Galvenais

Profilakse

Zaudēt svaru ir mērķis!

Onkoloģiskās slimības neapiet daudzus cilvēkus. Un visefektīvākā metode, kā ar tām rīkoties, nav tā labākā cilvēkiem. Tāpēc pēc ārstēšanas daudzi galvenokārt interesējas par to, kā bez problēmām atgūties no ķīmijterapijas..

Sarežģīta metode

Onkologi regulāri pēta vēža problēmas un pastāvīgi meklē jaunus veidus, kā ar to cīnīties. Kā jūs zināt, šī slimība pastāvīgi prasa milzīgu skaitu cilvēku dzīvību, kamēr bieži cilvēki tiek ļoti mocīti.

Ķīmijterapija ir visizplatītākā un efektīvākā vēža ārstēšana. Ar īpašu zāļu palīdzību slimību izraisošās šūnas pārtrauc to reprodukciju, tiek samazināta audzēja augšana, tiek novērstas metastāzes.

Onkologs individuāli izraksta devas un ķīmisko vielu kombinācijas, un pacientam stingri jāievēro iecelšana.

Šūnu rašanās process

Ārsti vienmēr runā par to, kā pēc procedūrām atgūties no ķīmijterapijas. Tomēr vairumā gadījumu viss ir tīri individuāls raksturs. Nav noslēpums, ka šādai ārstēšanai var būt nepatīkamas blakusparādības un negatīvi ietekmēt veselīgu cilvēka orgānu, jo īpaši aknu, stāvokli..

Kāpēc zinātne nav izstrādājusi humānāku ceļu nekā ķīmijterapija?

Tas notiek tāpēc, ka slimības izraisošās šūnas parādās veselām, un mūsu ķermenim tās nav svešķermenis. Atšķirībā no parastajiem, tie ļoti ātri vairojas. Tas ir saistīts ar viņu dalīšanas noteikumu pārkāpšanu. Ārstēšanas mērķis ir rīkoties ar vēža šūnu tās sadalīšanas procesā. Jo biežāk tas dalās, jo ātrāk narkotikas iedarbojas..

Kurus orgānus ietekmē visvairāk

Tomēr diemžēl ir daudz šādu šūnu, kas to izdara tikpat ātri kā vēža šūnas. Viņus ietekmē arī "ķīmijas" negatīvā ietekme.

Pēc ķīmijterapijas kursa pacienti parasti jūt vispārējā stāvokļa pasliktināšanos. Tas viss ir saistīts ar faktu, ka narkotiku dēļ šūnas, piemēram:

• ādas;
• matu folikulas;
• kuņģa;
• kaulu smadzenes.

Blakus efekti

Atgūties no ķīmijterapijas vienmēr ir ļoti grūti. Tas notiek, ņemot vērā negatīvās blakusparādības, ieskaitot:

• matu izkrišana;
• anēmija;
• apetītes zudums;
• atmiņas zudumi;
• problēma ar nagiem un ādu;
• gremošanas traucējumi un slikta dūša;
• auglība;
• asiņošana;
• dedzinoša sajūta kaklā;
• depresijas sindroms.

Lai samazinātu narkotiku iedarbību uz veseliem orgāniem, jums jālieto zāles, kas var atšķirt vēža šūnas no veselām. Bet tie nav universāli un ir piemēroti tikai noteikta veida audzējiem un tikai sākotnējos posmos. Ārstam šie divi faktori ir jāņem vērā, kad viņš pacientam stāsta, kā viņa gadījumā atgūties no ķīmijterapijas..

Problēmas ar aknām

Organisms kopumā ir pakļauts narkotiku negatīvajai ietekmei vēža ārstēšanā. Tomēr aknas visvairāk cieš pēc ķīmijterapijas. Daudzi cilvēki zina, ka tas noņem tādas kaitīgas vielas kā smagie metāli, toksīni un vielmaiņas produkti..

Un pēc ārstēšanas viņa zaudē šīs īpašības. Jūs varat atjaunot tā funkcijas, izmantojot pareizu uzturu un lietojot dažas zāles un tautas līdzekļus..

Kā pareizi ēst?

Atveseļošanās no ķīmijterapijas galvenokārt ir saistīta ar pareizu uzturu..

Piemēram, vēža slimniekiem nevajadzētu lietot šādus līdzekļus:

• pikants;
• cepetis;
• trekns;
• sālīšana;
• marinēti ēdieni;
• alkoholiskie un gāzētie dzērieni.

Savā uzturā ieteicams ieviest:

• piena produkti;
• zupas bez gaļas buljoniem;
• liesa gaļa un zivis;
• siers;
• biezpiens ar minimālu tauku saturu;
• svaigas ogas, augļi un dārzeņi;
• žāvētas plūmes;
• žāvēti aprikozes;
• mežrozīšu novārījums;
• klijas.

Uztura noteikumi

Tas viss palīdzēs noņemt toksīnus un stiprināt imūnsistēmu. Nav vēlams ēst karstu vai aukstu ēdienu, labāk to turēt siltu. Pēc ēšanas nav ieteicams apgulties vairākas stundas. Attiecīgi jums nav nepieciešams ēst pirms gulētiešanas..

Lai palielinātu leikocītu daudzumu pēc ķīmijterapijas, ieteicams dzert svaigas sulas: biešu, granātābolu un burkānu, vēlams tukšā dūšā. Sarkanie dārzeņi vislabāk atveseļojas.

Zāles aknām

Ko darīt pēc ķīmijterapijas, kad stāvoklis nekur nav sliktāks, apetīte pazūd un jūs pastāvīgi jūtaties slims? Aknas ir jāatjauno. Lai to izdarītu, norīkojiet šādu līdzekļu saņemšanu:

• Essentiale.
• Karsils
• Piena dadzis herb.
• Fors Esens un citi.

Tomēr medikamentu lietošana jāapvieno ar pareizu uzturu, pretējā gadījumā terapija būs veltīga. Tāpat neaizmirstiet par tautas metodēm..

Auzu recepte

Bieži vien vēža klīnikas pacienti interesējas par to, kā atgūties no ķīmijterapijas, izmantojot tradicionālās zāles. Šeit vislabāk piemērota infūzija uz auzām, ko iesaka pat ārsti. Tas ir labi, jo tas spēj efektīvi atjaunot aknu darbību, un tam nav kontrindikāciju.

Sagatavojiet to šādi:

• ņem 250 gramus veselu auzu graudu;
• ielej karstu ūdeni (nevis verdošu ūdeni) 3 litru tilpumā;
• mēs uzkarsējam cepeškrāsni un ievietojam tajā trauku saturu uz vairākām stundām;
• pārnes uz siltu vietu un tur vismaz 10 stundas;
• filtrē un ņem 100 g 20 minūtes pirms ēšanas.

Tomēr nav vēlams izrakstīt šādu infūziju bez ārsta ieteikuma..

Asins atgūšana

Pēc ārstēšanas asins stāvoklis ir viens no galvenajiem rādītājiem tā efektivitātes ziņā. Tiek veikta bioķīmija, ESR, leikocītu formula un vispārējā analīze. Asinis pēc ķīmijterapijas parāda, vai pacientam ir kādas negatīvas reakcijas, patoloģijas, jo īpaši kaulu smadzeņu bojājumi.

Šī parādība ir ļoti bīstama, tā rodas vielmaiņas traucējumu un narkotiku agresīvas darbības dēļ. Tā rezultātā pacients var ciest no anēmijas, leikopēnijas un citām slimībām..

Leikocīti

Viena no ķīmijterapijas negatīvajām sekām ir leikopēnija. Tā ir asins šūnu slimība, kas samazina balto asins šūnu skaitu. Saskaņā ar normu veselīgam cilvēkam vajadzētu būt 4–9 no tiem litrā biodegvielas.Viņi uztur augstu izturību pret slimībām..

Ir zināms, ka leikocītu skaitam pēc ķīmijterapijas ir tendence samazināties. Uz šī fona var attīstīties šī vai tā patoloģija. Jāatzīmē, ka šāds process notiek arī vēža klātbūtnē pirms "ķīmijterapijas", un ārstēšana to var saasināt. Ir ļoti svarīgi izārstēt šo stāvokli un paaugstināt leikocītu līmeni līdz vajadzīgajai normai vismaz līdz minimumam..

Kā ārstēt leikopēniju

Kā minēts iepriekš, labs līdzeklis šajā gadījumā ir svaigi spiestas sulas uzņemšana tukšā dūšā. Tomēr ar to nepietiek. Apmeklējošajam onkologam ir pienākums stingri kontrolēt šādu parādību, un tikai viņš var izrakstīt zāles, kuru mērķis ir paaugstināt leikocītu līmeni pacienta asinīs.

