lietojiet pirms ēšanas.

Kopējais šķidruma daudzums dienā, ieskaitot zupas, želeju, novārījumus un uzlējumus, kompotus, mainās ar intervālu 2-2,5 litri. Labāk ir atturēties no liela daudzuma šķidruma tieši ēšanas laikā. Labāk ir arī atturēties no šķidruma dzeršanas tūlīt pēc ēšanas, lai neatšķaidītu kuņģa sulas koncentrāciju.

Optimālāk ir dzert šķidrumu pusotru, divas stundas pirms ēšanas vai stundu pēc ēšanas.

Aizmirstiet par kafiju, melno tēju, bet zāļu tējai jākļūst par jūsu draugu, pievienojiet aveņu zaļumus, jāņogas, oregano, rožu gurnus.

Laipni vārdi ir pelnījuši:

Šķipsniņš ingvera, kardamona, kanēļa zāļu izsmalcinātību piešķirs augu dzērienam.

Labāk atturēties no ledusūdens, bet optimālais risinājums ir kausētais ūdens, kas ir tīrāks un mīkstāks nekā vārīts ūdens (strukturāli tuvāk starpšūnu šķidrumam)..

Noteikti tiek parādītas sulas vēža slimniekiem, tomēr izskats, maisījuma kombinācija, proporcija.

Dzert ar divu stundu intervālu, vienreizējs 50 ml, katru dienu pieci simti. Cilvēkiem ar aptaukošanos deva tiek palielināta.

Šeit ir daži dietologu ieteikumi:

  • Limfagranulomatoze - burkāni, āboli, bietes (200, 185, 85 ml.), Mēneša kurss;
  • Leikēmija - burkāni, pienenes, rāceņi (300, 85, 60), ņem mēnesi;
  • Aknu vēzis - burkāni, bietes, gurķi (280, 85, 85) vai burkāni, selerijas, pētersīļi (225, 150, 50) prasa trīs nedēļas.

Biešu, burkānu, spinātu, kreses sula - agresīvi stimulē bioloģisko funkcionalitāti.

Onkoloģijā aktīvi notiekošos peroksidācijas procesus pavada brīvo radikāļu “piedzimšana” - bīstams ierocis, kas iznīcina veselās šūnas.

Sulas nodrošina vēža pacienta ķermeņa papildu piegādi ar nepieciešamajiem antioksidantiem (karotīnu, hlorofilu, C vitamīnu), un spinātos C un A vitamīni ir izturīgi pret termisko apstrādi..

Iepriekš minēto skanējumu dārzeņu elementārais sastāvs ir bagāts ar lietderīgām vielām, piemēram, dzelzs, kas plaši atrodas spinātu sastāvā, palielina hemoglobīna līmeni, kas ir ārkārtīgi svarīgi vēža pacientam. Vēl viena neapšaubāma svaigi spiestu sulu priekšrocība ir spēja veikt augstas kvalitātes tīrīšanas procedūru, noņemot toksīnus, kaitīgas vielas, pūšanas produktus.

Svaigu burkānu un biešu sulas maisījums - spēcīgs spēks pret vēža šūnām.

Asins sastāvs uzlabojas, aknu, kuņģa, zarnu darbības traucējumi mazinās, un visās frontēs notiek pastiprināšanās..

Biešu sula ir pelnījusi īpašu pateicību:

  • antocianīni iznīcina audzēja šūnas;
  • betaīns regulē tauku metabolismu;
  • magnija sāļi normalizē asinsspiedienu;
  • kalcijs un cinks labvēlīgi ietekmē insulīna sintēzi;
  • šķiedra, organiskās skābes uzlabo gremošanu.

Ja nav alerģijas, tad ir atļauts dzert līdz 300 ml dienā 4-5 devas, pirmā vēlams tukšā dūšā.

Neaizmirsīsim pieminēt arī burkānu sulu:

  • papildina dzelzs deficītu, kas raksturīgs audzēja patoloģijai;
  • izdzeriet pusi glāzes tukšā dūšā.

Vēža slimnieku uztura pazīmes

Neatkarīgi no ļaundabīgā veidojuma atrašanās vietas, stadijas, ārsta uztura ieteikumu ievērošana ir viens no prioritārajiem un neapstrīdamajiem nosacījumiem onkoloģiskā procesa neitralizēšanai..

