Galvenais
Osteoma

Vēža psihosomatika

Vēža psihosomatika negatīvās emocijas un domas uzskata par faktoru, kas izraisa šūnu onkoloģisko deģenerāciju. Audzēja lokalizācija tieši ir atkarīga no piedzīvotā aizvainojuma vai esošās instalācijas. Mainot attieksmi pret dzīvi, tiek veicināta vēža sadzīšana.

Vēža psihosomatika

Stereotips par vēža neārstējamību ir attīstījies daudzu cilvēku domāšanā. Letāla diagnoze daudziem pacientiem un viņu tuviniekiem izklausās kā nāvessods.

Neskatoties uz to, saskaņā ar vēža psihosomatiku, ja nav iespējams atbrīvoties no šīs slimības ar ortodoksālo zāļu palīdzību, ir jāpanāk izārstēšana, novēršot iekšējos cēloņus. Uzņemoties atbildību par onkoloģisko procesu, par savu veselību, jūs varat izārstēt pat neārstējamas slimības.

Kā rodas vēža audzēji?

Cilvēka ķermeņa veselīgās šūnas pilda savas īpašās funkcijas. Pretstatā viņiem vēža šūna nepilda savu ģenētiski iestrādāto programmu. Tā šūnu aparāts mainās tik daudz, ka var nekontrolēti sadalīties, veidojot audu augšanu un pārvēršot tos audzējos.

Cilvēka imūnsistēma aktīvi pretojas organisma iebrukumam no bioloģiskiem organismiem, kas tai ir sveši (vīrusi, baktērijas, mikrobi). Bet šajā gadījumā tas neatzīst vēža šūnas kā svešas, imūnsistēma tās uzskata par savas ķermeņa šūnām.

Orgāns, kuru ietekmē onkoloģiskais process, nevar normāli darboties. Vēža šūnas caur limfātisko sistēmu iekļūst citos audos un orgānos, veidojot metastāzes - jaunus audzējus. Organisma metabolisms mainās tik daudz, ka bez efektīvas ārstēšanas tas noved pie nāves..

Kas ir psihosomatika?

Pirms slimība liek sevi izjust, tā attīstās cilvēka prātā. Šim viedoklim piekrīt psihosomatikas pētnieki - zinātnisks virziens, kas pēta psihes un zemapziņas ietekmi uz fizisko kaites parādīšanos un attīstības patoloģijām.

Pēc viņu domām, katra dziļa negatīva emocija atstāj pēdas ķermeņa audos, izraisa patoloģiskas izmaiņas to struktūrā un traucē normālu darbību..

Vēža psihosomatika ir īpaša pasaules uzskata izpēte, kas raksturīga tikai vēža slimniekiem.

Slimības cēloņi

Onkologi var nosaukt daudz iemeslu, kas izraisīja šo vai citu vēža veidu.

Psihosomatikas vēzis izvirza šādu jēdzienu: pieredzējis sarežģītu dzīves situāciju, cilvēks nespēj to atrisināt. Viņš jūt bezpalīdzību, izmisumu, ritina satricinājumus un aizvainojumus galvā. Depresija šajā sakarā noved pie imunitātes nomākšanas un šūnu patoloģisko izmaiņu uzsākšanas.

Pastāv paralēlais viedoklis, ka audzēji ir koncentrēta pārliecība, ka no dzīves nevar gaidīt neko labu. Pacientam ar pirmsvēža stāvokli rodas nepatika apkārtējiem cilvēkiem, sev, pasaulei.

Radot negatīvas destruktīvas domas apkārtējā telpā, šādi cilvēki nesaprot, ka viņi iznīcina savu pasauli. Iznīcinošās domas iznīcina sevi.

Slavenākie vēža veidi un to cēloņi

Ļaundabīgā audzēja lokalizācijas vieta ir atkarīga no pacienta piedzīvotajām emocijām un iesakņotajām domām. Šeit ir dažas destruktīvas attieksmes atspoguļojums:

  • krūts vēža psihosomatika saskata slimības cēloni faktā, ka sievietes ar audzēju piena dziedzeros sevi nostāda pēdējā vietā, nepieņem citu cilvēku aprūpi un nav uzmanīgas pret sevi;
  • plaušu vēža psihosomatika fiksē bieži sastopamas šāda veida onkoloģijas slimības cilvēkiem, kuri izjūt viņiem nozīmīgu cilvēku garīgo aukstumu un cietsirdību;
  • ādas vēzis - mazvērtības stāvoklis bērnības aizvainojuma, neaizsargātības un nedrošības sajūtas, nespējas dēļ izteikt dusmas dēļ;
  • vairogdziedzera vēzis bieži rodas labsirdīgiem un neaizsargātiem cilvēkiem, kuri nespēj sevi realizēt, baidoties no iedomāta nosodījuma un neveiksmes.
  • aizkuņģa dziedzera vēzis rodas tāpēc, ka vecāki, it īpaši tēvs, neatzīst bērnu, konflikta ar tuviniekiem dēļ alkatības un pārmērīga preču patēriņa.

Savlaicīga vēža cēloņu identificēšana novirzīs pacientu uz dziedināšanas ceļu. Ar to nepietiek pilnīgai atveseļošanai. Darbs pie sevis ir grūti, jums ir jāatsakās no negatīvām rakstura iezīmēm, emocijām un domām.

Veidi, kā atbrīvoties no vēža

Svarīgs vēža profilakses un ārstēšanas elements ir spēja atbrīvoties no vecā skumju un nepatīkamo sajūtu nastas. Nebūs lieki ļaut sev izteikt negatīvas emocijas, kaut arī tas arī ir jāiemācās..

Pacienti, kas cieš no onkoloģijas, nav atbrīvoti no aizvainojuma nastas, un pagātnes pieredze grauj viņu veselību no iekšpuses. Ja slimību izraisīja negatīvi psiholoģiski procesi, tad krūts vēža psihosomatika jums pateiks, kā pārtraukt saikni ar sāpīgu pagātnes pieredzi.

Kā palīdzēt sev atbrīvoties no slimības:

  • Saskaņā ar psihosomatisko dziedināšanas metožu atbalstītājiem onkoloģisko procesu sāk dusmu un sliktas gribas enerģijas uzkrāšanās. Onkologu pacienti, kuri sev atzīst, ka viņos ir slikta griba, sper milzīgu soli uz atveseļošanos..
  • Pazemināts aizvainojums un dusmas nav tas pats. Aizvainojuma jūtas visbiežāk ilgst gadus un gadu desmitus. Šis ilgstošais process grauj cilvēka izturību tāpat kā ilgstošs stress. Vecās sūdzībās var būt bērnības atmiņas, kuras pieaugušais pārnēsā visu savu dzīvi. Skolotāja vai vecāku negodīgā attieksme, nepatika, mātes vai tēva noraidīšana, bērna vides noraidīšana, cietsirdība pret citiem - tas viss var būt par iemeslu slēptam aizvainojumam. Nav nepieciešams daudzu gadu garumā ritināt traumatiskās situācijas apstākļus. Pacientam pašam jāatzīst, ka viņš ir galvenais stresa avots.
  • Pēc tam, kad vēža slimnieks uzskata, ka ir obligāti jāatbrīvojas no skumjām, viņš pāriet pie nākamā posma - iemācās to darīt pareizi. Piedošana nepavisam nav tik vienkārša, kā šķiet no pirmā acu uzmetiena..
  • Viens veids ir pateikt pašu sastādītus apgalvojumus. Jūs varat izmantot gatavu formulējumu, bet jūsu petīcijas formula būs efektīvāka. "Ar mīlestību es pateicos šim cilvēkam par mācību, kuru viņš man iemācīja, un es viņam no visas sirds piedodu." Pateicībai jābūt klāt katrā apstiprinājumā. Tie ir jāatskaitās vairākas reizes dienā, pat ja rodas šaubas. Pamazām viņa izjūt brīvību.
  • Obligāta sajūta pēc aizvainojuma pārvarēšanas būs sajūta, kā atbrīvot ķermeni no stresa. Vēža slimnieks vairs nav apstākļu upuris, viņš kļūst par to, kurš pats pārvalda savu dzīvi.

Secinājums

Negatīvas domas un sajūtas vājina imūnsistēmu. Šīs izmaiņas neparādās uzreiz, tās uzkrājas visu mūžu. Psihosomatiski cēloņi ne vienmēr kļūst par galveno vēža faktoru, bet tie var kļūt par letālas slimības izraisītāju.

Vēlaties uzzināt vairāk?

Uzdodiet jautājumu mūsu psihosomatikas speciālistam

Onkoloģijas psihosomatika

Saskaņā ar psihologu pētījumiem krūts vēža, kuņģa-zarnu trakta, plaušu, smadzeņu un ekskrēcijas sistēmas vēža psihosomatika rodas uzkrāto negatīvo emociju un piedzīvotās emocionālās traumas dēļ. Iekšēji neatrisināti konflikti un stāvokļa nomākšana izraisa onkoloģisko procesu, ja cilvēkam ir nosliece uz ļaundabīgām jaunveidojumiem. Vēža profilaksei ieteicams meklēt psihologa palīdzību, ja rodas biežas negatīvas emocijas. Ārstējot audzējus, ir svarīgi definēt dzīves mērķus, samazināt stresu un pārtraukt aizvainojuma uzkrāšanos.

Vēža psihosomatiskie cēloņi

Vēža psiholoģiskie priekšnoteikumi ar atšķirīgu lokalizāciju

Nepārtraukta stresa ietekmē nervu šūnas ražo vielas, kas stimulē vēža šūnu attīstību un dalīšanos.