Katrā ziņā zāles tiek parakstītas tikai individuāli, taču to visu mērķis ir sasniegt šādus mērķus:

• jaunu balto asins šūnu ražošanas stimulēšana;
• leikocītu līmeņa atjaunošana līdz vērtībām, kas notika pirms slimības un ārstēšanas;
• nogatavināšanas paātrināšana;
• palielinot viņu dzīves ilgumu;
• leikocitozes membrānas stabilizācija un sablīvēšana;
• viņu reproduktīvās izdalīšanās stimulēšana ķermeņa asinsritē pareizajā daudzumā.

Šādas zāles izceļas ar zemu toksicitāti, kā arī neuzkrājas cilvēka ķermenī. Turklāt tie uztur normālus eritrocītus.

Deva tiek noteikta arī individuāli, un tā ir atkarīga no ķīmijterapijas iedarbības pakāpes uz cilvēku un viņa vispārējo stāvokli..

Ir arī alternatīvas metodes, kas palīdz palielināt leikocītu skaitu pēc ārstēšanas. Ieteicams ēst pārtiku, kas satur olbaltumvielas, vitamīnus, kā arī folijskābi un askorbīnskābi. Neaizmirstiet par labi zināmajām auzām un svaigiem dārzeņiem un augļiem. Ēdiet vairāk zaļumu, riekstus un griķus ir ļoti noderīgi.

Atveseļošanās no ķīmijterapijas var būt ilga un bieži nepatīkama. Bet, ja ievērojat visus ārsta ieteikumus un ievērojat pareizu dzīvesveidu, diskomfortu var samazināt vai pat pilnībā novērst..

Visi uztura aspekti ķīmijterapijas laikā: pacienta dzīves atvieglošana

Šodien mēs runāsim par vienu svarīgu ķīmijterapijas aspektu - uzturu. Ķīmijterapija ir jau tā sarežģīta procedūra, kas var izraisīt vairākas blakusparādības, piemēram, vemšanu un nelabumu, tāpēc ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību pārtikai. Bet vēl svarīgāk ir pareizi atjaunoties pēc ārstēšanas kursa, taču šeit jums būs nepieciešams pilns derīgo uzturvielu un minerālvielu sastāvs, lai ķermenis atgrieztos sākotnējā formā. Kopumā runāsim par uzturu pēc ķīmijterapijas, pirms un ar to. Ej!

Pareiza izvēlne palīdzēs ne tikai ātri atjaunot ķermeni, bet arī palīdzēs ķermenim novērst tā rašanos nākotnē. Nenovērtējiet par zemu šī notikuma nozīmi tagad!

"Ķīmijas" blakusparādības

Mēs vairākkārt savās lapās esam rakstījuši par pašu ķīmijterapijas kursu un tā izraisītajām ķīmijterapijas zāļu darbības blakusparādībām, taču, lai iegūtu pilnīgu raksturu, tas mums šeit būs jāatkārto. Galvenie ķīmijas post-efekti:

• Slikta dūša un vemšana
• Aizcietējumi un caureja
• Apetītes zudums, svara zudums
• Smaržas un garšas traucējumi
• Nogurums un miegainība
• Šķidruma trūkuma sajūta organismā, slāpes
• Sāpošs kakls

Nav nepieciešams, ka visi šie efekti izpaudīsies vēža slimniekam, jo ​​kurss ietekmē katru pacientu individuāli, un daži spēj paciest ārstēšanu bez komplikācijām.

Pirms terapijas

Pirms terapijas ieteicams samazināt patērētās pārtikas daudzumu, vienlaikus palielinot ūdens uzņemšanu. Pirms kursa ieteicams pāriet uz aukstu šķidru pārtiku, kā arī palielināt tējas patēriņu. Neiesaka ēst ēdienu tieši pirms ārstēšanas procedūras - tas var izraisīt nelabumu un vemšanu.

Pēc ķīmijas: vispārīgi padomi

Nu, visinteresantākais ir pēc terapijas vai pat tās laikā. Tālāk ir sniegts vispārīgu padomu klāsts, kas palīdzēs jums tikt galā un ātrāk atgūties uztura jomā:

1. Mēs stiprinām uzturu ar dārzeņiem un augļiem.
2. Mēs visu rūpīgi sakošļājam.
3. Palielināts tīra ūdens patēriņš - 10 glāzes dienā būs normāli.
4. Mēs izslēdzam kafiju, alkoholu, ātros ēdienus (un citus ātros riekstus, cepumus un krekerus), ēdienu ar spilgtu garšu (vai tas būtu salds, sāļš, pikants vai skābs).
5. Smēķēt aizliegts.

Un tad analizēsim katru problēmu atsevišķi..

Pēc ķīmijterapijas: apetītes zudums

Daudzi pacienti sūdzas par apetītes zudumu pēc ārstēšanas kursa ar pretvēža zālēm. Tā rezultātā cilvēki zaudē svaru. Galvenais ieteikums šeit ir ēst par spīti visām jūsu vēlmēm. Apetīte ar laiku atgriezīsies, bet atgūties no svara zaudēšanas jau ir atsevišķa problēma, kas tikai sarežģīs vispārējo rehabilitāciju..

No otras puses, ja jums nav sajūta, ka ēdat, jums jāsit kalorijas - jums būs jāēd mazāk, bet pat nelielai porcijai pietiks visai dienai. Kur mums ir kalorijas??

• Olbaltumvielas - gaļa un zivis, rieksti, pākšaugi, olas.
• Augļi un dārzeņi parasti ir noderīgi jebkurai ārstēšanai.
• Piena produkti - piens, siers, biezpiens.
• Putraimi - auzas un griķi.

Noderīgs padoms! Ārstēšanas laikā ārsti iesaka ēst bieži, bet nelielās porcijās. Tas ne tikai uzlabos pārtikas uzsūkšanos, bet arī atvieglos ēšanu, ja nav apetītes..

Vēl viena interesanta izeja no situācijas ir koncentrēties uz iecienīto ēdienu vai pievienot garšvielas. Garšvielas ne tikai uzlabo garšu, bet arī liek mūsu kuņģim ražot kuņģa sulu, kuras attīstībai nekavējoties parādīsies vēlme kaut ko ēst.

Pēc ķīmijas: sausa mute

Vēl viens bieži sastopams efekts pacientiem, kas var ilgt pietiekami ilgi - līdz diviem mēnešiem. Ir skaidrs, ka, lai apkarotu to, jums uzturā jāiekļauj vairāk šķidruma, bet tas vēl nav viss. Produktu saraksts, lai apkarotu šo kaiti:

• Vairāk ūdens - kā minēts iepriekš, 8-10 glāzes tīra ūdens bez jebkādām papildu piedevām.
• Jūs varat dzert tējas ar ūdeni (zaļš iet labi) un sulas (atcerieties par granātābolu sulas noderīgumu).
• Piena produkti.
• Augļi - arbūzi un melones, persiki, apelsīni, mandarīni.
• Dārzeņi - kāposti, svaigs gurķis.
• Trauki ar buljonu vai pienu - jebkura laba graudaugi un makaroni.

Un atkal mēs aizmirstam par visiem ātriem produktiem, kurus agrāk varēja iet ceļā vai stundas tējas dzeršanas laikā, tagad vēzis visu noliks savās vietās.

Pēc ķīmijterapijas: caureja un aizcietējumi

Ķīmijterapija parasti jūtas ļoti stingri uz kuņģa-zarnu trakta, tāpēc izmaiņas darbā ir ļoti iespējamas, un ir iespējami aizcietējumi un caureja. Un ķīmijterapijas laikā jums ir jācīnās ar pareizu uzturu..

Tātad, ja jums ir caureja, tad jums ir jāēd mazāk pārtikas, kuru ir grūti sagremot: pupiņas, smalkmaizītes, pienu, neapstrādātus augļus un dārzeņus. Tieši pretēji, mēs koncentrējamies uz ēdieniem, kas kuņģim ir vienkārši: graudaugiem, vistas un zivju gaļai, vārītai vai tvaicētai, zupām un citiem ēdieniem buljonā, kotletēm (atkal neceptām).

Aizcietējumu gadījumā no ēdienkartes izslēdzam treknus, pikantus, sāļus, ceptus, sīpolus. Lai atjaunotu gremošanas trakta funkcijas, mēs pāriet uz pastiprinātu šķiedru: burkāni, bietes, kāposti, persiki, āboli, graudaugi.

Nevilcinieties pastāstīt ārstam par visām izmaiņām. Īpašos gadījumos ir iespējams izrakstīt fiksējošas vai caureju veicinošas zāles, lai mākslīgi atjaunotu labu gremošanu.