Pareiza vēža uzturs stiprina ķermeņa aizsargājošo potenciālu, stabilizē svaru, normalizē vielmaiņas procesus un samazina izsīkuma risku..

Tagad tuvāk apskatīsim pretvēža diētu situācijām, kad onkoloģija ietekmē noteiktus orgānus..

Tas ir optimālāk, ja pacientam piedāvātā pārtika ir veselīga, patīkama.

Kuņģa vēža operācija uzliek ļoti stingrus ierobežojumus, nepieciešamās barības sastāvdaļas (pārtika, ūdens, vitamīni) intravenozi injicē caur pilinātāju.

Pārtikas uzņemšana parastajā veidā (caur mutes dobumu) ir atļauta 3-5 dienas pēc operācijas.

Pēc nedēļas operētais pacients tiek pārvietots uz pirmā (kuņģa) galda standarta izvēlni.

  • viegli sagremojams ēdiens;
  • augstas kalorijas;
  • līdzsvarots ar galvenajām barības vielām;
  • pārtikas sadrumstalotība;
  • priekšroka tiek dota augu pārtikai, zivīm, augļiem;
  • izvairieties no produktiem, kas provocē gāzes veidošanos (kāposti, vīnogas);
  • soda, alkohols, svaigs piens ir nepieņemami;
  • kārtīgi sakošļājiet, ēdiet lēnām, tvaicējiet vai vāriet.

Šai vēža formai ir liels kustību patoloģisko izmaiņu risks:

  • aizcietējums;
  • caureja;
  • malabsorbcijas sindroms.

Pirms un pēc operācijas diētas funkcijas atšķirsies, korekciju veic onkologs, tomēr pretvēža diētas pamatprincips nav mainīts:

  • imūnsistēmas stiprināšana;
  • samazināta ļaundabīgo šūnu aktivitāte.

Citiem vārdiem sakot, jebkurš ēdiens, pat ar nelielu mājienu par konservantiem.

Šajā gadījumā ir arī stingri jāievēro veselīgas ēšanas principi..

  • trekns;
  • cepts;
  • pārāk karsts vai pārāk auksts;
  • sāļš;
  • saldumi;
  • kūpināta gaļa;
  • kafija;
  • smalkmaizītes.

Šajā gadījumā negatīva ietekme ir trekniem ēdieniem, kas ir piesātināti ar kalorijām un kuriem ir augsts kalcija procents..

Sojas pupas, pateicoties kompozīcijā esošajam genisteīnam, var palēnināt audzēja masas augšanu prostatas dziedzeros.

Pārtikas produktu ar D vitamīna iekļaušana uzturā tiks pozitīvi atspoguļota.

  • rūgušpiens;
  • kefīrs;
  • maize (pilngraudu milti)
  • dārzeņu sulas (burkāni, bietes)
  • svaigi garšaugi;
  • piens;
  • musli;
  • graudaugi;
  • nerafinētas eļļas;
  • augļu sulas (noteikti atšķaidiet ar ūdeni);
  • siers, biezpiens (mēreni)
  • medus ir minimāls;
  • uzmanīgas nūdeles, vistas olas.
  • viss ēdams, kas satur nedabiskas (mākslīgas) piedevas - krāsvielas, garšas pastiprinātājus, garšas;
  • soda, konservi - stingrs tabu;
  • jebkura kombi izmantošana ir kategoriski nepieņemama;
  • cukura un alkohola aizliegums neprasa nevajadzīgus komentārus.

Ēdienkarte ir izstrādāta tā, lai sākotnēji patērētu neapstrādātus produktus, bet tikai pēc tam tos termiski apstrādātu.

Dzeriet vairāk atļautā šķidruma, kārtīgi sakošļājiet, nesteidzieties. Pārliecinieties, ka stingri ievērojiet ēdienreizes daļās, izvairoties no smagiem un trekniem ēdieniem.

  • alkohols;
  • nikotīns;
  • cepts, trekns, sāļš, pikants;
  • produkti ar pievienotiem konservantiem, mākslīgām piedevām;
  • jums būs jāaizmirst par sēnēm, sarkano gaļu.