Psiholoģija onkoloģiskās slimības parādīšanos izskaidro ar agresīvu vides faktoru, ģenētiskās noslieces un neatrisinātu psiholoģisko problēmu apvienojumu. Iekšējie konflikti un stress ne vienmēr izraisa ļaundabīga jaunveidojuma attīstību, bet, ja pacientam ir ģenētiska nosliece uz slimību, tie palielinās tā rašanās varbūtību. Atkarībā no audzēja lokalizācijas tiek izdalīti šādi vēža cēloņi, kas parādīti tabulā:

Vēža tipsPsiholoģiskā fonaĀrstēšanas padomi
PlaušasDzīves jēgas trūkumsDzīves mērķu pamatojums
Daži pozitīvi punkti
Baiļu sajūtaPašnozīmīgums
KuņģisNepieciešamība komunicēt ar nepatīkamām personībāmTraumatisku situāciju pārdomāšana
Sabiedrības noraidīšana
Apslāpētas dusmasEmociju izliešana
Emocionālais izsīkums
Nevēlēšanās pielāgotiesCitu cilvēku pieņemšana
No smadzenēmKonservatīvisms
Sevis-ego fiksācija
Spēcīgs šoksBeidz domāt par problēmu
Vēlme mainīt citus
SkaudībaAltruisma un empātijas attīstība
AknasPastāvīga trauksmePieturēšanās pie intuitīvas ēšanas
Bailes no līdzekļu trūkuma
Akūta reakcija uz problēmāmKlausoties ķermeņa vajadzības
Mīlestības trūkumsAtrodot priecīgus mirkļus
RīkleEmociju nomākšanaKomunikācijas normalizēšana
Nožēlo par sacīto
Atbildības stressAtbrīvošanās no nožēlas
DzemdeAizvainojums pret partneriKoncentrēšanās uz personīgajām vajadzībām
Bērnam veltīta dzīve
Riebums pret seksuālo partneriLabāka dzimumdzīve
Bažas par bērniem
Atpakaļ uz satura rādītāju

Kas cilvēkiem ir nosliece uz onkoloģiju?

Ārsts no Amerikas Savienotajām Valstīm Lawrence Le Shan izstrādāja psiholoģisko portretu par personu, kurai, iespējams, attīstās onkoloģija:

  • zema pašapziņa;
  • iekšēju dusmu uzkrāšanās ar nespēju to izteikt;
  • emocionāls konflikts ar tēvu vai māti;
  • zaudējumu piedzīvošana izolācijas dēļ;
  • bieža bezpalīdzības un bezcerības sajūta;
  • pamestības sajūtas bērnībā;
  • bailes no tuvības;
  • pārvērst citu cilvēku vai darbu dzīves jēgā;
  • pastāvīgas negatīvas domas par problēmām;
  • pieredzes saglabāšana sevī.
Atpakaļ uz satura rādītāju

Ārstēšanas pazīmes

Lai onkoloģija izzustu, ir nepieciešams strādāt un novērst slimības psihiskos cēloņus. Bieži vien pirms audzēja parādīšanās notiek smagas emocionālas traumas, dzīves vēlmes zudums un depresija. Atveseļošanai psihologi iesaka ievērot šādus padomus:

  • negatīvās pieredzes atzīšana un pieņemšana;
  • pilnīgas informācijas vākšana par slimību;
  • pārtraukt negatīvas pagātnes atmiņas;
  • stresa situāciju samazināšana līdz minimumam;
  • veco skumju pieredzes noraidīšana;
  • atklāta negatīvu emociju izšļakstīšana;
  • piedot citiem;
  • emocionālās labsajūtas izsekošana;
  • iegremdēšana darbā;
  • darīt to, kas jums patīk;
  • pašhipnoze pozitīvai domāšanai;
  • personīgo mērķu apzināšanās dzīvē;
  • atsakoties no mēģinājumiem saskaņot citu vēlmes.
Atpakaļ uz satura rādītāju

Psihosomatikas onkoloģijas pētījumi

Vašingtonas universitātē veiktajā eksperimentā tika iesaistītas peles, kurām bija nosliece uz ļaundabīgām audzējām. Dzīvnieki tika sadalīti divās grupās - zems un augsts stress. Līdz 90% pelēm, kuras ilgstoši bija pakļautas stresam, attīstījās vēzis, bet otrā grupā onkoloģisko slimību procents bija mazāks par 7. Krūts un plaušu vēža psihosomatiku izraisa steroīdu iedarbība, kas organismā veidojas pieredzes ietekmē..

Britu pētnieki atzīmē, ka sievietes ar attīstītu audzēju krūtīs piedzīvo neapmierinātību, pilnīga tukšuma un vientulības sajūtu. Sievietei tika diagnosticēts arī ievērojams traucējums spēju sapņot un vizualizēt. Saskaņā ar pacientu aptauju, slimību izraisa emocionāls izsīkums, hronisks pārmērīgs darbs un bieži konflikti..

Līdz 1/3 sieviešu onkoloģisko procesu uzskata par sodu par kļūdām un nesavtīgām darbībām.

Saskaņā ar amerikāņu pētījumiem vēzis visbiežāk rodas pēc emocionālas traumas, kas izraisīja pastāvīgu dusmu, vientulības vai izmisuma sajūtu. Tajā pašā laikā T. Holmss eksperimentāli apstiprināja, ka negatīvas emocijas izraisa fizioloģisku reakciju organismā, kas var sākties ar gļotādu apsārtumu, sekrēciju veidošanos un audu edēmu. Ja jūtas saglabājas, attīstās hroniskas slimības..

PSIHOSOMATIKA. SLIMĪBU SARAKSTS UN GALVENĀS PIEREDZES, KAS SAISTĪTAS AR SLIMĪBU.

Dalīties ar šo:

Psihosomatika Slimību tabula (kā ārstēt, ko meklēt)

Katrai šīs slimības tabulas kaitei ir saite uz detalizētu slimības psiholoģisko cēloņu aprakstu (vienkārši noklikšķiniet uz slimības nosaukuma). Katrā atvērtajā rakstā atradīsit piemērus darbam ar slimību psihosomatiku, kas palīdzēs jums labāk izprast savu pieredzi un problēmas.

Jo nepietiek tikai ar vienas frāzes lasīšanu par to, kas var būt slimības cēlonis. Lai izmeklētu slimību, ir jāiegremdējas, lai uzzinātu tās cēloni. Jums ir nepieciešams fokuss, jums ir vajadzīgas sensācijas. Un katrs raksts (noklikšķiniet uz slimības nosaukuma) palīdz iegremdēties šajās sajūtās.

Daži raksti IR VIDEO. Protams, es tos pakāpeniski noņemšu un papildināšu rakstu)

Šis saraksts jau daudzus gadus palīdz cilvēkiem izprast slimību cēloņus, es ceru, ka tas būs noderīgs arī jums.!

Tabula un tam paredzētie raksti tika apkopoti, pamatojoties uz R.G. darbiem par psihosomatiku. Hamers ("Jaunā ģermāņu medicīna"), Gilberts Renārs ("Dziedēšana pēc atmiņas"), Klods Saba ("Kopējā bioloģija"), Kristians Flešs ("Biodekodēšana") un mana psihosomatiskā pieredze Satori dziedināšanas metodē..

Ap bērnu ir pārāk daudz briesmu (šādi mamma to uztver). Nepieciešama aizbildnība un aizsardzība. Milzīgas bažas par sīkumiem.

Sava izskata devalvācijas konflikts. Smalkums, kauns, kas saistīts ar pilngadības iestāšanos (ir viegli atcerēties, kā pusaudži sāk distancēties no vecākiem, slēpjot savus hobijus).

Stipras, neizsakāmas dusmas (par saiti skat. Alerģijas pret ūdeni dušā gadījumu, kas pagāja pēc tam, kad cilvēks saprata, kādās situācijās viņš neizsaka dusmas).

Atveseļošanās posms pēc "nepiespiesta konflikta". Pirmkārt, kaislīga vēlme pēc kaut kā, un tad iegūšana, ko vēlaties (vai ne! - iegūšana, ko vēlaties, bet konflikts joprojām tiek atrisināts).

Dziļa pašnovērtēšana, sevis šaubas. Ģimenes klanā nav vienotības, vēlme kādu iznīcināt ģimenes klanā (rets iemesls, bet komentāri parādīja, ka ļoti pat nav).

Tahikardija, bradikardija, kambaru plandīšanās, ventrikulāra fibrilācija.

Pašnovērtējums, sevis šaubas. (Tēma izskatās diezgan vienkārša, bet, ja tā cilvēkam kļūst globāla, tā iekļūst visur, un šeit jau var gaidīt nevis atsevišķus bojājumus, bet gan poliartrītu).

Par locītavu sāpju pasliktināšanos skatīt zemāk.

Kā rudens ietekmē sāpju saasināšanos locītavās.

Nervu sistēmas "pārkaršana".

Nespēja savienot melnbalto. Cieš no tā, kas notiek pavisam tuvu. Atteikšanās pakļauties kādam.

Liels mātes nogurums un aizkaitināmība. Skatieties rakstu un tā komentārus, kā arī video, un jūs sapratīsit, ka viss ir labojams)

Vīrietis vai sieviete nav "alfa" viens otram. Pārmērīgas cerības uz grūtniecību.

Ķermeņa lēmums nomodā pabeigt uzticētos uzdevumus.

Kāds stāv aiz muguras. Jums jāuzmanās no tā, kas ir bīstams un kas atrodas tuvumā. Nevēlēšanās redzēt apkārt notiekošo.

Vēlme palēnināt laika gaitu (galu galā bradikardija ir sirdsdarbības biežuma samazināšanās).

Draudi tās teritorijā un nespēja mierīgi elpot. Izsmiekla un diskusiju jūtas aiz muguras. Skatiet piemērus rakstā - jūs varat uzzināt savus stāstus.

Nepanesams smagums; "Es nevaru nokļūt mājās, mamma mani nepieņem".

Vēlme attīrīties no nepatīkamām atmiņām, sirdsapziņas pārmetumiem. Nepieciešamība izcelties, būt atšķirīgam.

Saziņas ar Radītāju zaudēšana un mājas neesamības konflikts.

Atveseļošanās fāze pēc smaku nepanesamības konflikta un virziena zaudēšanas konflikta.

Galvenās tēmas ir "kas es esmu (jebkurā kontekstā)" un "Es nevaru aizstāvēt savu vietu (teritoriālais konflikts)".

Bada vai kaut kā trūkuma tēma.

Uztraucas par to, ka starp cilvēkiem pastāv zināma atdalīšana, ilga atdalīšana. "Bēgšana" no seksa (dzimumorgānu herpes gadījumā).

Perfekcionisma tēma. Nespēja atrast izeju no situācijas, izlemt par galīgo lēmumu.

1) Laika un ātruma tēma, 2) Netaisnības tēma, 3) Aizsardzības tēma.

1) Es aizvēru mīlestībā sirdi. 2) Es gatavojos atgūt savu teritoriju.

Tēmas: tuvināt, paātrināt notikumu. Pārbaudiet ar palielināmo stiklu, rūpīgi izpētiet, rūpīgi izpētiet.

Neizteiktas dusmas, sevis pazemināšanās, nožēla par garām palaistām iespējām.

Kaislīga vēlme pēc kaut kā: mīlestība, nauda, ​​dārgas lietas, statuss - bet tajā pašā laikā nespēja norīt svarīgu “gabalu”.

Gripa

Divu tēmu kombinācija - bronhīts un rinīts

Skatīt arī zemāk esošās sezonālās saaukstēšanās slimības

Vēlme palīdzēt slimniekam ir simboliski barot ar savu pienu (mastopātija, krūts vēzis). Vēlme atjaunot zaudētos savienojumus (kanālu vēzis).

Atdalīšanas konflikts starp māti un bērnu.

Periodontīts (ieskaitot zobu cistas), gingivīts (smaganu iekaisums), periodontīts (periodonta slimība), žokļa vēzis. Temats: mana runa nav dzirdama.

Jautājumi par seksuālajām attiecībām, to pareizību / nepareizību bērna mātei.

Ļoti spēcīgas, blāvas dusmas. Kairinājums. Teritoriālais konflikts ar nespēju aizstāvēt savu teritoriju.

Pārpratumi + teritoriālais konflikts + gremošanas traucējumi (iepriekšējo divu komponentu rezultātā).

Divas konfliktējošas komandas no smadzenēm. Vienlaicīgi runājiet un klusējiet.

Neveiklība, nespēja kādu noturēt, vidutāja konflikts.

Neizteikta agresija un nepieciešamība "paķert savu gabalu".

Atveseļošanās posms pēc nespējas konflikta intelektuāli atrisināt problēmu.

Teritorijas zaudēšanas konfliktu risināšana.

Atļaut košļāšanu bez dzimuma. Visbeidzot, jūs varat doties vēlamajā virzienā..

Tēmas, kas saistītas ar vārdiem: bloķēt, atbloķēt, aizvērt, atvērt.

Sāncensība ar kādu. Neciešama iesniegšana. Ilgi stāvēju vienā vietā.

Spēcīgs pašnovērtējums, pašapziņas trūkums.

"Viņi mani nedzird" un spēcīgas bailes "kā sieviete"..

Bailes no nāves. Nespēja elpot.

Nespēja sevi aizstāvēt no uzbrukuma.

Nespēja sēdēt uz diviem krēsliem.

Spriedze no smaga darba. Apņemšanās līdz robežai.

Mātes funkcijas atdošana vecmāmiņai; nevēlēšanās nodarboties ar seksu; mīļotāja nodevība; uztraucas par sievišķību.

Aizsardzības nepieciešamība, integritātes draudi.

Sajūta, ka visa enerģija tiek izsūknēta. Satraukums par nespēju iestāties grūtniecība. "Cilvēka nedrošība".

Mēģinājums šķērsot neizbraucamu šķērsli; piespiešana pakļauties rīkojumam.

Nespēja nēsāt bērnu. Aizsardzība pret vīriešu "ienākšanu".

Izmisuma sajūta par nespēju izjust sevis mīlestību

Iepazīstieties ar iepriekšējo rakstu piemēriem. Iemesli ir dažādi.

Neapzināti aizliedzot sev aizstāvēt savas robežas un atzīmēt savu teritoriju.

Atdalīšana, atdalīšana, kā rezultātā cilvēks izjūt stipras garīgas sāpes.

Gaiss, kas elpo, vide, dzīves apstākļi nepavisam nav apmierināti.

Skatīt arī zemāk esošās sezonālās saaukstēšanās slimības

Darba nepildīšana, nespēja ar kaut ko tikt galā. Katra pirksta simboliskās nozīmes raksta tekstā.

Attiecības ar māti un brāļiem un māsām.

Zemas pašnovērtējuma konflikta risināšana.

Bada vai kaut kā trūkuma tēma.

Aizsardzības nepieciešamība, integritātes draudi.

Izdzīvošanas tēmas, teritoriālie konflikti.

Kāda man ir vērtība no mana vai kāda cita viedokļa? Notriecu durvis, kuru nav

Galējā izmisuma rezultāts, tuvu nāves sajūtai.

Tēma par bērna neatzīšanu no tēva, vārda atņemšanu, mantojumu. Cieš no nespējas iegūt vēlamo "gabalu".

Smags kairinājums, dusmas un to sekas (stāsts par vienu siena drudža gadījumu).

Izdzīvošanas tēmas (pielonefrīts, nieru mazspēja), teritoriālie konflikti (akmeņi), pārliecības stingrība (glomerulonefrīts)

Vēlme turpināt sacensības. "Skābā" sieva. Vēlme attīrīties no "netīrumiem". Mājas problēmas.

Gaiss, kas elpo, vide, dzīves apstākļi nepavisam nav apmierināti.

Skatīt arī zemāk esošās sezonālās saaukstēšanās slimības

Sava izskata devalvācijas konflikts. Smalkums, kauns, kas saistīts ar stāšanos pieaugušā vecumā.

Plecs, elkonis, kakla kauls, plaukstas locītava, pirksti - dažādas ķermeņa daļas, dažādas tēmas.

Stresa kombinācija no pārmaiņām, aukstuma un nāves tēmas (dabas nomiršana rudenī).

Atveseļošanās fāze pēc smaku nepanesamības konflikta un virziena zaudēšanas konflikta.

Pieredze, kas saistīta ar māti un ar viņu pašu māti.

Nespēja brīvi un dziļi elpot

Intensīvas bailes. Bēgot no dažām atmiņām šausmās.

Sirdsdarbības pieredze.

Nepanesams smagums; "Es nevaru nokļūt mājās, mamma mani nepieņem"

Bailes no nāves. Nespēja elpot. Plaušu tuberkuloze kā atveseļošanās fāze pēc plaušu vēža.

Nespēja noteikt virzienu, kurā iet. Šķiet, ka uzkrātās problēmas nešķīst.

Nepieciešamība iezīmēt savu teritoriju. Nespēja sakārtot savu teritoriju un atrast savu vietu.

Spēcīgs pārliecības trūkums par savām intelektuālajām spējām, nespēja pagriezt galvu vēlamajā virzienā.

1) Laika un ātruma tēma, 2) Netaisnības tēma, 3) Aizsardzības tēma.

Manas mājas nav šeit, bet kaut kur citur man jāatrod savas mājas "; vajadzība radīt komfortu sev, saviem bērniem.

Kontroles trūkums par mātes dzīvi. Vēlēšanās rūpēties. Kontroles trūkums no tēva. Nevēlēšanās paciest un gaidīt.

Neticami spēcīgas, "dzīvnieka" bailes ar draudiem tās teritorijā un vienlaikus nespēju pārvietoties.

Sieviete uzskata, ka viņu nemīl, negrib.

Liela vēlme iegūt bērnus. Konflikti ar vīrieti.

Cieš bērna, dzīvnieka zaudējuma dēļ. Uztraucas par nespēju būt kopā ar vīrieti, kuru mīli, par nespēju iestāties grūtniecība. Komunikācija ar skauģi.

Es novēlu jums visiem veselību un es priecāšos, ja šis raksts "Psihosomatikas slimību tabula (kā ārstēt)" jums kļūs par ceļvedi tik svarīgai dzīves jomai kā veselība.

VĒJA PSIHOSOMATIKA

Kā un kāpēc attīstās vēzis?

Lai saprastu, kā un kāpēc attīstās vēzis, jums jāsaprot, kā darbojas imūnsistēma. No tā, vai tas darbojas tā, kā vajadzētu, vai "izlaiž", ir atkarīgs no tā, vai cilvēkam attīstās slimība vai nē.

Ja cilvēkam ir normāli funkcionējoša imūnsistēma, tad tā pretosies audzēja augšanai un neļaus tai ilgstoši iziet ārpus kontroles. Un vairumā gadījumu tas iznīcinās audzēja šūnas.

Gremošanas trakta gļotāda tiek atjaunota 36 stundās. Tajā pašā laikā ir skaidrs, ka starp šīm neskaitāmajām dalīšanas darbībām kaut kas noteikti notiks nepareizi. Un imūnsistēma noteikti iznīcinās bojāto šūnu.

Katram cilvēkam jebkurā laikā ir vēža šūnas! Un tam nav nekā slikta. Ja imūnsistēma darbojas, tā izseko šīs šūnas un iznīcina tās. Man nav nozīmes, vai manā ķermenī bija vai ir vēža šūnas, ja mana imūnsistēma ar tām var tikt galā. Galu galā galvenais ir tas, ka ķermenis ilgu laiku tiek galā ar dažādiem kaitīgiem un draudošiem faktoriem un es varētu dzīvot tā, kā vēlos, bez sāpīgām sajūtām.

Virchow teica: “Jebkurš dzīvs organisms ir šūnu stāvoklis. Šajā stāvoklī katra šūnu grupa veic savas funkcijas atbilstoši savai specializācijai. " Un tas tiešām tā ir - ķermenis sastāv no specializētām šūnām, no kurām katra darbojas visam organismam. Tas pats attiecas uz imūnsistēmu. Viņa dara visu, lai nodrošinātu, ka svešie faktori, kas var sabojāt un mainīt ķermeņa homeostāzi, tiek iznīcināti vai padarīti nekaitīgi..

Imūnsistēma ir sadalīta nespecifiskajā un specifiskajā. Pie nespecifiskām šūnām pieder slepkavas šūnas, kas iznīcina svešas vielas, un makrofāgi, kas absorbē to atliekas. Tas ir veidots tā, ka, kad "ienaidnieks" iebrūk tajā, tas organizē pretošanos ar "regulārās armijas" palīdzību.

Tas sastāv no īpašām šūnām, tā sauktajām "slepkavas" šūnām: limfocītiem, leikocītiem un dažādiem fāgiem. Ja tas nedarbojas, tad kā pēdējais līdzeklis tiek izsaukta "tautas kaujinieki". Tas sastāv no šūnām, kas veido nespecifisku iekaisumu, tūsku un līdzīgus humorālos faktorus. Viņi, tieši tāpat kā tas notika Lielā Tēvijas kara laikā, izveido aizsardzības līnijas tāda veida prettanku grāvjiem..

Īpaša imūnsistēmas daļa funkcionē šādi: katra šūna uz tās virsmas satur īpašas etiķetes - antigēnus, kurus var salīdzināt ar numuru mašīnā. Asinīs vienmēr ir antivielas, kuras pārbauda antigēnus ar kodu "draugs vai ienaidnieks". Ārzemju antigēni ir marķēti ar tiem, tas ir, tiem ir piestiprinātas antivielas. Šis iegūtais konglomerāts kļūst par slepkavas šūnu uzbrukuma mērķi. Tiesa, pirms tam no šiem antigēniem tiek noņemts sava veida "mēraukla", kas ielikts imūnsistēmas atmiņā. Otrais uzbrukums tiks ātri un masveidā atvairīts! Uz to ir balstīts profilaktisko vakcināciju princips..

Un viss darbojas labi, kamēr ķermenis satiek svešus antigēnus. Bet vēža šūnas ir PAŠAS, un tām ir specifiskas ķermeņa pazīmes. Un imūnsistēma dažos gadījumos neuzskata viņus par ienaidniekiem, kas var kaitēt ķermenim vai pat to iznīcināt..

Turklāt ļaundabīgās šūnas, tāpat kā baktērijas ar vīrusiem, ir izstrādājušas dažus trikus, lai izslēgtu imūnsistēmu. Tātad tos var maskēt ar normālu olbaltumvielu apvalku. Vai arī viņi ražo īpašas vielas, citokīnus, kas izslēdz imūnsistēmas uzbrukumu.

Ļoti sekmīgi ir agrīni izmeklējumi tiem audzēju veidiem, kuri ir pieejami redzamībai vai pieskārienam. Tādējādi agrīnā stadijā var viegli atklāt ādas, dzemdes kakla, taisnās zarnas un prostatas vēzi. Bet vācu onkologi ir nonākuši pie secinājuma, ka vēža agrīnas diagnosticēšanas politika nav attaisnojusi cerības. Kļūst skaidrāks un skaidrāks, ka procedūra ir efektīva tikai ļoti ierobežotam vēža skaitam. Protams, ir ļoti svarīgi identificēt audzēju pēc iespējas agrāk. Šajā gadījumā, jo augstāka ir pilnīgas izārstēšanas varbūtība, jo agrāk tā tiek atklāta. Bet diemžēl pat agrīni atklātus audzējus bieži pavada mikrometastāzes. Agrīna diagnostika bija noderīga vairākos gadījumos, taču kopumā tas neuzlaboja onkoloģijas stāvokli..

Narkotiku un it īpaši starojuma ietekme uz metastāzēm ir kā lielgabala apšaude pie zvirbuļiem. Galu galā ķīmijterapija un staru terapija reti var iznīcināt VISAS vēža šūnas. Ja audzējs kļūst tik liels, ka tas ir redzams ar diagnostikas aprīkojuma palīdzību, tad tas norāda, ka imūnsistēma šajā laikā praktiski nedarbojas. Un līdz brīdim, kad viņa sāk strādāt, metastāzes nevar tikt galā.

Un bieži izrādās, ka cilvēks, šķiet, ir sācis atgūties pēc operācijas vai starojuma. Bet tad kaut kur citur, piemēram, ugunsgrēkā, sāk augt meitas audzēji. Un šajā gadījumā ķermenim vairs nav spēka pretoties viņiem. Metastāzes var saukt par pēcnāves vēzi. Un cilvēks no tā ļoti ātri izdeg. Visbiežāk šajā gadījumā nav iespējas viņam palīdzēt - vilciens ir aizbraucis! Zemapziņas prāts, kas ir ieprogrammēts nāvei, īslaicīgi nospiež asti, saliec ausis un atrodas apakšā - tas gaida, kamēr ārstēšanas spiediens izies. Un tad viņš izvēlas brīdi, lai tomēr sasniegtu sākotnēji izvirzīto mērķi - nogalināt ķermeni un izrauties no šīs kaitinošās dzīves.

Psiholoģiskie faktori, kas izraisa vēzi.

Daudzos gadījumos pats cilvēks "izslēdz" rezistences pret slimību mehānismus. Jebkurā gadījumā vairums vēža slimnieku atzīst, ka dažus mēnešus pirms slimības sākuma viņi ilgu laiku bija ļoti noraizējušies, piedzīvoja smagu stresu, bezpalīdzības sajūtu, bezcerību un bezcerību..

Vēža šūnas, kas pastāvīgi veidojas katra cilvēka iekšienē, imūnsistēma uzrauga un iznīcina. Katras personas iekšpusē ir sava veida "ģenerālplāns". Un pat tad, ja normālās ķermeņa šūnas kādā vietā pārāk daudz aug (piemēram, rētās pēc brūcēm), tās tiek iznīcinātas, jo saskaņā ar šo "vispārējo plānu" tām šeit nevajadzētu atrasties.

Bet vienā "perfektā" laikā dažas no šīm šūnām sāk nemitīgi dalīties, veidojot audzēju. Un neviens neaptur tās dalīšanu un attīstību! Imūnsistēma perfekti redz vēža šūnas. Bet tas neko nedara pret viņiem, jo ​​šāds viedoklis izplatās iekšā: Kāpēc? Labāk izbeigt šo pretīgo nastu, ko uzreiz sauc par dzīvi.!

Tas ir, vēzis, faktiski, visbiežāk un lielākoties ir bezsamaņā izdarīta pašnāvība..

Ir zināms, ka daudzi cilvēki, uzzinājuši, ka viņiem ir vēzis, atsakās un pat nemēģina cīnīties pret šo slimību. Un šķiet, ka tas ir šoka efekts, saprotot, ka dzīve karājas pēc pavediena. Bet tas, visticamāk, nav tas gadījums. Pirms cilvēks uzzina par diagnozi, ir nepieciešams ilgs laiks, kad sākas slimība un pakāpeniski nobriest ķermeņa iekšienē. Un, šķiet, jau šajā posmā viņa ķermenim jāsāk cīnīties ar infekcijas izplatīšanos. Bet viņš to nedara! Izrādās, ka ķermenis, to sasniedzot, tas ir, noorganizējis tik neārstējamu slimību un nogādājis to tādā stadijā, kurā nav īsti iespējams palīdzēt, nomierinās un “apmierināti” saliec rokas - kā pēc labi padarīta darba.

Ļoti bieži vēža slimniekiem tiek traucēta informācijas apmaiņa ar zemapziņu. Šī bezcerības, bezcerības un izmisuma sajūta, ko cilvēks kādu laiku piedzīvoja, kādā noteiktā brīdī izveidojās spēcīgā vēstījumā zemapziņai: Jūs nevarat tā dzīvot! un es negribu tā dzīvot! Un cilvēks šajā mirklī dod zemapziņai pavēli pašiznīcināties, pēc tam tas pats aizveras un sāk darbu, lai iznīcinātu ķermeni.

Visbiežāk gadās, ka pēc kāda laika cilvēks iznāk no šī galējā izmisuma stāvokļa un pārstāj tā domāt. Bet vilciens jau ir aizbraucis! Un pat ja cilvēks saprot, ka programma, kuru viņš uzsāka sevī, ir jāneitralizē, viņš gandrīz neko nevar darīt. Tiesa, visbiežāk cilvēks par to pat nedomā. Viņam kļūst vieglāk, problēmas tiek atrisinātas un šķiet, ka krīze ir pārvarēta. Bet viņā jau iezīmējas laika bumba!

Ļoti skaidri redzēju vēža psihosomatisko raksturu viena vēža pacienta ārstēšanas gadījumā. Divus gadus pirms ārstēšanas vasarā viņas dahā nomira viņas 14 gadus vecais mazdēls. Viņa kopā ar diviem mazbērniem brauca ar velosipēdiem uz veikalu pārtikas preču meklēšanai. Un atpakaļceļā vecākais mazdēls, neko viņai neteicis, brauca pa priekšu. Viņa sauca viņam, cenšoties viņu apturēt. Bet viņš bija nedaudz kurls un viņu nedzirdēja (vai varbūt viņš negribēja dzirdēt). Un pēc brīža krustojumā viņu notrieca automašīna.

Pēc bērēm bērna māte, viņas meita, apsūdzēja manu pacientu par atbildību par bērna nāvi. Viņa par to bija ļoti noraizējusies, bet nolēma, ka meita to saka aizrautīgi. Bet gadu vēlāk viņa atgriezās pie šī jautājuma un mēģināja pierādīt meitai, ka tā nav viņas vaina. Un meita viņai sacīja: "Puse, puse!" Tas ir, viņa joprojām ir puse vainīga šajā nāvē..

Šoreiz pēc sarunas ar meitu viņa uztraucās daudz stiprāk un ilgāk. Un apmēram pēc pusgada es atklāju audzēju kreisajā krūtī. Tajā laikā viņa nevarēja doties uz slimnīcu. Un, kad viņa pagriezās, audzējs jau bija vistas olšūnas lielums. Tika atrastas arī metastāzes padusē. Šis piemērs skaidri un nepārprotami, bez jebkādām šaubām, pierāda, ka vēzis ir psihosomatoze..

Zinātniskie pētījumi, kas pierāda vēža psihosomatisko raksturu.

Vienu no iespaidīgākajiem psihosomatikas pētījumiem, tas ir, psihes ietekmi uz ķermeni, veica zinātnieki T. Holmss un viņa kolēģi. Viņi pētīja personas reakciju uz draudiem un konfliktiem. Balstoties uz klīniskajiem un eksperimentālajiem novērojumiem, autori ir noskaidrojuši, ka pazemojums, vilšanās, naidīgums var izraisīt deguna reakcijas deguna gļotādas apsārtuma veidā, manāms deguna eju pietūkums, bagātīgs izdalījums un aizsprostojums..

Balstoties uz šiem pētījumiem (un daudziem citiem), var skaidri pateikt, ka emocijas, kuras izjūt cilvēks, tieši un noteikti ietekmē ķermeni! Un, protams, tas neaprobežojas tikai ar deguna reakcijām..

Bekhera un Džansa dati liecina, ka viena trešdaļa krūts vēža slimnieku līdz ar apkārtējās vides kaitīgo iedarbību par slimības cēloni uzskata garīgos konfliktus un pārslodzi. Vēl trešdaļa šo slimību vienkārši uzskata par sodu par viņu grēkiem un kļūdām..

Grens un Moriss atzīmēja sievietēm, kurām tika diagnosticēts vēzis un kurām tika piedāvāts Rorschach tests, samazināta spēja sapņot, samazināts attēlu interpretāciju skaits utt. Šiem slimniekiem bija vilšanās, tukšuma un sajūtas pazīmes, ka viņus no pārējiem cilvēkiem atdala stikla siena. Daudzi vēža pacienti ar sliktu prognozi ziņo par tik spēcīgu iekšējā tukšuma sajūtu, "izdegšanu", ka tā robežojas ar psihotiskiem traucējumiem.

Apstipriniet, ka stress un negatīvās emocijas ietekmē imunitāti, saka Dr Vernon Riley no Vašingtonas universitātes. Viņš veica eksperimentus ar peļu celmu, kas ģenētiski bija ļoti nosliece uz vēzi. Viņš eksperimentālajai grupai radīja daudz stresa. Un kontroles grupa turpināja dzīvot peļu paradīzē un nekad nezināja vārdu "kaķis". Eksperimentālajā grupā 92% saslima ar vēzi, bet kontroles grupā - tikai 7%!

Basedowski 1985. gadā arī citēja nenoliedzamus pierādījumus par centrālās nervu sistēmas ietekmi uz imūno šūnām. Viņš atklāja, ka imūnsistēmas aktivitāte var palielināties vai samazināties atkarībā no nervu sistēmas stāvokļa. To ar saviem pētījumiem pierādīja krievu zinātnieks Tigrajans. Malkina-Pykh uzskata, ka tieši intereses zaudēšanai par dzīvi ir izšķiroša loma imūnsistēmas darbībā. Viņa ļoti trāpīgi nosauca psiholoģiskos faktorus, kas veicina vēža rašanos, par "psiholoģiskiem kancerogēniem".

Vēža slimniekiem, kā likums, 7-9 gadu vecumā ir bijusi smaga psiholoģiska krīze, kas viņiem izraisīja gandrīz nepanesamas sāpes. Viņi tajā laikā daudz raudāja. Bet ķermenis ilgstoši nevar izturēt šādas mokas - no šīs pārslodzes kaut kas ir jālauž. Un visvājākā saite šajā laikā sabojājas - psihe. It kā logs bērna dvēselē ieslīgtu. Viņš vairs nevar izturēties ar bērnišķīgu spontanitāti un brīvību. Kas kā pieaugušais var izraisīt vēža attīstību.

Psihiatri jau sen ievēro, ka pacienti ar štatofrēnijas katatonisko formu ļoti bieži neuzrāda aktivitāti pat attiecībā uz ēšanu vai dabisko vajadzību administrēšanu. Viņi ne tikai nekontaktējas ar ārpasauli, bet arī nerada emocijas ārpus tās. Tas pierāda, ka ārējā pasaule viņus neietekmē, šķiet, ka viņi ir no tā izolēti, pārtraucot mijiedarbību ar to. Izrādījās, ka šie cilvēki ļoti reti saslimst ar vēzi..

Bet pacienti ar paranojas formas šizofrēniju, gluži pretēji, ir pārāk jutīgi pret citu reakciju. Piemēram, ar šo slimības formu cilvēkam pēkšņi var rasties ideja, ka viņš tiek vajāts un vēlas tikt nogalināts. Un viņš uz to reaģē ļoti emocionāli, ciktāl viņš pats ierodas un barikādējas savā dzīvoklī. Šī pārliecība nav pakļauta šaubām un nav koriģēta ar loģiskiem radinieku un draugu izteikumiem. Viņam tas ir neapstrīdams fakts, kas raksturīgs šai slimībai..

Vēža sastopamība starp paranojas šizofrēnijas pacientiem ir ievērojami augstāka nekā veseliem cilvēkiem. Šis fakts ļauj mums apgalvot, ka vēža attīstību lielā mērā ietekmē tas, cik spilgti cilvēks reaģē ar negatīvām emocijām uz dzīves apstākļiem..

Iespējams, visaktīvākais vēža slimnieku personības pētnieks bija Dr. Lawrence Leschen. Viņa aprakstos par cilvēku, kurš var saslimt ar vēzi:

1.Nespēja izteikt dusmas, īpaši pašaizsardzībā.

2.jūtas nepietiekams un nepatīk pats.

3. piedzīvo spriedzi ar vienu vai abiem vecākiem. 4. piedzīvo smagus emocionālus zaudējumus, par kuriem viņš

reaģē ar bezpalīdzības, bezcerības, depresijas sajūtu, vēlmi izolēties, t.i. tāpat kā bērnībā, kad viņam atņēma kaut ko svarīgu.

Lorēna Leščena uzskata, ka ar šo tipisko jūtu kompleksu dotajai personai var attīstīties vēzis laika posmā no 6 mēnešiem līdz vienam gadam.!

Balstoties uz vairāk nekā 500 vēža slimnieku dzīves psiholoģisko aspektu analīzi, Lešāns identificē četrus galvenos punktus (minējusi Malkina-Pykh):

1. Šo cilvēku jaunību iezīmēja vientulības, pamestības, izmisuma izjūta. Atrodoties pārāk tuvu cilvēkiem, viņi apgrūtināja un likās bīstami..

2. Dzīves agrīnajā periodā pacientiem izveidojās dziļas, ļoti jēgpilnas attiecības ar kādu cilvēku vai viņi guva dziļu gandarījumu par viņu darbu. Uz kādu laiku tas kļuva par viņu eksistences jēgu, visa viņu dzīve tika veidota ap to.

3. Tad šīs attiecības no viņu dzīves vairs nebija. Iemesli var būt ļoti dažādi: - tuvinieka nāve vai šķiršanās ar viņu, pārcelšanās uz jaunu dzīvesvietu, pensionēšanās, sava bērna neatkarīgas dzīves sākums utt. Tā rezultātā atkal iestājās izmisums, it kā nesenais notikums būtu ievainojis brūci, kas nav dziedējusi kopš jaunības..

4. Viena no šo pacientu galvenajām iezīmēm ir tā, ka viņu izmisumam nav izejas, viņi to piedzīvo paši. Viņi nespēj atbrīvot sāpes, dusmas un naidīgumu pret citiem..

Mani pētījumi apstiprina Leshana secinājumus. Apkopojot anamnēzi vēža slimniekiem, es daudzos gadījumos atklāju zaudējumu gadījumus viņos - vai nu nozīmīgus cilvēkus, vai darbu, vai materiālās vērtības. Turklāt šie ir cilvēki, kurus var saukt par it kā vienvērtīgiem. Pirmkārt, viņi spēja radīt ilgstošas ​​emocionālās saites tikai ar ļoti ierobežotu cilvēku skaitu. Un jebkurš trieciens no šī virziena viņiem var šķist katastrofa.

Otrkārt, šie cilvēki ir darbaholiķi un, it kā, ir cieši saistīti ar kādu noteiktu darbu. Un, ja kaut kas notiek ar šo darbu (piemēram, viņi tiek atlaisti vai pienāk laiks doties pensijā), tad viņi kaut kā nogriež nabassaiti, kas viņus savienoja ar pasauli un sabiedrību. Viņi zaudē viņiem svarīgu "barības vielu" avotu. Rezultātā viņu pašu dzīvība zaudē jēgu!

Ja cilvēks ar normāli funkcionējošu psihi nonāk tādā situācijā, kad tiek pazaudēti nozīmīgi priekšmeti, tad, protams, viņš būs sajukums (un pat, varbūt, ļoti!). Bet viņa galvā nekad neradīsies doma, ka šī iemesla dēļ viņa dzīvei nav nekādas jēgas un tā tālāk un tā tālāk. Pēc brīža viņš sevi satricinās, sacīs kaut ko līdzīgu: “Nu, ko jūs tagad varat darīt? Viss ir Dieva rokās! Mums jādzīvo. " un sāks veidot jaunus savienojumus. Cilvēki, kuri cieš no vēža, vai nu nevar to izdarīt, vai arī to dara ar lielām grūtībām.

Protams, ne viss ir tik vienkārši un saprotami. Un vēzi tieši neizraisa šī pieredze. Un es piekrītu vācu vēža zinātniekiem, kuri uzskata, ka nav pareizi apgalvot, ka trauma var tieši izraisīt vēzi. Vēzis prasa dažādu faktoru kombināciju. Laulības šķiršana vai citas nopietnas garīgas slimības vien neprognozē vēzi, bet tas var paātrināt tā progresēšanu. Ir zināms, ka dzīves laikā gandrīz visi cilvēki saņem sava veida bojājumus, kurus var kvalificēt kā pirmsvēža, piemēram, kancerogēnu dēļ. Un ķermenī uzkrājas pārmaiņas, kas, ja cilvēks nonāk bezcerības un bezcerības situācijā, galu galā var "nošaut" vēzi.

Ja negatīvas domas un jūtas ilgstoši savalda cilvēku, tad tas noteikti vājina imūnsistēmu. Kad cilvēks atrodas baiļu un stresa stāvoklī, nervu šūnas ražo vielas, kas vājina imūnsistēmu. Šī humorālā informācija, diemžēl, sasniedz vēža šūnas, uz kurām, gluži pretēji, ir stimulējoša iedarbība..

Kaut kur tur ir šūna, kas, samazinoties imūnsistēmas kontrolei, kas saistīta ar dziļu reaktīvo depresiju, ir gatava izcelties slimības ugunī. Protams, to noveda ne tikai psiholoģiskais faktors. Bet, ja viņš nepastāvētu, tad varbūtība saslimt ar šādu cilvēku pastāvētu, taču tā būtu samērā nenozīmīga..

Tādējādi vēzis bieži ir sava veida simptoms, ka cilvēks nav spējis atrisināt kādas dzīves vai intrapersonālas problēmas. Un, kad viņš pārdzīvo dažas stresa situācijas, šī nespēja atrisināt problēmas noved pie tā, ka viņš "nomet savas ķepas", tas ir, atsakās cīnīties. Protams, tas izraisa bezpalīdzības sajūtu un cerības zaudēt kaut ko mainīt jūsu dzīvē..

Vēža profilakse.

Nesen ortodoksālā medicīna sāka atzīt, ka smiekli, pozitīvas emocijas un prieks palielina aizsargājošo šūnu aktivitāti. Man tas visu mūžu šķiet pašsaprotama lieta. Reiz, ļoti sen, tik sen, ka es pat nezinu, kur par to lasīju, es uzzināju par pārsteidzošu atveseļošanās gadījumu no vēža. Vienam cilvēkam Amerikā tika diagnosticēta nedarbojama vēža forma. Un, kā tas tiek darīts šajā valstī, viņi sacīja, ka viņam ir palikuši tikai 3–6 mēneši, lai dzīvotu. Un šis cilvēks nolēma pavadīt šos mēnešus sava prieka pēc: savācis daudz humoristisku grāmatu, īrējis viesnīcas numuru un lasījis šīs grāmatas dienu un nakti. Tajā pašā laikā viņš skatījās visas komiksu programmas televizorā un devās uz kino, lai skatītos komēdijas. Pēc 6 mēnešiem viņš bija vesels!

Šis cilvēks mainīja savu dzīvi! Tāpēc šobrīd es varu stingri apgalvot, ka tas ir viens no vissvarīgākajiem faktoriem cilvēku atveseļošanā no vēža. Dzīvojot tā, kā jūs dzīvojāt, jūs saglabāsit neskartu vienu no galvenajiem faktoriem, kas noveda pie slimības.

Ļoti bieži cilvēki kļūst sarežģīti muļķību dēļ un nonāk depresijā par sīkumiem. Spītības vai dusmu dēļ viņi nevar piedot sev vai citai personai nekādas darbības. Protams, tāpēc viņi nomāc savu ķermeni un diezgan bieži to noved pie kādas nopietnas slimības. Un ļoti bieži pirms vēža. Bet, ja cilvēks tiešām var mainīt savu attieksmi pret likumpārkāpēju vai pieņemt zaudējumus, tad šajā gadījumā viņš var strauji un ātri atgūties.

Apmieriniet vēlmes, kuras esat atlicis uz ilgu laiku. Pērciet sev drēbes, par kurām sapņojat, dodieties atpūsties. Spļauj biznesā un atļauj sev to, ko nevarēji atļauties ikdienas rutīnas dēļ. Un jūs spersit milzīgu soli pretī veselībai!

Profesors Šmēlijs, kurš strādā Vācijas vēža pētījumu centrā, secināja formulu: vēzis = vecums + predispozīcija + vāja pretestība + kancerogēnu iedarbība. Šajā ķēdē vienīgā saite, ko var ietekmēt, ir vāja pretestība. Un tas ir saistīts ar ķermeņa imūnās atbildes vājumu un ķermeņa psiholoģisko stāvokli..

Tikai dažiem cilvēkiem ir tik izteikta nosliece, ka slimības attīstībai pietiek ar VIENU no tā. Un, protams, terapijā ir jāņem vērā visi faktori, kurus minēja profesors Šmēlijs.

Bet jūs nevarat mainīt savu vecumu, un jo vecāks esat, jo svarīgāks tas ir šajā formulā. Predispozīcija, tā ir arī predispozīcija Āfrikā, un jūs neko nevarat ar to izdarīt. Protams, ir iespējams un nepieciešams izvairīties no kancerogēniem. Bet jūs, mans dārgais lasītāj, zināt - kurš no viņiem jums jābaidās, lai neslimotu? Un kas noveda pie slimības, ja jums tā jau bija diagnosticēta? Un pat ja jūs zināt - vai jūs varat atjaunot savu dzīvi tā, lai pilnībā norobežotos no viņiem? Tas ir tikai tas! Galu galā par to jums gandrīz jāsāk jauna dzīve!

Tāpēc vienīgais, ko varat darīt, ir palielināt ķermeņa pretestību. Un viens no vissvarīgākajiem faktoriem, kas ļauj ātri un efektīvi to sasniegt, ir psiholoģiskā attieksme.

Mūsdienu psihoterapija uzskata, ka, lai uzvarētu vēzi (un ne tikai vēzi, bet arī jebkuru citu psihosomatozi), ir svarīgi pārvērtēt notikumu nozīmīgumu, noteikt tā lomu slimības sākumā un kādas "priekšrocības" tas sniedz. Ir jāpārvar slēptais aizvainojums - pret dzīvi, vecākiem, bērniem, dzīvesbiedru. Un uzstādiet jaunus dzīves mērķus.

Vēzis ir dzīves mainīgs brīdis. Bet, lai tas, kas noveda pie slimības, nāktos nomirt, un ķermenis joprojām dzīvotu, ir jāpārvērtē daudz tā, kas šķita nesatricināms vai par ko nekad nav bijis jādomā:

Ir cilvēki, kuriem jau no paša sākuma ir ļoti skaidra izpratne par viņu mērķiem. Bet daudziem cilvēkiem, uzdodot jautājumu: “Kas man personīgi ir vajadzīgs manā dzīvē?”, Viņi saskaras ar burtiski nezināmu pieredzi. Paveicis milzīgas pūles, lai izpildītu vecāku, sievas vai vīra, bērnu, draugu un priekšnieku prasības, daudzi cilvēki jau sen ir zaudējuši sajūtu par savām vēlmēm..

Tāpēc apsveriet šādus jautājumus:

1. Ko es gribu? Kādas vēlmes un mērķi man ir svarīgi, un no kuriem var atteikties?

2. Ko es varu darīt? Varbūt neuzticaties sev? Vai tieši pretēji - vai jūs pārvērtējat savas iespējas? Vai jums tiešām ir vajadzīgi tie mērķi, kas jums šķita vissvarīgākie? Vai arī jums jāgriežas citās dzīves jomās?

3. Kas man jādara? Kādi uzdevumi ir jāatrisina bez neveiksmēm un kādus var atlikt? Ko var mainīt dzīvē, un kas būs jāsaskaņo?

Pēc tam atrodiet savu ceļu, kā psiholoģiski noskaņoties atveseļošanai. Lai to panāktu, no Dītriha Bērsdorfa viedokļa ir nepieciešams:

1. Apkopojiet informāciju par slimību, tās mehānismiem, labākajiem veidiem, kā to pārvarēt. Tas, kurš zina visu, kas tur ir, ir jāzina par slimību, kurš jautā, kas ar viņu notiek, un atrod sev pieņemamas atbildes, pirms slimības nejūtas bezpalīdzīgs. Zināšanas mazina bailes!

2. Izsaki savas bažas. Tas, kurš sevī slēpj savas bailes un raizes, kurš sevī slēpj vainas sajūtu, garīgi pārmet sevi, viņš nevajadzīgi pasliktina situāciju. Jums jāatrod draugi, kuri vēlas izrādīt līdzjūtību vai strādāt kopā ar terapeitu. Tas, kuram ir sirds no sirds, met garīgo nastu.

3. Esiet apjucis. Ja melnās domas satriec, ja tās smadzenes sasmalcina tāpat kā dzirnakmeņus, tad jāatsargājas no tām atbilstoši savām gaumēm: jāizlasa interesanta grāmata, televizorā jānoskatās komēdija, jā klausās mūzika, jānodarbojas hobijam, jāceļo. Ārējais lūmenis nodrošina iekšējo.

4. Turiet sevi aizņemtu. Vajadzības sajūta ir garīgi uzmundrinoša. Tas, kurš izvirza sev uzdevumus, neatzīst sevi par sakāvušu.

5. Padomājiet vairāk par sevi. Pētījumi rāda, ka pakļauti cilvēki, kuri piekrīt citiem un slēpj savas vēlmes, ir vairāk pakļauti slimībām un recidīviem. Biežāk sakiet sev un citiem: "Es gribu..."

6. Pagriezieties atpakaļ melnās domās. Lai to izdarītu, tiklīdz tie parādās, jums tie ir jānogriež, dramatiski jāmaina situācija, nodarbošanās, jāveic pašhipnoze.

Vēzis un psihosomatika: slimības cēloņi

Vēža psihosomatika joprojām nav visskaidrāk definētā problēma, ko izstrādājuši daudzi pētnieki. Kāds vēža rašanos saista ar stresu, kāds uzskata, ka pastāv tieša saikne starp cilvēka uzvedību, viņa pasaules uzskatu, domāšanas veidu un vēža rašanos.

Kopš seniem laikiem tika uzsvērta saistība starp personības tipu un paaugstinātu vēža risku. Tātad, pat Klaudijs Galens norādīja uz temperamenta ietekmi vēža attīstībā. Viņš uzskatīja, ka melanholiskā tipa sievietēm ir daudz lielāks risks saslimt ar krūts vēzi nekā sievietēm, kuras ir sangviniskas. Tātad vai cilvēki ar noteiktām rakstura iezīmēm vai atšķirīgām nosliecēm ir vairāk pakļauti vēža inficēšanās riskam? Tas joprojām ir atvērts diskusijai. Onkoloģija un psihosomatika, viņu attiecības tiek pētītas līdz šai dienai.

Tomēr pagaidām nav vienotas personīgas ainas par cilvēkiem ar vēzi. Vienīgais, kas pētniekus vieno pētījumos, ir "sprūda" mehānisma klātbūtne jebkuram vēža attēlam. Par šādu mehānismu bieži tiek uzskatīti atšķirīga rakstura emocionāli traucējumi, kas rodas no spēcīgākā vienpakāpes psiholoģiskā šoka vai ilgstošas ​​psihogēno / stresa faktoru iedarbības..

Depresija un apgūtā bezpalīdzība kā vēža riska faktors

Pagājušā gadsimta 80. gados tika publicēti Morisa un Grēra pētījumu rezultāti. Viņi nonāca pie secinājuma, ka pacienti ar vēzi ir vairāk nomākti, emocionalitāte viņiem nav raksturīga. Cits pētnieks Šekelle 1981. gadā ar līdzautoriem secināja, ka akūts depresijas uzbrukums pat pēc vairākiem gadiem palielina vēža risku..

Un 1982. gadā Dienvidslāvijā pētnieki sāka stāstīt, ka apgūtā bezpalīdzība kā viens no veidiem, kā reaģēt uz mainīgiem dzīves notikumiem, palielina arī saslimšanas ar vēzi risku. Pētījuma kontekstā apgūtā bezpalīdzība tika uzskatīta par subjekta izsīkumu (emocionālu, izziņas, motivējošu) cīņā ar dzīves grūtībām ar neauglīgiem mēģinājumiem ietekmēt situāciju. Citiem vārdiem sakot, cilvēks, redzot, ka viņa rīcība nedod vēlamo vai taustāmu rezultātu, ļoti nogurst un pārtrauc cīņu.

Bet aprakstītās bezpalīdzības apraksts ir ļoti līdzīgs depresīvā stāvokļa klīniskajām izpausmēm. M. Seligmans norādīja, ka tad, kad cilvēks saprot (vai domā, ka viņš saprot) visu savu mēģinājumu kaut ko mainīt bezjēdzību, viņš nonāk izmisuma, bezpalīdzības stāvoklī. Viņa emocionālais fons ir nomākts. Viņš kļūst īpaši neaizsargāts pret visdažādākajām slimībām, un vēl jo vairāk - ar vēzi..

Emocionālās izpausmes trūkums un negatīvo emociju apspiešana palielina vēža saslimšanas iespējamību

Šīs teorijas piekritēji uzskata, ka vēža slimniekiem, kuri varmīgāk izsaka emocijas par savu slimību un stāvokli, ir ilgāks dzīves ilgums, salīdzinot ar emocionāli aukstākiem pacientiem. Pirmajā gadījumā pacienti ir gatavi cīnīties ar savu slimību. Otrajā - cilvēki faktiski ir samierinājušies ar draudošu nāvi..

Cilvēki, kuri ar visiem līdzekļiem izvairās saskarties ar negatīvajām emocijām, visam piedēvē savas neparastās izjūtas (saistītas ar iespējamu slimību). Viņi to uzskata par stresa un novecošanās seku izpausmi. Par to runāja amerikāņu psihologs Cacioppo 1986. gadā. Viņš to noskaidroja, aptaujājot sievietes ar vēzi. Galu galā ir cilvēki, kuri atliek vizīti pie ārsta līdz pēdējam. Tāpēc, ka viņi to saista ar pārāk daudz negatīvām emocijām. Viņi izmantos dažādas pašārstēšanās metodes, cerot "paciest" sāpes vai citus nepatīkamus simptomus. Biežāk pie ārsta viņi ierodas tikai pēc tuvinieku spiediena.

Tomēr pētījumu par šo tēmu rezultāti nav tik precīzi un nepārprotami, lai būtu patiesi un pārliecinoši. Ar ko no fizioloģijas viedokļa atšķiras, piemēram, negatīvu emociju apzināta nomākšana no bezsamaņas. Vai cilvēki patiešām kavē negatīvās emocijas vai arī viņi vienkārši tās nepiedzīvo? Kāpēc viņi to dara? Cik reāli ir izsekot visam šo emociju nedzīvošanas mehānismam, arī ir grūts jautājums. Turklāt vienas vai citas emocijas izpausmes līmeni mēra tikai uz subjektīvo anketu pamata. Vai šādus rezultātus var uzskatīt par ticamiem? Galu galā paši pacienti novērtē sevi.

Tuvinieku atbalsta trūkums vai nozīmīga otra zaudēšana var izraisīt vēzi

Šīs teorijas atbalstītāji (piemēram, Sarasons) uzskata, ka tad, kad cilvēku ieskauj tuvi cilvēki, viņš var rēķināties ar viņu līdzdalību un atbalstu, tad viņam ir daudz vieglāk tikt galā ar visām dzīves nepatikšanām. Viņam ir mazāka iespēja saslimt ar hronisku stresu un līdz ar to vēzi. Viņa emocionālais fons ir stabilāks, pateicoties ģimenes un draugu līdzdalībai viņa dzīvē. Šāds cilvēks ir pārliecinātāks par sevi, viņš ir pozitīvs, optimistisks un jautrs.

Ja šāda atbalsta nav, cilvēks jūtas vientuļš. Viņam ir daudz vairāk laika bezjēdzīgai "sevis rakšanai", pastāvīgi piedzīvojot to pašu neveiksmi. Viņš sevi uzskata par mazu, patētisku. Sliecas uz pašnovērtēšanu. Daudz vairāk pakļauti depresijai, melanholijai.

Un Adlers un Metjūss (1994) uzskatīja, ka sociālajam atbalstam ir pozitīva ietekme uz veselīga dzīvesveida veidošanos. Tā kā tuvinieki palīdz cīnīties ar dažādām atkarībām (tieksmi pēc alkohola, narkomānijas utt.). Krūts vēža pacienti bija veiksmīgāki cīņā pret šo slimību ar aktīvu atbalstu grupas psihoterapijas laikā. Arī dzīves ilgums ir palielinājies. Spīgels nonāca pie šāda secinājuma eksperimenta laikā ar vēža slimniekiem 1986. gadā. Tiek arī uzskatīts, ka vīrieši ir jutīgāki pret sociālā atbalsta esamību / neesamību un it īpaši viņu slimības laikā (Sarason, Stephenson). No psihoanalīzes viedokļa apgūtā bezpalīdzība veidojas arī īpaši nozīmīga tuvinieka zaudēšanas dēļ (objekta pazušana). Tā rezultātā var rasties depresija, kam seko vēzis.

Uzvedības pazīmes, kas var ietekmēt vēža rašanos

Tas drīzāk ir dzīvesveids kopumā. Starp riskantākajām uzvedībām tiek uzskatīti:

  • Nepareiza uztura. Ar to viss ir vairāk vai mazāk skaidrs. Cilvēkus, kuri ēd nepareizi, zinātnieki, ārsti vai vienkārši tuvi cilvēki baidās no vēža. Televīzija, internets, viss ir “pieblīvēts” ar vēstījumiem par bīstamiem produktiem, kuru lietošana noved pie vēža attīstības. Tie ietver ātrās ēdināšanas produktus, atkarību no pārstrādātiem pārtikas produktiem, treknus, saldus vai pārāk sāļus ēdienus. Alkohols ir aizliegts vai stingri ierobežots. Daži runā par gaļas produktu pārmērīgas lietošanas briesmām. Jebkurā gadījumā pareiza ēšanas uzvedība būs veselīga ķermeņa un prāta atslēga. Un kas tieši ir vērts sevi ierobežot, labāk ir pārbaudīt pie ārsta.
  • Apstarošana ar ultravioleto gaismu. Tas attiecas uz cilvēkiem, kuri izjūt neveselīgu tieksmi pēc "šokolādes" ādas krāsas. Pārmērīga sauļošanās vai saules iedarbība palielina ādas vēža risku.
  • Smēķēšana. Smēķēšana palielina plaušu vēža risku. It īpaši, ja cilvēks sāk smēķēt agrīnā vecumā. Svarīgs ir arī smēķēšanas ieraduma ilgums. Jo ilgāk cilvēks smēķē, jo vairāk viņš riskē ar savu veselību..

Bet dabiski, ka cilvēka dzīvesveids ir saistīts arī ar viņa emocionālo stāvokli. Nospiests vai nomākts garastāvokļa fons veido pesimistisku uzvedības stilu. Depresīvā stāvoklī depresijas stāvoklī esošam cilvēkam ir pilnīgi atšķirīga attieksme pret savu uzturu, alkohola lietošanu vai smēķēšanu. Depresijas stāvoklī tas var veidot, piemēram, atkarību no alkohola, atkarību no narkotikām.

Cilvēki, kuriem ir nosliece uz vēzi viņu psihes īpatnību dēļ, kādi tie ir no psihosomatikas viedokļa?

Šie cilvēki visbiežāk ir darbaholiķu vidū. Attiecībās un pasaules uztverē viņi sliecas uz maksimālismu. Viņi nav tieksmi uz kompromisiem. Viņiem ir tendence vairāk slēpt savas negatīvās emocijas, nevis tos parādīt. Viņi stoiski pārdzīvo dzīves grūtības, taču pārmērīgās pašpārliecinātības dēļ nespēj lūgt palīdzību. Viņi bieži uzņemas milzīgu atbildības nastu. Plaušu vēža slimniekiem bieži ir bijusi nelaimīga bērnība. Viņu vecāki viņus bieži noraidīja un izrādīja maz mīlestības un maiguma pret viņiem. Jaunībā viņi bieži cieš no vientulības. Bet viņi nevēlas tuvināties cilvēkiem, viņi neuzticas nevienam.

Laika gaitā viņi koncentrējas uz darbu vai mīļoto cilvēku. Pilnībā pierodot pie savas sociālās lomas, ir grūti atrauties no tā, kad viņi zaudē svarīgu priekšmetu - mīļoto vai iecienīto darbu. Viņi nevēlas vai nevar dalīties ar zaudējumu sāpēm nevienam. Sakarā ar to viņi riskē dziļāk iegrimt depresijā. Pastāv nepārtraukti nolaidības stāvoklī. Viņu situācija viņiem šķiet bezcerīga. Šajā brīdī viņiem nav ne spēka, ne vēlmes cīnīties ar grūtībām (pēc pēkšņa nozīmīga objekta zaudēšanas). Šīs negatīvās emocijas un sajūtas nopietni nomāc nervu un imūno sistēmu..

Persona nespēj cīnīties pat ar vienkāršām sāpīgām izpausmēm. Netipisku šūnu augšana šī stāvokļa dēļ dramatiski palielinās. Šādi pacienti cenšas emocionāli norobežoties no sabiedrības kopumā. Tiem pacientiem, kuri atklāti izrāda savas emocijas un agresiju (īpaši pret ārstiem), ir lielāka izturība pret šo slimību.

Slimības progresēšana dažreiz izraisa dažādu garīgo traucējumu vai slimību attīstību. Piemēram, progresējot kuņģa-zarnu trakta audzējiem, nihilistiski murgi, taustes un dzirdes halucinācijas (Kotdāra sindroms) dažreiz attīstās uz trauksmi nomācoša stāvokļa fona. Dažreiz ir iespējami amnestiski traucējumi (kā izvēles iespēja - Korsakova sindroms). Ļaundabīgi audzēji palielina astēnisko traucējumu risku kopā ar emocionālu labilitāti.

Louise Hejs, vīrietis, kuram diagnosticēts vēzis, kurš spēja dziedēt ar paša ķermeņa spēkiem

Par psihosomatiku ir sarakstītas daudz un dažādas grāmatas. Bet Luīze Hejs ir dzīvs briesmīgas slimības sevis dziedināšanas piemērs ar augstu mirstības līmeni. Vai tiešām ir iespējams izārstēt vēzi patstāvīgi? Vai tā ir taisnība, ka mūsu domas atspoguļo mūsu ķermeņa stāvokli? Sīkāk šos jautājumus pati L. Heija ir apskatījusi savā grāmatā. Ievērojot šīs sievietes filozofiju, vēzis ir veco grūtu graujošās ietekmes rezultāts. Viss, ko cilvēks ilgstoši sevī nes, domājot, ka tas ir beidzies, turpina "graut" savu veselību, galu galā pārvēršas par onkoloģisko slimību. Īsi apskatīsim dažu slimību un traucējumu psihosomatiskos cēloņus, balstoties uz L. Hiena postulātiem.

Plaušu vēzis

Cilvēki ar šo stāvokli nezina, kā pateikt nē. Viņi bieži izvēlas darīt lietas, lai izpatiktu citiem, bet ne sev. Ja jūs iemācīsities laikā noraidīt to, ko patiešām nevēlaties darīt un kurā cilvēks vismaz divus vai trīs mēnešus (nepārtraukti) patiesībā neredz jēgu sev, tad tas var cilvēku atdzīvināt. Jāizmanto šādas frāzes (kā piemērs): “To es gribu. Nē, tas nav tas, ko vēlaties. ".

Anēmija

Šādi cilvēki baidās dzīvot. Viņi daudz nebauda. Viņiem ir pastāvīgas šaubas un savu lēmumu pareizība. Anēmija šajā gadījumā tiek uzskatīta par anēmiju hemoglobīna deficīta dēļ asinīs. Un asinis ir mīlestības un prieka izpausme. Kad cilvēka dzīvē tādu ir maz, rodas slimības, kas saistītas ar asinsriti un sirds darbu. Anēmija ir saistīta ar spēju izjust prieku trūkumu.

Cista vai audzējs dzemdē

Kad neapmierinātība ar savu partneri vai jebkādas attiecību problēmas ar vīriešiem sasniedz maksimumu, rodas cistas vai dzemdes vēzis (kā vissliktākā iespēja). Tā kā visas negatīvās sajūtas attiecībās starp vīrieti un sievieti tiek projicētas dzimumorgānos, palielinās reproduktīvās sistēmas vēža risks. Šajā gadījumā sievietei visas negatīvās sajūtas ir koncentrētas dzemdē. Ja ir pārāk daudz starppersonu problēmu, tad var attīstīties policistiska slimība (daudzas cistiskas neoplazmas).

Cilvēks visu mūžu seko stereotipiem. Pēc viņiem viņi dzīvo. Bet tad izrādās, ka, mainot stereotipus, jūs varat mainīt arī pats savu dzīvi. Fiziskās veselības problēmas ir atkarīgas no domāšanas rakstura. Visa atbildība par veselību gulstas tikai uz sevi. Absolūti visu fizisko slimību psiholoģiskie cēloņi ir dusmas, aizvainojums, izvēlīgums un vainas sajūta (un nevis atbildība, tās ir dažādas lietas).

Psihoterapijas nozīme vēža ārstēšanā

Psiholoģiskais atbalsts ir ļoti svarīgs cilvēkiem ar vēzi. Ja viņi dažreiz veselīgus cilvēkus uztver negatīvi (no sava tuvākā loka, ārstiem), tad, izmantojot grupas kognitīvi-uzvedības terapiju, viņu trauksmes līmenis ir ievērojami pazeminājies, viņus vairs vajā obsesīvas domas par nenovēršamu nāvi. Viņi iemācās pieņemt savu stāvokli un atbilstoši novērtēt viņu stāvokli. Jebkurā gadījumā, redzot, ka viņus ieskauj vieni un tie paši pacienti ar vienādiem riskiem un briesmām saistībā ar viņu stāvokli, viņiem kļūst nedaudz vieglāk. Lai sasniegtu efektu, terapijai jāilgst vismaz 10 nedēļas. Ģimenes psihoterapija palīdz labāk izprast slimu radinieku vai tuvu cilvēku, iemācīties sirsnīgi izteikt savas jūtas un emocijas (arī negatīvās). Dažos gadījumos nepieciešama psihiatra vai psihologa palīdzība.