Pēc ķīmijterapijas: slikta dūša un vemšana

Varbūt visslavenākā kaite pēc ķīmijterapijas ir slikta dūša un vemšana. Pareiza diēta ķīmijterapijas laikā var palīdzēt cīņā ar nepatīkamām sekām. Pamata padomi, ko varat ēst:

• Mēs novērojam palielinātu šķidruma uzņemšanu - ūdeni un citus dzērienus (tējas, kompotus).
• Mēs ēdam bieži un nelielās porcijās.
• Izvairieties no salda un sāļa.
• Pirms ēšanas daudzi iesaka sūkāt ledu vai citronu.

Un atkal neaizmirstiet informēt ārstu par izmaiņām. Galu galā vēža ārstēšanas sekas izpaužas ne visiem, un dažos gadījumos jums var izrakstīt pretvemšanas līdzekļus.

Pēc ķīmijterapijas: iekaisis kakls

Galvenā metode, kā samazināt slodzi kaklā, ir ēst mīkstus, sasmalcinātus ēdienus, lai tie nebūtu pārāk asi vai skābi. Piemēram, mēs iesakām izmantot:

• Biezenu zupas
• Sasmalcināti dārzeņi, augļi, gaļa, mājputni
• Vairāk šķidruma
• Putra

Pēc ķīmijas: garša un smarža

Arī problēma nav nekas neparasts - garša un smarža kļūst blāvi, un pēcgaršā sāk parādīties metāliska nokrāsa. Šīs problēmas risināšanai ir vairākas metodes:

• Mēs ēdam maz, bet bieži
• Pirms ēšanas apēdiet citrona vai piparmētru šķēli
• Pievienojiet ēdienam garšvielas, lai uzlabotu garšu

Zaudēt svaru un iegūt svaru

Kā jūs pamanījāt, ķīmijterapija ļoti spēcīgi ietekmē gremošanas traktu un var izraisīt dramatiskas izmaiņas vielmaiņā (metabolisms). Tātad daži var sākt zaudēt svaru pēc ķīmijas kursa, bet citi, gluži pretēji, kļūst tauki. Šeit ieteikumi ir vienkārši - galvenais ir kontrolēt savu svaru un, ja nepieciešams, veikt izmaiņas uzturā. Jums nevajadzētu to aizvērt, jo, protams, šīs mazās problēmas dēļ atveseļošanos, protams, var ievērojami aizkavēt..

Problēmas ar kuņģa, aknu, plaušu vēzi un leikēmiju un limfomu parasti izraisa svara zudumu. Piena dziedzeris - gluži pretēji, liekā svara iegūšanai.

Lai iegūtu masu, mēs ēdam vairāk ceptas preces un saldumus, liesu uz olbaltumvielām (gaļu, olām) un piena produktiem (sviestu, skābo krējumu). Lai samazinātu svaru, mēs mainām uzturu pretēji - izslēdzam saldumus un konditorejas izstrādājumus, gaļu, pārslēdzamies uz zemu tauku saturu un neceptu.

Vitamīni

Jebkurā gadījumā vitamīnu standarta deva nāks tikai par labu organismam. Tajā pašā laikā ir vērts atcerēties, ka multivitamīnu kompleksu un uztura bagātinātāju lietošana var ietekmēt ļaundabīga audzēja ārstēšanas kursu, tāpēc pirms tā lietošanas visu pārbaudiet pie ārstiem. Un viņš jau jums pateiks, vai ir iespējams lietot vitamīnus un kā tos pareizi dzert.

Leikocīti samazinājās

Pēc ārstēšanas pacienti bieži pamana, ka leikocītu līmenis asinīs ir samazinājies. Bet leikocīti ir pamats mūsu ķermeņa pirmajai aizsardzības līnijai ar jebkāda veida slimībām. Šeit par šo tēmu būtu iespējams ļoti detalizēti uzkrāsot veselu sadaļu, taču mūsu vietnē jau ir foršs raksts par leikocītu līmeņa paaugstināšanu.

Spirulina

Daudzus cilvēkus interesē jautājums par to, vai spirulīnu lietot pēc ķīmijterapijas. Lasītāju atsauksmes: Spirulina ir zili zaļās aļģes, kas absorbē ķīmijterapijas toksīnus un atvieglo pacienta dzīvi. Šeit jūs nevarat dot noteiktu atbildi - no vienas puses, tas patiešām var labi samazināt ķermeņa intoksikācijas līmeni, no otras puses, tas var pasliktināt ārstēšanas gaitu.

Galvenā lietošanas recepte ir no rīta tukšā dūšā un pirms vakariņām (tikai 2 reizes dienā), attiecīgi 20 minūtes pirms brokastīm un vakariņām, mēs izmantojam 50 ml šīs brīnišķīgās jūraszāles. Pasniegšanas formāts - parasti pastas vai augļu kokteiļa veidā, atkarībā no jūsu vēlmēm.

Tā kā iespējama ietekme uz ārstēšanu, noteikti pārrunājiet to ar ārstu.!

Tā rezultātā mēs varam teikt, ka pareiza uzturs pēc ķīmijterapijas ir pārliecinoša garantija ātrai atveseļošanai no slimības. Bet neaizmirstiet par uzturu gan pirms ārstēšanas, gan tās laikā - šādā veidā jūs varat ne tikai atvieglot blakusparādības, bet arī paātrināt pašu ārstēšanas procesu. Ēdiet pareizi un rūpējieties par savu veselību!

Diēta (uzturs) pēc ķīmijterapijas

Vispārīgi noteikumi

Mūsdienīgas jebkura smaguma un lokalizācijas pakāpes onkoloģiskā procesa ārstēšanas metodes paredz ķīmijterapiju ar īpašām pretvēža zālēm (citostatiskiem līdzekļiem). Neskatoties uz mūsdienu ķīmijterapijas protokolu piemērotību konkrētam audzēja tipam, kurā tiek noteiktas optimālās ķīmijterapijas zāļu devas / lietošanas veidi, nav iespējams izvairīties no to negatīvās ietekmes uz pacientu.

Visbiežākās ķīmijterapijas komplikācijas ir:

• Metabolisma procesu traucējumi (olbaltumvielu / tauku / ogļhidrātu metabolisma izmaiņas), kas veicina kopējā uztura uzturvielu daudzuma samazināšanos un uztura deficīta attīstību (svara zudums par 5%) vai anoreksijas-kaheksijas sindromu (vairāk nekā 10%)..
• Dispepsijas traucējumi (samazināta ēstgriba, nepatika pret ēdienu, garšas izmaiņas, nekontrolēta nelabums / vemšana), izkārnījumu traucējumi, depresīvi stāvokļi. Īpaši tiek ietekmēti gremošanas trakts - attīstās stomatīts, čūlas, asiņošana gļotādā, tiek traucēta zarnu absorbcijas spēja un barības vielu asimilācija.

Pareizi organizēta uzturs pēc ķīmijterapijas vēža slimniekiem, īpaši agrīnā periodā, ir galvenā pacienta rehabilitācijas sastāvdaļa. Tāpēc vēža slimnieku atveseļošanās perioda galvenais uzdevums pēc ķīmijterapijas ir atjaunot pacienta uztura stāvokli, novērst nepietiekamu uzturu ar olbaltumvielām un enerģiju, attīrīt organismu no olbaltumvielu sadalīšanās produktiem, novērst / ārstēt imūnsupresiju un uzlabot pacientu dzīves kvalitāti. Pareizs uzturs var samazināt citostatiku blakusparādības un paātrināt rehabilitācijas periodu..

Uztura stāvoklim ķīmijterapijas laikā ir liela nozīme pacienta uztura stāvoklī pēc ķīmijterapijas. Diēta ķīmijterapijas laikā galvenokārt ir vērsta uz olbaltumvielu un ķermeņa masas zuduma novēršanu, jo uztura deficīta biežums šādiem pacientiem svārstās no 46 līdz 88% (ar limfomu, dažādas lokalizācijas sarkomām, hemoblastozi, leikēmiju), sasniedzot maksimālās izpausmes anoreksijas sindroma formā - kaheksija. Šim nolūkam olbaltumvielu saturošu produktu daudzums uzturā palielinās ar ātrumu 1,5–2 g / olbaltumvielas uz 1 kg ķermeņa svara, un uztura enerģijas vajadzības ar ātrumu 35–55 kcal / kg / dienā uztura gaļas un piena produktu veidā, pākšaugi, jūras / upju zivis, olas, rieksti, sojas produkti.

Uzturā ar ļaundabīgu audzēju ķīmijterapiju, lai adekvāti papildinātu enerģijas izmaksas, vajadzētu būt pietiekamam daudzumam vienkāršu / sarežģītu ogļhidrātu (medus, maizes, pākšaugi, graudaugi), dažādu augļu un tauku (nerafinētas augu eļļas, zivju eļļa, rieksti). Īpaši svarīgi uzturā iekļaut pārtikas produktus, kas bagāti ar polinepiesātinātām taukskābēm (sadīguši kviešu graudi, zivju eļļa, sarkanie ikri / zivis), kuriem ir pretiekaisuma / imūnmodulējoša iedarbība. Lai novērstu dehidratāciju un ūdens un elektrolītu līdzsvara līdzsvara traucējumus, īpaši nekontrolētas vemšanas gadījumos, ir nepieciešama pastāvīga brīvā šķidruma daudzuma korekcija..

Šajā periodā uzsvars būtu jāliek ne tik daudz uz pārtikas apjoma palielināšanu, bet gan uz kaloriju saturošu pārtikas produktu (sarkanās zivis / ikri, krējums, šprotes, krēmi, pastas, olas, šokolāde, rieksti, medus) iekļaušanu uzturā un to uzņemšanas biežumu, īpaši dzimumakta laikā. periodos, uzņemot ēdienu ar jebkuru vēlmi ēst. Tā kā ķīmijas terapiju papildina apetītes trūkums, uzturam jābūt pēc iespējas daudzveidīgam gan produktu klāsta, gan garšas ziņā, kas tiek panākts, uzturā iekļaujot garšvielas, dārzeņu garšaugus, mērces, citronu sulu.

Diētu pēc ķīmijterapijas un jebkura orgāna (iegurņa orgānu, piena dziedzera, ādas, vairogdziedzera un citu) pakļaušanu starojumam nosaka vairāki faktori, proti:

• olbaltumvielu enerģijas nepietiekama uztura un ķermeņa svara trūkuma esamība / neesamība;
• specifisku komplikāciju klātbūtne;
• rehabilitācijas periods (agrīns / vēls periods).

Tā kā pacientiem ar ķīmijterapiju nav speciāla uztura tabula. Drīzāk mēs varam runāt par individuālu pieeju katrai skolai un par terapeitiskās uztura organizēšanas vispārīgajiem principiem, no kuriem galvenie ir:

• trauku kaloriju saturs 2700–2800 kcal / dienā, ja nav ķermeņa svara deficīta, un 3500–4000 kcal / dienā, ja tāds ir;
• uztura līdzsvars attiecībā uz pamata pārtikas uzturvielu saturu;
• palielināts vitamīnu / mikroelementu saturs uzturā;
• dažādu ēdienu un gaumi;
• frakcionēta ēdiena uzņemšana 5-6 reizes / dienā nelielās porcijās;
• ūdens un dzeramā režīma ievērošana (1,5–2 litri bezmaksas šķidruma dienā).

Šādu pacientu uzturā jābūt pietiekamam daudzumam uztura gaļas / mājputnu, jūras / upju zivīm un jūras veltēm, graudaugiem un pākšaugiem, olām un piena produktiem, augļiem / dārzeņiem un ogām, žāvētiem augļiem, riekstiem / sēklām, stiprinātiem dzērieniem. Uzskaitītie produkti ļaus jums iegūt visu galveno pārtikas uzturvielu fizioloģisko normu un piesātināt ķermeni ar vitamīniem / mikroelementiem..

Lai uzlabotu apetīti un ožas / taustes receptoru funkcijas, uzturā ieteicams ieviest ēdienus / ēdienus, kas izraisa apetīti un kuriem ir patīkams aromāts un daudzveidīga garša, izmantojot dažādas marinādes, uzkodas, garšvielas, garšvielas, mērces, dārza garšaugus..

Ja parādās slikta dūša, tukšā dūšā ir jāizšķīdina citrona šķēle, dzērvenes vai marinēta gurķa šķēle. Pēc ķīmijterapijas vajadzētu izvairīties no dalības pārtikas sagatavošanā..

Stingri nav ieteicams pārslogot gremošanas traktu agrīnā periodā, jo taukaini, cepti ēdieni, konservi, kūpināta gaļa, cietie dzīvnieku tauki, pusfabrikāti un pārtikas produkti, kas satur pārtikas piedevas, kofeīnu un alkoholiskos dzērienus.

Ja pēc ķīmijterapijas kursa parādās tādas komplikācijas kā sausums un čūlains stomatīts, ēdienu gatavo ar tvaiku / vārot ar pasniegtiem ēdieniem biezenī vai rūpīgi sasmalcinot, lai panāktu barības vada gļotādas un kuņģa-zarnu trakta maksimālu saudzēšanu. No uztura tiek izslēgti pikanti, sāļie, karsti, skābie un sausie ēdieni. Uzturā vajadzētu būt gļotainām zupām, tvaicētiem gaļas kotletiem, tvaicētiem omletiem, graudaugiem, želejai un piena produktiem. Neietver ceptu / veselu pārtiku, maizes, karstas mērces un garšvielas, karstu / aukstu ēdienu.

Kad uzturā parādās caureja, ir jāpalielina to pārtikas produktu īpatsvars, kas satur daudz augu šķiedrvielu, jāierobežo saldumi, cepti un piena produkti. Aizcietējumu gadījumā uzturā jābūt pārtikas produktiem, kuriem ir caureju veicinoša iedarbība (dārzeņi / augļi, pākšaugi, žāvētas plūmes, bietes, rieksti, banāni). Obligāti jālieto zāles, kas satur vitamīnu / minerālu komplektu. Tālākā periodā uztura pamatā ir racionālas uztura principi, ņemot vērā pacienta stāvokli.

Atļautie produkti

Diētiskā pārtika pēc ķīmijterapijas ietver iekļaušanu uzturā:

• produkti, kas satur augstas kvalitātes viegli sagremojamus dzīvnieku / augu proteīnus - diētisko gaļu (liesu liellopu / teļa gaļu, vistu, tītaru, trušu gaļu), upju / jūras zivis, pākšaugus, vistas olas, riekstus, piena un sojas produktus;
• labības produkti un ēdieni (graudaugu maize, putra, brūnie rīsi, pilngraudu maize);
• produkti, kas satur nepiesātinātās taukskābes (nerafinētas augu eļļas, zivju eļļa, sarkanās zivis);
• dārzeņi (sparģeļi, cukini, brokoļi, bietes, burkāni, ziedkāposti, kartupeļi, baklažāni, kolrābji, dārza garšaugi, kviešu dīgļi, tomāti, gurķi);
• augļi / ogas - āboli, banāni, bumbieri, mandarīni, zemenes, vīnogas, avenes, persiki, aprikozes, melones, arbūzs;
• biškopības produkti, sēklas, žāvēti augļi;
• sausie / stiprinātie vīni apetītes stimulēšanai (20-30 ml daudzumos);
• no dzērieniem - zāļu tējas uz kumelīšu, salvijas, nātru, piparmētru, mežrozīšu novārījuma, zaļās tējas, negāzēta minerālūdens bāzes.

Atveseļošanās pēc ķīmijterapijas: medikamentu un tautas līdzekļu lietošana

Ārsts jums pateiks, kā atgūties no ķīmijterapijas

Kā parādās ķīmiskās terapijas sekas?

Ķīmijterapijai vienmēr ir nevēlamas blakusparādības, vēža slimniekiem tās izpaužas dažādos veidos: dažos tās ir vieglas, citās - smagākas.

• gremošanas traucējumi;
• slikta dūša un vemšana;
• vājums un nogurums;
• apetītes zudums;
• anēmija;
• hemoroīdu parādīšanās.

Nepatīkamas, bet raksturīgas blakusparādības ir kosmētiski defekti: matu izkrišana, sausa un pīlinga āda, trausli nagi ar garenisku svītru parādīšanos uz tiem.

Cik cilvēku atgūstas pēc ķīmijterapijas

Rehabilitācija šūnu līmenī sākas tūlīt pēc ķīmijterapijas kursa beigām, kas noved pie blakusparādību pavājināšanās un mazināšanās. Bet tas, cik ātri nepatīkamie simptomi izzūd, ir atkarīgs no slimības gaitas..

Saskaņā ar pacienta rehabilitācijas plānu:

1. uzlabo asins un kaulu smadzeņu sastāvu;
2. tiek reanimētas bojātas aknu šūnas un zarnu mikroflora;
3. atjaunot imunitāti un vielmaiņu.

Turklāt ir nepieciešama kosmētiska ādas un matu kopšana. Jums būs nepieciešama arī psihoterapeita palīdzība..

Mūsdienu pretvēža zālēm, kas parakstītas pret vēzi, ir maigāka iedarbība, kas padara tos vieglāk panesamus. Pēc dažiem mēnešiem, ja nav recidīva, pacienti var atgriezties pie ierastā dzīvesveida. Bet dažreiz ķermenis ir tik novājināts, ka pilnīga atveseļošanās var ilgt līdz diviem gadiem.

Kādas zāles paātrina rehabilitāciju

Atveseļošanās periodā ārsts var izrakstīt zāļu kursu, lai mazinātu nepatīkamus simptomus. Tas var ietvert:

• Zāles pret vemšanu;
• hepatoprotektori aknu šūnu atjaunošanai;
• zāles pret stomatītu;
• zarnu tīrīšanas enterosorbenti;
• zāles, kas palielina leikocītu līmeni;
• līdzekļi pret anēmiju.

Pēc terapijas pacientam ir akūta nepieciešamība pēc vitamīniem, kas paātrina atveseļošanās procesu un normalizē ķermeņa funkcijas. Lai palielinātu šūnu struktūru reģenerācijas spējas un tiktu galā ar trombocitopēniju, būs nepieciešami kompleksi, kas satur askorbīnskābi un folijskābi, karotīnu un B9 vitamīnu.

Ko iekļaut uzturā, lai uzlabotu pašsajūtu

Pēc ārstēšanas īpaša uzmanība jāpievērš pacienta ēdienkartei. Izveidojot to, ir jāvadās pēc veselīga uztura principiem, bagātinot uzturu ar vitamīniem un mikroelementiem, kas nepieciešami visu organisko struktūru darbības uzlabošanai..

Vēža pacienta ikdienas ēdienkartē jāiekļauj:

• raudzēti piena produkti;
• sautēti, vārīti un svaigi augļi un dārzeņi;
• olas, liesa gaļa, liesas zivis;
• graudaugi.

Īpaši labvēlīgas ir zilās un sarkanās ogas - dzērvenes, kazenes, jāņogas, avenes, mellenes, meža zemenes, brūklenes. Viņiem ir diurētiska iedarbība, kas palīdz izvadīt kaitīgās vielas..

Sarkanās un zilās ogas palīdzēs attīrīt toksīnu ķermeni.

Ja pacients uztraucas par nelabuma uzbrukumiem, lai mazinātu to intensitāti, nelielos daudzumos varat dzert jāņogu augļu dzērienus vai sausu sarkanvīnu.

Pēc ķīmijterapijas kursa ir aizliegti konservēti, marinēti un kūpināti ēdieni. Arī, lai paātrinātu toksīnu izvadīšanu no ķermeņa, ieteicams patērēt vairāk šķidruma: vismaz divus litrus dienā.

Kādi ir aknu reanimācijas veidi

Aknu šūnas - hepatocīti - ir vissmagāk bojātas, jo šis orgāns ir tieši atbildīgs par toksisko vielu un zāļu sastāvdaļu neitralizēšanu.

Papildus hepatoprotektoru kursam ieteicams lietot auzas. Flavonoīdi un polifenoliskie savienojumi tā sastāvā palīdz uzlabot lipīdu metabolismu, normalizēt zarnu un aknu funkcijas.

Lai hepatocīti ātrāk atjaunotos, labāk mājās gatavot piena-auzu pārslu želeju. Ēdamkaroti auzu pārslu ielej ar glāzi piena un vāra 15 minūtes, pēc tam tiek uzstāts tāds pats daudzums. Dzeriet mazās porcijās visu dienu.

Kā paaugstināt imūno stāvokli

Lai palielinātu imūno aizsardzību, tiek noteikti antioksidanti un vitamīni. Jums var būt vajadzīgas arī darbības, kas palīdz atjaunot imūno spēkus un paātrina toksīnu izvadīšanu:

• īpaša attieksme sanatorijā;
• fizioterapijas procedūras;
• limfodrenāža;
• Vingrojumu terapija.

Terapeitiskā vingrošana ļauj atbrīvoties no pietūkuma un sāpēm, stimulē ķermeni pēc iespējas ātrāk noņemt vēža šūnas. Limfodrenāžas procedūras palīdz apturēt iekaisuma procesus un stiprina imūno aizsardzību, kā arī stimulē šūnu metabolismu.

Kas palīdzēs uzlabot asinsvadu stāvokli

Pēc ķīmijterapijas kursa vēnas kļūst gandrīz nemanāmas, kas rada problēmas, nokārtojot testus. Ir arī grūti uzstādīt pilinātāju ar fizioloģisko šķīdumu, kas no ķermeņa izskalo ķimikālijas. Injekcijas vietās parādās hematomas, tās niez un niez.

Pēc ķīmijterapijas flebīts, asinsvadu sieniņu iekaisums, kļūst par biežu parādību..

Lai novērstu šādas problēmas, tiek izmantoti alkohola losjoni, kompreses no kāpostu lapām vai ceļmallapa. Dažreiz ir pieļaujams lietot ziedes, ja nav alerģijas.

Ko darīt, lai mati ātrāk atgūtuos

Baldness ir bieži sastopama ārstēšanas blakusparādība, taču tas neizzūd visiem. Dažiem pacientiem ir daļēja alopēcija, savukārt citiem ir pilnīgi zaudēti mati gan uz galvas, gan uz ķermeņa. Ja mati paliks šeit un tur, tie būs sausi, trausli, nedzīvi..

Lai paātrinātu jaunu izaugsmi, jums:

• neizžāvējiet ar karstu matu žāvētāju, bet ļaujiet tai nožūt dabiski;
• mazgājot šampūnu, lietojiet sausiem matiem paredzētus preparātus neatkarīgi no tā, kurš līdzeklis tika izmantots iepriekš;
• nelieciet un neiztaisnojiet;
• ķemme ar īpaši mīkstu suku;
• izvairieties no tiešu saules staru iedarbības;
• ēdienkartē iekļaujiet ēdienus, kas bagāti ar noderīgiem mikroelementiem.

Lai stiprinātu un paātrinātu augšanu, jūs varat uzklāt barojošas maskas, piemēram, uz olu, medus, rudzu maizes vai kefīra pamata. Bet nevis nopirkts, bet mājās gatavots, tikai no dabīgiem produktiem.

Cik ātri aug mati, lielā mērā ir atkarīgs no pareizas kopšanas..

Matu augšanas atjaunošanās laiks ir atkarīgs no cilvēka individuālajām īpašībām. Bet izkritušie mati noteikti atgūs atpakaļ. Interesanti, ka tie kļūst biezi, biezi un stipri. Tonis var nedaudz mainīties, kļūt gaišāks un piesātinātāks.

Kā atgūties no ķīmijterapijas ar tautas līdzekļiem

Tradicionālajai medicīnai ir diezgan liels atjaunojošo recepšu arsenāls. Populārākie ir novārījumi:

• Asinszāle un pelašķi - ļauj tīrīt zarnas. Lielu karoti ārstniecības augu maisījuma maisa glāzē verdoša ūdens, uzstāj un izdzer divas reizes dienā;
• flaxseed - veicina toksisko vielu izvadīšanu. Ceturtdaļas stundas laikā uzstāj 15 g linu sēklu 250 ml verdoša ūdens. Tālāk viņi filtrē un patērē ēdamkaroti piecas reizes dienā neatkarīgi no ēdiena;
• Rhodiola rosea - lai atjaunotu imunitāti. Lielu karoti augu materiālu ielej 0,5 litrus verdoša ūdens. Ļaujiet tai brūvēt sešas līdz astoņas stundas. Tinktūru filtrē un izdzer trīs reizes dienā ceturtdaļu stundas pirms ēšanas;
• alveja - kā līdzeklis pret iekaisumu. No lapām izspiestā sula prasīs 80 ml plus 10 ml degvīna. Komponenti tiek sajaukti, produktu nedēļā ņem mazā karotītē trīs reizes dienā.

Lai uzlabotu gremošanas sistēmas darbību, ir atļauts lietot svaigi spiestu ceļmallapa sulu. Ja asinis nav labi sarecējušas, palīdzēs nātru buljons vai tēja, kas balstīta uz plaušām. Pēdējais ne tikai normalizē koagulāciju, bet arī novērš turpmāku mutāciju veidošanos. Lai izvadītu no organisma toksiskas vielas, jums jālieto mežrozīšu tējas.

Ja jūs zināt, kā, jūs varat pietiekami ātri atgūties no ķīmijterapijas. Ir svarīgi izvēlēties pareizo rehabilitācijas kursu un sākt aktivitātes no pirmajām ārstēšanas dienām.

Interesanti lasīt arī: plaušu vēzis sievietēm

Pareiza uzturs ķīmijterapijas laikā, laikā un pēc tās

Ķīmijterapijai, ko medicīnā plaši izmanto ļaundabīgu audzēju ārstēšanā, ir kaitīga ietekme gan uz patoloģiskām, gan veselām šūnām, tādējādi kaitējot ķermenim kopumā. Tāpēc uzturā pēc ķīmijterapijas jāietver visi elementi, kas nepieciešami ķermeņa atjaunošanai..

Uztura līdzsvars nosaka, cik ātri pacients tiek galā ar ķīmijterapijas nepatīkamajām sekām..

Pēc ķīmijterapijas rodas tādas komplikācijas kā:

• Apetītes zudums un svara zudums;
• Slikta dūša, aizcietējumi vai caureja;
• Jūsties nogurušam;
• Sausa mutes sajūta;
• Izmaiņas smaržu un gaumes uztverē.

Vai es varu ēst pirms ķīmijterapijas??

Nākamās sesijas dienā jums jāsamazina pārtikas daudzums un jāpalielina ūdens daudzums. Ārsti neiesaka ēst tieši pirms procedūras uzsākšanas. Stundu pirms terapijas sākuma ieteicams lietot šķidru ēdienu, vēlams aukstu, un dzert tēju.

Ko ēst, lai atjaunotu ķermeni pēc ķīmijterapijas? Ko darīt, ja nav apetītes?

Biežākā vēža slimnieku problēma, kuriem ir veikta ķīmijterapija, ir apetītes zudums. Tā neesamība tiek novērota vairākas dienas pēc kursa. Sakarā ar to pacients zaudē svaru. Svara zaudēšana līdz 2 kg tiek uzskatīta par normālu. Ja jums ir vēlme ēst, jums tas jādara neatkarīgi no diennakts laika..

Vadošās klīnikas Izraēlā

Ja apetīte pēc ķīmijterapijas samazinās, jums ir nepieciešams bagātināt uzturu ar augstas kaloritātes pārtikas produktiem, kas satur daudz barības vielu. Jums jāēd pārtikas produkti, kas satur olbaltumvielas (zivis, gaļu, riekstus, vistas un paipalu olas, pākšaugus), augļus un dārzeņus, piena produktus (siers, biezpiens, jogurti, sviests), graudaugus (kukurūza, auzu pārslu, griķi). Tajā pašā laikā vajadzētu ēst mazās porcijās, lai nebūtu nepatiku pret ēdienu..

Apetīti var palielināt, izmantojot dažādas garšvielas. Tie ēdienam piešķir patīkamu garšu un aromātu, kas veicina kuņģa sulas sekrēciju un līdz ar to apetītes palielināšanos. Lai palielinātu apetīti, ēdienreizēm pievienojiet baziliku, pētersīļus, koriandru, dilles, ingvera sakni, citrona miziņu, žāvētu vai svaigu piparmētru.

Vispārīgas uztura vadlīnijas pēc ķīmijterapijas:

• Dzeriet 8-10 glāzes ūdens dienā;
• Pēc katras ēdienreizes izskalojiet muti ar fizioloģisko šķīdumu;
• Izvairieties no kafijas, alkoholiskajiem dzērieniem un atmest smēķēšanu;
• Atsakieties no dažādiem krekeriem, riekstiem un krekeriem;
• Labi sakošļājiet ēdienu;
• Izņemiet pikantu, sāļu, marinētu, skābu un saldu saldu;
• Ēdiet vairāk dārzeņu, augļu un garšaugu.

Saistītie video:

Kā ēst sausa mute pēc ķīmijterapijas?

Pēc ķīmijterapijas bieži ir sausa mute. Šī parādība ilgst no divām nedēļām līdz diviem mēnešiem un var palielināt infekciju risku mutes dobumā. Tādēļ uzturā jāiekļauj šādi pārtikas produkti:

• Sulīgi augļi un dārzeņi: arbūzs, melone, citrusaugļi, persiki, kāposti, gurķi;
• Olbaltumvielu saturoši produkti: zivis, mājputnu gaļa;
• Piena produkti;
• Pākšaugi, graudaugi, makaroni ar pienu vai buljonu;
• Aptuvenais šķidruma daudzums - 8 glāzes dienā: ūdens, tēja, nekoncentrētas sulas (īpaši granātābolu sula).

Bet ātrās ēdināšanas, čipsi, krekeri, žāvēti augļi un liesa sausa gaļa ir jāiznīcina.

Ko ēst ķīmijterapijas izraisītas caurejas gadījumā?

Ķīmijas izmantošana onkoloģijas ārstēšanā var izraisīt kuņģa un zarnu trakta traucējumus. Lai nesabojātu zarnu gļotādu, ir jāizslēdz grūti sagremojami pārtikas produkti. Ieteicams lietot vārītu, tvaicētu, sautētu ēdienu: tvaicētus kotletus, kotletes, zupas, graudaugus, zivis, vistu, teļa gaļu, banānus.

Aizliegti pārtikas produkti: pākšaugi, neapstrādāti augļi un dārzeņi, krējuma kūkas, piens un piena produkti, sēnes, marinēti gurķi.

Aizcietējums pēc ķīmijterapijas. Ko darīt un ko ēst?

Aizcietējums pēc ķīmijterapijas ir diezgan izplatīts. Lai tos novērstu, no uztura vajadzētu izslēgt ceptu, sāļu, pikantu, kūpinātu ēdienu, treknu gaļu, speķi, sēnes, redīsus, redīsus, sīpolus, ķiplokus, spinātus un aukstos dzērienus..

Lai atjaunotu zarnu darbību, ir vērts patērēt pārtikas produktus, kas bagāti ar šķiedrvielām. Tajā var ietilpt bietes, burkāni, baklažāni, skvošs, kāposti, persiki, āboli, vīnogas, citrusaugļi, graudaugi un graudaugi..

Ja aizcietējums ilgstoši neapstājas, tad ārsts izraksta caurejas līdzekļus.

Uzturs nelabumam un vemšanai pēc ķīmijterapijas

Vēl vienas nepatīkamas ķīmijterapijas sekas ir atraugas, slikta dūša un vemšana. Lai pēc ķīmijterapijas nejustos slims, ir nepieciešams veikt tādas darbības kā pirms ēšanas izšķīdināt ledus gabalu vai saldētu citronu, ēst frakcionēti. Jums nevajadzētu ēst pārāk sāļu un saldu ēdienu. Patērējiet vismaz divus litrus šķidruma, ieskaitot ūdeni, tēju, kompotus un sulas. Pēc ārsta ieteikuma pacients var lietot arī pretvemšanas zāles..

Ko ēst, ja pēc ķīmijterapijas ir iekaisis kakls?

Lai nesaasinātu rīkles iekaisumu, vēža slimniekiem vajadzētu ēst mīkstāku pārtiku, proti:

• Augļi, vēlams mīksti un rīvēti dārzeņi;
• Biezeņu zupas;
• Sasmalcināta gaļa, zivis un mājputni;
• Tēja un nekoncentrētas sulas.

Jūs nevarat ēst:

• Pikanti un sāļie ēdieni;
• Dārzeņi bez biezenīšiem, citrusaugļi;
• Alkoholiskie dzērieni un kafija.

Ko darīt, ja pēc ķīmijterapijas mainās garša un smarža?

Vēža slimniekiem pēc ķīmijterapijas kursa garša bieži mainās, un mutē ir iespējama nepatīkama metāla garša. Lai atgrieztos iepriekšējās garšas sajūtas, nepieciešams barot pacientu frakcionēti 5 reizes dienā. Pirms ēšanas varat ēst citrona ķīli vai piparmētru zariņu. Ir arī noderīgi pievienot ēdieniem garšvielas, garšaugus un garšaugus. Tie uzlabo garšas sajūtu.

Netērējiet laiku, meklējot neprecīzu vēža ārstēšanas cenu

* Tikai ar nosacījumu, ka tiek saņemti dati par pacienta slimību, klīnikas pārstāvis varēs aprēķināt precīzu ārstēšanas cenu.

Pret pārtiku pēc ķīmijterapijas

Ja jums rodas nepatika pret ēdienu, jums jāpalielina fiziskās aktivitātes, lai palielinātu apetīti. Būs noderīgi dažādot medicīnisko ēdienkarti, iekļaujot receptēm tiem ēdieniem, kas iepriekš nav lietoti vai ēst diezgan reti. Apetīti palīdzēs paaugstināt apelsīnu sulas vai citrona ķīļi. Ieteicamo produktu sarakstā ir arī:

• Olbaltumvielu produkti: gaļa, olas, rieksti, siers;
• Uzkodas ar augstu kaloriju daudzumu.

Būs pareizi samazināt patērētā šķidruma daudzumu, jo tas veicina ātru piesātinājumu.

Kāpēc jūs svarā vai zaudējat svaru pēc ķīmijterapijas??

Pēc ārstēšanas ar ķīmiskajām zālēm pacients var zaudēt svaru vai iegūt lieko svaru. Tas ir saistīts ar izmaiņām metabolismā. Dažiem tas paātrinās, kā dēļ pacienta ķermeņa svars samazinās, bet citiem tas palēninās un tiek pievienotas papildu mārciņas.

Ķīmiskās terapijas laikā svara zudums tiek novērots leikēmijas, limfomas, kuņģa, aknu, plaušu vēža gadījumā. Ķermeņa svara palielināšanās var izraisīt krūts vēža atkārtošanos. Tādēļ jums jāievēro noteikti ieteikumi ķermeņa svara kontrolei..

Zaudējot svaru, ieteicams ēst:

• Saldie augļi un smalkmaizītes;
• Produkti ar augstu kaloriju daudzumu (gaļa, zivis, olas, pākšaugi);
• Taukskābju piena produkti un dažādas eļļas.

Palielinoties ķermeņa svaram, jums:

• Likvidējiet saldumus un smalkmaizītes;
• Ierobežojiet gaļas patēriņu, aizstājot to ar liesiem mājputniem un zivīm;
• Ēdiet nevārītu ēdienu. Noderīgi būs tvaicēti ēdieni, vārīti vai cepti, vēlams bez eļļas;
• Patērējiet graudaugus un graudus.

Diēta pēc ķīmijterapijas

Ķīmijterapijas procedūras, ko izmanto vēža ārstēšanai, kaitīgi ietekmē ķermeni kopumā. Tāpēc uzturs ķīmijterapijas laikā un pēc tās ir pareizi jāsastāda. Pareizs sabalansēts uzturs palīdz ķermenim ātrāk atgūt spēkus un aktīvāk cīnīties ar slimību.

Diētas pēc ķīmijterapijas pamatā ir daļēja, barojoša diēta. Vēža slimniekam jāievēro šādi ieteikumi:

• Patērējiet vismaz 2 litrus ūdens;
• Ēdieniem jābūt vārītiem, tvaicētiem vai ceptiem, bet ne ceptiem;
• Ēdiet daļēji (5 reizes dienā);
• Ir augļi un dārzeņi, kas ir labi gremošanai;
• Atteikties no pārlieku sāļa, pikanta un salda ēdiena;
• Rūpīgi sakošļājiet ēdienu.

Vai es varu lietot vitamīnus pēc ķīmijterapijas??

Nav pierādījumu par vitamīnu lietošanas priekšrocībām pēc ķīmijterapijas. Tieši pretēji, uztura bagātinātāju un vitamīnu lietošana var mazināt ārstēšanas efektu un provocēt vēža šūnu augšanas atjaunošanos. Jūs pats nevarat lietot vitamīnus bez konsultēšanās ar ārstu.

Vai ir iespējams doties uz jūru pēc ķīmijterapijas??

Daudzus interesē jautājums par to, vai pēc ķīmijterapijas vai starojuma ir iespējams doties atpūsties pie jūras. Uz šo jautājumu nav konkrētas atbildes. Tas viss ir atkarīgs no vēža veida, cik efektīva bija ārstēšana. Peldoties pašā jūrā, nav nekas bīstams, taču, kā jūs zināt, saules starojuma ietekmē onkoloģija var sākt progresēt. Tieši tāpēc jums jākonsultējas ar ārstu..

Pēc ķīmijterapijas nav ieteicams pārkarsēt. Tāpēc pacientam ārstēšanas laikā nav ieteicams stāvēt pie plīts, ilgstoši atrasties sildīšanas ierīču tuvumā un tiešos saules staros..

Noslēgumā mēs varam teikt, ka pareizai uzturam ir liela loma ķermeņa atjaunošanā pēc ķīmijterapijas. To, kāda veida uzturs jums ir piemērots, noteiks ārstējošais ārsts, pamatojoties uz sarežģījumiem, kas rodas no procedūras.

Vēzis: dzīve pēc ārstēšanas. Diēta, vingrošana, medikamenti

Vēža ārstēšana: ko darīt pēc vēža operācijas un ķīmijterapijas

Aleksandrs Mišņikovs, kardiologs, medicīnas zinātņu kandidāts, medicīnas doktors (ASV), grāmatu par veselību autors, TV vadītājs

"Viss kaut kad beidzas - gan labi, gan slikti. Aiz operācijas, starojuma, ķīmijterapijas. Mati sāk ataugt, vairs nav reiboni un duļķaini no rīta. Ķermenis lēnām atjaunojas", - tā Aleksandrs Mišņikovs sāk savu jauno grāmatu par vēža ārstēšanu. nodaļa par dzīvi pēc operācijas. Cik dzīves gadus pēc vēža ārstēšanas jūs varat sagaidīt? Vai jūs varat uzlabot savu prognozi, ievērojot diētu, aktīvu dzīvesveidu vai medikamentus??

Visu onkoloģijas pacientu liktenis ir atšķirīgs: kāds tiek novērots pirmajos gados un lēnām aizmirst visu notikušo, kādam ir recidīvi un nepieciešama pastāvīga ārstēšana. Katram galvenais ir gara stingrība, ticība sev, liktenim un sargeņģelim! Nekad nepadodies!

Kad ierados strādāt onkoloģijas nodaļā Ņujorkas slimnīcā, nodaļas vadītājs man vaicāja, vai es zinu, kas ir vissvarīgākais, lai noteiktu vēža pacienta ārstēšanas prognozi? Es sāku uzskaitīt: audzēja veidu, tā atrašanās vietu, metastāžu klātbūtni un skaitu. "Jā," piekrita menedžeris, "bet tas nav galvenais!".

Vai jūs zināt, kas izrādījās galvenais? Cik aktīvs ir pacients! Vai viņa dodas uz veikalu, veic mājas darbus, gatavo ēdienu, pati sevi pasniedz, vai viņa rūpējas par savu izskatu? Visiem darbības veidiem ir īpaša skala ar katrai punktu sistēmu. Summa nosaka prognozi.

Vēža slimniekam tagad viss ir svarīgi. Citiem “pērkons vēl nav piemeklējis”, viņam ir sākusies jaunas dzīves atskaite. Jaunums gan fiziski, gan psiholoģiski. Laiks ieguva pielāgojamību, vairākumam pazīstamo naivo bezdomu nomainīja sapratne, ka tam ir mērs.

Mūsdienās vēzis, ateroskleroze, diabēts un hipertensija ir visas hroniskas slimības. Visi no tiem nav pilnībā izārstēti, viņiem visiem nepieciešama pastāvīga uzraudzība un ārstēšana, viņi visi uzliek noteiktas saistības pacienta dzīvesveidam un uzvedībai. Tikai vēža slimnieks dzīvo zem pastāvīga termina "ļaundabīgs process" spiediena, bet sirds vai diabēta slimnieks to nedara.

Bet pievērsīsimies atklāti: savlaicīgi atklājot onkoloģiju ar milzīgu audzēju skaitu, 5 gadu laikā izdzīvošanas rādītājs ir 85–95%. Tas ir, nelabvēlīga iznākuma iespēja ir 5-15% 5 gadu laikā.

Tagad aprēķināsim nelabvēlīgo iznākumu 50 gadus vecam vīrietim, kam nav citu sirds slimību pazīmju, formāli vesels. Bet - liekais svars, augsts cukura līmenis, augsts holesterīna līmenis, asinsspiediens, smēķētājs, kam ģimenes anamnēzē ir sirds slimība vai insults.

Iepazīstināsim ar visiem riska faktoriem un redzēsim nelabvēlīga iznākuma iespējas līdz 55 gadu vecumam, t.i. pēc tiem pašiem 5 gadiem. Vai jūs zināt, kāds numurs parādīsies atbildē? 33%! Un neviens, ar retiem izņēmumiem, nerūpējas! Viņi turpina gulēt uz dīvāna, pīpēt, ēst pelmeņus un desas.

Ir pēdējais laiks pārkārtot akcentus. Onkoloģija ir kļuvusi par hronisku slimību. Dzīvesveids, kas pilns ar stresu, neveselīgu uzturu, fizisku pasivitāti, sliktiem ieradumiem, nogalina ātrāk un neatlaidīgāk. Bet pacientam ar onkoloģiju ir arī priekšrocības! Viņam vairs nav jāskaidro situācijas nopietnība - vienīgais sliktais ir tas, ka viņš ir nobijies pusi līdz nāvei.

Sapratīsim, ka daudz ir mūsu rokās, galvenais ir prātīgs skatījums uz lietām un bez panikas. Tātad, kas personai jāzina pēc audzēja primārās ārstēšanas.

Diēta

Pēc pieredzes cilvēki dažreiz steidzas pie galējībām: viņi sāk ēst augstas kaloritātes pārtikas produktus, balstoties uz postulātu "kur tauki izžūst, izdilis nomirst", vai arī viņus ved uz daudziem (un, kā parasti, neuzticamiem) ziņojumiem par noteiktu pārtikas produktu pretvēža spēju un sāk tos patērēt šausminošos daudzumos., kaitējot visam pārējam.

1. noteikums: vēža slimniekam jāievēro tie paši labās uztura principi kā visiem pārējiem. Koncentrējieties uz augļiem un dārzeņiem, vairāk šķiedrvielu, mazāk gaļas un vairāk zivju, ierobežojiet dzīvnieku taukus, ēdiena gatavošanas gaļu, ceptas preces un samaziniet sāls patēriņu.

Pirmkārt, daudzi pētījumi liecina, ka šāda diēta ir optimāla gandrīz visiem vēža veidiem. Otrkārt, pārnestais vēzis nav indulgment: ir muļķīgi atgūties pēc onkoloģiskas operācijas un nomirt no sirdslēkmes vai insulta.!

Periodiski tiek apspriestas dažu vēža diētu priekšrocības. Piemēram, bija pētījums, kurā tika analizēta īpašu diētu (lakto veģetārieši, ar kāliju bagāti pārtikas produkti, pārtika ar zemu nātrija saturu, augļu sulas un vitamīni) ietekme uz melanomas profilaksi. Citā pētījumā tika aplūkotas "makrobiotiskas" diētas priekšrocības vēža gadījumā (galvenokārt veģetārs, ierobežojot taukus, daudz šķiedrvielu un ogļhidrātu). Ar sākotnējo labvēlīgo iespaidu pētnieki nevarēja pārliecinoši pierādīt īpašas priekšrocības salīdzinājumā ar parastajiem veselīgas ēšanas principiem (ar kuriem šīs diētas, starp citu, ir līdzīgas!).

2. noteikums: saglabājiet savu svaru stabilu, ja jums ir normāls ķermeņa masas indekss. Šeit nav vajadzīgas galējības. Īpaši jāizvairās no liekā svara. Tas ir saistīts ar lielāku recidīvu līmeni tādās slimībās kā krūts, zarnu un prostatas vēzis..

Noteikums Nr. 3: neiespringsti, meklējot īpašus produktus ar it kā pretvēža aktivitāti. To ietekme parasti ir apšaubāma, taču pārmērīgs patēriņš var būt problemātisks..

Piemēram, zaļā tēja. Tajā esošie polifenoli var būt noderīgi prostatas un olnīcu vēža gadījumā. Tomēr tie tiek metabolizēti tajā pašā bioķīmiskajā ķēdē kā daži ķīmijterapijas medikamenti, un tādējādi tie var mainīt to darbību. Tas pats attiecas uz C vitamīnu - ķīmijterapijas laikā jums vajadzētu izvairīties no tā lielu devu uzņemšanas.

Likopēna loma prostatas vēža profilaksē ir pētīta vairākus gadus. Tas ir sastopams lielā daudzumā tomātos, paprikā un citos sarkanajos dārzeņos. Klīniskie pētījumi vēl nav apstiprinājuši tā efektivitāti. Tas pats attiecas uz koenzīmu Q-10, asinszāli un melatonīnu.

Par alkoholu. Nav absolūta aizlieguma. Statistika liecina, ka lielākajai daļai vēža ārstētu pacientu mērens (mērens!) Alkohola patēriņš (glāze vīna vai alus dienā) ir nekaitīgs.

Bet ar to, kas ir nepieciešams kategoriski un nekavējoties šķirties no smēķēšanas. Vai vēlaties dzīvot - atmest!

Vingrinājumu stress

Nākamā lieta, kurai jāpievērš pastāvīga uzmanība, ir fiziskās aktivitātes. Ar vēzi hronisks nogurums var kļūt par galveno simptomu, un mēs to varam novērst tikai ar regulāru fizisko vingrinājumu palīdzību..

Neskaitāmi pētījumi pierāda, ka pat visnotaļ novājinātajam pacientam (ne vienmēr onkoloģiskajam), pat gultasvietā, adekvātas regulāras fiziskās aktivitātes uzlabo prognozi un dzīves kvalitāti! Kamēr jums ir spēks kustēties, jums tas jādara!

Kas attiecas uz milzīgo skaitu cilvēku, kuri ir ārstēti ar vēzi, tie ietver visu ārstu vispārējo postulātu: ikvienam vismaz piecas reizes nedēļā vajadzētu veltīt vismaz pusstundu dienā kaut kādām fiziskām aktivitātēm.!

Recidīvu novēršana ar medikamentu palīdzību

Vēža (primārā vai recidivējošā) novēršana ar medikamentiem tiek saukta par "ķīmijas profilaksi". Ārsti atzīmēja, ka noteiktu zāļu lietošana citu iemeslu dēļ var novērst vēža attīstību. Šie novērojumi atspoguļo statistiku par lielu skaitu, individuālais liktenis var izrādīties dažādos veidos, bet palielinās iespējas izvairīties no slimības. tātad.

Acetilsalicilskābe. Ārsti pirms daudziem gadiem pamanīja acetilsalicilskābes īpašības, lai aizkavētu resnās zarnas vēža attīstību. Kopš tā laika ir veikti daudzi pētījumi, lai atbalstītu šo darbību. Citiem vēža veidiem var būt noderīga arī acetilsalicilskābe - tie ir prostatas vēzis, plaušu vēzis, olnīcu vēzis, barības vada vēzis un daži citi. Tāpēc, kad ārsti vilcinās dot pacientam aspirīnu sirds slimību profilaksei vai nē (ir plusi un mīnusi), ģimenes anamnēzē vēzis, piemēram, resnās zarnas vēzis, var ieteikt ārsta atzinumu par labu aspirīnam..

Metformīns. Aktīva sastāvdaļa vairākās pirmās izvēles zālēs 2. tipa diabēta ārstēšanai. Tam ir unikāla iedarbība, kas samazina mūsu receptoru pretestību insulīna iedarbībai. To lieto arī neauglības, policistisko olnīcu slimību, metaboliskā sindroma un svara zaudēšanas ārstēšanai. Stingri sakot, diabēts ir pirmsvēža stāvoklis: rezistence pret insulīnu ir ne tikai diabēta un sirds slimību, bet arī daudzu vēža veidu pamatā..

Statīni ir zāles, kas pazemina holesterīna līmeni. Šīs zāles var samazināt olnīcu, barības vada un resnās zarnas vēža risku. Šim faktam vēl nav precīzu skaidrojumu, un es nevēlos jums nogurdināt hipotēzes. Situācija šeit ir tāda pati kā ar aspirīnu - šobrīd svari svārstās: pieņemt vai nepieņemt - onkoloģijas riska faktoru klātbūtne var atvieglot izvēli.

Zāles, ko lieto krūts vēža profilaksei. Ja mēs viņu iecelšanas loģiku samazināsim līdz primitīvam, tas izklausīsies šādi: paaugstināts estrogēna līmenis var izraisīt krūts vēzi, tāpēc medikamentiem, kas samazina audu jutīgumu pret estrogēniem, var būt profilaktiska ietekme onkoloģijas ziņā.

Pretsāpju līdzekļi

Jā, tā arī notiek: slimības beigu stadiju var pavadīt stipras sāpes. Mūsdienu medicīnā ir viss nepieciešamais, lai tas nenotiktu. Tas vispār nav pieļaujams. Ir visa anestezioloģijas nozare - "sāpju mazināšana", kas vērsta tieši uz šo.

Tomēr bieži ir gadījumi, kad terminālā vēža pacienti nesaņēma pietiekamu sāpju mazināšanu, un dažreiz tas beidzās traģiski. Un problēma šeit ir pārmērīga pretsāpju līdzekļu jautājuma regulēšana. Bieži vien ārsts aizbēg no viņu izrakstīšanas, tāpat kā no uguns - ir jāaizpilda vairāk dokumentu nekā jāsaņem Amerikas vīza!

Es patiešām ceru, ka šī kriminālā situācija tuvākajā laikā mainīsies! Un tiem, kas atzina šīs problēmas esamību, es vēlos mūžību pavadīt pie ugunskuriem ellē (kas, ja nē, būtu labi to speciāli radīt šādiem cilvēkiem!).

Ja jums ir medicīniski jautājumi, noteikti iepriekš konsultējieties ar ārstu