Uztura pamatprincipi pēc operācijas:

  • pirmās trīs dienas intravenozi piegādā ēdienu;
  • šķidrums sāk dot otrajā dienā, pirmos noslauka ar mitru marli, vates tamponu;
  • 2-3 dienas pēc operācijas, kad zarnu kustīgums stabilizējas, ir pieņemams uzturs ar zemu tauku saturu un zemu kaloriju daudzumu (buljoni ar vistas biezeni, zivīm, 0% biezpiena, arī biezeni);
  • pēc piecām, sešām dienām ir atļauts mieloties pacientam ar tvaika kotletēm, putra ir jāvāra ļoti daudz;
  • aptuveni 9.-10. dienā tiek atcelti “bargi” uztura ierobežojumi un pacients tiek pārcelts uz standarta uzturu, ko lieto pirms operācijas.

Jodu saturošu pārtikas produktu samazināšana līdz minimumam ir vairogdziedzera ļaundabīgo audzēju pretvēža diētas pamatmērķis.

  • Pilnībā izslēdziet jūras veltes, jūras sāli;
  • Ievērojami ierobežojiet piena produktus;
  • No uztura noņemiet produktus ar krāsvielu E 127, jo tā ir ļoti bagātināta ar jodu;
  • Ir atļauti rīsi, makaroni, gaļa, dārzeņi, augļi.
  • uzturs ir sabalansēts, daudzveidīgs, galvenais uzdevums ir kompensēt barības vielu trūkumu;
  • ēdienkartei pievienojiet produktus, kas aizsargā pret vēzi - redīsus, kāpostus, pupas, lēcas;
  • burkānu, seleriju, tomātu, pastinaku, sīpolu klātbūtne uzturā pozitīvi ietekmēs;
  • ir atļauts biezpiens, olas, graudaugi (griķi, auzu pārslas);
  • atļauts (bez fanātisma) ēst liesu balto gaļu;
  • noņem cukuru, konditorejas izstrādājumus, medus ir pieņemams;
  • augļi (daudz), svaigas sulas, maize (mērenībā, tikai no pilngraudu miltiem);
  • Tiek gaidīti dzīvnieku tauki (bekons, sviests, izņemot), augu eļļas;
  • ķermenim nepieciešami vitamīni ar antioksidantu īpašību kopumu - zaļumi (visās to šķirnēs) lieliski atbilst šiem kritērijiem, ja nav citu ierobežojumu, var ēst vairāk.
  • frakcionalitāte (līdz desmit reizēm dienā);
  • konsistence - rūpīgi sarīvēta vai šķidra, bez cietiem gabaliņiem, kauliem, mizas;
  • dienā apēstā ēdiena kopējais svars nedrīkst pārsniegt 3 kg., izdzertā šķidruma - ne vairāk kā 1200 ml;
  • jūs nevarat ēst ļoti karstu vai pārāk aukstu ēdienu;
  • noņemiet garšvielas, garšvielas;
  • atturieties no svaigiem augļiem, vēlams, želejas, sulām;
  • gaļu, zivis dubultā katlā, pasniedziet biezenī.
  • alkohols (pat vājš);
  • cepts, gāzēts, trekns;
  • piens.

Pamata diētas postulāti:

  • visstingrākās sankcijas par visu ceptu, pikantu, kūpinātu, konservētu, marinētu;
  • nav ātrās ēdināšanas (kategoriski!);
  • alkohols, soda, stiprā tēja - nē !;
  • atturēties no vakardienas trauku ēšanas;
  • ēšanas laikā lietojiet personiskos piederumus;
  • kečupi, majonēze - aizmirst uz visiem laikiem.

Uztura uztura galvenais uzdevums asins vēža gadījumā ir stabilizēt asins šūnu funkcijas, atjaunot to skaitu.

  • zaļumi, augļi;
  • pētersīļi, bietes, tomāti, mellenes - atļauts bez ierobežojumiem;
  • mēģiniet regulāri (katru dienu) dzert glāzi sulas (vēlams tomātu, bietes, jāņogas);
  • noderēs lēcas, kviešu dīgļi, auzu pārslu;
  • gaļa, zivis, griķi, pupas, spināti - ir atļauti un laipni gaidīti;

Vairāk pārtikas produktu, kas veicina dzelzs uzsūkšanos, to saraksts ir liels, šeit ir tikai daži:

Izņēmums ir pārtika, kas traucē dzelzs uzsūkšanos:

  • samazināt sarežģītas ārstēšanas negatīvās sekas;
  • stiprināt imunitāti;
  • uzlabot vielmaiņu.
  • frakcionalitāte ir nemainīgs noteikums visām pretvēža diētām;
  • maksimāls uzsvars uz graudaugiem, klijām, sadīgušām labībām, dārzeņiem, ogām;
  • Jābūt klāt ar kāliju stiprinātiem produktiem - banāniem, ķirbim, cukīniem, griķiem;
  • rūpīgi filtrēts ūdens, zāļu uzlējumi, zaļā tēja (bez cukura), dārzeņu sulas;
  • ja pacientam nav diabēta, tad ogļhidrātu ikdienas daļa pieaug līdz 500 gramiem, mēs uzsveram cukuru, sakām nē, lietojiet medu;
  • tauku daudzums ir ierobežots līdz 80 gramiem dienā, vēlams augu;
  • liesa gaļa, vēlams vistas gaļa;
  • augu olbaltumvielu attiecība pret dzīvniekiem ir līdzvērtīga;
  • ierobežot sāli (taustāms).
  • šokolāde;
  • Melnā tēja;
  • saldumi, konditorejas izstrādājumi, saldumi, sālīti, kūpināti, konservēti - standarta aizliegumu saraksts, kas attiecas ne tikai uz onkopatoloģijām.

Diēta pēc operācijas

Mēs runājām par dažādu lokalizācijas onkoloģijas pamatprasībām uzturā, un onkologa sīki izstrādātie ieteikumi katrā gadījumā ir individuāli..

Viņu disciplinēta īstenošana ir obligāts, neapstrīdams nosacījums.

Pirms izrakstīšanas pacients vai viņa tuvinieki saņem sīki izstrādātas diētas receptes ēšanai mājās.

Neatkarīgi no audzēja stadijas, uzturā vajadzētu būt daudz kaloriju, jo vēzis ievērojami noārda ķermeni, ir nepieciešams daudz papildu enerģijas (vitamīni, aminoskābes)..

Prioritārie uztura uzdevumi vēža gadījumā ir enerģijas izmaksu atjaunošana, kas zaudētas onkoloģiskā procesa rezultātā.

Uzturs ķīmijterapijas laikā

Ārstēšanā izmantoto zāļu toksicitāte rada plašu blakusparādību klāstu:

Pacientam nav absolūti nekādas vēlmes ēst, kas ir nepieņemami, un dietologa galvenais uzdevums ir izstrādāt diētu, kas ļauj ērtāk pārnest ārstēšanas procesa smagumu.

Pieņemamās produktu grupas:

Ja nieres darbojas normāli, tad šķidruma daudzums dienā tiek palielināts līdz diviem litriem..

Tā kā vēža slimniekam praktiski nav apetītes, pasniegto ēdienu veidam un galda klājumam nav mazsvarīgas nozīmes. Ēdienam jābūt vieglam, siltam, nelielām porcijām.

Ja vemšana, slikta dūša neatkāpjas, tad ir nepieciešams pārskatīt saldo, piena un taukaino daudzumu.

Tā kā caureja (kuņģa-zarnu trakta gļotāda ir delikāta un jutīga) bieži kļūst par ķīmijterapijas "pavadoni", tiek veikti pasākumi, lai normalizētu izkārnījumus (rīsi, želeja, banāni, piparmētru kartupeļi). Nav iekļauti pākšaugi, piens, maizes izstrādājumi.

Secinājumi un prognoze

Protams, nenoliedzami izklausīto produktu lietderība ir neapšaubāma, tie neapšaubāmi sniedz pozitīvu ieguldījumu, tomēr nav pieļaujams un kļūdains ir pareizi lokalizēts jebkuras lokalizācijas vēža uzturs kā izolēta terapeitiska iespēja.

Iepriekš minētie ieteikumi spēj parādīt pozitīvu dinamiku tikai kopā ar terapeitiskām darbībām (ķirurģija, radiācijas sesijas, ķīmijterapija).

Ir skaidri jāsaprot, ka viena diēta, neatkarīgi no tā, cik kompetenta (efektīva) tā ir cīņa pret vēzi, nav iespējama, tikai integrēta pieeja (ievērojot visus onkologa ieteikumus, arī uztura ieteikumus) dos cerības uz pozitīvām izmaiņām..

Onkopatoloģijas posms ir ārkārtīgi svarīgs prognozes jautājumā, tāpēc regulāri jāveic profilaktiska izmeklēšana..

Galvenie preventīvie postulāti ir vienkārši: